艾克斯景点 艾克斯温泉
导读:艾克斯景点 艾克斯温泉 1. 艾克斯温泉 2. 特克斯 温泉 3. 艾山温泉介绍 4. 艾克斯温泉镇 5. 艾克斯莱班 温泉 6. 特克斯阿拉善温泉
1. 艾克斯温泉
两个地方,一个在法国,一个在中国江西。
硒,是人体抗氧化酶和蛋白的重要组成部分,有提高免疫力、抗癌、延缓衰老的功效,是一种被誉为“生命之火”的微量元素。目前,全球仅有两个地方发现了"富硒低硫"泉水,一处在法国罗纳-阿尔卑斯大区萨瓦省的艾克斯莱班,一处就在我国江西省宜春市袁州区温汤镇。
法国艾克斯莱班(简称艾克斯)泉水属冷泉,而温汤镇的泉水是温泉,年平均温68-72℃。温泉国内国外都有,但是像温汤镇这样富硒可浴可饮的温泉,全国独一份儿,绝对是世界级稀有温泉。
宜春公交115路是直达温汤的专线车,上车3元,不足1小时就可以到达温汤镇西廊桥,沿着廊桥即可进入温汤镇。
小镇面积不大,只有170多平方公里,常住人口1万人左右,2010年温汤镇被国土资源部评为了首批“中国温泉之乡”。
2. 特克斯 温泉
伊宁旅游景点有:1、喀赞其民俗村; 2、六星街;3、林则徐纪念馆;4、城市海景公园;5、汉家公主纪念馆;6、拜图拉清真寺;7、丝光之路旅游小镇;8、汉人街;9、紫苏丽人薰衣草创业产业园;10、伊犁哈萨克自治州博物馆;11、伊犁河;12、天马文化博物馆;13、唐布拉布隆温泉。
1、喀赞其民俗村。位于新疆伊犁州伊宁市格赞其民族社区。是北疆唯一一个大型原生态反映维吾尔族风情为主的人文景区,是伊犁城市形象的窗口,也是体验少数民族生活的好去处。走进民俗旅游区就进入一片蓝色的世界。建筑以蓝色为主色调,有一种穿越到摩洛哥蓝城的幻觉,在红旗街附近,有许多民族特色小吃烤肉串、拌面、抓饭等。
2、六星街。位于伊宁市江苏路与工人街交叉口。这世界罕有的中国唯有的西方现代田园城市规划样板,这里能有艳丽的房屋,美丽的窗影。这里上世纪30年代由德国设计师按照六边形设计,从中心向六角辐射,又由一圈圈的环线连接各种特色的庭院,花团锦簇,宁静祥和,五颜六色的窗户和墙,还有俄罗斯和各民族的建筑,令人赏心悦目。
3、林则徐纪念馆。位于伊宁市边境经济合作区,鸦片战争之后,以禁毒和抗英声誉卓著的名字英雄林则徐被谪戎伊犁,在逆境下仍忠诚报国,致力于勘垦、兴修水利,造福人民,人们为纪念他的功绩在这里修建了这座纪念馆,占地面积1万平方米,在展厅展出的照片、实物2000多件。
4、城市海景公园。位于伊宁市墩里买街道横一路。每到周末还有哈萨克、维吾尔族的婚礼在伊犁河旁的大广场举行,载歌载舞,特别热闹。河畔公园,南临伊犁河,可戏水观鸟。到公园这边晨跑或者傍晚来散步,观察日落很棒,安静,视野开阔,可以观赏海峡,里面草坪很多,可以带上野餐,不然野餐。公园里有许多独具风格的人造景观,如恐龙群、美人鱼、荷兰风车等。
5、汉家公主纪念馆。位于伊宁市江苏路25号。免费景点,这里介绍了两位汉家公主细君、解忧远嫁西域和亲的历史,给伊犁历史留下一段千古佳话,展馆内基本都是图片,文物很少。能够欣赏汉代的建筑和丝绸之路文化。
7、丝光之路旅游小镇。位于伊宁市经济开发核心区重庆北路。是一个集餐饮、酒店、娱乐、休闲民俗特色和非遗文化展示的旅游小镇。是伊犁最大的夜市,不仅规模大,美食还物廉价美,成了本地人生活了好去处。晚上有灯光喷泉、美食夜市。
8、汉人街。伊宁市新华东路。百年老街,民俗风情浓厚。原是一条长约2公里的巷子,道路弯曲,店铺林立。这里是购物、美食一条街,各种水果干果 饰都有。在这里,尤其是美食很诱人,烤包子、烤肉、抓饭、羊肉串等让人垂涎三尺。
9、紫苏丽人薰衣草创业产业园。位于伊宁市开发区深圳路。园区规划设计了种植观赏、生产参观、文化传播、博物馆游览、主题酒店体验和产品展示6大区域,按顺序游览一圈,就能详细了解薰衣草从种植到变成精油和产品过程,对薰衣草的花语和浪漫文化有更深的感悟。
10、伊犁哈萨克自治州博物馆。位于伊宁市如意街44号。是伊犁地区规模最大,种类最丰富的博物馆,目前免费对外开放,安检比较严格,博物馆只有一层区域开放,主要就是介绍伊犁州的自然地理、历史发展、林则徐纪念馆三大部分,有许多精美的照片,涵盖了伊犁所有的美景,并且对这个地方的风土人情、地理结构、矿产资源、民族组成做了详细的叙述,伊犁州最重要的就是哈萨克族,里面有它的专题陈列。
11、伊犁河。位于伊宁市郊16公里处,是新疆流量最大的内陆河,这里绿树成荫,风光秀丽,是拍摄落日的极佳地点,非常出名的伊桥落日就是出自这里,景点全天免费开放,这里没有直达的公交车,可以打车前往。
12、天马文化博物馆。位于伊宁市浙江路北,是一座马蹄形状的建筑。博物馆以文字、图片、影像、实物模型甚至智能交互系统展示马和马产业发展的科研成果,并向游客推荐体验休闲骑乘、户外探险、非物质文化遗产等。
13、唐布拉布隆温泉。距伊宁市300公里,温泉周边山花烂漫,绿草如茵。白杨白桦,相互依偎。沟里百花盛开,魅力多姿的乔尔玛冰川奇景抬头可见。温泉海在海拔2520米地方,温泉水常年保持30~40度,矿物质丰富,达到我国医用矿泉水分类标准。
3. 艾山温泉介绍
昨天下午去的,需要带泳帽,否则不能在25米的游泳池里游泳,泳衣可以自带也可以买,那里很好的,值得一去。
4. 艾克斯温泉镇
宜春是我国第一批生态试点城市之一,发展旅游业前景好。境内有4个国家级森林公园,3个省级自然保护区,2个省级风景名胜区,4处温泉,2个已开发的溶洞。其中,靖安县三爪仑森林公园为国家级示范公园;袁州区明月山风景区"不是黄山,胜似黄山";铜鼓县天柱峰森林公园山峦相连,水天一色,景色迷人;温汤镇的温泉水温在70℃以上,水质好、日涌量大,在世界上罕见,堪与法国埃克斯温泉媲美,是著名的疗养胜地和会议中心。
驰名景点还有国家重点保护的唐代六大名窑之一"洪州窑"和商代吴城遗址,有江南三大道教名山之一的阁皂山,有禅宗曹洞、临济、沩仰三宗发祥地洞山、黄檗山、仰山,有"佛门规戒"《天下清规》的创立地百丈山,有"马祖道场"千年古刹宝峰寺等。
5. 艾克斯莱班 温泉
中国最适合养老的十大特色小城:
10、丹东——闲适安静
当选理由:温暖湿润的温泉疗养胜地
详细介绍:丹东位于辽宁省东南部的鸭绿江畔,是一个以工业、商贸、物流、旅游为主体的沿江沿海沿边城市。丹东依山、临江、面海,属温带季风大陆性气候,南部属于半大陆半海洋性气候。气候宜人,夏无酷暑,冬无严寒,年平均气温9℃,是东北地区最温暖湿润的地方,素有“北国江南”之美誉。
丹东地热资源丰富,现有地热天然露点17处,是北方著名的温泉疗养胜地。丹东旅游资源占地面积1500平方公里,占全市国土面积的10%。境内江、河、湖、海、山、泉、林、岛等自然景观开发形成国家、省级以上旅游风景区、自然保护区和森林公园24处。
9、乐东——小三亚
当选理 :和夏威夷同属北纬18度,与三亚海水不相伯仲。
详细介绍:海南乐东县是个背山靠海的县城,年平均温度23-25℃,有60多公里的海岸线,与三亚的海水不相伯仲,但温度却比三亚更舒服,生活成本非常低,房屋均价3000元左右。
在乐东享受养老生活,性价比会非常高。作为海南省的一个县城,乐东的生活节奏很慢,但却有着良好的医疗条件。乐东县经常为老年人提供活跃的社交活动,比如门球、腰鼓表演等,这里还有老年大学,为老人提供更多的文化交流平台。
乐东县境内的尖峰岭,则是一处适合隐居的好地方。它是中国现存面积最大、保存最好的热带原始森林区。盛夏凉风习习,空气中负氧离子含量高。有了这样得天独厚的优势,也难怪乐东成为养生的首选胜地。
8、宜春——生态绿城
当选理由:山明水秀,土沃泉甘,其气如春,四时咸宜
详细介绍:宜春市位于江西省西北部,境内以丘陵、山地为主,气候温和,雨量充沛,四季分明,全年平均气温17.3℃。宜春以“夏冷冬暖,莹媚如春,饮之宜人”得名。
宜春是全国第一批生态试点城市之一,境内的7条主要河流全部可以直接入口,10个县市区的空气质量都已达到了国家标准。全市有54处名山名胜、4个国家级森林公园、3个省级森林公园、2个省级自然保护区和两个省级风景名胜区。
三爪仑国家森林公园被誉为“人间仙境”;明月山风景名胜区“不是黄山、胜似黄山”,生长着世界上仅存的珍稀树种华木莲;宜春中心城郊的温汤镇,拥有堪与法国埃克斯矿泉媲美的温泉,富含硒等多种矿物质,常年水温在68℃以上,是疗养、度假的胜地。
7、扬州——温婉悠闲
当选理由:空气清新,饮食考究,生活闲适
详细介绍:江苏扬州是一座具有浓厚文化底蕴的古城,地处富庶的长江下游地区,京杭运河穿城而过,自古就是人杰地灵之地。扬州人极其讲究吃喝之道,名列四大菜系之一的淮扬菜,正是扬州千百年来饮食文化的精髓。
扬州作为第7个获得“联合国人居奖”的中国城市,以“瘦西湖”为首,全市共有6处天然氧吧,负氧离子含量均已达到海边、森林的标准,在扬州,只要一开窗户,扑面而来的就是清新水气;一出大门,便是温柔婉约的江南水乡。
“早上无碳健身,晚上悠闲逛街,出门不堵车,街上风景好,逛到哪里都能买到好吃的”,是扬州人一天生活的真实写照。而如今这一点也吸引了越来越多的老人到这里度假养老。
6、舟山——海上花园
当选理由:浓郁的海岛风情,深邃的海洋佛教文化
详细介绍:浙江舟山是全国最大的群岛,如今,舟山已经成为名扬中外的海岛城市。舟山群岛年平均气温16℃左右,属亚热带季风气候,境内大小岛屿星罗棋布,1390座岛屿宛如撒落在碧波万顷东海洋面上的璀璨明珠,构成了“千岛之城”的壮丽景色。
海岛特有的景致赋予了这里无穷的迷人魅力,蓝天、碧海、绿岛、金沙、白浪成为舟山生态旅游环境的主色调。舟山的气候宜人,最适合人类居住。生活在舟山的人很悠闲,甚至有点散漫,但文化气氛却很浓厚,无论男女老少都很懂得生活。
舟山境内拥有众多的佛教文化景观、山海自然景观和海岛渔俗景观等。所以来到舟山可尽情饱览海岛风情画卷,深刻领悟海洋佛教文化,充分体验海滨休闲度假,亲身探索神秘武侠传说。
5、大理——世外桃源
当选理由:苍山溪水流过古城,庭院内花开四季
详细介绍:在很多方面,云南的大理都和瑞士非常相似。同样的气候、同样 的1960米海拔高度、同样的依山傍水的地形,同样清澈的内陆湖,同样雄伟的山近在眼前。大理市地处低纬度高原型亚热气候带,年平均气温15.1℃,由于有洱海对气温的调节,具有冬无严寒、夏无酷暑,年温差小、日温差大的气候特点。
大理相对于中国其他城市空气更清新,阳光更明媚,民风更淳朴,生活节奏更悠闲。大理城内建筑布局为棋盘式,从南到北有5条街,东西8条巷。路面由青石板铺砌而成。城内青瓦坡顶的白族民居遍布大街小巷,家家流水,户户养花。苍山溪水流过古城,注入洱海。大理人爱花、养花,庭院内花开四季。农历2月的朝花节来临时,家家户户门前摆满了鲜花,形成花的海洋。
4、龙岩——山美景奇
当选理由:山美、水丽、楼奇、洞神
详细介绍:福建龙岩市通称为“闽西”,是客家人的主要祖地和聚居地之一,也是著名的革命老区,是全国著名的“红军之乡”、“将军之乡”。
龙岩自古因山而美(冠豸山,国家自然遗产),因水而丽(国家4A级旅游区九鹏溪),因楼而奇(福建土楼),因洞而神(国家4A级旅游区龙硿洞)。其中土楼以其独特的造型,庞大的气势及防潮抗震等优势被誉为世界上独一无二的神话般的民居建筑,永定土楼群更是世界文化遗产。
以永定客家土楼为代表的海峡客家旅游主题景区、以冠豸山为重点的绿色生态旅游主题景区和以古田会议旧址群为核心的红色旅游主题景区是当地代表性旅游景区。龙岩市属亚热带海洋性季风气候,平均气温18.7℃-21.0℃。龙岩距厦门142公里,交通便利。
3、都江堰——天府之源
当选理由:生态好、水质佳、人均寿命长
详细介绍:四川被称为天府之国,都江堰就是四川的生命之源。都江堰市历年最冷月平均气温4.6℃,最热月平均气温24.4℃。饮用水源于植被茂盛的林地,水源蕴藏多种对人体有益的矿物质,人均寿命77.1岁,比全国人均寿命高5.7岁,获“天然氧吧”、“长寿之乡”美誉。
该市地处四川省成都市城西,距成都市48公里。都江堰市有“拜水都江堰,问道青城山”之美传,都江堰历经两千多年风雨仍发挥着巨大的作用,千年无坝古堰堪称人与自然和谐统一。
西部的青城山是道教发祥地之一,素有“青城天下幽”之称。目前,整个青城山——都江堰景区已经被联合国列入了世界遗产名录。龙池——虹口自然保护区距都江堰景区24公里,是国家级森林公园和生物多样性保护区。
2、威海——清雅精美
当选理由:三面环海,气候温和,风光秀丽,古迹众多
详细介绍:美丽的海滨花园城市威海,花满街,树成荫,宁静、整洁的市容环境,使这里成为中国最适宜居住的城市之一。威海地处山东半岛东端,三面环海,得天独厚的自然风光,以及“海、山、岛、泉、古、俗”等丰富的自然人文景观,使威海成为著名的旅游观光地。
威海具有海洋性气候特征,年平均温度12.7℃,每年有近一半的时间空气质量达到国家一级标准。一年四季不干燥,不潮湿。该市有国家4A级景区刘公岛、北洋水师遗迹等旅游风景区。威海海陆空交通发达,医疗水平也高,每千人拥有的医护人员接近发达国家,全市有各类卫生机构100余个。
1、东兴——长寿之乡
当选理由:百岁老人占总人口的10.34%,有难得的未受污染的净土海域
详细介绍:广西东兴市位于我国大陆海岸线最西南端,西面同越南接壤,是一座滨海口岸城市,东兴与越南山水相连,海陆相通。东兴集边、海、山、少数民族等特色于一体,有两家国家4A级景区,多家国家A级景 区,拥有“上山下海又出国”的知名品牌,是中国最佳生态旅游城市。
当地的百岁老人占总人口的10.34%,在当地与巴马一样被称为“长寿之乡”。当地的空气优良率达100%,是难得未受污染的净土海域,盛产各种天然优质海产品。该市属南亚热带季风区,四季气候温和,平均气温22.4°C,每年平均雷暴日数为108天,是该省著名的长寿城市(长寿之乡巴马的年平均雷暴天数为85天,雷暴多是当地人长寿的重要因素之一)。
6. 特克斯阿拉善温泉
国家规定的六类艰苦边远地区分别为:
一、一类区(379个)
(一)新疆(7个)
乌鲁木齐市:天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、东山区
石河子市
(二)宁夏(11个)
银川市:兴庆区、灵武市、永宁县、贺兰县
石嘴山市:大武口区、惠农区、平罗县
吴忠市:利通区、青铜峡市
中卫市:沙坡头区、中宁县
(三)甘肃(14个)
兰州市:红古区
白银市:白银区
天水市:秦州区、麦积区
庆阳市:西峰区、庆城县、合水县、正宁县、宁县
平凉市:崆峒区、泾川县、灵台县、崇信县、华亭县
(四)陕西(45个)
延安市:廷长县、延川县、予长县、安塞县、志丹县、吴起县、甘泉县、富县、宜川县
铜川市:宜君县
渭南市:白水县
咸阳市:永寿县、彬县、长武县、旬邑县、淳化县
宝鸡市:陇县、太白县
汉中市:宁强县、略阳县、镇巴县、留坝县、佛坪县
榆林市:榆阳区。、神木县、府谷县、横山县、靖边县、绥德县、吴堡县、清涧县、子洲县
安康市:汉阴县、石泉县、宁陕县、紫阳县、岚皋县、平利县、镇坪县、白河县
商洛市:商州区、商南县、山阳县、镇安县、柞水县
(五)云南(36个)
昆明市:东川区、晋宁县、富民县、宜良县、嵩明县、石林彝族自治县
曲靖市:麒麟区、宣威市、沾益县、陆良县
玉溪市:江川县、澄江县、通海县、华宁县、易门县
保山市:隆阳县、昌宁县
昭通市:水富县
思茅市:翠云区、潽尔哈尼族彝族自治县、景谷彝族傣族自治县
临沧市:临翔区、云县
大理白族自治州:永平县
楚雄彝族自治州:楚雄市、南华县、姚安县、永仁县、元谋县、武定县、禄丰县
红河哈尼族彝族自治州:蒙自县、开远市、建水县、弥勒县
文山壮族苗族自治州:文山县
(六)贵州(34个)
贵阳市:清镇市、开阳县、修文县、息烽县
六盘水市:六枝特区
遵义市:赤水市、遵义县、绥阳县、凤冈县、湄潭县、余庆县、习水县
安顺市:西秀区、平坝县、普定县
毕节地区:金沙县
铜仁地区:江口县、石阡县、思南县、松桃苗族自治县
黔东南苗族侗族自治州:凯里市、黄平县、施秉县、三穗县、镇远县、岑巩县、锦屏县、麻江县
黔南布依族苗族自治州:都匀市、贵定县、瓮安县、独山县、龙里县
黔西南布依族苗族自治州:兴义市
(七)四川(24个)
广元市:朝天区、旺苍县、青川县
泸州市:叙永县、古蔺县
宜宾市:筠连县、珙县、兴文县、屏山县
攀枝花市:东区、西区、仁和区、米易县
巴中市:通江县、南江县
达州市:万源市、宣汉县
雅安市:荥经县、石棉县、天全县
凉山彝族自治州:西昌市、德昌县、会理县、会东县
(八)重庆(4个)
黔江区、武隆县、巫山县、云阳县
(九)海南(7个)
五指山市、昌江 族自治县、白沙黎族自治县、琼中黎族苗族自治县、陵水黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、乐东黎族自治县
(十)广西(36个)
南宁市:横县、上林县、隆安县、马山县
桂林市:全州县、灌阳县、资源县、平乐县、恭城瑶族自治县
柳州市:柳城县、鹿寨县、融安县
梧州市:蒙山县
防城港市:上思县
崇左市:江州区、扶绥县、天等县
百色市:右江区、田阳县、田东县、平果县、德保县、田林县
河池市:金城江区、宜州市、南丹县、天峨县、罗城仫佬族自治县、环江毛南族自治县
来宾市:兴宾区、象州县、武宣县、忻城县
贺州市:昭平县、钟山县、富川瑶族自治县
(十一)湖南(6个)
张家界市:桑植县
永州市:江华瑶族自治县
邵阳市:城步苗族自治县
怀化市:麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县
(十二)湖北(10个)
十堰市:郧县、竹山县、房县、郧西县、竹溪县
宜昌市:兴山县、秭归县、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县
神农架林区
(十三)黑龙江(32个)
哈尔滨市:尚志市、五常市、依兰县、方正县、宾县、巴彦县、木兰县、通河县、延寿县
齐齐哈尔市:龙江县、依安县、富裕县
大庆市:肇州县、肇源县、林甸县
伊春市:铁力市
佳木斯市:富锦市、桦南县、桦川县、汤原县
双鸭山市:友谊县
七台河市:勃利县
牡丹江市:海林市、宁安市、林口县
绥化市:北林区、安达市、海伦市、望奎县、青冈县、庆安县、绥棱县
(十四)吉林(14个)
长春市:榆树市
白城市:大安市、镇赉县、通榆县
松原市:长岭县、乾安县
吉林市:舒兰市
四平市:伊通满族自治县
辽源市:东辽县
通化市:集安市、柳河县
白山市:八道江区、临江市、江源县
(十五)辽宁(14个)
沈阳市:康平县
朝阳市:北票市、凌源市、朝阳县、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县
阜新市:彰武县、阜新蒙古族自治县
铁岭市:西丰县、昌图县
抚顺市:新宾满族自治县
丹东市:宽甸满族自治县
锦州市:义县
葫芦岛市:建昌县
(十六)内蒙古(23个)
呼和浩特市:赛罕区、托克托县、土默特左旗
包头市:石拐区、九原区、土默特右旗
赤峰市:红山区、元宝山区、松山区、宁城县、巴林右旗、敖汉旗
通辽市:科尔沁区、开鲁县、科尔沁左翼后旗
鄂尔多斯市:东胜区、达拉特旗
乌兰察布市:集宁区、丰镇市
巴彦淖尔市:临河区、五原县、磴口县
兴安盟:乌兰浩特市
(十七)山西(41个)
太原市:娄烦县
大同市:阳高县、灵丘县、浑源县、大同县
朔州市:平鲁区
长治市:平顺县、壶关县、武乡县、沁县
晋城市:陵川县
忻州市:五台县、代县、繁峙县、宁武县、静乐县、神池县、五寨县、岢岚县、河曲县、保德县、偏关县
晋中市:榆社县、左权县、和顺县
临汾市:古县、安泽县、浮山县、吉县、大宁县、永和县、隰县、汾西县
吕粱市:中阳县、兴县、临县、方山县、柳林县、岚县、交口县、石楼县
(十八)河北(21个)
石家庄市:灵寿县、赞皇县、平山县
张家口市:宣化县、蔚县、阳原县、怀安县、万全县、怀来县、涿鹿县、赤城县
承德市:承德县、兴隆县、平泉县、滦平县、隆化县、宽城满族自治县
秦皇岛市: 青龙满族自治县
保定市:涞源县、涞水县、阜平县
二、二类区(342个)
(一)新疆(16个)
乌鲁木齐市:达坂城区、乌鲁木齐县
五家渠市
克拉玛依市:克拉玛依区、独山子区、白碱滩区、乌尔禾区
吐鲁番地区:吐鲁番市
昌吉回族自治州:昌吉市、阜康市、米泉市、呼图壁县、玛纳斯县
伊犁哈萨克自治州:奎屯市
塔城地区:乌苏市、沙湾县
(二)青海(6个)
西宁市:城中区、城东区、城西区、城北区
海东地区:乐都县、民和回族土族自治县
(三)甘肃(40个)
兰州市:永登县、皋兰县、榆中县
嘉峪关市
金昌市:金川区、永昌县
白银市:平川区、靖远县、会宁县、景泰县
天水市:清水县、秦安县、甘谷县、武山县
武威市:凉州区
酒泉市:肃州区、玉门市、敦煌市
张掖市:甘州区、临泽县、高台县、山丹县
定西市:安定区、通渭县、临洮县、漳县、岷县、渭源县、陇西县
陇南市:武都区、成县、宕昌县、康县、文县、西和县、礼县、两当县、徽县
临夏回族自治州:临夏市、永靖县
(四)陕西(3个)
榆林市:定边县、米脂县、佳县
(五)云南(59个)
昆明市:禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族自治县
曲靖市:马龙县、罗平县、师宗县、会泽县
玉溪市:峨山彝族自治县、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县
保山市:施甸县、腾冲县、龙陵县
昭通市:昭阳区、绥江县、威信县
丽江市:古城区、永胜县、华坪县
思茅市:墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县
临沧市:凤庆县、永德县
德宏傣族景颇族自治州:潞西市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县
大理白族自治州:祥云县、宾川县、弥渡县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县、漾濞彝族自治县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县
楚雄彝族自治州:双柏县、牟定县、大姚县
红河哈尼族彝族自治州:绿春县、石屏县、泸西县、金平苗族瑶族傣族自治县、河口瑶族自治县、屏边苗族自治县
文山壮族苗族自治州:砚山县、西畴县、麻栗坡县、马关县、丘北县、广南县、富宁县
西双版纳傣族自治州:景洪市、勐海县、勐腊县
(六)贵州(36个)
六盘水市:钟山区、盘县
遵义市:仁怀市、桐梓县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县
安顺市:关岭布依族苗族自治县、镇宁布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县
毕节地区:毕节市、大方县、黔西县
铜仁地区:德江县、印江土家族苗族自治县、沿河土家族自治县、万山特区
黔东南苗族侗族自治州:天柱县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、丹寨县
黔南布依族苗族自治州:荔波县、平塘县、罗甸县、长顺县、惠水县、三都水族自治县
黔西南布依族苗族自治州:兴仁县、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县
(七)四川(13个)
绵阳市:北川羌族自治县、平武县
雅安市:汉源县、芦山县、宝兴县
阿坝藏族羌族自治州:汶川县、理县、茂县
凉山彝族自治州:宁南县、普格县、喜德县、冕宁县、越西县
(八)重庆(7个)
城口县、巫溪县、奉节县、石柱土家族自治县、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、秀山土家族苗族自治县
(九)广西 22个)
桂林市:龙胜各族自治县
柳州市:三江侗族自治县、融水苗族自治县
防城港市:港口区、防城区、东兴市
崇左市:凭祥市、大新县、宁明县、龙州县
百色市:靖西县、那坡县、凌云县、乐业县、西林县、隆林各族自治县
河池市:凤山县、东兰县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县
来宾市:金秀瑶族自治县
(十)湖南(8个)
湘西土家族苗族自治州:吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县
(十一)湖北(8个)
恩施土家族苗族自治州:恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县
(十二)黑龙江省(67个)
齐齐哈尔市:建华区、龙沙区、铁锋区、昂昂溪区、富拉尔基区、碾子山区、梅里斯达斡尔族区、讷河市、甘南县、克山县、克东县、拜泉县
黑河市:爱辉区、北安市、五大连池市、嫩江县
大庆市:杜尔伯特蒙古族自治县
伊春市:伊春区、南岔区、友好区、西林区、翠峦区、新青区、美溪区、金山屯区、五营区、乌马河区、汤旺河区、带岭区、乌伊岭区、红星区、上甘岭区、嘉荫县
鹤岗市:兴山区、向阳区、工农区、南山区、兴安区、东山区、萝北县、绥滨县
佳木斯市:同江市、抚远县
双鸭山市:尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、宝清县、饶河县
七台河市:桃山区、新兴区、茄子河区
鸡西市:鸡冠区、恒山区、滴道区、梨树区、城子河区、麻山区、虎林市、密山市、鸡东县
牡丹江市:穆棱市、绥芬河市、东宁县
绥化市:兰西县、明水县
(十三)吉林(11个)
白山市:抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县
延边朝鲜族自治州:延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县
(十四)内蒙古(39个)
呼和浩特市:武川县、和林格尔县、清水河县
包头市:白云矿区、固阳县
乌海市:海勃湾区、海南区、乌达区
赤峰市:林西县、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、克什克腾旗、翁牛特旗、喀喇沁旗
通辽市:库伦旗、奈曼旗、扎鲁特旗、科尔沁左翼中旗
呼伦贝尔市:海拉尔区、满洲里市、扎兰屯市、阿荣旗
鄂尔多斯市:准格尔旗、鄂托克旗、杭锦旗、乌审旗、伊金霍洛旗
乌兰察布市:卓资县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼前旗
巴彦淖尔市:乌拉特前旗、杭锦后旗
兴安盟:突泉县、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗
锡林郭勒盟:锡林浩特市、二连浩特市
(十五)山西(3个)
大同市:天镇县、广灵县
朔州市:右玉县
(十六)河北(4个)
张家口市:张北县、崇礼县
承德市:丰宁满族自治县、围场满族蒙古族自治县
三、三类区(131个)
(一)新疆(29个)
阿拉尔市
阿克苏地区:阿克苏市、温宿县、库车县、沙雅县、新和县、拜城县、阿瓦提县
吐鲁番地区:鄯善县、托克逊县
哈密地区:哈密市
博尔塔拉蒙古自治州:博乐市、精河县
昌吉回族自治州:奇台县、吉木萨尔县
巴音郭楞蒙古自治州:库尔勒市、轮台县、尉犁县、和硕县、博湖县、焉耆回族自治县
伊犁哈萨克自治州:伊宁市、伊宁县、霍城县、巩留县、新源县、察布查尔锡伯自治县
塔城地区:塔城市、额敏县
(二)宁夏(8个)
吴忠市:盐池县、同心县
固原市:原州区、西吉县、隆德县、泾源县、 阳县
中卫市:海原县
(三)青海(8个)
西宁市:大通回族土族自治县、湟源县、湟中县
海东地区:平安县、互助土族自治县、循化撒拉族自治县
海南藏族自治州:贵德县
黄南藏族自治州:尖扎县
(四)甘肃(18个)
天水市:张家川回族自治县
武威市:民勤县、古浪县
酒泉市:金塔县、安西县
张掖市:民乐县
庆阳市:环县、华池县、镇原县
平凉市:庄浪县、静宁县
临夏回族自治州:临夏县、康乐县、广河县、和政县
甘南藏族自治州:临潭县、舟曲县、迭部县
(五)云南(20个)
曲靖市:富源县
昭通市:鲁甸县、盐津县、大关县、永善县、镇雄县、彝良县
丽江市:玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县
思茅市:孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县
临沧市:镇康县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县
怒江傈僳族自治州:泸水县、福贡县、兰坪白族普米族自治县
红河哈尼族彝族自治州:元阳县、红河县
(六)贵州(7个)
六盘水市:水城县
毕节地区:织金县、纳雍县、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县
黔西南布依族苗族自治州:普安县、晴隆县
(七)四川(9个)
乐山市:金口河区、峨边彝族自治县、马边彝族自治县
攀枝花市:盐边县
阿坝藏族羌族自治州:九寨沟县
甘孜藏族自治州:泸定县
凉山彝族自治州:盐源县、甘洛县、雷波县
(八)黑龙江(5个)
黑河市:逊克县、孙吴县
大兴安岭地区:呼玛县、塔河县、漠河县
(九)内蒙古(24个)
包头市:达尔罕茂明安联合旗
通辽市:霍林郭勒市
呼伦贝尔市:牙克石市、额尔古纳市、新巴尔虎右旗、新巴尔虎左旗、陈巴尔虎旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗
鄂尔多斯市:鄂托克前旗
乌兰察布市:化德县、商都县、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼后旗
巴彦淖尔市:乌拉特中旗
兴安盟:阿尔山市
锡林郭勒盟:多伦县、东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、正镶白旗、正蓝旗
(十)河北(3个)
张家口市:康保县、沽源县、尚义县
四、四类区(85个)
(一)新疆(32个)
图木舒克市
喀什地区:喀什市、疏附县、疏勒县、英吉沙县、泽普县、莎车县、麦盖提县、岳普湖县、伽师县、巴楚县
阿克苏地区:乌什县、柯坪县
和田地区:和田市、和田县、墨玉县、洛浦县
克孜勒苏柯尔克孜自治州:阿图什市
博尔塔拉蒙古自治州:温泉县
昌吉回族自治州:木垒哈萨克自治县
巴音郭楞蒙古自治州:和静县
伊犁哈萨克自治州:特克斯县、尼勒克县
塔城地区:托里县、裕民县、和布克赛尔蒙古自治县
阿勒泰地区:阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、吉木乃县
(二)青海(12个)
海东地区:化隆回族自治县
海北藏族自治州:海晏县、祁连县、门源回族自治县
海南藏族自治州:共和县、同德县、贵南县
黄南藏族自治州:同仁县
海西蒙古族藏族自治州:德令哈市、格尔木市、乌兰县、都兰县
(三)甘肃(9个)
武威市:天祝藏族自治县
酒泉市:肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县
张掖市:肃南裕固族自治县
临夏回族自治州:东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自 县
甘南藏族自治州:合作市、卓尼县、夏河县
(四)云南(3个)
昭通市:巧家县
怒江傈僳族自治州:贡山独龙族怒族自治县
迪庆藏族自治州:维西傈僳族自治县
(五)四川(20个)
阿坝藏族羌族自治州:马尔康县、松潘县、金川县、小金县、黑水县
甘孜藏族自治州:康定县、丹巴县、九龙县、道孚县、炉霍县、新龙县、德格县、白玉县、巴塘县、乡城县
凉山彝族自治州:布拖县、金阳县、昭觉县、美姑县、木里藏族自治县
(六)内蒙古(9个)
呼伦贝尔市:根河市
乌兰察布市:四子王旗
巴彦淖尔市:乌拉特后旗
锡林郭勒盟:阿巴嘎旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗
阿拉善盟.:阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗
五、五类区(35个)
(一)新疆(14个)
喀什地区:叶城县
和田地区:皮山县、策勒县、于田县、民丰县
哈密地区:伊吾县、巴里坤哈萨克自治县
克孜勒苏柯尔克孜自治州:阿克陶县、阿合奇县、乌恰县
巴音郭楞蒙古自治州:若羌县、且末县
伊犁哈萨克自治州:昭苏县
阿勒泰地区:青河县
(二)青海(10个)
海北藏族自治州:刚察县
海南藏族自治州:兴海县
黄南藏族自治州:泽库县、河南蒙古族自治县
果洛藏族自治州:玛沁县、班玛县、久治县
玉树藏族自治州:玉树县、囊谦县
海西蒙古族藏族自治州:天峻县
(三)甘肃(2个)
甘南藏族自治州:玛曲县、碌曲县
(四)云南(1个)
迪庆藏族自治州:香格里拉县
(五)四川(8个)
阿坝藏族羌族自治州:壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县
甘孜藏族自治州:雅江县、甘孜县、稻城县、得荣县
六、六类区(12个)
(一)新疆(1个)
喀什地区:塔什库尔干塔吉克自治县
(二)青海(7个)
果洛藏族自治州:甘德县、达日县、玛多县
玉树藏族自治州:杂多县、称多县、治多县、曲麻莱县
(三)云南(1个)
迪庆藏族自治州:德钦县
(四)四川(3个)
甘孜藏族自治州:石渠县、色达县、理塘
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