深圳游轮泳池 深圳公共游泳池

导读：深圳游轮泳池 深圳公共游泳池 1. 深圳公共游泳池 2. 深圳 室内游泳池 3. 深圳酒店游泳池 4. 深圳公共游泳池收费标准 5. 深圳泳道游泳池 6. 深圳大厦游泳池 7. 深圳公共游泳池开放时间

1. 深圳公共游泳池

洗澡的地方很多啊，纯粹免费的河边或者露天就不说了，你想便宜一点的，最好就是找一家小旅馆，有带热水的那种，住一晚就能休息带洗澡了，如果只是纯粹想洗澡可以开钟点房，更便宜，洗完澡也可以简单休息一下，还有更享受贵一点的，可以去桑拿会所，都有洗澡的，再加上按摩洗脚，收费就贵一些

2. 深圳 室内游泳池

①周一至周五早场 7:00 - 9:30 下午场到晚场 14:00 - 22:00②周六日或节假日

早场 7:00 - 9:30

中午场 10:00 - 12:00

下午场到晚场 14:00 - 22:00

3. 深圳酒店游泳池

首层游泳场内设50米的十道室外标准池和25米的六道室内标准温水池。室内泳池，恒温的，想游泳又怕晒黑的可以选室内户外泳池，常温的（水温约等于当时气温），水质好，救生岗上有人待命，抽烟的人会被工作人员请到专门区域（空气清新）。

17年底重新装修过，更衣室的储物柜柜门换了，淋浴花洒等设施更换了，有蒸汽室，有热水冲洗，有长椅休息，有吹风筒，储物柜有专人看管。我在里面做游泳教练好些年，也可以来找我学游泳，包门票不限课时学会为止。

零基础的学员，过来学游泳，几节课就可以学会

4. 深圳公共游泳池收费标准

罗湖曦龙山庄会所游泳池，门票刚好在这个价位，晚上有灯的。

曦龙山庄在延芳路上，靠近公交站罗湖党校，现由深圳游泳之家经营管理。

5. 深圳泳道游泳池

深圳体育高考各项目考试规则如下：

一、考试项目的规则和方法

(一)200米、800米(女)、1000米(男)

1.场地和设备：原则上在400米以上的田径项目上进行。使用电动计时设备(两套系统同步计时)，使用启动枪启动命令。

2.考试方法：起点位置不限，可以用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按照田径规则执行。

(二)立定跳远

1.场地和设备：各考区统一配备多台符合国家统一评估测量标准的立定跳远测距仪。沙坑的沙子与地面齐平。跳板采用塑料防滑跳板或实木板，长100或122 cm，宽20 cm。木板厚度不得小于6厘米。塑料防滑跳板表面的塑料必须粘在木板上，不得用钉子固定。厚度不小于0.7厘米，不大于1.3厘米(不得使用弹性过大的纯塑料跳板)。把跳板拿下来埋在地下，与地面齐平。跳板前端与沙坑近端不得小于30厘米。

2.动作规范：双脚自然平行站在起跳线，身后，脚尖指向不得踩线，同时双脚起跳。

3.考试方法：每人连续试跳三次，测量从起跳线后沿到最近身体接触地面点的垂直距离，取最远分数。不要穿钉鞋和胶鞋，要穿胶鞋或赤脚脱掉。注册分数时，以米为单位取两位小数。在测量和注册时，监考人员应以适当的声音读出结果。

(3)投掷实心球

1.场地和设备：各考区统一配备多台符合国家统一评估测量标准的实心球投掷测距仪。一片20米长的平地。实心球体球体直径：14-14.5厘米；体重：男生2公斤，女生20克；球体由生橡胶铸造而成；球里不能有滚动的动物。

2.动作规范：投掷前，双脚前后或左右张开，身体面向投掷方向。双手举过头顶，然后向后仰，肩膀与起掷线平行。双手就位，向前投球。投篮时肩膀必须与起掷线平行；扔进不得踩线或过线

3.考试方法：投掷组白线为起掷线，受试者站在起掷线后面，每人连续投掷三次，取最远成绩。以米为单位记录，取两个小数位，测量起掷线后沿和最近的落球轨迹点之间的垂直距离。为了准确测量结果，应该有专人负责观察实心球的落地位置。在测量和注册时，监考人员应以适当的声音读� ��结果。

(4)一分钟仰卧起坐(女性)

1.现场设备：几个垫子，平放。一个倒计时电子计时器。

2.动作规范：考生仰卧在垫子上，膝盖微微分开，双腿成直角，双手十指交叉放在脑后。候选人同伴压候选人脚踝。坐起时，用手肘触碰或超过膝盖一次。仰卧时，肩胛骨必须接触垫。

3.考试方式：监考老师发出“准备——开始”的密码，同时统计时间，登记一分钟内完成的次数。一分钟到了，如果被试已经坐起来了，但是胳膊肘还没有碰到膝盖，这个时间就不算了，违法行为的次数也不算。

(5)引体向上(男性)

长度现场设备：高单杠。

2.动作规范：考生跳起双手握杠，双手与肩同宽或直臂垂下。休息后两臂同时向上拉，超过杠上缘向上拉至下巴。

3.考试方法：记录介绍次数。每次导入监考老师都用合适的声音读出成绩。

(6)跳绳一分钟

1.现场设备：各考区统一配备多台符合国家标准的跳绳测试仪

1.场地器材：半场篮球场(篮球场大小为28m 15m)，以中线和边线的交点为中心，画一个半径30cm的弧线作为考试的起点和折返点，几场篮球赛，一个电子计时器。

2.动作规范：单手向前运球，运球时不要走、滚、推球(向前推、拍球时助跑不得超过两步)。

3.检查方法：从起点(弧后脚)运球，到篮下投篮，击球后运球到对方折返点，一脚过弧后运球回上篮，击球后运球回起点(脚过弧)。篮球是成年人的标准比赛用球，测试时测试中心提供测试球。

监考老师发送“准备——开始”的密码后，开始计时，并登记运球上篮后回到起点的时间。运球犯规者应该从犯规点开始再次运球。

(八)100米游泳(无泳姿)

1.场馆设备：测试场馆是一个室外或室内50米标准游泳池，根据参加测试的人数分为几个泳道。泳道标有泳道线，配有电子计时设备或秒表和发令枪，测试中心完全覆盖着视频监控系统。每个泳道配有1-2名裁判。每个检测中心配备2名医务人员和1名监督员。每个泳道配备一名救生员，整个场地配备2-3名流动救生员。

2.动作规范：考试游泳风格不限。考生可以以任何游泳方式游完全程。

3.考试方式：考生必须穿不透明泳衣和泳帽，可以选择戴护目镜。禁止携带游泳辅助工具(如脚蹼、脚蹼、游泳环)进入考点。考生在游泳池出发端的水中出发，出发前保持身体接触池壁并处于静止状态，听到“出发”信号后蹬离池壁开始游泳。出发后15米，身体的一部分必须在水面以上。考生必须保持在规定的泳道内连续游泳。途中，不得踩池底，不得扶池壁或水线。转身时，允许身体任何部位在水上或水下接触池壁，并用踏板游离池壁。转弯动作必须连贯不停。游到最后，身体的任何部位都要碰到池壁才能完成考试。检查时当场报告并登记结果。试验

试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；越过水线或妨碍他人。

6. 深圳大厦游泳池

周二至周日：14点至17点，晚上18点至21点，周一：18点至21点

7. 深圳公共游泳池开放时间

6:30--11:30,14:30--22:00 1-4月,10-12月(戏水区不开放)

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