吃货准备五月去西藏拉萨旅游，有哪些美食推荐

听说有图才有人看。所以随便贴两张图。

对于一个藏区生活了两年的人来说。给你推荐几个地方的吃的吧，算是仅做参考。

以前藏区生活了两年多吧，在那边算是一个活地图吧。首先说一说几家拉萨市区的吃的吧。拉萨遍地茶馆特别多，藏族人的生活就是去午后去茶馆喝上几杯甜茶，来一碗藏面。这算是比较生活气息浓郁的吧。先给你介绍几个比较不错的甜茶馆吧。

首先说的应该就是去的人最多的光明茶馆吧。光明茶馆有两家，新光明和老光明。下面这张图是新光明茶馆门口。位置在老城区大昭寺附近，从北京路拐大昭寺路上，在你的左手边100米左右就会看到。原谅我盗图，以前拍的很多找不到了。光明茶馆是去拉萨旅游的游客去的最多的几个茶馆之一。看起来有些脏，市井气息的大部分都这样，如果有洁癖的话看看就好。那里最大的特色就是甜茶按杯算，你喝完之后就有服务员过来给你添茶，一小杯我记得最早我喝的时候是六毛，现在好像是八毛。你只要把钱放在桌子上服务员自动就会给你找钱，然后去点一碗藏面。味道还不错。

还有一家是仓姑寺甜茶馆。位置在仓姑寺，离大昭寺也很近，临近江苏路，你可以从江苏路进去，在巷子里。问本地人仓姑寺都知道在哪里，不过八角街小巷子比较多，不太好找。多问几个人就可以了。也很有市井气息。茶馆旁边就是拉萨市区为数不多的几个尼姑寺之一。但是那里藏族老年人特别多。你会发现周边很多都是摇着转经筒的老年藏族爷爷奶奶。很多人会讲中文的，可以和他们聊天，其实和本地人聊天了解他们的一些本地生活也是一个。那里除了甜茶藏面之外，你可以试一试藏包子，有素馅和牛肉馅的。我比较偏爱牛肉馅的。

其实拉萨甜茶馆很多的，拉萨最多的就是甜茶馆了。甜茶藏面基本是藏族人的甜点吧。

给你推荐几个拉萨的特色小吃。

第一个推荐的就是措姆凉粉了。位置在生态路，从江苏路走进生态路，大概150米左右就到了，很小的店面。很便宜，我以前经常去那里吃，点一个宽粉，来一份炸土豆！再来一个他们自己做的酸奶冰淇淋，那叫一个爽，冷热交替，爽到天。推荐他家的宽粉还有酸奶冰淇淋。酸奶冰淇淋13年那会儿是一块钱一个，很小的。宽粉三块，现在不知道了，也贵不了。她家旺季都排队的哦。推荐指数五星！！！

嗯，布达拉宫后面是宗角禄康公园，我们叫龙王潭公园，那里面我记得当时也有一个茶馆的。我们习惯叫龙王潭茶馆，你可以试着找一下，他家的酸奶特棒，一碗才五块钱！很便宜。记得要加糖的！我记得我当时坑几个朋友，带他们去那里尝，然后故意不加糖，把他们酸的。。。因为我第一次不加糖也是酸的掉牙的感觉。你可以试一试的。很实惠，而且纯天然。具推荐！

推荐完个人认为不错的小吃之后，推荐几家餐厅。首先推荐一个风景巨棒的餐厅。冈吉餐厅。位置就在大昭寺正门口出口对面的二楼。很显眼的位置。你可以选择坐在靠窗的位置，俯视整个大昭寺广场的景色。巨赞！那家餐厅味道不错，价格也不高，13年那会儿是人均也就40左右就搞定。她家有酸奶饭，有酥油茶，菜品偏川菜一些的藏族本地餐，不敢说多正宗。但是真的挺不错的。不管是位置还是味道。记得我去那里吃饭，一个在那里打暑假工的小女孩还当着餐厅所有人的面跟我说要做我粉丝。想起来就挺尴尬的当时。也挺有趣的。现在想想小姑娘应该大学快毕业了。推荐尝一尝这个餐厅的菜。

嗯。再推荐一家是娜玛瑟德餐厅，一共有� �家，一家在大昭寺出口正对的宇拓路上，很好找，一家在大昭寺的八角街里面，那家是尼泊尔印度餐，有尼泊尔的momo,其实就是蒸饺，还有楠和咖喱味的鸡肉块之类的，总之你去试试就好了。最起码比一些城市所谓的印度餐正宗一些。老板是尼泊尔人。

嗯，再推荐一个吧，你像去西藏旅游的话，大部分都去林芝的。从拉萨到林芝的路上叫日多的地方，那里有一排饭店，牌子基本上都是写的昌都牛肉汤，酥油茶之类的。有一家叫做昌都便餐，推荐你去那，尝一尝他家的牛肉汤，酥油茶，还有就是青稞饼，她家超好吃的。因为我呆的久了。所以酥油茶喝的也多，但是那家的酥油茶是我喝过的藏区最好喝的酥油茶了。其他地方真的比不了的。你可以试试。如果喝不了的话你就喝牛肉汤，还有青稞饼。她家的牛肉汤是牦牛肉，特别香！相信我吧。绝对你会不枉此行的，因为我好几个朋友去那都说那好吃的。不止我一个人。所以相信我吧！

还有就是像鲁朗的石锅鸡呀什么的也很推荐的。总之你就按我说的这些地方推荐绝对错不了。不信你可以问问在拉萨待久的那些人。

对了，我今年九月份准备回拉萨一次。头条有没有一起的呢。

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