乌鲁木齐到昆明罗平旅游 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路

导读：乌鲁木齐到昆明罗平旅游 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路 1. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路 2. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路怎么走 3. 昆明罗平旅游景点 4. 昆明至罗平沿途景点 5. 平罗到乌鲁木齐多少公里 6. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路图 7. 昆明到罗平一日游 8. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路推荐

1. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路

西部大开发的范围包括重庆、四川、贵州、云南、西藏自治区、陕西、甘肃、青海、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、内蒙古自治区、广西壮族自治区等12个省、自治区、直辖市，面积为685万平方公里，占全国的71.4%。2002年末人口3.67亿人，占全国的28.8%。2003年 国内生产总值22660亿元，占全国的16.8%。西部地区资源丰富，市场潜力大，战略位置重要。但由于自然、历史、社会等原因，西部地区经济发展相对落后，人均国内生产总值仅相当于全国平均水平的三分之二，不到东部地区平均水平的40%，迫切需要加快改革开放和现代化建设步伐。 （侯德强 林志刚）记者从青藏铁路公司了解到，青藏铁路通车运营两年多来，青藏铁路公司投入4800多万元用于高原铁路卫生保障工作，实现了“职工高原病零死亡、鼠疫零传播、患病旅客得到及时救治”的卫生保障目标。 青藏铁路公司有关负责人李力介绍说，结合青藏铁路在高原运营的特点，青藏铁路公司严格实施进出藏旅客《健康申报卡》制度，把不适宜高原旅行的旅客劝阻在车下。在车站和列车上配备了相应的医疗设施和应急预案，由列车工作人员组成的卫生小组可以为出现高原反应的旅客及时提供医疗咨询和救助；建立起覆盖全线的医疗体系，设立了突发公共卫生事件应急处置协调机构，确保患病旅客得到最及时的医疗救助。 据了解，在配备有供氧装置的进藏列车上，车内氧气浓度可达23％到25％，完全能够满足旅客高原旅行对氧气的需求。（完） 从西部地区“十大工程”，到青藏铁路的开工建设；从西气东输，到西电东送工程的稳步实施；从西部地区大规模的机场建设，到铁路、公路建设的全面启动；从大规模的城市基础设施建设，到大面积的退耕还林还草试点。西部大开发――这一跨世纪的伟大工程，正在广大西部地区扎扎实实地推进。 2000年，西部大开发迈出实质性步伐，新开工了“十大工程”，即宁西铁路、渝怀铁路、西部公路建设、西部机场建设、重庆轻轨、涩北―西宁―兰州输气管线、青海 30 万吨钾肥工程、西部退耕还林还草工程、西部高校基础设施建设、四川紫坪铺水利枢纽等。与此同时，去年还开工建设了一批配套项目。现在这些项目都在顺利建设中。 6月29日，西部大开发战略的标志性工程――青藏铁路全线正式开工。这条铁路长达 1118 公里，预计 2007年完工。青藏铁路将纵贯青海、西藏两省区而成为沟通西藏、青海与内地联系的具有战略意义的大通道，同时也成为西部腹地路网骨架的重要组成部分。 “西电东送”全面启动。经国务院批准，贵州洪家渡水电站、引子渡水电站、乌江渡水电站扩机工程、天生桥至广东第三回 500 千伏交流输电线路工程、云南宝峰至罗平 500 千伏交流输电线路工程于 2000 年 11 月 8 日同时在贵州、云南和广西等省、自治区开工建设。此前，对“西电东送”具有重要作用的重庆万县至三峡电站 500 千伏交流输电线路工程和云南宣威火电厂也开工建设。“十五”期间，从贵州、云南、广西和三峡将向广东输电 1000 万千瓦。 “西气东输”开始实施。目前，西气东输工程各项前期准备工作进展顺利。中国石油集团公司会同中国国际工程咨询公司重新勘测了管道走向，各相关部门和下游各省正在积极落实市场。根据目前规划方案，初期年供气量 120 亿立方米左右，以后随着资源勘探的深入和下游用气市场的开拓，逐步增加供气量。届时每年可以代替几千万吨煤，天然气在能源消费结构中的比重将� ��高 1-2 个百分点。 今年，国家还将再新开工一批重大项目。将新增 500 万亩退耕还林还草试点工程，广西百色、内蒙古尼尔基水利枢纽工程，“五纵七横”国道主干线西部地区重要路段，兰州―重庆输油管道工程，农业和特色经济，中心城市基础设施建设，西部教育、高新技术产业化和医疗卫生项目等。此外，还要加快塔里木河、黑河综合整治工程和小湾水电站等一批西部地区重大项目的前期工作。 在机场建设方面，根据“十五”时期西部地区民航机场“实施枢纽工程，发展支线机场，优化航线结构，提高运行效率”的基本原则，今年将开工建设西安咸阳国际机场，同时建设以成都双流机场、昆明巫家坝机场、西安咸阳机场、兰州中川机场和乌鲁木齐机场为中心的支线航空网络，逐步形成一个以主要枢纽机场为中心的轮幅式支线航空运输网络。

2. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路怎么走

中国十二条铁路干线有以下这些，第一京广线从北京到广州的线路，第二京九线，从北京到九江市的线路，第三是京哈线，从北京到哈尔滨的线路，第四，襄渝线，从重庆到湖北襄阳的线路，第五条宝成线，从成都到宝鸡的线路，第六，京沪线，从北京到上海的铁路干线，第七，广深线，广州到深圳的线路，第八，达成线，从成都到达州的线路，第九。沪汉蓉铁路干线，从成都到上海的线路，第十，阳安线，阳平关到安康的线路，第十一，沪昆干线，从上海到昆明的铁路干线，第十二，京沈线，北京到沈阳的线路。这十二条线路就是中国十二大铁路干线

3. 昆明罗平旅游景点

龙马石林在罗平县城以北60公里的戈维村附近，是一处集石林、森林、温泉、溶洞群为一体的旅游风景区。这里石峰成林，溶洞成群，热泉腾腾，森林密密，花香鸟鸣，清泉溪流，河水如镜，是旅游者观光疗养的好处所。

九龙湖距罗平县城32公里，是90年代形成的人工湖，其名称源于九龙埂之山名。天柱峰、灵石庵、一线天、九龙瀑布等景点与九龙湖山水相依。湖面宽阔、纵深狭长、碧波荡漾、湖光山色，水面约为8平方公里，最宽处可达2公里，最窄处却不到百米。水清质优，恰似天然矿泉。湖岸林木葱郁，正东有茂密的国营铁山林场，在青山怀抱中，湖光山色融为一体。湖水荡漾，波光遴遴，鸟翔鱼跃，是旅游度假，休闲静养，垂钓乐情的极佳去处。湖叉港湾迂回曲折，恰似游龙戏水，又如浣溪少女柔美多姿；湖畔丹霞奇峰与茂林绿树争奇竞秀，山影在湖中倒映，游鱼与白云嬉戏，天连山、山依水，青山绿水，如诗如画，置身九龙湖的怀抱，令人万念俱消、心旷神怡，尽情体味大自然带给人们的享受。

以堵勒瀑布，位于罗平县城北20公里的以堵勒村，系南盘江支流九龙河上游。在1公里的河流内，

连续5台瀑布拾级而上，台与台之间仅一潭之隔，中间1台最为壮观，瀑宽40余米，落差30余米，飞流直下，冲入深潭。每年农历二月初二，滇、黔、桂毗邻地区的布依族、彝族、水族和壮族青年男女，盛装聚集瀑布边，对歌择偶，热闹非凡。”

九龙河是罗平的母亲河。这条河从白腊山背后的群山中呼啸着奔腾而来，养育着罗平大地上的各民族儿女。位于罗平县城东北22公里处的以堵勒村旁的九龙十瀑，是九龙河上颇具盛名的大瀑布群，罗平县当地的布依族群众一向称之为“大叠水”，现在，人们已习惯地称之为“九龙瀑布”了。

除九龙大瀑布即九龙第一瀑外，还有九龙第二瀑，第三瀑，九龙合流瀑，石龙漫游滩，大必车温滩以及蝙蝠洞等景点。

九龙瀑布� ��景区位于县城北偏东20公里处，系罗平古十景之一的“三峡悬流”。

罗平多依河-鲁布革位于滇黔桂三省区交界处，与贵州义市马岭河峡谷国家重点风景名胜区山水相连。罗平县多依河-鲁布革省级风景名胜区，依傍鲁布革电站，由九龙大瀑布、鲁布革小三峡、多依河三个片区23个主要风景点组成，总面积43平方公里。

深藏在山腹中的鲁布革电站，共有18层之深，达20万平方米，位于城南40公里处。参观这一现代化“地下宫殿”电站，令人大开眼界。

乘游船游览长达20公里的鲁布革电站库区的“雄狮峡”、“滴灵峡”和“双象峡”，沿途悬崖峭壁、岩溶、植物、生物、文物等景观，雄、奇、险、秀。由腊者村至三江口的多依河景区，长12公里，有众多的钙化瀑布群及钙化滩群。

每年的春节过后，罗平坝子便是油菜花的海洋。这恐怕是世界上最奇特的大海了。它是金色的，它是荡漾着清香的，它是吹奏着牧歌的。过了师宗，沿南昆铁路或324国道东行，在浓绿的群山里，会展现出一片片的油菜花，黄得耀眼。这里有一座在喀斯特地形上筑成的弯子水库。美丽的水库把油菜花染得沉甸甸的。其实，这只是罗平油菜花海的一个一个的海湾，是罗平花海荡起的波涛，卷过来，冲撞在白腊大山上，溅起的一些碎片。 真正的花海是从白腊山脚开始的。南昆铁路显然是不愿搅动这迷人的花海，便很随意地在白腊大山的腰间轻轻一抹，为这花海镶了一条银色的边。只有324国道从花海中穿行，仿佛是一条海中的航线。 罗平城在花海中沉浮，成为一座大海中的岛屿。当你站在白腊山上俯视这座县城的时候，你会想到，这便是海市蜃楼。罗平油菜花已成了滇东北高原上的一景观，每年春节后，成千上万游人从四面八方来到罗平观花海，弄花潮，寻花思情。现在，罗平人民正孕育着把每年的3月定为“油菜花节”。这是一个十分美丽的创造与开拓。我们到罗平后，总会感到这里“集桂林之灵秀，版纳之风情，九寨沟之幽静，三峡之险峻，黄果树之雄奇”，有了“油菜花节”，你还会领略高原花海的万种风情，把你的心情，把你的思绪，把你的梦想，染得金光灿灿的。

布依酸笋

多依河、九龙河及南盘江沿岸，绿树满山，翠竹遍地。每到春季，满山遍野都是破土而出的竹笋。聪明的布依人便以此制作出一道绝好的佳肴——酸笋。

布依酸笋与其他地方的酸笋截然不同。其他地方的酸笋因制作方法的误差，往往酸中隐蔽着一股叫人难以忍受的臭味，食之反胃。布依酸笋却是酸中弥漫着一种难以言状的植物清香，令人胃口大开，食之难忘。这种迥然不同的效果完全是布依人精当的制作方法所致，他们先把竹笋晒干，然后再酵，这样既卫生，又避免了臭气。而如果一开始就把笋像腌酸菜一样腌起来，笋是酸了，臭味却在所难免。

烟熏肉

烟熏肉是布依人的特色菜。布依人腌肉与其他民族截然不同。其他民族腌肉是把鲜猪肉撒上盐巴后使劲搓揉，然后再让盐水浸泡一定时间，最后拿出来自然晾干。这样，肉的防腐防臭问题是解决了，但肉却变得异常的咸，吃起来口感太差，现在的人们吃腌肉所就是这样的原因。布依烟熏肉却不同，它非但没有半点爽口。布依烟熏肉擦上少许的盐和有关佐料后，挂在柴火灶上面熏烤，鲜肉烤干的同时，各种佐料和柴火的味道也就同时渗入肉中。所以，布依烟熏肉事实上不是腌肉，故此没有腌肉中不堪回味的碱味甚至是苦味，剩下的只是肉香和自然植物中的天然香味。

烟熏肉是布依人招待亲朋的上等好菜。走多依� ��、逛九龙瀑布，在农家乐里你都可以吃到此道布依名菜，当然，你也可以买上一块，带回家慢慢品尝。

花米饭

花米饭是布依人的专利品。将米饭染得色彩鲜艳、五彩斑谰，并由此赋予米饭无尽的诗情画意和浪漫情调，当今世界，只有布依人才能做到。

布依人的五彩花饭绝对是真正的无公害绿色食品，所有色素全是植物熬制，非但对身体无害，内中还含有大量的身体所需元素，你只管放心大胆地品尝。

罗平鸡纵

在云南，鸡纵并不稀奇，真正稀奇的是罗平鸡纵。罗平鸡纵名声远播，罗平鸡纵的名声是吃出来的。在若干地方和那些鼎鼎大名的菜谱菜系里，鸡纵只是药引子，他们可以完整地制作一个鸡纵宴席，但却无法尝到鸡纵的纵原汁原味，无法领略到鸡纵的全部真谛。罗平不同，罗平人吃鸡纵就要吃它的原汁原味。每年七、八月份，罗平鸡纵满街卖，这是吃鸡纵的黄金时节。这时，无论是宾馆酒店的豪华餐厅，还是大街小巷的普通小食店，罗平鸡纵成了他们共同的品牌。

罗平人引以为自豪的，就是他们的食品都是无公害绿色食品，儿菜和小油菜，正是这类食品的典型。

儿菜，罗平人又称不超生菜，此物色呈青绿，形似长老掉的苦菜根部。在这个看似不忍目睹的根部上，密布着一个又一个的翠绿芽苞，芽包老根环绕相包，呈母儿相偎相依状，这也是是它叫“儿菜”和“超生菜”的缘由。儿菜的吃法一般是淡煮，配以辣椒蘸，便成了一道独具罗平地方特色的素食菜。食之始有苦菜之微苦，复嚼却溢出满口之清甜。这是清热祛火、排毒养颜的佳品，吃在嘴里爽口，落进胃里舒适。

小油菜自不必说，它就取材于罗平无边无际的油菜花海，吃法与儿菜相同，功效和儿菜也极相近。到罗平你不仅仅要看油菜花，便要吃油菜苔，那才叫游罗平的享受。

罗平蜂蜜

罗平蜂蜜是云南省曲靖市罗平县的特产。罗平的油菜花蜂蜜有油菜花的香气，味道甜润，略带些辛辣，不过菜花蜜很容易结晶，结晶后呈乳白色，晶体呈细粒或油脂状；性温，有行血破气，消肿散结的功能，能和血补身。

4. 昆明至罗平沿途景点

不停车，38个小时!昆明--罗平--兴义--天生桥--百色--一段山路--南宁--湛江-雷州半岛--海安--渡船(200不到一辆车)-海南(此行程路况相对好，远一点，推荐)，也可从开远--文山--砚山--百色(次行程路况不好，近)

5. 平罗到乌鲁木齐多少公里

一、一类区(379个)

（一）新疆（7个）

乌鲁木齐市：天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、东山区

石河子市

（二）宁夏（11个）

银川市：兴庆区、灵武市、永宁县、贺兰县

石嘴山市：大武口区、惠农区、平罗县

吴忠市：利通区、青铜峡市

中卫市：沙坡头区、中宁县

（三)甘肃（14个）

兰州市：红古区

白银市：白银区

天水市：秦州区、麦积区

庆阳市：西峰区、庆城县、合水县、正宁县、宁县

平凉市：崆峒区、泾川县、灵台县、崇信县、华亭县

（四）陕西（45个）

延安市：廷长县、延川县、予长县、安塞县、志丹县、吴起县、甘泉县、富县、宜川县

铜川市：宜君县

渭南市：白水县

咸阳市：永寿县、彬县、长武县、旬邑县、淳化县

宝鸡市：陇县、太白县

汉中市：宁强县、略阳县、镇巴县、留坝县、佛坪县

榆林市：榆阳区。、神木县、府谷县、横山县、靖边县、绥德县、吴堡县、清涧县、子洲县

安康市：汉阴县、石泉县、宁陕县、紫阳县、岚皋县 、平利县、镇坪县、白河县

商洛市：商州区、商南县、山阳县、镇安县、柞水县

（五）云南（36个）

昆明市：东川区、晋宁县、富民县、宜良县、嵩明县、石林彝族自治县

曲靖市：麒麟区、宣威市、沾益县、陆良县

玉溪市：江川县、澄江县、通海县、华宁县、易门县

保山市：隆阳县、昌宁县

昭通市：水富县

思茅市：翠云区、潽尔哈尼族彝族自治县、景谷彝族傣族自治县

临沧市：临翔区、云县

大理白族自治州：永平县

楚雄彝族自治州：楚雄市、南华县、姚安县、永仁县、元谋县、武定县、禄丰县

红河哈尼族彝族自治州：蒙自县、开远市、建水县、弥勒县

文山壮族苗族自治州：文山县

丽江市：古城区、永胜县、华坪县

思茅市：墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县

临沧市：凤庆县、永德县

德宏傣族景颇族自治州：潞西市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县

大理白族自治州：祥云县、宾川县、弥渡县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县、漾濞彝族自治县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县

楚雄彝族自治州：双柏县、牟定县、大姚县

红河哈尼族彝族自治州：绿春县、石屏县、泸西县、金平苗族瑶族傣族自治县、河口瑶族自治县、屏边苗族自治县

文山壮族苗族自治州：砚山县、西畴县、麻栗坡县、马关县、丘北县、广南县、富宁县

西双版纳傣族自治州：景洪市、勐海县、勐腊县

（六）贵州（36个）

六盘水市：钟山区、盘县

遵义市：仁怀市、桐梓县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县

安顺市：关岭布依族苗族自治县、镇宁布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县

毕节地区：毕节市、大方县、黔西县

铜仁地区：德江县、印江土家族苗族自治县、沿河土家族自治县、万山特区

黔东南苗族侗族自治州：天柱县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、丹寨县

黔南布依族苗族自治州：荔波县、平塘县、罗甸县、长顺县、惠水县、三都水族自治县

黔西南布依族苗族自治州：兴仁县、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县

（七）四川（13个）

绵阳市：北川羌族自治县、平武县

雅安市：汉源县、芦山县、宝兴县

阿坝藏族羌族自治州：汶川县、理县、茂县

凉山彝族自治州：宁南县、普格县、喜德县、冕宁县、越西县

（八）重庆（7个）

城口县、巫溪县、奉节县、石柱土家族自治县、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、秀山土家族苗族自治县

（九）广西（22个）

桂林市：龙胜各族自治县

柳州市：三江侗族自治县、融水苗族自治县

防城港市：港口区、防城区、东兴市

崇左市：凭祥市、大新县、宁明县、龙州县

百色市：靖西县、那坡县、凌云县、乐业县、西林县、隆林各族自治县

河池市：凤山县、东兰县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县

来宾市：金秀瑶族自治县

（十）湖南（8个）

湘西土家族苗族自治州：吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县

（十一）湖北（8个）

恩施土家族苗族自治州：恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县

（十二）黑龙江省（67个）

齐齐哈尔市：建华区、龙沙区、铁锋区、昂昂溪区、富� �尔基区、碾子山区、梅里斯达斡尔族区、讷河市、甘南县、克山县、克东县、拜泉县

黑河市：爱辉区、北安市、五大连池市、嫩江县

大庆市：杜尔伯特蒙古族自治县

伊春市：伊春区、南岔区、友好区、西林区、翠峦区、新青区、美溪区、金山屯区、五营区、乌马河区、汤旺河区、带岭区、乌伊岭区、红星区、上甘岭区、嘉荫县

鹤岗市：兴山区、向阳区、工农区、南山区、兴安区、东山区、萝北县、绥滨县

佳木斯市：同江市、抚远县

双鸭山市：尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、宝清县、饶河县

七台河市：桃山区、新兴区、茄子河区

鸡西市：鸡冠区、恒山区、滴道区、梨树区、城子河区、麻山区、虎林市、密山市、鸡东县

牡丹江市：穆棱市、绥芬河市、东宁县

绥化市：兰西县、明水县

（十三）吉林（11个）

白山市：抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县

延边朝鲜族自治州：延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县

（十四）内蒙古（39个）

呼和浩特市：武川县、和林格尔县、清水河县

包头市：白云矿区、固阳县

乌海市：海勃湾区、海南区、乌达区

宜昌市：兴山县、秭归县、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县

神农架林区

（十三）黑龙江（32个）

哈尔滨市：尚志市、五常市、依兰县、方正县、宾县、巴彦县、木兰县、通河县、延寿县

齐齐哈尔市：龙江县、依安县、富裕县

大庆市：肇州县、肇源县、林甸县

伊春市：铁力市

佳木斯市：富锦市、桦南县、桦川县、汤原县

双鸭山市：友谊县

七台河市：勃利县

牡丹江市：海林市、宁安市、林口县

绥化市：北林区、安达市、海伦市、望奎县、青冈县、庆安县、绥棱县

（十四）吉林（14个）

长春市：榆树市

白城市：大安市、镇赉县、通榆县

松原市：长岭县、乾安县

吉林市：舒兰市

四平市：伊通满族自治县

辽源市：东辽县

通化市：集安市、柳河县

白山市：八道江区、临江市、江源县

（十五）辽宁（14个）

沈阳市：康平县

朝阳市：北票市、凌源市、朝阳县、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县

阜新市：彰武县、阜新蒙古族自治县

铁岭市：西丰县、昌图县

抚顺市：新宾满族自治县

丹东市：宽甸满族自治县

锦州市：义县

葫芦岛市：建昌县

（十六）内蒙古（23个）

呼和浩特市：赛罕区、托克托县、土默特左旗

包头市：石拐区、九原区、土默特右旗

赤峰市：红山区、元宝山区、松山区、宁城县、巴林右旗、敖汉旗

通辽市：科尔沁区、开鲁县、科尔沁左翼后旗

鄂尔多斯市：东胜区、达拉特旗

乌兰察布市：集宁区、丰镇市

巴彦淖尔市：临河区、五原县、磴口县

兴安盟：乌兰浩特市

（十七）山西（41个）

太原市：娄烦县

大同市：阳高县、灵丘县、浑源县、大同县

朔州市：平鲁区

长治市：平顺县、壶关县、武乡县、沁县

晋城市：陵川县

忻州市：五台县、代县、繁峙县、宁武县、静乐县、神池县、五寨县、岢岚县、河曲县、保德县、偏关县

晋中市：榆社县、左权县、和顺县

临汾市：古县、安泽县、浮山县、吉县、大宁县、永和县、隰县、汾西县

吕粱市：中阳县、兴县、临县、方山县、柳林县、岚县、交口县、石楼县

（十八）河北（21个）

石家庄市：灵 寿县、赞皇县、平山县

张家口市：宣化县、蔚县、阳原县、怀安县、万全县、怀来县、涿鹿县、赤城县

承德市：承德县、兴隆县、平泉县、滦平县、隆化县、宽城满族自治县

秦皇岛市：青龙满族自治县

保定市：涞源县、涞水县、阜平县

二、二类区

（一）新疆（16个）

乌鲁木齐市：达坂城区、乌鲁木齐县

五家渠市

克拉玛依市：克拉玛依区、独山子区、白碱滩区、乌尔禾区

吐鲁番地区：吐鲁番市

昌吉回族自治州：昌吉市、阜康市、米泉市、呼图壁县、玛纳斯县

伊犁哈萨克自治州：奎屯市

塔城地区：乌苏市、沙湾县

（二）青海（6个）

西宁市：城中区、城东区、城西区、城北区

海东地区：乐都县、民和回族土族自治县

（三）甘肃（40个）

兰州市：永登县、皋兰县、榆中县

嘉峪关市

金昌市：金川区、永昌县

白银市：平川区、靖远县、会宁县、景泰县

天水市：清水县、秦安县、甘谷县、武山县

武威市：凉州区

酒泉市：肃州区、玉门市、敦煌市

张掖市：甘州区、临泽县、高台县、山丹县

定西市：安定区、通渭县、临洮县、漳县、岷县、渭源县、陇西县

陇南市：武都区、成县、宕昌县、康县、文县、西和县、礼县、两当县、徽县

临夏回族自治州：临夏市、永靖县

（四）陕西（3个）

榆林市：定边县、米脂县、佳县

（五）云南（59个）

昆明市：禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族自治县

曲靖市：马龙县、罗平县、师宗县、会泽县

玉溪市：峨山彝族自治县、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县

保山市：施甸县、腾冲县、龙陵县

昭通市：昭阳区、绥江县、威信县

丽江市：古城区、永胜县、华坪县

思茅市：墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县

临沧市：凤庆县、永德县

德宏傣族景颇族自治州：潞西市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县

大理白族自治州：祥云县、宾川县、弥渡县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县、漾濞彝族自治县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县

楚雄彝族自治州：双柏县、牟定县、大姚县

红河哈尼族彝族自治州：绿春县、石屏县、泸西县、金平苗族瑶族傣族自治县、河口瑶族自治县、屏边苗族自治县

文山壮族苗族自治州：砚山县、西畴县、麻栗坡县、马关县、丘北县、广南县、富宁县

西双版纳傣族自治州：景洪市、勐海县、勐腊县

（六）贵州（36个）

六盘水市：钟山区、盘县

遵义市：仁怀市、桐梓县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县

安顺市：关岭布依族苗族自治县、镇宁布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县

毕节地区：毕节市、大方县、黔西县

铜仁地区：德江县、印江土家族苗族自治县、沿河土家族自治县、万山特区

黔东南苗族侗族自治州：天柱县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、丹寨县

黔南布依族苗族自治州：荔波县、平塘县、罗甸县、长顺县、惠水县、三都水族自治县

黔西南布依族苗族自治州：兴仁县、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县

（七）四川（13个）

绵阳市：北川羌族自治县、平武县

雅安市：汉源县、芦山县、宝兴县

阿坝藏族羌族自治州：汶川县、理县、茂县

凉山彝族自治州：宁南县、普格县、� �德县、冕宁县、越西县

（八）重庆（7个）

城口县、巫溪县、奉节县、石柱土家族自治县、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、秀山土家族苗族自治县

（九）广西（22个）

桂林市：龙胜各族自治县

柳州市：三江侗族自治县、融水苗族自治县

防城港市：港口区、防城区、东兴市

崇左市：凭祥市、大新县、宁明县、龙州县

百色市：靖西县、那坡县、凌云县、乐业县、西林县、隆林各族自治县

河池市：凤山县、东兰县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县

来宾市：金秀瑶族自治县

（十）湖南（8个）

湘西土家族苗族自治州：吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县

（十一）湖北（8个）

恩施土家族苗族自治州：恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县

（十二）黑龙江省（67个）

齐齐哈尔市：建华区、龙沙区、铁锋区、昂昂溪区、富拉尔基区、碾子山区、梅里斯达斡尔族区、讷河市、甘南县、克山县、克东县、拜泉县

黑河市：爱辉区、北安市、五大连池市、嫩江县

大庆市：杜尔伯特蒙古族自治县

伊春市：伊春区、南岔区、友好区、西林区、翠峦区、新青区、美溪区、金山屯区、五营区、乌马河区、汤旺河区、带岭区、乌伊岭区、红星区、上甘岭区、嘉荫县

鹤岗市：兴山区、向阳区、工农区、南山区、兴安区、东山区、萝北县、绥滨县

佳木斯市：同江市、抚远县

双鸭山市：尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、宝清县、饶河县

七台河市：桃山区、新兴区、茄子河区

鸡西市：鸡冠区、恒山区、滴道区、梨树区、城子河区、麻山区、虎林市、密山市、鸡东县

牡丹江市：穆棱市、绥芬河市、东宁县

绥化市：兰西县、明水县

（十三）吉林（11个）

白山市：抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县

延边朝鲜族自治州：延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县

（十四）内蒙古（39个）

呼和浩特市：武川县、和林格尔县、清水河县

包头市：白云矿区、固阳县

乌海市：海勃湾区、海南区、乌达区

赤峰市：林西县、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、克什克腾旗、翁牛特旗、喀喇沁旗

通辽市：库伦旗、奈曼旗、扎鲁特旗、科尔沁左翼中旗

呼伦贝尔市：海拉尔区、满洲里市、扎兰屯市、阿荣旗

鄂尔多斯市：准格尔旗、鄂托克旗、杭锦旗、乌审旗、伊金霍洛旗

乌兰察布市：卓资县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼前旗

巴彦淖尔市：乌拉特前旗、杭锦后旗

兴安盟：突泉县、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗

锡林郭勒盟：锡林浩特市、二连浩特市

（十五）山西（3个）

大同市：天镇县、广灵县

朔州市：右玉县

（十六）河北（4个）

张家口市：张北县、崇礼县

承德市：丰宁满族自治县、围场满族蒙古族自治县

三、三类区（131个）

（一）新疆（29个）

阿拉尔市

阿克苏地区：阿克苏市、温宿县、库车县、沙雅县、新和县、拜城县、阿瓦提县

吐鲁番地区：鄯善县、托克逊县

哈密地区：哈密市

博尔塔拉蒙古自治州：博乐市、精河县

昌吉回族自治州：奇台县、吉木萨尔县

巴音郭楞蒙古自治州：库尔勒市、轮台县、尉犁县、和硕县、博湖县、焉耆回族自治县

伊犁哈萨克自治州：伊宁市、伊宁 县、霍城县、巩留县、新源县、察布查尔锡伯自治县

塔城地区：塔城市、额敏县

（二）宁夏（8个）

吴忠市：盐池县、同心县

固原市：原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县

中卫市：海原县

（三）青海（8个）

西宁市：大通回族土族自治县、湟源县、湟中县

海东地区：平安县、互助土族自治县、循化撒拉族自治县

海南藏族自治州：贵德县

黄南藏族自治州：尖扎县

（四）甘肃（18个）

天水市：张家川回族自治县

武威市：民勤县、古浪县

酒泉市：金塔县、安西县

张掖市：民乐县

庆阳市：环县、华池县、镇原县

平凉市：庄浪县、静宁县

临夏回族自治州：临夏县、康乐县、广河县、和政县

甘南藏族自治州：临潭县、舟曲县、迭部县

（五）云南（20个）

曲靖市：富源县

昭通市：鲁甸县、盐津县、大关县、永善县、镇雄县、彝良县

丽江市：玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县

思茅市：孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县

临沧市：镇康县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县

怒江傈僳族自治州：泸水县、福贡县、兰坪白族普米族自治县

红河哈尼族彝族自治州：元阳县、红河县

（六）贵州（7个）

六盘水市：水城县

毕节地区：织金县、纳雍县、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县

黔西南布依族苗族自治州：普安县、晴隆县

（七）四川（9个）

乐山市：金口河区、峨边彝族自治县、马边彝族自治县

攀枝花市：盐边县

阿坝藏族羌族自治州：九寨沟县

甘孜藏族自治州：泸定县

凉山彝族自治州：盐源县、甘洛县、雷波县

（八）黑龙江（5个）

黑河市：逊克县、孙吴县

大兴安岭地区：呼玛县、塔河县、漠河县

（九）内蒙古（24个）

包头市：达尔罕茂明安联合旗

通辽市：霍林郭勒市

呼伦贝尔市：牙克石市、额尔古纳市、新巴尔虎右旗、新巴尔虎左旗、陈巴尔虎旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗

鄂尔多斯市：鄂托克前旗

乌兰察布市：化德县、商都县、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼后旗

巴彦淖尔市：乌拉特中旗

兴安盟：阿尔山市

锡林郭勒盟：多伦县、东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、正镶白旗、正蓝旗

（十）河北（3个）

张家口市：康保县、沽源县、尚义县

四、四类区

（一）新疆（32个）

图木舒克市

喀什地区：喀什市、疏附县、疏勒县、英吉沙县、泽普县、莎车县、麦盖提县、岳普湖县、伽师县、巴楚县

阿克苏地区：乌什县、柯坪县

和田地区：和田市、和田县、墨玉县、洛浦县

克孜勒苏柯尔克孜自治州：阿图什市

博尔塔拉蒙古自治州：温泉县

昌吉回族自治州：木垒哈萨克自治县

巴音郭楞蒙古自治州：和静县

伊犁哈萨克自治州：特克斯县、尼勒克县

塔城地区：托里县、裕民县、和布克赛尔蒙古自治县

阿勒泰地区：阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、吉木乃县

（二）青海（12个）

海东地区：化隆回族自治县

海北藏族自治州：海晏县、祁连县、门源回族自治县

海南藏族自治州：共和县、同德县、贵南县

黄南藏族自治州：同仁县

海西蒙古族藏族自治州：德令哈市、格尔木市、乌兰县、都兰县

（三）甘肃（9个）

武� �市：天祝藏族自治县

酒泉市：肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县

张掖市：肃南裕固族自治县

临夏回族自治州：东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县

甘南藏族自治州：合作市、卓尼县、夏河县

（四）云南（3个）

昭通市：巧家县

怒江傈僳族自治州：贡山独龙族怒族自治县

迪庆藏族自治州：维西傈僳族自治县

（五）四川（20个）

阿坝藏族羌族自治州：马尔康县、松潘县、金川县、小金县、黑水县

甘孜藏族自治州：康定县、丹巴县、九龙县、道孚县、炉霍县、新龙县、德格县、白玉县、巴塘县、乡城县

凉山彝族自治州：布拖县、金阳县、昭觉县、美姑县、木里藏族自治县

（六）内蒙古（9个）

呼伦贝尔市：根河市

乌兰察布市：四子王旗

巴彦淖尔市：乌拉特后旗

锡林郭勒盟：阿巴嘎旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗

阿拉善盟．：阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗

五、五类区（35个)

（一）新疆（14个）

喀什地区：叶城县

和田地区：皮山县、策勒县、于田县、民丰县

哈密地区：伊吾县、巴里坤哈萨克自治县

克孜勒苏柯尔克孜自治州：阿克陶县、阿合奇县、乌恰县

巴音郭楞蒙古自治州：若羌县、且末县

伊犁哈萨克自治州：昭苏县

阿勒泰地区：青河县

（二）青海（10个）

海北藏族自治州：刚察县

海南藏族自治州：兴海县

黄南藏族自治州：泽库县、河南蒙古族自治县

果洛藏族自治州：玛沁县、班玛县、久治县

玉树藏族自治州：玉树县、囊谦县

海西蒙古族藏族自治州：天峻县

（三）甘肃（2个）

甘南藏族自治州：玛曲县、碌曲县

（四）云南（1个）

迪庆藏族自治州：香格里拉县

（五）四川（8个）

阿坝藏族羌族自治州：壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县

甘孜藏族自治州：雅江县、甘孜县、稻城县、得荣县

六、六类区（12个）

（一）新疆（1个）

喀什地区：塔什库尔干塔吉克自治县

（二）青海（7个）

果洛藏族自治州：甘德县、达日县、玛多县

玉树藏族自治州：杂多县、称多县、治多县、曲麻莱县

（三）云南（1个）

迪庆藏族自治州：德钦县

（四）四川（3个）

甘孜藏族自治州：石渠县、色达县、理塘

6. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路图

重庆西到乌鲁木齐。

T379次列车从重庆西站到乌鲁木齐站，总共设有21站，09:04发车，次日 19:26到达，全程耗时约34小时22分钟。

T379次列车经过的站点是：重庆西站、合川站、武胜站、南充北站、阆中站、苍溪站、广元站、陇南站、哈达铺站、岷县站、兰州站、兰州西站、武威站、金昌站、张掖站、清水站、酒泉站、疏勒河站、哈密站、吐鲁番北站、乌鲁木齐站，

7. 昆明到罗平一日游

1 7452/7453昆明-红果 昆明 07:35 罗平 13:07 05时32分 235 16 - - -

2 K366/K363 昆明-广州 昆明 12:20 罗平 15:25 03时05分 235 38 - 107 162

3 2056/2057 昆明-湛江 昆明 14:50 罗平 17:56 03时06分 235 33 - 101 154

4 K484/K481 昆明-广州 昆明 17:45 罗平 20:44 02时59分 235 38 - 107 162

5 K182 昆明-上海南 昆明 18:24 罗平 21:18 02时54分 235 38 - 107 162

6 K394 昆明-桂林北 昆明 19:20 罗平 22:39 03时19分 235 22 - 70 105

7 2638 昆明-南宁 昆明 20:15 罗平 23:37 03时22分 235 33 - 101 154

8 L1126/L1127 昆明-广州西 昆明 20:38 罗平 00:06 03时28分 235 33 - - 154

8. 乌鲁木齐到昆明罗平旅游线路推 荐

T379次列车从上海南站到昆明站总共有23站，16:50发车，第三天 08:09到达，全程耗时约39小时19分钟。

T379次列车时刻表经过的站点有上海南站、嘉兴站、海宁站、杭州南站、义乌站、金华站、衢州站、玉山站、上饶站、鹰潭站、茶陵南站、衡阳站、永州站、桂林北站、柳州站、南宁站、百色站、田林站、兴义站、威舍站、罗平站、师宗站、昆明站。

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