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雪上一枝蒿

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雪上一枝蒿

雪上一枝蒿是毛茛科多年生草本植物短柄乌头的干燥块根，是藏区的名贵中药材。它喜高寒环境，特别耐寒，最适宜生长在海拔3000～3500m的高寒地带。

嵩山滑雪场，体验不一样的雪上乐趣

作为中国的滑雪胜地，嵩山滑雪场位于河南省登封市，距离洛阳市约100公里，是集滑雪、休闲、度假、娱乐为一体的综合性滑雪场。这里有着完备的设施和优质的服务，为广大滑雪爱好者提供了一个的滑雪场所。

嵩山滑雪场占地面积达2000亩，拥有多条不同难度等级的滑道，滑道总长度超过3公里，长的一条滑道长度达到了1.2公里，同时还有专业的滑雪教练为初学者提供指导和培训。在这里，无论是初学者还是高手，都能找到适合自己的滑道，享受到滑雪的乐趣。

除了滑雪，嵩山滑雪场还提供了多种娱乐项目，如雪地足球、雪地摩托、雪地拖拉机等，让游客们在雪中尽情畅玩。此外，滑雪场还设有温泉、餐饮、住宿等配套设施，让游客们在玩耍之余能够享受到舒适的服务。

嵩山滑雪场的雪质非常优良，雪期长达5个月，平均积雪深度达到了30厘米以上，是南方少有的滑雪胜地。每年的12月次年的3月，这里便成为了滑雪爱好者们的聚集地。在这里，您可以感受到北方的冬季气息，享受到南方的温暖阳光，真正体验到了不一样的雪上乐趣。

总之，如果您想要体验不一样的雪上乐趣，嵩山滑雪场是您的不二之选。来这里，您会发现滑雪并不是一项遥不可及的运动，而是一种充满乐趣和挑战的运动。

做一回雪上“飞侠” 初村恒山滑雪场约起

漫长的冬季到来，滑雪作为冬季运动项目之一，收到很多市民和游客的欢迎，其带给参与者的乐趣和极速的快感是语言难以描述的，恒山滑雪场可以让你做一回雪上“飞侠”。

12月28日当天，虽然不是周末，恒山滑雪场前去滑雪的人还真不少。走进景区，热闹的滑具大厅里人们正井然有序地排队领雪具，山脚下宽阔的雪道上，三五成群的游客正在享受滑雪运动带来的乐趣，不时还有人摔倒在松软的雪地上，引得自己和伙伴们哈哈大笑。

恒山滑雪滑草场位于威海高区初村镇驻地恒山生态旅游度假区内，进入冬季虽然四周景色萧瑟，可这里确是一派热火朝天的景象，来自省内各地的游客结伴而行或相约自驾前来，体验在雪地里滑行的乐趣。

据介绍，滑雪场引进了国际先进的造雪、压雪设备，以及1000套国际知名品牌的高级滑雪板。此外，十余名专业导滑员全程教学指导，使初学者在短时间内便可掌握滑雪技巧。

威海恒山滑雪滑草场以国际化的硬件设施和专业的服务团队，为游客打造了一个户外玩乐天堂，赢得了一大批滑雪滑草爱好者的喜爱。

尽管气温低下，现场仍然是人来人往，有来自威海本地区的游客，也有烟台地区的游客，人人笑容满面，现场有年轻的小情侣，也有小朋友在滑雪场嬉戏玩耍，整个滑雪场尖叫声、欢呼声回荡在半山腰，令冬日的威海显得格外热闹。

滑雪的游客当中，不少是来自威海周边的市民。当中有滑雪爱好者，具有一定的基础，安装滑板、半蹲姿势，撑杆，走起，在滑雪场上轻盈地“飞翔”起来，动作一气呵成，身姿那么飘逸。不过，其中也有没经验的游客，踏上雪地，已经是两腿打颤、战战兢兢，每挪一步都伴随着心惊肉跳和尖叫。

在现场，有体育专业的滑雪教练现场为游客提供服务，无论是技术还是伴滑时，都会陪伴在游客身边，对于没有滑雪经验的游客来说，尽可放心体验。来自美丽冰城哈尔滨一位美女教练，已经在恒山滑雪场工作数年，技术熟练，无论是安全保障还是技术指导，均能让游客玩的畅快淋漓。

据威海恒山滑雪场相关负责人介绍，他们近期将加大场地项目改造，计划开设3条雪道，增加1条教学道、儿童戏雪区、改造原雪上飞碟雪道、让初级、中级滑雪爱好者对雪道拥有的更好体验。

票价：平日滑雪票（69元）、周末四小时滑雪票（89元）、周末全天滑雪票（99元）、节假日4小时滑雪票（119元）。

威海和烟台自驾游，烟台市民走G18荣乌高速可直接驶入恒山生态旅游区。

滑雪注意事项：

1、初次滑雪的朋友应当选择不高于自己身高的滑雪板为宜，一般而言36码鞋的雪鞋加滑雪板20斤左右。

2、穿鞋：使劲地把鞋后的搭扣扣住，再把旁边的按钮揿下，放下外裤，如果你是租用的雪服，他们特制的裤边搭扣还可以把雪鞋围住，防止摔跤时进雪，穿好鞋后，站了起来，感觉像绑了石膏似的。接下来，还得踏上滑板，窍门是先前脚掌套住，后脚跟使劲地往后蹬，听到响亮的“啪” 一声后，说明你已经踏上滑板了。

3、穿着雪鞋，要想使自己站的稳，得用内八字步。从开始滑雪直到停下来始终保持这种动作，在滑行中可以采用小八字、中八字、大八字的变换，来体会三种技术的不同。一开始可以先在缓坡上练习，体会内刃蹬踩的感觉，速度可由慢到快，弧度由大变小，尽可能对称。

4、不要直接挥杖并将身体前倾，这样很容易冲下山，滑杖是用来加速用的，蹲身子同样也是用来加速的，你完全可将身体站直，脚腕紧靠着前面的鞋帮，这样会平稳许多。关键是重心要跟着上身一起移动。

5、一般在雪场的右侧有一牵引索道，将游客从山下拉上山，上牵引时不要用手抓住牵引钩，牵引钩应该夹在两腿中间，利用牵引索道把人拖上山借助的是腿部的力量，而不是上身的。

1、防寒装备的重要性次序为：防滑靴棉鞋--棉裤--棉衣--帽子(特别推荐把耳朵包起来的那种)—防水防风手套。千万不要只顾上面暖和，下面裤子和鞋却是单的，事实上，脚下的保暖才是最重要的。购买棉衣，棉裤，棉鞋，一定要买大一号的，要考虑到里面还要套其它的衣物。

2、北方的冬天普遍干燥。皮肤、嘴唇容易干裂，应事先配备护肤品，尤其是润唇膏和护手霜。多喝温水,尽量不要喝汽水和冷水，这样可以预防拉肚子。

3、滑雪在室外，与室内温差大，冷热交替，极易感冒，所以最好带上感冒药之类的药品。还要带上板蓝根、止血贴、药油等。

冰雪大世界滑雪场，体验不一样的雪上乐趣

冰雪大世界滑雪场是一个集滑雪、滑板、冰上运动等多项冰雪运动为一体的综合性运动场所。它位于中国黑龙江省哈尔滨市，是一个拥有世界一流设施和服务的滑雪场，每年吸引着众多国内外滑雪爱好者前来体验。

1. 世界一流设施

冰雪大世界滑雪场拥有世界一流的滑雪设施，包括多条高山滑雪道、雪上摩托车、雪上漂移、雪上蹦床等多项滑雪娱乐设施。滑雪场还配备了一流的安全设备和专业的救援队伍，确保滑雪体验的安全性。

2. 适合各种滑雪水平的滑雪道

冰雪大世界滑雪场的滑雪道适合各种滑雪水平的人群，从初学者到专业滑雪选手都能在这里找到适合自己的滑雪道。滑雪场还提供专业的滑雪教练，为初学者提供全方位的滑雪指导和培训。

3. 多种冰雪运动项目

除了滑雪以外，冰雪大世界滑雪场还提供多种冰雪运动项目，如冰球、冰壶、速滑等。这些项目不仅可以增强身体素质，还可以提高个人的协调能力和反应能力。

4. 丰富多彩的娱乐活动

冰雪大世界滑雪场还提供多种娱乐活动，如雪上摩托车、雪上漂移、雪上蹦床等。这些活动不仅可以增加乐趣，还可以提高个人的勇气和挑战精神。

冰雪大世界滑雪场是一个集滑雪、滑板、冰上运动等多项冰雪运动为一体的综合性运动场所。它拥有世界一流的滑雪设施和专业的教练团队，适合各种滑雪水平的人群。滑雪场还提供多种冰雪运动项目和丰富多彩的娱乐活动，让滑雪爱好者可以在这里体验不一样的雪上乐趣。

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