三江源旅游线路 三江源旅游景点
导读：三江源旅游线路 三江源旅游景点 1. 三江源旅游线路 2. 三江源旅游景点 3. 三江源旅游线路设计 4. 三江源旅游线路规划 5. 三江源旅游线路规划图 6. 三江源 旅游 7. 三江源旅游线路图 8. 三江源旅游景区 9. 三江源旅游攻略
1. 三江源旅游线路
基本介绍
三江源国家公园范围包括青海可可西里国家级自然保护区，以及三江源国家级自然保护区的扎陵湖、鄂陵湖、星星海等地，园区总面积12.31万平方公里。2018年1月26日，国家发改委公布《三江源国家公园总体规划》，明确至2020年正式设立三江源国家公园。2018年4月，三江源国家公园发布禁游令，以保护景区不断恶化的生态环境。
三江源国家公园试点区域总面积12.31万平方公里，涉及治多、曲麻莱、玛多、杂多四县和可可西里自然保护区管辖区域，共12个乡镇、53个行政村。区域内有著名的昆仑山、巴颜喀拉山、唐古拉山等山脉，逶迤纵横，冰川耸立。这里平均海拔4500米以上，雪原广袤，河流、沼泽与湖泊众多，面积大于1平方公里的湖泊有167个。
地理环境
长江源区以俊美的高山冰川著称；黄河源头湖泊星罗棋布，呈现“千湖”奇观，鄂陵湖和扎陵湖如两颗镶嵌在高原草地的明珠，澜沧江源头峡谷两岸不仅风光无限，更是高原生灵的天堂。
澜沧江源园区是国际河流澜沧江(湄公河)的源头区，由裸岩冰川、高寒草甸草原、灌木丛、大果圆柏林、湿地河流自上而下发育而成的垂直植被地貌景观在三江源地区实属罕见，具有极为重要的水源涵养和径流汇集，以及生物多样性等生态服务功能。
黄河源园区地处三江源腹地，是中华母亲河黄河的源头区，在这片神奇广袤的土地上，其雄浑粗犷的高原原始地貌、高耸冷峻的冰川雪山、广袤无垠的高寒草甸草原、大种群分布的高原特有野生动物等，充分展现着完整的世界第三极自然景观。鄂陵湖、扎陵湖、星星海、冬格措纳湖等汇成了丰富的水利资源，具有极为重要的水源涵养和径流汇集的生态系统服务功能。
2. 三江源旅游景点
扎曲
澜沧江的三江源地区是源头，河流的名称是“扎曲”。扎曲河流出青海，进入西藏后就叫“澜沧江”了。一直到云南，都叫澜沧江。流出国境后，叫湄公河。
相信大家都是听过三江源的。这是位于我国青海地区的水源发源地。世界屋脊，青藏高原也耸立在这里。听名字也知道三江源是三个江河的源头，那么三江源指的是哪三江的源头了？其实这三江大家也都是十分熟悉的，分别是长江，黄河，澜沧江，其中澜沧江也就是湄公河。
中华水塔三江源
三江源地区虽然是在高原地区，但是生物却十分的丰富，很多高原常见的生物这里基本上都是有的，另外三江源地区也是世界上水资源最为丰富的地区之一。长江黄河都是中华民族的母亲河。三江源作为源头也是功不可没的。另外三江源地区也是中国最大的自然保护。很多人都说河流是一个民族历史发展的最好见证，那么河流的源头则是更好的见证。三江源就是这样的存在。
在这里，平均海拔4000多米。其中长江总水量在这里占到了25%，黄河总水量占到了49%，澜沧江总水量的占到了15%。三江源不愧是真正的中华水塔。在这里科普一下，三江源中的卡日曲是黄河的源头，沱沱河为长江源头，扎曲是澜沧江的源头。这三大江河全部都是从这里流出的。其中的澜沧江更是世界著名的河流，国外人一般都是称澜沧江为湄公河。也正是因为有了三江源，青海省也在全世界变得更有名了。现在大家应该都知道三江源指的是哪三江了吧。
三江源区境内有着可可西里山及唐古拉山脉，海拔一般都是在5000到6000米左右，这些山脉上也有着有终年不化的积雪，雪山冰川是三江源这片区域一大特色，大家可以在这欣赏雪山的美景，也可以看 密集的河流分布。同时三江源也是中国冰川集中分布地之一，更是世界上海拔最高、面积最大、湿地类型最丰富的地区。
除了丰富的水资源以及美丽的风景外，三江源的其它自然资源也是十分丰富的。针叶林、阔叶林，草原，草甸等等全部都有，除了这些植物资源还有动物资源，兽类85种，鸟类237种，像藏羚、野牦牛、雪豹，黑颈鹤、金雕、藏雪鸡等等全部都可以在这里看见。另外这里也是有着很多的矿产资源，例如沙金、铜、水晶等等。三江源丰富的自然资源让这里直接成为了一块宝地。也每年吸引大量的游客参观，大家有机会的话一定需要到三江源看一下。
3. 三江源旅游线路设计
2020年我们最值得纪念的一趟旅程就是黄河溯源，5464公里的母亲河我们足足走了5个月。看到了沿线不一样的风土人情，收获了很多，增长了见识，丰富了阅历。今天就跟大家讲讲我认为的黄河十大必看景点。早在2018年官方就曾评选出黄河50景，可随着时间的推移不得不说这50景里已经有不少景区几近荒废，令人唏嘘。
好了，话不多说，进入正题。我们是从入海口奔向源头，评选就倒过来，从源头到入海口。
第一、黄河源头
黄河九曲，奔腾不息，血管般的河流先汇入扎陵湖又向东奔流，最早的时候人们认为黄河的源头是扎陵湖，后来经过专家的测量，综合流量、距离。最终把黄河源头定义为约古宗列曲。
这里人迹罕至，野生动物随处可见，天格外的近，奔腾在原野上心情都是无比的激动，鄂陵湖、扎陵湖更是像明珠一样璀璨，湛蓝色的水一尘不染，在这里仿佛心灵都得到净化一般，飘动的经幡象征着人们的信仰，相传松赞干布也是在此第一次遇到文成公主，并携手返回布达拉宫。
为了保护三江源，如今的黄河源头没有允许是不能进入的，不过以后应该会建立旅游路线，保护措施下对外开放，关于黄河，怎能错过源头的美丽。提醒大家一点4000多米的海拔预防高反是第一要义。
第二、黄河九曲
说到黄河九曲第一湾，很多朋友会有疑问，我究竟说的是哪个第一湾？在四川唐克镇和甘肃玛曲县都有黄河第一湾景区，究竟哪里的观赏效果更好呢？黄河从青海来到甘肃，因为阿尼玛卿山的阻挡，在这里拐了第一道弯，准确地来说黄河开始拐弯的地点是在阿万仓。
也正因如此黄河才能短暂地流经四川，在唐克镇的若尔盖我们看到的是黄河拐的第一湾的弧顶，黄河流到玛曲以后已经是这第一湾的末尾了。所以玛曲和若尔盖都能看到黄河第一湾，但是若尔盖看到的景色更直观更辽阔，景区也更成熟。
来到若尔盖的黄河九曲第一湾一定要看日落，我们可以徒步爬山，也可以选择坐电梯上山，当夕阳西下时，落日的余晖洒在弯曲的黄河之上，那场景真是美不胜收。很多朋友也推荐在这里看日出，日出时运气好能看到大片云海，但看不到太阳和黄河相互交融的场面，因为观景台位于黄河的东侧，所以我觉得日落会更好看。
来第一湾最好夏季前来，气温适宜，不容易高反，天气状况好，周围的山都是绿色的，景色会更美。
第三、刘家峡水库的洮黄交汇
所有河流的汇聚都是一道独特的景观，更别说出现泾渭分明的场景，更是让人流连忘返。在甘肃永靖洮河汇入黄河，给我留下了深刻的印象，黄河在我们固有的印象里就是黄色的，然而在此，洮河的水更加浑浊，反而黄河尤为清澈，这就不得不提刘家峡水库，经过水库的沉淀，黄河才得以呈现出如此清澈的样貌 当洮河汇入时，形成了一片片色彩分明的云彩，也正是从此开始黄河变得浑浊，所以说黄河变黄的"罪魁祸首"当属洮河。
看过了洮黄交汇的盛况，可以乘船游览刘家峡水库，穿过宽阔的水面，炳灵寺石窟同样不可错过，神秘的文化加之波涛汹涌的黄河水交织在一起，足以冲击心灵，游览黄河怎能错过刘家峡水库。
第四、黄河石林
黄河石林曾深埋于黄河之下，在黄河数次改道之后，黄河石林才得以浮出水面，黄河石林给人的感觉与札达的土林相似，但又有不同。石林经过岁月的自然雕琢，形态各异，有些好似成精一般，让人看后难以忘怀。
虽然石林的景色不错，但我知道石林却是因为景区里的观光车，从进景区开始到结束，要倒八九趟车，听起来就让我特别好奇。我专门去体验了一下各种景区交通，虽然多，收费不便宜，但有些还是挺有意思的，比如在峡谷里的驴车，坐上驴车好像自己也成了电视剧里的人物，来到大西北，感受西北的豪情。
黄河从石林旁流过，千姿百态的石林像是在保卫着黄河母亲，也像是在诉说着过往。黄河石林的门票和第一道观光车票的有效期是两天，如果大家不想花钱坐车，也可以徒步，就是要提前做好攻略，徒步的话需要一天的时间。
第五、青铜峡大峡谷
说起受黄河恩赐最大的省份，那一定是宁夏，原本降水稀少的西北荒原，有了黄河才有了塞上江南的称呼，才有了大西北的鱼米之乡。黄河流经宁夏数百公里，创造了无数绝美的风光，这其中不乏名气很大的沙坡头，但我觉得要说宁夏的黄河最值得去哪，我还是会给你推荐青铜峡。
在青铜峡从黄河楼开始，一路南行，青铜古镇、青铜峡水电站、108塔……每一处都蕴藏着故事，黄河在此更是变化十足，从山间呼啸而出，利用地形的优势，自古银川平原就得以自流灌溉，又因为有了青铜峡水电站，让黄河变成了听话的孩子，造福一方百姓，在这里人们歌颂着黄河，传承着黄河文化，所有的一切都与黄河有关，想要了解黄河，青铜峡段的黄河不容错过。
第六、乌海湖
乌海湖属于黄河水域的一部分，是黄河海勃湾水利枢纽建成后，在2013年12月底蓄水形成，它最特殊的地方在于，这里是沙漠和黄河交融的地方。
我们在乌海湖边远眺会看到远处乌兰布和沙漠的沙山，在码头可以根据自己的喜好买一些游玩票，有的是坐船游览，有的是坐船到一个小岛上，岛上有游玩项目。
如果是自驾的朋友，可以自驾穿越乌海湖，来到湖对岸的乌兰布和沙漠，这里有沙漠公路，有沙漠之门，还可以近距离地看到水沙相融的场景，湖中有沙，沙中有湖，在这里更能同时看到沙漠、乌海湖、甘德尔山还有甘德尔山上的成吉思汗雕像，放眼望去一片壮美风光。
第七、壶口瀑布
壶口瀑布是黄河边上最著名的景区之一了，有山西景区还有陕西景区，但若是说最佳的观赏角度，还是山西一侧更好。因为陕西一侧的瀑布更壮观，所以我们在山西一侧观看，才能看到更绝美的风景，旧版的50元人民币便是在山西一侧取得陕西的景。
壶口瀑布是我国第二大瀑布，是世界上最大的黄色瀑布 。黄河奔流到晋陕大峡谷，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。瀑布上游黄河水面宽300米，在不到500米长距离内，被压缩到20—30米的宽度。从20多米高的陡崖上倾注而泻，形成"千里黄河一壶收"的气概。
观看壶口瀑布的最佳时节就是夏季黄河汛 的时候，这时候水量大，水色黄，只有这时候来此才能看到十分壮观的黄色壶口瀑布。但是黄河水大的时候，景区会根据黄河的水量来调整开放时间，大家一定要提前查询。
第八、潼关脚下看表里山河
几字型的黄河在华夏大地上画出一条完美的曲线，当画到最后一笔时，90度的大转弯奔涌向东而去。这个拐弯处正是潼关。看地图我们不难发现，潼关这里就是中原通往关中的必经之路，两侧是险峻的山脉，脚下是汹涌的黄河，自古的兵家必争之地，光是看一看就知道它的重要。站在潼关之上，俯瞰渭河汇入黄河的壮观场景，心里总是能无数次地想起那句山河表里潼关路。
往东不足两公里就是赫赫有名的风陵渡口，风陵渡口初相遇，一见杨过误终身。在风陵渡既有女侠郭襄的一段美好爱情故事，又有上古传说中的风后陵，有人说风后便是女娲，在这一带还凝结了中华文明的起源，可谓底蕴深厚，远望中条山，这里还有800壮士誓死抗日的故事广为流传。在潼关脚下回味一段历史，观赏到山河表里的壮美景色。
第九、小浪底
在黄河沿线有许多水利工程，每一个都值得一看，但游览条件最成熟的当属小浪底了。是治理开发黄河的关键性工程，是黄河干流三门峡以下唯一能够取得较大库容的控制性工程。
在黄河刚进入汛期时，是参观小浪底的最佳时间，小浪底泄洪和排沙的流量会根据每天黄河水量大小来进行调控。小浪底泄洪好像一条条青龙，排沙时好像一条条黄龙，气势不凡，在水量巨大时气势丝毫不逊于壶口瀑布。
参观小浪底的最佳时间在夏季，此时黄河水量大，我们便能看到多条长龙齐发。
第十、黄河入海
大河奔流，最终的归宿便是大海，黄河当然也不例外，黄河入海口几经变迁，犹如神龙摆尾，如今的黄河治理更为科学有效，稳定在山东东营入海。蓝黄的分界就是最让人期待的一道景观。
不过黄河入海口要来必须选好季节，这里是无数候鸟过冬的首选，在冬季这里大片的芦苇荡加上一片片白雪的点缀才能体现出它的魅力，时不时就是候鸟成群，听鸟鸣也别有一番情趣，白日依山尽，黄河入海流，每到夕阳西下，落日的余晖更让人思绪万千。
不过来这里的费用也不菲，想要看到真正的黄蓝交界要坐船或者乘坐直升机，通常每个人来此都要消费上几百元。但作为5464公里的最后一站这里依然值得一去。
最后还是要提醒大家，选对季节，如果选不对，这里带给你的体验可能就不那么好了。
黄河除了我说的这十大景点，还有诸多的水利工程值得一览，横跨在两岸的大桥也彰显出祖国的基建实力。当然诸如坎布拉、兰州百里黄河、龙羊峡、沙坡头、碛口等一系列关于黄河沿线的美景数不胜数，欢迎大家补充，总而言之母亲河的魅力值得我们细细品味。
4. 三江源旅游线路规划
从信阳市南湾湖风景区广场(起点)→南湾湖风景区正大门→猴岛湾折返景区大门→南湾大坝→环贤山公路→贤隐寺路口→南湾四季住宅小区→十三里桥乡陈家湾→强湾→三江源(约27公里)→十五里桥集镇(约30公里)→224省道(信应路)十三里桥乡集镇→224省道(信应路)与107国道路口→信阳市南郊石化→南湾湖风景区广场。
5. 三江源旅游线路规划图
地理区位编辑
2009年经我国三江源[1] 科考队考证，依据“河源唯远”的原则，确定约古宗列曲为黄河的源头，输送占黄河总水量49%；沱沱河为长江的源头，输送占长江总水量25%；扎曲为澜沧江的源头，输送占澜 沧江总水量15%。因此三江源地区被誉为“中华水塔”。
自然特点编辑
1．中国面积最大的自然保护区。
2．中国海拔最高的天然湿地，平均海拔4000多米。三江源素有“中华水塔”美誉，长江总水量的25%，黄河总水量的49%和澜沧江总水量的15%都来自这一地区。
3．世界高海拔地区生物多样性最集中的自然保护区。
4．三江生态系统最敏感的地区，它是长江、黄河、澜沧江三条大河的发源地。
地质特征编辑
三江源
三江源区境内可可西里山及唐古拉山脉横贯其间，这些山普遍在海拔5000－6000米左右，高大山脉的雪线以上分布有终年不化的积雪，雪山冰川广布，是中国冰川集中分布地之一，河流密布，湖泊、沼泽众多，是世界上海拔最高、面积最大、湿地类型最丰富的地区。面积按流域分为：黄河源区面积16.7万平方公里，占三江源地区总面积的46%；长江源区面积15.9万平方公里，占44%；澜沧江源区面积3.7万平方公里，占10%。长江总水量的25%，黄河总水量的49%和澜沧江（在东南亚被称作湄公河）总水量的15%都来自于三江源地区，使这里成为我国乃至亚洲的重要水源地，素有“江河源”、“中华水塔”、“亚洲水塔”之称。世界著名的三条江河集中发源于一个较小区域内在世界上绝无仅有，青海省也由此闻名于世。
三江源地区是青藏高原的腹地和主体，以山地地貌为主，山脉绵延、地势高耸、地形复杂，海拔为3335～6564米。区内气候属青藏高原气候系统，为典型的高原大陆性气候，表现为冷热两季交替、干湿两季分明、年温差小、日湿差大、日照时间长、辐射强烈、无四季区分的气候特征。
湿地水文编辑
三江源区河流密布、湖泊、沼泽众多，雪山冰川广布，是世界上海拔最高、面积最大、分布最集中的地区，湿地总面积达7.33万平方公里,占保护区总面积的24%。
河流
三江源区河流主要分为外流河和内流河两大类，有大小河流约180多条，河流面积0.16（此处有问题，请专业人士修正） 平方公里.外流河主要
三江源
是通天河、黄河、澜沧江（上游称扎曲）三大水系，支流有雅砻江、当曲、孜曲、结曲等大小河川并列组成。流域总面积为237957 平方公里，多年平均总流量为1022.3 立方米/秒，年总径流量324.17亿立方米，理论水电蕴藏量为542.7万千瓦。
长江发源于唐古拉山北麓格拉丹冬雪山，三江源区内长1217公里,占干流全长6300公里的19%，除正源沱沱河外，区内主要支流还有楚玛尔河、布曲、当曲、聂恰曲等，年平均径流量为177亿立方米；黄河省内全长1959公里,占干流全长5464公里的36%，主要支流有多曲、热曲等，年平均径流量232亿立方米，占整个黄河流域水资源总量的49%，占三江源区总径流量的42%；澜沧江发源于果宗木查雪山，三江源区内长448公里,占干流全长4600公里的10%，占国境内干流全长2130公里的21%，年平均径流量107亿立方米，占境内整个流域水资源总量的15%，占三江源区总径流量的22%。
湖泊
三江源区是一个多湖泊地区，主要分布在内陆河流域和长江、黄河的源头段，大小湖泊近1800余个，湖水面
三江源
积在0.5 平方公里以上的天然湖泊有188个，总面积0.51万平方公里.其中，矿化度1~3克/升以下的淡水湖和微咸水湖148个，总面积2623 平方公里.盐湖共计28个，总面积1480 平方公里,矿化度大于35克/升.列入中国重要湿地名录的有其中扎陵湖、
沼泽
长江源区有沼泽面积约1.43万平方公里，占江源区面积的13.9%。沼泽大多集中 江源区潮湿的东部和南部，而干旱的西部和北部分布甚少。从地势方面看，沼泽主要分布在河滨湖周一带的低洼地区，尤以河流中上游分布为多，当曲水系中上游和通天河上段以南各支流的中上游一带沼泽连片广布。以当曲流域沼泽发育最广，沱沱河次之，楚马尔河则较少，显示长江源区的沼泽东部远多于西部地区。
在唐古拉山北侧，沼泽最高发育到海拔5350米,达到青海高原的上限，是世界上海拔最高的沼泽。黄河河源区沼泽发育受到半干旱特征限制，主要分布于河源约古嵩到曲、两湖周围及星宿海地区。澜沧江源区大小沼泽总面积为325 平方公里，占江源区土地总面积的3.1%。主要集中在干流扎那曲段和支流扎阿曲、阿曲（阿涌）上游。其中，较大的沼泽群有扎阿曲、扎尕曲间沼泽、阿曲、干流扎那曲段流域内沼泽。
雪山冰川
三江源内雪山、冰川约2400平方公里，冰川资源蕴藏量达2000亿立方米，现代冰川均属大陆性山地冰川。长
三江源
江源区以当曲流域冰川覆盖面积最大，沱沱河流域次之，楚玛尔河流域最小，冰川总面积1247 平方公里，冰川年消融量约9.89 亿立方米.雪山冰川规模以唐古拉山脉的各拉丹冬、尕恰迪如岗及祖尔肯乌拉山的岗钦3座雪山群为大，尤以各拉丹冬雪山群最为宏伟。曲支流托洛曲源头的托洛岗内年。澜沦江源头北部多雪峰，平均海拔5700米，最高达5876米，终年积雪，雪峰之间是第四纪山岳冰川，东西延续34公里长、南北12公里宽的地带。面积在1 平方公里以上的冰川20多个。澜沧江源区雪线以下到多年冻土地带的下界，海拔4500米~5000米，呈冰缘地貌，下部因热量增加，冰丘热融滑塌、热融洼地等类型发育。山北坡较南坡冰舌长1倍以上，冰舌从海拔5800米雪线沿山谷向下至末端海拔5000米左右，最长的冰舌长4.3公里。源区最大的冰川是色的日冰川，面积为17.05 平方公里，是查日曲两条小支流穷日弄、查日弄的补给水源。
地下水
三江源区不但水资源蕴藏量多、地表径流大，而且地下水资源也比较丰富，据估算，仅玉树州的地下水贮量就约达115亿立方米。地下水属山丘区地下水，分布特征主要为基岩裂隙水和碎屑岩空隙水。地下水补给方式主要为降水的垂直补给和冰雪融水。
生态保护编辑
自然作用
“三江源”是指长江、黄河、澜沧江的发源地，素有“中华水塔”之称，对中国的生态状况及国民经济发展起着重要作用，在西部大开发生态环境的治理保护中担负着重要责任。建立三江源自然保护区，保护好分布在三江源地区的生态系统、生物物种及其遗传多样性，具有十分重要的意义。
西部地区包括四川、重庆、云南、贵州、广西、西藏、陕西、甘肃、内蒙古、青海、宁夏和新疆等10余个省、市、区，总面积5451000平方公里，占全国总面积的56.8%；1998年总人口28510万人，占当年全国总人口的22.84%，西部地区位于亚欧大陆腹地，是中国的西部边疆和少数民族聚居地区。本区有“世界屋脊”之称的青藏高原，又被称为地球的第三“极”，其生态环境具有能深刻影响全球自然环境变化的巨大生态效应，并由此而广泛影响到人类的生存与发展。
青藏高原是欧亚大陆主要江河的发源地，中国的母亲河黄河、长江和流经六国的澜沧江——湄公河、恒河、印度河等国际河流均发源于此。这些大江大河是中国和亚洲几十亿人民的生命源泉，曾孕育了人类光辉灿烂的古代文明，也是现代文明得以为继和可持续发展的根本保障。
自然景观
三江源头 地区是中国面积最大的天然湿地分布区，素有“中华水塔”之称。长江、黄河、澜沧江均发源于青海境
三江源风景
内，这三条大河的源头相距很近。
万里长江发源于唐古拉山脉的主峰各拉丹东南侧的大冰川，绵亘几十里的冰塔林，犹如座座水晶峰峦，千姿百态，景色绮丽。滚滚黄河发源于巴颜喀拉山北麓的卡日曲河谷和约古宗列盆地，源头湖泊、小溪星罗棋布，水草丰美，甚为壮观。澜沧江源出于唐古拉山北麓的群果扎西滩。
纪念碑位于结古镇通天河畔，由花岗岩雕成，纪念碑碑体高6.621米，象征长江正源地格拉丹冬雪峰6621米的高度；纪念碑基座面积363平方米，象征三江源保护区36.3万平方公里的面积；基座高4.2米，象征三江源4200米的平均海拔；碑体由56块花岗岩堆砌而成，象征中国；碑体上方两只巨形手，象征人类保护“三江源”。碑体正面刻有原国家主席江泽民亲笔题写的“”八个大字，碑体背面是由布赫撰写的碑文。纪念碑高大挺拔，气势雄伟，耸立于通天河渡口房山丘之上。
通天河，古称“牦牛河”，流贯玉树草原，长1000公里，因辑入而名闻天下。通天河渡口是“唐蕃古道”上的一个重要渡口，河中乱石穿空，水流湍急，惊涛拍岸，涛声震耳。古渡口处一桥飞架南北，天堑变通途。通天河大桥南岸，有一块巨大的岩石名“晒经石”，石旁古柏群上挂满经幡。传为当年唐僧师徒取经归来，渡通天河时，因负老龟嘱托，被掀翻落水。唐僧师徒上岸后，在此石上晾晒被水浸湿的经卷，虽是神话传说，然石上字痕犹存，清晰可辨，为玉树州一靓丽的旅游景观。
自然资源
三江源地区有着丰富的动植物资源。青藏高原群山起伏，河流众多，有着独特的高原特色。这里的湖泊湿地面积在10000平方公里以上，其中面积在500平方公里以上的河流80多条，是重要的产流区和水源涵养源，号
三江源
称“中华水塔”。长江源是世界高海拔地区生物多样性特点最显著的地区，被誉为高寒生物自然种质资源库。三江源地区具有独特而典型的高寒生态系统，为中亚高原高寒环境和世界高寒草原的典型代表。植被类型有针叶林、阔叶林、针阔混交林、灌丛、草甸、草原、沼泽及水生植被、垫状植被和稀疏植被等9个植被型，可分为14个群系纲、50个群系。区内有油麦吊云杉、红花绿绒蒿、虫草3种，列入国际贸易公约附录Ⅱ的兰科植物31种；青海省级重点保护植物34种。野生动物有兽类85种，鸟类237种（含亚种为263种），两栖爬行类48种。国家重点保护动物有69种，其中国家一级重点保护有藏羚、野牦牛、雪豹等16种，国家二级重点保护动物有岩羊、藏原羚、棕熊、猞猁、盘羊等35种，珍稀鸟类黑颈鹤、金雕、藏雪鸡等。另外，还有省级保护动物艾虎、沙狐、斑头雁、赤麻鸭等32种。已探明的矿产资源有沙金、铜、水晶等。
旅游资源
以玉树为核心的三江源旅游，在资源方面占据绝对优势。这种资源的优势，必将因其所具有的独特魅力转化为与当地经济、与环保协调发展的产业优势。 三江之源，以其拥有的大山、大江、大河、大草原、大雪山、大湿地、大动物乐园等原生态的自然景观，以其汇集了藏传佛教、唐蕃古道、玉树歌舞、赛马节等博大精深的宗教文化和多姿多彩的民俗风情、节庆活动，极为典型地体现出青海之大美意境和内涵。玉树已初步探明并列入规划的旅游资源有283类（处），有文成公主庙、桑周寺、新寨嘉纳嘛呢石经城、囊谦县达那寺和格萨尔王三十古塔等4处国家级重点文物保护单位，18 省级文物保护单位。在2008年省旅游局批准公布的A级景区中，勒巴沟—文成公主庙景区、结古寺景区、当卡寺景区、新寨嘉那嘛呢文化景区、拉司通古藏村景区获3A级景区认证；赛巴寺民俗博物馆景区、贡萨寺景区获2A级景区认证。同时，还拥有玉树土风歌舞、玉树赛马会、玉树藏族服饰等10项国家级非物质文化遗产。
三江源区不仅是青海旅游的“富矿区”，也是中国旅游乃至世界旅游的稀缺资源带，具有发展被誉为“无烟工业”的绿色旅游不可替代的资源优势。
由省旅游局负责组织，编制的《青海省三江源地区生态旅游发展规划》，现已通过评审。根据，我省将在三江源地区建设35个生态旅游重点项目，规划建设6个重点景区，包括可可西里、勒巴沟、达那寺峡谷和黄河源景区。三江源生态旅游将以“三江之源”水源地生态与环境体验、“康巴安多”藏文化原生态体验、“青南高原”人与自然关系体验、“青南高原”户外运动与自驾车旅游为主体系列产品。以黄河源生态体验、长江源生态体验、澜沧江源生态体验、湖泊水生态、歌舞之乡采风、马背文化体验、宗教文化探秘、雪山冰川攀登探险、青南自驾游等为主打的系列产品，涵盖了游、住、行、食、购、娱六方面的内容。
设计了黄河源科考线路、长江源科考线路、澜沧江源科考线路、可可西里科考线路、藏传佛教文化旅游线路、江河源生态系统考察线路、高原森林生态旅游线路、格萨尔文化生态旅游线路等八条精品生态旅游线路。
为确保通过旅游开发，推进三江源生态环境，确定三江源地区的总体定位是融自然生态与人文生态为一体的具有示范意义的江河源型国际级生态旅游目的地。
环境现况
中国长江、生态环境严重退化，如长江中下游的洪涝灾害，。水土流失、土地沙化、干旱缺水已严重制约中下游地区社会经济的健康发展。江河流域生态环境问题已经成为中国21世纪可持续发展的心腹大患，而这些又与上游和江河源头地区生态退化、植被破坏密切相关。
长期以来，青藏高原被称为生态“处女地”。但受严酷自然条件的制约，生态环境十分脆弱。由于自然因素和不合理人类活动的双重作用，这里生态环境日益恶化，草场严重退化，水土流失加剧，土地沙漠化面积扩大，冰川、湿地退缩，生物多样性锐减。据1998年统计，这里有退化草地2.5×10，占可利用草场面积的37.8%，其中近10%的退化草地已沦为裸地，即“黑土滩”。大面积优质草场的退化是这里面临的首要问题。同时，鼠害肆虐加上土地沙化也不容忽视。据调查，三江源地区每公顷高原鼠兔平均洞口为1624个，每公顷有鼠兔120只，每年消耗牧草4.7×10?9kg，相当于286万只羊一年的食草量。鼠害不仅消耗了大量的牧草，同时鼠类的啃食、掘洞等活动造成了大面积的裸地，加速了退化草地的发生。另一方面，过度放牧和滥采乱挖，也加剧了土地严重退化、草场沙化。三江源地区生态环境的恶化严重影响和制约了当地各民族的生存与发展，造成了本地区畜牧业生产水平低而不稳，少数民族地区贫困程度不断加大，经济发展落后；同时还严重影响大江大河中下游地区以及东南亚国家的生存与发展。
生态恶化
历史上，三江源曾是水草丰美、湖泊星罗密布、野生动植物种群繁多的高原草甸区，被称为生态和生命的“净土”。但现实情况却不容乐观、令人惊醒。近几十年来，由于天灾人祸等许多自然和人为的因素，整个青藏高原的生态环境已在明显恶化，形势日益严峻。位于高原腹地的“三江 源”随着全球气候的变暖，冰川、雪山逐年萎缩，众多江河、湖泊和湿地缩小、干涸；沙化、水土流失的面积仍在不断扩大；荒漠化和草地退化问题日益突出；长期的滥垦乱伐使大面积的草地和近一半的森林遭到严重破坏；虫鼠害肆虐；珍稀野生动物盗猎严重；无序的黄金开采及的采挖屡禁不止；受威胁的生物物种占总类的20%以上，远高于世界10%-15%的平均水平，部分地区的人类已难以生存，被迫搬迁他乡。
人类的保护
作为中国乃至亚洲重要的生态屏障和水源涵养区，青海三江源地区的生态保护，关乎西北地区乃至全国的生态安全。三江源保护和建设工程实施近10年来，成果初步显现。
2014年初，三江源生态保护和建设二期工程启动，探索人与自然怎样才能更加和谐成为当务之急。
2005年，国务院批准实施《青海三江源自然保护区生态保护和建设总体规划》，标志着三江源生态保护和建设一期工程正式启动，规划面积为15.23万平方公里。采取退牧还草、生态移民、人工增雨等20余项措施，旨在全面恢复三江源地区的生态环境。
2006年起，青海省人民政府取消对三江源地区的GDP考核，将生态保护和建设纳入考核内容。监测显示，三江源生态保护和建设工程实施近10年，该地区地表水至少增加84.9亿立方米，主要湖泊面积至少增加760平方公里，长江、年均径流量分别增加39.9亿立方米和7.5亿立方米，干流水质连续9年达到或超过国家《地表水环境质量标准》Ⅱ类标准。
2013年，三江源地区共增加降水42.91亿立方米，相当于300个西湖的水体容量。“我觉得实施三江源生态保护以来，最大成效是人工增雨。三江源深居内陆，气候干旱，降雨的增多，对缓解荒漠化作用明显。”玉树藏族自治州副州长才仁公保说，生态的改善，使三江源地区野生动物种群得到恢复。[2]
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环境变迁编辑
1979年我国正式确认沱沱河上游姜根迪如冰川为长江正源，首次向全球发布了1976年长江科考队摄影家茹遂初先生拍摄的姜根迪如冰川照片
2010年3月12日曲向东和“2度计划”摄制组考察队20人，再探长江源，成功拍摄长江正源姜根迪如冰川现貌图片。冰川的萎缩震惊世界！
2009年12月18日，哥本哈根气候大会使多年来一直存在在某些国家和某些专业领域的话题，瞬间成为全球话题和倍受争议的话题。气候变化的真相究竟如何？眼见的是否为实？耳听的是否就虚？中国政府的态度该如何解读？由此而引发的政治经济环境将如何变化？作为一个中国人有没有机会置身事外？我们到底该如何反应，该做些什么？
从他们现场发布的图片来看，三十多年沧桑变化，黄河正源的星宿海已经名不符实，过去星罗棋布的美丽的湖泊风景，已经变成干涸的湖底、荒芜的戈壁；而在长江正源的姜根迪如冰川，则明显可以看到大片的冰川退缩融化。
看了这两张图片，也不禁让人联想起正在发生的西南地区干旱。这一切到底是因为什么？全球气候变暖是否是导致这些现象的直接原因？人类的生活生产是否是真正的罪魁祸首？与会的学者、专家与“2度计划三江源考察队”的曲向东、王海荣从这些话题引发了更加深入的探讨，甚至不乏激烈的争论。
建立历史编辑
三江源保护的重要途径是建立“三江源自然保护区”。建立自然保护区是保护生态环境、保护生物多样性最重要也是最有效的措施，自然保护区事业作为一项世界性的新兴事业，越来越受到全社会的重视。自然保护区的数量、类型、面积和管理现状，已成为衡 一个国家自然保护事业和经济文化发展水平的一项重要标志。建立三江源自然保护区，不仅是区域经济与社会可持续发展的需要，也是21世纪整个中国经济与社会发展的迫切要求。
建立三江源自然保护区是国家林业局和青海省积极响应江泽民总书记“再造山川秀美的大西北”的伟大号召和贯彻落实党中央、国务院提出的西部大开发战略的一个重要举措。正是在各种时机和条件均已成熟的情况下，三江源自然保护区正式宣布成立的。
6. 三江源 旅游
三江源是指长江、黄河和澜沧江发源地一一青海省玉树藏族自治州三江源的广大区域。为了保护好三条世界级大河及众多河流湖泊，国家已将三江源地区辟为我国面积最大的国家公园加以保护。三江源地区因为地处气候多变缺氧严重交通不便人口稀少的青藏高原，亦不适合搞旅游开发。
7. 三江源旅游线路图
路线：香格里拉花园---园树新村---南川西路中学---江苏伟业---省心血管医院---武警总队---六一桥西---六一桥东---管理站---昆仑桥---天桥商贸城---中心广场(东)---中心广场(北)---五岔路口---气象巷---现代妇产医院---交通巷---新宁广场---五四西路口---杨家寨---虎台小区北口---冷湖路北口---师大---海湖桥南---湟水花园---海湖桥北---景岳公寓---天津路西口---纬五路西口---三江源汽配城
回程路线：三江源汽配城---纬五路西口---天津路西口---景岳公寓---海湖桥北---湟水花园---海湖桥南---师大---冷湖路北口---虎台小区北口---杨家寨---五四西路口---新宁广场---交通巷---现代妇产医院---气象巷---五岔路口---中心广场(北)---中心广场(东)---天桥商贸城---昆仑桥---管理站---六一桥东---六一桥西---武警总队---省心血管医院---江苏伟业---南川西路中学---园树新村---香格里拉花园
8. 三江源旅游景区
三江源国家公园位于中国的西部，青藏高原的腹地，平均海拔3500—4800米，为长江、黄河和澜沧江的源头汇水区，被誉为“中华水塔”。
三江源国家公园主要景点包括青海可可西里国家级自然保护区，以及三江源国家级自然保护区的扎陵湖、鄂陵湖、星星海等地。
三江源国家公园管理局推出的旅游产品包括：构建国家公园体制下的新型社区，推实施联户经营，发展家庭牧场，开展澜沧江大峡谷揽胜走廊、黄河探源等环境教育、生态体验特许经营活动，既让辖区牧民获得稳定的收益，又让参与生态体验的访客感受到“中华水塔”丰富的生物多样性，领略高原特色民族文化，取得双赢的效果。
9. 三江源旅游攻略
川进青出线路是佳往宿点，各人爱好不同选择不同建议如下：成都、康定、雅江、巴塘、竹卡、白马、然乌、波密、八一、拉萨。
沿途玩：塔公、草原、。帮达、然乌湖、达古冰川、鲁浪、林芝，雅鲁藏布大峡谷、打拉萨市市。
青出住宿：当雄、沱沱河、格尔木、西宁。
沿途可玩：羊湖、地热、那木错、唐古拉、三江源、可可西里。
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