天台养生旅游 天台养生馆

导读：天台养生旅游 天台养生馆 1. 天台养生馆 2. 天台西子人间养生会所 3. 天台县哪家养生保健美容好 4. 天台养生SPA 5. 天台气功疗养院 6. 天庭养生馆

1. 天台养生馆

美丽浙江省台州市天台山大花园一片神奇的地方，风景优美人杰地灵好地方。大小景点星罗棋布数不清，美丽乡村百花盛开好美人间仙境。国清寺，赤城山，济公院，华顶山，石梁飞瀑，龙穿峡瀑布，天台山大瀑布，紫凝山，寒山湖，明岩九遮山，寒山寺，幸福水库，南黄古道，乐安古道，大雷山，小桥流水田园风光无限好，惊喜不惊喜。来天台送给你一个不一样的全世界，小城故事多充满喜和乐。四季如春像一朵盛开的莲花，层层叠叠一路馨香一路芬芳。文峰桥乐安古道千年经典故事传说的诗与远方，回湍桥绿情桥深谷幽兰大自然植物王国。古村落二十四弯石门十二公里星月神话传奇故事的密码之一，娓娓道来方园百里山水源头活水。青山绿水我的家，青山绿水金山银山。我的快乐就是与你下一次乐安古道不期而遇，下一站美丽雷锋乡自由采风。远在天边近在眼前，天台山群山环绕美不胜收一座旅游的神仙之山……

2. 天台西子人间养生会所

把杭州西湖叫做“西子湖”源于宋代苏轼的《饮湖上初晴后雨》一诗的其中两句：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”。“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”的“西子”是指我国古代四大美女之首的“西施”。这两句诗的意思是：如果要把西湖比作美女西施，那么晴朗的西湖就如浓妆的西施，而雨天的西湖就像淡妆的西施，都是同样的美丽无比。苏轼的《饮湖上初晴后雨》全诗如下：饮湖上初晴后雨 【宋】苏轼 水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。 欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。 提示：湖指杭州西湖。湖光山色相映，风景绮丽。全诗先写“晴”，次写“雨”，最后两句结合起来概括，而用新奇的妙语赞美西湖无时不美的迷人景色。将西湖喻为美女西施，已成千古定论。而西湖因诗而名“西子湖”，可证也。西施原名施夷光，春秋末期出生于浙江诸暨苎萝村。天生丽质。中国古代四大美女之首， 是美的化身和代名词。“闭月羞花之貌，沉鱼落雁之容”中的“沉鱼”，讲的是西施浣沙的经典传说。 西施与王昭君、貂蝉、杨玉环并称为中国古代四大美女，其中西施居首。四大美女享有“闭月羞花之貌，沉鱼落雁之容”。

3. 天台县哪家养生保健美容好

恩如氏创始人是葛晓玲，不是恩佳，深圳肌肤新生生物科技有限公司是一家以生物科技为研究方向。

致力于日常以及专业美容护肤等产品的研发与销售的新型科技公司，公司总部位于深圳市龙岗区，主要办公地址设置在浙江省台州市天台县新城会泉东街101号301室。

深圳肌肤新生生物科技有限公司目前主要进行女性护肤面膜等产品的研发与销售。

旗下主要产品为恩如氏“膜法时代”蚕丝面膜，另有15款产品，包括果酸美白亮肤系列等产品也即将上市。

“酒香也怕巷子深，但是，在我们学会去小巷里叫卖自己的产品之前，先让产品达到‘用一个爱一个’的标准。”

流淌着浙商与生俱来的基因，肌肤新生总经理葛晓玲言语间有着几千年来浙商传统沉淀。

4. 天台养生SPA

环境挺好，服务也挺好，当时觉得票价有些贵，不过去过别的地方比较之后，还是觉得这的性价比还是挺高的，交通也比较方便。

5. 天台气功疗养院

气功是一种个人感悟的技能，没有一种绝对的答案。

关于气功每一个人的理解不同，习练的方法不同，会有不同的结果。我谈谈自己对于气功的探索。

关于宇宙的是如何开始的，每一个民族都会探索，而中国人对于宇宙的开始是接受� �气一元论”的理论。

中国古代哲学关于气的基本概念：气是物质，是构成世界的物质本原。气的学说属于中国古代哲学范畴，其核心思想是用一元论来认识世界。中国古代哲学关于气的学说，渗透并融入中医学理论体系，深刻地影响着中医学的形成和发展。同时，由于气的学说在中医药学领域的广泛应用，也促进了中国古代哲学相关理论的发展。最简单的解释就是盘古开天的故事，就是理解无极生太极的原理。

至于气最常用的是中医和道教，但是宗教的气，有是很复杂的解释，其本质还是哲学，只有哲学才有宗教，

气一元论在中医学中的应用

中医学将气一元论理论应用到医学方面，认为人是天地自然的产物，人体也是由气构成的，人体是一个不断发生着形气转化的升降出入气化作用的运动着的有机体，并以此阐述了人体内部气化运动的规律，精辟地论述了生命运动的基本规律，回答了生命科学的基本问题。如果说，中医学理论是建立在气一元论之上的，并不为过。

（一）说明脏腑的生理功能

新陈代谢是生命的基本特征。人之生死由乎气，气是维持生命活动的物质基础。这种生命的物质——气，经常处于不断自我更新和自我复制的新陈代谢过程中。气的这种运动变化及其伴随发生的能量转化过程称之为“气化”。“味归形，形归气，气归精，精归化，精食气，形食味，化生精，气生形……精化为气”（《素问·阴阳应象大论》），就是对气化过程的概括。气化为形、形化为气的形气转化过程，包括了气、精、血、津、液等物质的生成、转化、利用和排泄过程。“天食人以五气，地食人以五味”（《素问·六节脏象论》），是说人体必须不断地从周围环境摄取生命活动所必需的物质。否则，生命就无法维持。故曰：“平人不食饮七日而死者，水谷精气津液皆尽故也”（《灵枢·平人绝谷》）。人体的脏腑经络，周身组织，都在不同的角度、范围和深度上参与了这类气化运动，并从中获取了所需要的营养物质和能量，而排出无用或有害的代谢产物。人体的气化运动是永恒的，存在于生命过程的始终，没有气化就没有生命。由此可见，气化运动是生命的基本特征，其本质就是机体内部阴阳消长转化的矛盾运动。

升降出入是人体气化运动的基本形式。人体内气的运动称之为“气机”。而气化运动的升降出入是通过脏腑的功能活动来实现的，故又有脏腑气机升降之说。人体通过脏腑气机的升降出入运动，把摄人体内的空气和水谷转化为气、血、津、液、精等，完成“味归形，形归气；气归精，精归化；精食气，形食味；化生精，气生形”的物质和能量的代谢过程。这种气（元气）、精（水谷精微）、味（营养物质）、形（形体结构）相互作用的关系，说明了人体的正常生理活动是建筑在物质（气）运动转换的基础之上的。脏腑气化功能升降正常，出入有序，方能维持“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五脏；清阳实四肢，浊阴归六腑”的正常生理活动，使机体与外界环境不断地新陈代谢，保证了生命活动的物质基础——气的不断自我更新。

气在于人，和则为正气，不和则为邪气。故气的生理，贵在乎“和”。“气和而生，津液相成，神乃自生”（《素问·六节脏象论》）。元气充盛，则能宣发周身，推动气血之运行，主宰人体脏腑各种功能活动，使精气血津液生化不息。脏腑经络之气机旺盛，从而维持机体内部各器官、系统间活动的相对平衡以及机体与周围环境的动态平衡。由此可见，人体的生理 功能根源于气，故曰：“人之有生，全赖此气”（《类经·摄生类》）。

（二）说明人体的病理变化

五脏六腑皆赖气为之用。气贵于和，又喜宣通。故曰：“气血以流，腠理以密”（《素问·生气通天论》），“气之不得无行也，如水之流，如日月之行不休”（《灵枢·脉度》），“气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉”（《金匮钩玄·卷一·六郁》）。凡疾病之表里虚实，顺逆缓急，无不因气所致，所谓“百病生于气也”（{素问·举痛论》）。故“凡病之为虚为实，为寒为热，至其病变，莫可名状，欲求其本，则止一气足以尽之。盖气有不调之处，即病本所在之处也”（《景岳全书·诸气》）。因此，一切疾病的发生发展都与气的生成和运行失常有关。

（三）指导诊断和治疗

1．诊断方面：中医诊断学中，四诊无一不与气密切相关。“有诸内者形诸外”（《丹溪心法》），审察五脏之病形，可知真气之虚实。因此，正气的盛衰可以从面色、形态、声音、神志、脉象等方面表现出来。其中以神志和脉象尤为重要。神气的存亡是生命活动的标志，神以精气为物质基础，是脏腑气血盛衰的外露征象。故曰：“神者，正气也”（《四诊抉微》）。“神气者，元气也。元气完固，则精神昌盛无待言也。若元气微虚，则神气微去；元气大虚，则神气全去，神去则机息矣”（《景岳全书·传忠录·虚实篇》）。故望气色又可知内脏之盛衰、气血之虚实、邪气之浅深。

“寸口者，脉之大会”（《难经·一难》），“脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉……气归于权衡。权衡以平，气口成寸，以决死生”（《素问·经脉别论》）。故气之盛衰可从寸口脉上反映出来。人之元气为脉之根本，故曰：“脉有根本，人有元气，故知不死”（《难经·十四难》）。中医在诊断中，审查“胃气”如何，是决定疾病顺逆、生死的关键。有胃气则生，无胃气则死。

2．治疗方面：中医学认为，疾病的发生取决于邪气和正气双方的矛盾斗争，正气在发病上居主导地位。故曰：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。因此，治疗的基则不外乎扶正和祛邪。祛邪为了扶正，扶正即所以祛邪。“气者，人之根本也”（《难经·》）。治疗的目的旨在疏其血气，令其和平。气得其和为正气，失其和为邪气。治气贵在于“调”，这里的“调”，是调和之意，不仅仅是用理气药来调畅气机，而是指通过各种治疗方法来调整脏腑的阴阳失调，使机体重新建立阴阳气血升降出人的动态平衡，即“谨察阴阳之所在而调之，以平为期”。可见气一元论对治疗疾病具有重要的指导意义。

（四）判断疾病的预后

应用气一元论，从形气关系来判断疾病的轻重顺逆和预后，是中医诊断学中的重要内容。形以寓气，气以充形，“形气相得，谓之可治”，“形气相失，谓之难治”（《素问·玉机真脏论》）。若“形盛脉细，少气不足以息者危。形瘦脉大，胸中多气者死。……形肉已脱，九候虽调，犹死”（《素问·三部九候论》）。所以，元气是疾病顺逆的根本。

中医学根据“形神合一”的观点，强调望神色以决死生。“血气者，人之神”（《素问·八正冲明论》），“夫色之变化，以应四时之脉……以合于神明也”，“治之要极，无失色脉”（《素问·移精变气论》）。“见其色而不得其脉，反得其相胜之脉，则死矣；得其相生之脉，则病已矣”（《灵枢·邪气脏腑病形》）。得神者昌，失神者亡。

脉气主要是胃气，是判断预后的主要依据。“度事上下， 脉事因格，是以形弱气虚死；形气有余，脉气不足死；脉气有余，形气不足生”（《素问·方盛衰论》）。说明了脉有胃气的。

6. 天庭养生馆

1 杭州

西湖

西湖无疑是杭州之美的代表，著名的“西湖十景”环绕湖边，自然与人文相互映衬，组成了杭州旅行的核心地带。你不必执着于走遍每个景点，倒可以花上半天或一天在湖边徜徉一番，无论怎么玩，都让人心情舒畅。

灵隐寺

灵隐寺又称“云林寺”，坐落于西湖西面的灵隐山麓。寺内环境清幽，是杭州最早的名刹，留存着各朝代众多精美文物。这里是济公的出家地，据说求愿很灵验，每天来礼佛祈福的香客络绎不绝。

灵隐寺背靠北高峰、面朝飞来峰，尤其是著名的飞来峰虽然山不高，但山上有许多奇幻多变的洞壑，更遍布着五代以来的佛教石窟造像多达三百四十余尊，为我国江南少见的古代石窟艺术瑰宝。灵隐寺隐于山林，但香火常年旺盛，特别是在初一、十五或者佛教盛日，善男信女从四面八方而来，更是人山人海。

西溪国家湿地公园

西溪国家湿地公园位于市区西面，这里环境清幽、水道纵横，是城市中少有的天然湿地，有“杭州之肾”之称。坐船漫游芦苇荡、寻迹《非诚勿扰》取景处，或是探访隐于林中的秋雪庵、梅竹山庄等古迹，都是非常享受的体验。

雷峰塔

雷峰塔又名“黄妃塔”，位于西湖南岸夕照山的雷峰上。很多人的“雷峰塔情结”源于白娘子传说，尽管旧塔在1924年就倒掉了，如今这座是在原塔基上新修的，里面有电梯和空调，但并不妨碍你来此寻访白娘子的踪迹。

雷峰塔本身是整个景区最大的看点，新修的雷峰塔更像一个博物馆，从底座往上共有5层。检票后先乘坐电梯（当然也可爬旁边的楼梯）到塔基遗址，这里可以看到被玻璃围起来的旧塔的残破底座，里面满地都是零钱，也算是雷峰塔一景。这一层还有一些地宫出土的文物展，以一座阿育王塔最为精美。

塔里每层楼都展示着一些诗文、壁画，而大多数人登塔是为了看景。雷峰塔高处的视野很好，不仅可以看西湖全景，还可以俯瞰对面净慈寺的全貌。尤其是晚上，西湖沿岸的灯光勾勒出整个西湖的轮廓，景色很美。

清河坊街

清河坊街是杭州人气最旺的商业区之一，沿街的商铺是老建筑改建的，古色古香。这里各种本地小吃、老字号、茶楼云集，加上背靠吴山，又与美食街高银街近邻，无论是游客还是本地人都常来光顾。

这个商业步行街区不算太大，商铺种类很全，算得上杭城特色的缩影，当地特产在这里基本都能找到。遇到卖定胜糕、酥油饼、龙须糖等当地小食的，不妨买来尝尝。家喻户晓的张小泉剪刀、王星记扇子，虽然贵些，但老字号确实耐用，买上一把留作纪念也不错。

宋城景区

宋城位于杭州西南市郊，是一座大型宋代文化主题乐园。充满宋代风情的仿古茶楼、杂货铺、打铁铺、酒坊等随处可见。街上有木偶戏、皮影戏、打擂台等表演，还会遇到披甲士兵巡街或是缉拿逃犯，给人一种奇妙的穿越感。

来了宋城就一定要看《宋城千古情》，通过大型的歌舞秀，你会看到良渚古人的生活、宋朝皇宫的辉煌、岳家军的惨烈以及《梁祝》、《白蛇传》的千古绝唱，体验一回心灵的震撼。景区里还有一些小型情景演出，你可围观“王员外家小姐抛绣球招婿”，去参与抢绣球，要是有幸被招为“乘龙快婿”，还可以免费骑马绕城一圈哦。

千岛湖景区

千岛湖更准确地讲是新安江水库，位于杭州淳安县，是新安江大坝截流后形� �的人工湖。这里湖水清澈，湖面上岛屿星罗棋布，是江浙度假休闲的热门选择。千岛湖周边有十几处漂流点，夏日消暑不可错过。

游玩千岛湖主要是坐游船登岛游览，景区按照游船线路为中心湖区、东南湖区，有固定的线路和岛屿景点，不仅湖上风光秀美，湖中每个岛的景致都各有特色。西南湖区则有龙川湾、芹川村，可以观赏湿地、古村风光。

中心湖区和东南湖区是游览的重点，二者都紧靠着千岛湖镇，中心湖区包括梅峰岛、渔乐岛、月光岛、龙山岛等，其中梅峰岛是登高揽胜的绝佳地点；月光岛是爱情主题，适合情侣；看人文景观龙山岛上的海瑞祠可以满足你。东南湖区包括黄山尖、天池岛、桂花岛、蜜山岛，以黄山尖景色最好，在山顶可以俯瞰众多岛屿天然排成“天下为公”四个字，来到这里不妨找找看。桂花岛适合带小朋友去玩，岛上的猴子都是散养的，很可爱。

岳王庙景区

岳王庙位于西湖西北角，曲院风荷对面，是纪念民族英雄岳飞的场所。岳飞父子墓地、墓前长跪千年的秦桧等4座奸臣跪像，让人心潮澎湃。此外，展厅内还陈列着关于岳飞生平的史料，可了解岳将军“精忠报国”的一生。

太子湾公园

太子湾公园位于西湖的西南角，花港观鱼景区南门正对面，离苏堤、杨公堤都不远。这里春天的郁金香最为出名，此外，无论你什么时候来到这里，都能看到不少拍婚纱照的新人和约会的情侣，让整个公园充满了浪漫气息。

太子湾公园的最佳游玩时间是每年的3月底至4月初，3月20日左右公园会举办盛大的郁金香节。此时公园内几十万朵郁金香、樱花和花信子百花齐放，五颜六色的花海非常好看。

2 宁波

老外滩

老外滩位于三江口，宁波的正中心，是中国最早的外滩，比上海外滩的历史还早20年。如今，老外滩仍保存着大量漂亮的欧式老建筑，它们大多改作了小资的酒吧和餐厅，形成一片颇有情调的休闲区，是宁波的地标之一。

天一阁博物馆

天一阁博物馆位于宁波市内的月湖西岸，这里坐落着我国现存最古老的私人藏书楼——天一阁。它是明朝嘉靖年间（1561-1566年）卸任官员范钦所建的藏书处，楼中摆放着古籍与书案，处处弥漫着厚重的书香气息。

博物馆其实是座江南园林，园区内的东园和南园错落有致地分布着假山、池塘、亭台等景致，走在古朴的砖木长廊内，感受清幽的环境。园内建有明州碑林，数百通石碑记载了古代官方的教育史。还有书画馆，时常会展出天一阁所藏历代书画精品和名人雅士的书画佳作。

天一广场

天一广场是宁波市中心最大、最繁华的商圈，这里购物商厦、餐厅小吃云集，你几乎可以买到任何想买的，吃到任何想吃的东西。晚上来逛街、赏城市夜景的游人格外多，广场中心规模巨大的音乐喷泉也是一大亮点。

溪口风景区

溪口作为蒋介石的故里，本身就有几分神秘感，加之这里沿着宽阔的剡溪，依着以瀑布、溪水出彩的雪窦山，让它成了一处热门旅游地。如今溪口风景区包含蒋氏故居、雪窦山两大主要景区，值得你花上1-2天一探究竟。

东钱湖

东钱湖位于宁波东南近郊，面积比杭州西湖大了三四倍，不过东钱湖沿岸开发了各种收费景区，相比之下显得稍市侩些。想要享受东钱湖之美，可以花钱进入景区游玩，年轻人则更愿意骑自行车环湖，赏景拍照好不惬意。

沿东钱湖分布着小普陀、陶公岛、福泉山、南宋石刻遗址公园、雅戈尔动物园等多个景区，还有一些自然村、小公园，通常会用周末的一两天挑几个感兴趣的游玩 ，并不会环游所有景点。环东钱湖有多条公交线路，可以到达几乎所有主要景区，很方便。

雪窦山

雪窦山景区位于溪口风景区内，主要包括雪窦山、雪窦寺两部分。山上风景秀丽，空气清新，瀑布溪流值得一看，山下雪窦寺以露天弥勒佛像最为抢眼。游玩雪窦山一般需要半天，步行和观光车、索道、交通车结合，十分便利。

在雪窦山旅游集散中心乘交通车至三隐潭，依次游览上隐潭、中隐潭、下隐潭，这里是雪窦山最精华的部分。

前童古镇

前童古镇位于宁海县城西南14公里处，这里保留着一片明清时期的旧宅和老街，因为陈逸飞的电影《理发师》而被世人知晓。比起周庄和乌镇，这里景色更原始，几乎没有商业化游乐项目，更适合走走看看，拍拍照片。

浙东大峡谷

浙东大峡谷位于天台华顶山北麓，是白溪水库建好后顺势开发的峡谷景区。由于开发的时间还不算久，景色还比较天然。峡谷内水量充沛，尤其是夏天，是亲水纳凉的好去处。

3 绍兴

鲁迅故里景区

鲁迅故里是绍兴市内的一条历史街区，这里是文豪鲁迅先生少年时生活过的地方。景区内不仅保留了不少当年的老建筑，还恢复了先生笔下的土谷祠、寿家台门等景观，百草园、三味书屋等儿时课本中的场景，也能在这里找到。

沈园

当年陆游为追忆与唐婉的沈园邂逅，写下了著名的《钗头凤》，寄予了这座精巧的江南园林许多浪漫的想象。如今人们到沈园，除了欣赏古典园林之外，更多的是去感受爱情，甚至将这里视为执着爱情的寄托。

绍兴柯岩风景区

柯岩风景区位于柯山脚下，包含柯岩、鉴湖、鲁镇三部分。柯岩是整个风景区的核心，三国时期，这里曾是一处采石场，拥有姿态各异的石宕、石洞、石潭、石壁等奇景。这里离市区不远，来了解绍兴文化、休闲度假都很合适。

东湖

东湖位于绍兴古城东约6公里处，面积不大，景观并不深刻厚重，也没有水天一色的浩淼气势，反而给人一种小巧而有灵气的感觉，因此东湖被人们比作“山水盆景”。此外，这里也是82版《西游记》中女儿国的取景地。

兰亭

兰亭位于绍兴古城西南约13公里处的兰渚山下，因王羲之等人曾在此雅集，留下一篇著名的《兰亭序》而出名。兰亭地方不大，但景色非常雅致。鹅池碑、兰亭碑、曲水流觞、御碑亭是这里的主要景观。

三味书屋

三味书屋位于鲁迅故里景区内，鲁迅少年时代曾在此学习了5年。游人来到这里，总难免要回味一番儿时课文《从百草园到三味书屋》中的字句，以及鲁迅在书桌右下角“刻下一个小小的‘早’字”的故事。

仓桥直街

仓桥直街位于越子城历史文化保护区内，青石板、湿苔藓、乌篷船，一派小桥流水人家的景致。街道两旁是绍兴特有的台门建筑，还有不少商店和餐馆、特色小店和展览馆，是游人品味绍兴旧时风韵的理想选择。

4 舟山

普陀山风景区

普陀山是观音菩萨的道场，有“海天佛国”的美誉。普济、法雨、慧济三大寺，还有33米高的南海观音立像，是游人香客们都不愿错过的景观。宜人的山海风光是普陀山另一动人之处，漫步千步沙，远眺海上卧佛，非常享受。

朱家尖风景区

朱家尖位于舟山群岛东南部，一座跨海大桥把它和沈家门，以及舟山本岛连接在一起。因为交通便利，去往普陀山、桃花岛，甚至东极岛的游客也会抽点时间来此看海。这里的海滩以沙质好出名，9月沙雕节期间游人络绎不绝，岛上由北到南分布着乌石塘（乌石砾滩）、白山（观音文化苑� ��、南沙、大青山四个主要景区。

东极岛风景区

东极岛位于舟山群岛最东侧，是我国大陆最东边的岛屿。这里有古朴的渔家风情，可以看日出、品海鲜、玩海钓，很适合与亲友一起度假。韩寒导演的电影《后会无期》在这里取景，让这个祖国东端的神秘岛屿闯入人们的视线。

枸杞岛

枸杞岛位于嵊泗列岛东部，是列岛中仅次于泗礁的第二大岛。这里离舟山和上海都比较近，适合全家度假。来到枸杞岛，可以在沙滩漫步，或者登山观海景、看绝壁礁石；能感受鱼乡风情，还能吃到当地出名的贻贝等新鲜海鲜。

7、8、9月是最适合玩枸杞岛的时候，一般要2天左右，这样不会太赶时间，玩得比较舒服。第一天可以玩沙滩、出海钓鱼、爬“小西天”看日落、四处逛逛感受渔乡风情；第二天去“山海奇观”看海景，还可以到枸杞岛对面的嵊山岛看东崖绝壁。

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