石锅拌饭怎么做？
DIY韩国美食石锅拌饭
石锅拌饭是韩国人民非常喜爱的家常饭之一，各地区的韩国人会就地取材，把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后，在“兹兹”做响中，把营养和美味拌在一起，使你在油香浓郁中保持一份坚挺的“战斗力”，最大的特点“下饭”，即使满满一大石锅的饭，也会让挑食的你吃到锅底精光。其做法更是简便易行，每个人都可根据自己的选材，会有精彩的发挥。
做法：
1.准备蒸好的白米饭，再准备与之相拌的蔬菜，它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末(肉的品种可根据自己喜好选择，若用海鲜会有更意想不到的效果)。
2.只煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结，使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。
3.米饭在放入石锅前，在石锅底部及边缘涂抹一层香油，其作用是不使米饭粘锅，同时添加油香味道。
4.准备一小碗佐餐的淡汤，当你觉得饭干时可拌入；准备一小碟辣椒酱，适量拌入后非常提味。
5.石锅放入米饭后，再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋，加热后当香油兹兹作响时端下，此时，浓香四溢，你可以用筷子搅拌使它们混合，视觉效果五彩斑斓，在它们与石锅热接触中，增加你的味觉快感。
海涛旅行社服务怎么样？
我曾经跟着走过，感觉还可以，属于比较低价的团。
跟着去过北海道，看过美丽的富良野花海，处在花海感觉自己都美美哒~~
领队服务还是很尽心的，吃的差不多也都是团餐（有很多当地的特色美食），也可以自己去品尝当地的美食，记得一定要吃北海道的长脚蟹哦，那个是真正的美味啊。
总体来说，我那次是一次很好的体验，我觉得还行，你可以跟着走一趟试试。
云南芒市有什么特产？
1，咖啡
咖啡产业在德宏傣族景颇族自治州的发展经历了零星种植、规模化种植、产业化发展三个阶段，截止2009年底，全州咖啡种植面积达12.09万亩，年产咖啡干豆1万多吨，已成为中国最大的咖啡种植和加工基地。
2，遮放米
德宏是著名的鱼米之乡，风调雨顺，土地肥沃，盛产粮食。“芒市谷子遮放米”一说广为流传。据说遮放米曾是历史上有名的“贡米”，其米质晶莹剔透，米香十里之外可闻。
3，昆虫食
德宏的傣族、景颇族和德昂族，除食用一般的植物、动物食品外，至今还保留着人类早期以昆虫为食品的习惯。蚂蚁蛋、竹虫、蜂蛹、花蜘蛛等等来制作美味佳肴。
4，涮涮辣
涮涮辣，属茄科辣椒属植物，是野生小米辣的一个变种。傣语：“嘛苤胀线”，颜色鲜艳，闻之辣味扑鼻，泰国人称其涮涮辣，又叫象鼻辣。
5，蚂蚁蛋
蚂蚁蛋是傣家的一道民间传统美食。凉拌蚂蚁蛋，味道可美啦，有时盘中的一粒粒蚂蚁蛋足有豌豆那么大，状如猪腰子，外观白嫩，表面有一层薄膜，看着就有悦目爽心之感。
参考资料来源：百度百科-芒市
参考资料来源：百度百科-涮涮辣
韩式石锅拌饭的做法是什么？ 石锅拌饭
大家经常吃韩式拌饭，今天我们用韩式的方法、中式的食材做粗粮石锅拌饭，不仅美味而且粗粮富含更多的营养价值，同时给减肥的小哥哥小姐姐带来低卡路里低热量减脂的健康食谱。（配菜可按自己口味更换，不影响美味）
食材
云硒黄金粥 适量
胡萝卜 适量
芹菜 适量
香菇 适量
西兰花 适量
干豆腐 适量
东北酸菜 适量
酸豆角 适量
培根 适量
鸡蛋 1个
做法:
1.云硒黄金粥免淘洗，加入水做成小米饭，备用
2.胡萝卜、芹菜、香菇切丝、西兰花切片，焯水（放一点盐），备用
3.干豆腐、酸豆角、东北酸菜切丝，备用
4.培根放入平底锅煎熟，鸡蛋煎熟，备用
5.石锅（砂锅亦可）用刷子涂一层香油防粘起香，放小火上烧温热。将做好的云硒黄金粥小米饭放入石锅内，培根和各种蔬菜按顺序分区域铺放在饭上，继续小火加热
6.豆瓣酱１茶匙加大酱半汤匙加点水，搅拌均匀，做成酱料调味汁
7.听到石锅内“嘎吧嘎吧”的声音时，说明饭已开始要结锅巴，关火，上桌，浇上酱料调味汁，把煎蛋放最上面，撒少许松子、芝麻、海苔拌匀即可，美味粗粮石锅拌饭就完成啦！
小事项
云硒黄金粥品质优良，所选原材料由生长于雁门关一带地区一年一熟轮播种植的苦荞米和长治沁州黄名小米，而且通过合理配比而成，小米养胃健脾，苦荞米清毒解毒，依据“清补养生”理论，将两种食材科学搭配，色香味极具特色，米油丰富，不论老人，小孩都喜欢黄金粥浓浓粥中的荞香扑鼻的享受。
尤其是怕胖的小哥哥小姐姐，减肥的首选，保持完美身材，从嘴做起，从容洒脱！
韩国有什么特色小吃？（除石锅拌饭外） 石锅拌饭
紫菜包饭 辣炒米糕
冷面
烤五花肉 辣白菜炒五花肉 辣焖明太鱼 辣炒鱿鱼
狗肉汤 大酱汤
辣炒年糕，干煸鱿鱼，拌杂菜，海鲜饼