我的家乡在甘南人们眼里的小西藏，谁知道哪里

你来过甘南吗？有谁知道甘南是什么地方？现在正是来的时候了！最好自驾!

重要提示：到了甘南千万不要孤身进入人烟稀少的河谷、森林、洞穴探险。曾有一国外游人只身来到甘加秘境溶洞探险，结果不幸遇难，造成了悲剧......这件事至今都令人无比遗憾。

（甘加秘境-白石崖风光）

甘南相接青海、川西，是最接近内地的藏区，境内分布着“一江三河”，以草原、森林、峡谷为主，这里自古便是丝绸之路和唐蕃古道上的重要节点，自然和人文景观非常丰富。

今天给朋友们重点推介甘南主要自然景观、历史文化遗存、藏传佛教和红色革命遗址等几类名胜古迹及旅行攻略，希望给你的行程一个清晰的指南。知识点较多，请你多花点时间哦！

（甘加秘境-草原风光）

自驾行程路线指南1.东南来向：（江苏、福建、湖南等地）

南京--西安--天水--岷县--甘南迭部--扎尕那：沿连霍高速西行至天水，再走礼岷公路、345国道进入甘南迭部县扎尕那。从天水过来这段全程约400公里，选择食宿迭部县城或扎尕那民宿均可。

途中会经过腊子口（附近有纪念馆）、俄界、次日那等革命遗迹，旅游到此的朋友可在沿途中搜索这些景点去游览、瞻仰革命先烈事迹，千万不要错过。

扎尕那--郎木寺--拉卜楞寺：沿345国道、213国道及316国道前行，全程约180公里，食宿夏河县，游览藏传佛教寺院、最大的“藏学府”拉卜楞寺。

拉卜楞寺--甘加秘境：走316国道到甘加秘境约40公里，游览甘加大草原风光、甘加八角古城、白石崖溶洞。

甘加--合作--尼巴藏寨--洮州卫城：走312省道、316国道、248国道探秘百年藏寨，全程约190公里。之后返回沿316国道到达临潭县新城，游览洮州卫城，这段路程约100公里，食宿新城或卓尼县。到卓尼县城，就去禅定寺游览一下。

卓尼--尼巴藏寨--岷县--天水--西安--：走316国道、212国道、209省道及连霍高速返回，至西安全程约750公里，可在中途的天水休整游玩一日。这样就环绕甘南将各个名胜古迹串起，完成一次完美的自驾体验。

（安多-麦仁大草原风光）

2.东北来向：（北京、内蒙、宁夏、山西等地）

北京--兰州--甘南甘加秘境--拉卜楞寺--郎木寺--扎尕那--腊子口--卓尼禅定寺--洮州卫城--尼巴藏寨--天水--西安--返回：这条行程与上述东南来向正好相反，具体路线可参考东南来向的行程安排进行自驾旅游。

3.南方来向：（四川、贵族、云南等地）

成都--郎木寺--扎尕那--腊子口--禅定寺、洮州卫城--尼巴藏寨--合作--拉卜楞寺--甘加秘境--郎木寺--成都返回：走这条线路，在你游览完郎木寺后，请参考东北来向行程规划前去尼巴藏寨，之后前往拉卜楞寺、郎木寺一线返回。

（玛曲草原 湿地风光）

历史文化古迹：洮州卫城位于今临潭县新城，古洮州以临潭为中心、以洮河流域大范围为辖地。历史上的洮州曾战争频发，多次易主，因政权变迁而更替。夏为雍州，商周时为古羌人所据，北周时首置洮州，隋朝改为临潭县，至元、明、清时仍称洮州。

洮州卫城是明初征西将军沐英所筑，是迄今保存完整的夯土古城，周长约5.43公里，设有瓮城，城门为砖砌拱顶式，城外依山势走向筑有外城，城墙上置烽墩3座，周边山头筑烽火台数处，是一典型的军事防御卫城，也是历代唐蕃古道上的茶马重镇。现为全国重点文物保护单位。

（在红军长征途中，路经新城成立了临潭苏维埃政府，治所就设在古城内城隍庙）

到这里去感受古洮州人文历史的沧桑和悠久深厚的 民俗文化，建议爬上古城北城外山头，近距离触摸烽火台，追想千年金戈铁马的征伐岁月。

史传大将军沐英在此戍边屯田，带来的士兵大多是江南子弟，后来明朝又将江淮等地大批土豪劣绅及罪犯发配边疆参与屯垦，回乡无望的士兵就和他们的子女婚配成家，代代繁衍生息下来。

（当地把这种服饰穿戴的妇女俗称“尕娘娘”）

至今临潭、卓尼一带农村仍大量可见旧时江南民俗文化元素，从当地村民衣着穿戴到语言用词发音，尤其传承百年的“洮州花儿”民歌，无不透着浓厚的江南乡土遗风。

每年端午节，有新城花儿会，农历六月六有冶力关花儿会，去当地旅游的朋友不要错过哦。如你与当地的洮州老人攀谈起历史，一定会告诉你他们的祖籍是南京贮丝巷的。

甘加古城又叫“八角城”，位于夏河甘加草原，从甘加秘境历史地缘看，古城处在“东进关中，西通卫藏，南达川康，北接青海”的咽喉之地，相传为汉代所筑“白石城”，或又为唃厮啰政权所建，但无一成定论。这里曾一度也是丝绸之路上的边塞商贾之地。

城垣呈八角形状，结构十分独特，在戍卫上易守难攻，是无死角歼敌的典型军事城池。其周长约2.1公里，十字形中空，四周护城河壕堑依然存在。古城北依十多公里长的白石崖，从山腰俯瞰，古城雄浑大气，蔚为壮观。这片土地是历代中原王朝与吐蕃、西夏、辽国等北方民族政权争夺疆域的角力场。

绵长的白石崖地质奇特，在雨后的云雾中若隐若现，犹如仙境。不远处有藏传佛教佐海寺。

扎尕那藏寨整个藏寨由达日村、东哇村、业日村和代巴村组成，整体风格原始古朴沧桑，穿过百年岁月依然如诗如画。早起看几个村落炊烟袅袅，或见一场雨后云海气蒸，亦真亦幻，那才是真正的世外秘境。

可惜最近几年，由于村民们的无序开发，好多古寨民居被拆除建成了藏家民宿，破坏了旧有的古朴风貌，缺少了原来那种古色古韵的质感和神秘气息。

尼巴藏寨位于卓尼县扎古录镇尼巴村。驱车进入江迭路，沿洮河到扎古录镇，再经车巴河水溯流而上，就到了尼巴村，但见一座古寨浑然天成，一派山地田园风光尽收眼底。

百年尼巴藏寨，依山傍水而建，吊脚式的村居高低错落，建筑风格古朴雅致、沧桑质朴，曲绕盘延的栈道连接起家家户户。一座寺院临河而建，车巴河从古寨穿流而过，古寨变迁百年仍然保存完好，处处散发着浓郁的藏族民俗风情及宗教人文底蕴。

自然景观名胜遗迹白石崖溶洞位于白石崖豁口处，据说这片区域是青藏高原最早的考古遗址，也是一处尚未开发的探险境地。溶洞中供奉有宗教佛像等，当地信徒和修行之人来此参禅、虔拜。

（佐海寺院）

听当地人传说，溶洞长达百里，可通青海循化境内。前年本人去此地深入溶洞，洞深20余米处就变的极为狭窄，仅容一人钻进，据说早先洞口很小，后稍有拓宽。

听说上世纪约八、九十年代，有一外国旅行者孤身一人进到此地旅游探险，因当时溶洞地处偏僻，无人打理，当其进入洞中见一洞口，就想钻入其中一探究竟，结果身体被卡在洞口进退不得，被活活困死。现今这个洞口已用铁栅栏封闭，不许游人进入。

扎尕那当地人称“石匣子”，一处地形宏大的天然岩峰构成的宫殿式“石城”，古称“石镜山”，位于扎尕那村背部的高山之巅。“石城”山势奇峻，形貌奇特，在晨曦晚照下光彩夺目，雨后又是云雾缥缈，宛若置身仙境。

另外推荐冶力关景区的冶海（见前图），是一处古地质时代形成的堰塞湖，风光 旖旎。还有莲花山自然奇观可去游玩。此处不作过多介绍，感兴趣的朋友可自行网上了解后前去游览。

（冶力关景区 堰塞湖-冶海风光）

宗教名胜古迹：因为甘南特殊的地理位置，自古以来这里就是游牧民族的栖息地，历史上先后多次被吐谷浑、匈奴、吐蕃王朝、蒙古大元等入主其间，藏传佛教成为这里原生民族的宗教信仰。为大家推荐拉卜楞寺、郎木寺、禅定寺。

拉卜楞寺位于夏河县城，藏传佛教格鲁派寺院，清康熙年间（1709年）第一世嘉木样活佛主持修建，至今已逾300多年，是整个安多地区藏族文化艺术和宗教中心。全寺建筑规模巨大，恢宏大气，誉为“世界藏学府”，含六大学院、16处佛殿、18处活佛宫邸及大小僧舍、经坛等建筑数千余间。寺院历尽沧桑，经几世嘉木样不断扩建而成，其影响远及青海等地。

到这里，你能充分感受浓厚的藏传佛教文化魅力和当地民族生活风俗，别忘了去绕着最长的转经长廊体验转一圈经筒——或许耳畔响起那首洗心的歌曲，“那一日闭目在经殿香雾中，默然听见是你颂经中的箴言。那一夜摇动所有的经筒，不为超度只为触摸你的指尖......”，仿佛世间经受的一切爱别离、怨增会，都可以放下。

郎木寺地处甘、川交界，一条白龙江将小镇一分为二，甘肃、四川两边各有一个藏传佛教寺院，甘肃的叫“赛赤寺”，四川的叫“格尔底寺”，都属于藏传佛教格鲁派。两座寺院各有特色，甘肃郎木寺依山而建，金碧辉煌；四川郎木寺坐落于河川之中，沉静而内敛，虎穴、仙女洞、纳摩大峡谷以及莲花生大师的掌印都在这边。

关于郎木寺的各种传说、历史故事很多，可向当地导游、寺院喇嘛或客栈主人请教了解，定会收获多多，尤其莲花生大师的传说别具精彩。

禅定寺在卓尼县城西北山台地上，寺院最早于元代初期建成，历史悠久，到明代永乐年间，曾一度曾成为甘青藏区三大佛教寺院之一。后遭遇几代王朝及近代战事兵祸破坏，数番沉浮，规模大幅缩减。寺院其中最有名气的是佛像雕塑和壁画，其木雕、泥塑艺术传承很久。

寺院每年九月份有传统的毛兰木法会，还有每隔三年一次、在正月十六举办的盛大舞神法会，都是充满宗教文化和地域民俗的看点。

红色革命胜迹腊子口甘南是红军1935年长征期间经过甘肃的重要地区，也是实现红军战略转移、北上抗日的转折点。在甘南境内，红军历次穿过迭部、卓尼等地，数次突破天险腊子口进入甘南。因此腊子口成为中国革命史上闻名的革命胜迹。

俄界会议遗址俄界位于迭部县达拉乡高吉村，是红军长征途中在此召开党中央扩大会议的旧址，中国革命史上不可遗漏的胜迹。

次日那革命遗址位于迭部旺藏乡，是红军长征当中毛泽东等党中央重要部队机关临时驻地，在这里毛主席下达了攻克腊子口的军事命令。旺藏村里有毛主席旧居。

（甘南的基本概况，在我以前的多篇文章里多有表述，大家可以翻阅一下，在本文末评论区将分享链接，请点击关注！）

甘南旅行提示：1.到甘南旅行，最好的季节是从每年5月至10月期间，早晚温差较大，旅行的朋友可备好御寒外套，注意防止感冒，备好旅行药品。2.进入夏河、碌曲、玛曲等地，海拔逐渐提升，对高原反应敏感的朋友可提前服用红景天克服。3.旅行中注意多休息，高反强烈的时应及时终止旅行，返回海拔较低地区。4.进入不明路况路段，一请及时咨询向当地村民了解详细情况。5.提前了解当地民族传统和宗教禁忌，请尊重当地生活礼仪和宗教习俗，避免发生矛盾纠纷� ��

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