云南自驾旅游攻略必去景点 云南自驾游攻略及路线地图2023

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云南自驾游攻略及路线地图2022

云南一直以来都是很多旅游爱好者们向往的地方，并且这里复杂的地形特点和多元的文化，注定云南是需要去很多次才能玩透的地方，那么云南自驾游都有哪些好玩的路线值得一去呢。

滇西北环线

此线路串联了大理、丽江、香格里拉和怒江。雪山峡谷、高山草甸和高原湖泊为主要景观的旅游环线。适合的之一次到云南自驾的的朋友。

这是云南最早进入旅游开发的区域，占据了云南一半以上的5A级景点。苍山洱海、三塔、大理古城

、丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、普达措等一众知名的景点全在这条线路上。沿途的吃、住、行、娱、游、购等基础设施十分完善。

虽然海拔略高，但大部分人都能驾驭。，一次看遍云南七大雪山(玉龙、哈巴、石卡、格宗、白马、梅里、碧落)。

滇西南环线

热带雨林、野生动物为主体的热带吸氧环线，空气质量和气候条件更好的一片区域。经过彝族、佤族、傣族、布朗族、基诺族、拉祜族、哈尼族等多个少数民族聚集区，少数民族文化特色极为浓厚。

巍山古城、鲁史古镇、娜允古镇、那柯里、碧溪古镇，小众的少数民族古镇，每一处都能玩出不一样的感觉。

哀牢山、景迈山、澜沧江、元江于此交汇，走完这条线路，一定会打破你对云南的固有认知。几天的时间里，能见到一辈子都看不完的植物种类，平常动物园少有的热带野生动物。临沧、西双版纳、普洱，云南的绿三角，普洱茶和云南咖啡的重要产区。

红河环线

滇东南喀斯特地貌位置主要景观特色，历史文化名城与滇越铁路文化的特色旅游线路。串联玉溪、红河两个城市圈的红河环线。每个城市之间几乎都通了高速公路，交通往来十分便利。

抚仙湖、星云湖、杞麓湖、异龙湖、阳宗海，云南九大高原湖湖泊占了五个，温泉、湿地和优质的水体资源注定这是一条宜居康养的线路。

哀牢山滇中环线

横跨云南中部，长约500公里的哀牢山脉，是云南的必玩之地。这条线路以哀牢山脉中段为中心点环绕的多地貌混合型景观。哀牢山的核心景观位于普洱市镇沅县与玉溪市新平县之间的交界处。瀑布、丛林、云海日出。

森林常见，这段路上物茂土林、浪巴铺土林、南涧土林、景东土林极为少见。无量山樱花谷、景东杜鹃湖、石门峡、南恩大瀑布、嘎洒花腰傣、新平磨盘山。与其他壮美的大景点不同，密集的山林小景点十分清爽，适合避暑自驾。

云南大环线

如果你的游玩时间充足，那可以试试这条超长的云南大环线。虽然需要20多天才能走完，但也未必能玩透云南。除了滇东北的大山包、大海草山、罗平油菜花等季节性景点和疫情管控严格的德宏州，几乎涵盖了云南省的所有重点景观。

蜚声中外的大理、丽江、香格里拉;几乎没有到过的怒江秘境，神秘独龙江;高黎贡山下康养胜地腾冲;世界佤乡临沧;热带家园西双版纳;绿海明珠普洱;滇越铁路文化上的红河;文山普者黑、坝美;玉溪抚仙湖??全都走遍。

云南自驾游攻略及路线地图2023

抱歉， 我无法预测未来。但是，我可以为您提供一些通用的云南自驾游攻略和建议：1. 路线选择：云南有许多著名的自驾路线，如滇池环湖、滇西峡谷、丽江至香格里拉等。根据自己的时间和兴趣选择路线。2. 车辆准备：自驾游需要注意车辆的安全和状况，可提前做好维修保养、备胎等准备。3. 行车安全：云南的山路十分险峻，行车时要注意安全，遵守交通，不超速、不疲劳驾驶。4. 食宿准备：云南的风景和美食 都令人难忘，准备好住宿和美食的地点，不要错过当地的特色美食。5. 景点选择：云南有许多美丽的景点，如丽江古城、玉龙雪山、普者黑等，提前了解景点信息和门票价格，计划好行程。总之，自驾游需要提前计划，做好准备，注意安全，享受旅途的美景和美食。

云南自驾游攻略

来云南旅游的方式有很多种，但是有一种你肯定不能抗拒他的魅力，那就是自驾游，自驾游可以随时停下来，线路规划也更为随意自由，云南当地生活的小细节也会有更为贴切的体会呦。

1、畅游大理：下关—喜州—沙溪—双廊

建议出行时间：全年

自驾游玩天数：2天2晚

总里程：250公里

与其说大理是理想旅行地，不如说它更适合度假——不用赶行程，不用走马观花，只需要放慢时间，随心所欲享受慵懒。

下关

大理一年四委风景如画，在诸多风景之中，以风、花、雪、月四景最为著名。下关风

这、是苍洱之间主要的风源，风期之长、风力之强为世所罕见。下关风下带灰沙，而令人神清气爽，对调节气候起着重要作用。

喜洲

喜洲距大理下关34公里，东临洱海，西枕苍山，喜洲以保存完整的白族民居闻名于世，喜爱拍摄古建筑和民族题材的朋友，一定不要错过此地。

沙溪

沙溪是一个历史悠久的小镇，也是千年茶马古道上仅存的古集市。这里没有嘈杂的人群扎堆，更没有大理丽江那样繁花似锦的古城辉煌，这里只是一个小小的四方街，却是那么的古朴、遥远。

双廊

大理双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。双廊镇的街道顺着洱海海岸线弯弯曲曲地延伸，在清凉海风中绕出美丽的弧线。

2、穿越红河谷：昆明市—元江县—红河县—元阳县—金平县—河口—蒙自—建水

建议出行时间：全年

自驾游玩天数：5天4晚

总里程：1000公里

去红河州，看壮美世界的梯田，惊艳时光的古城，穿越历史的铁路，拥抱一个清凉的夏日......

哈尼梯田

红河元阳哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民1300多年来世代耕作所创造的农耕文明奇观。这里的梯田规模宏大，仅元阳县境内就有19万亩。2013年红河哈尼梯田被列入世界遗产名录。

碧色寨

碧色寨所处的是滇越铁路的中心地段，距今已经有一百多年，一部《芳华》带火了这个火车站，蜿蜒的铁路，斑驳的墙壁，似乎都在静静诉说着历史。

建水古城

建水自古就有“文献名邦”、“滇南邹鲁”之誉。长期以来，由于历史尘埃的厚积，交通条件的限制和地理位置的僻远，在这座边城中，她深藏的历史文化、人文景观，民族风情以及众多的、至今尚保留完好的古建筑、古文物、古遗风等。

3、徜徉阿怒日美：泸水—六库—福贡—贡山—丙中洛—兰坪

建议出行时间：冬季(春节前后)

自驾游玩天数：8天8晚

总里程：1100公里

奇特的“三江”并流，雄伟的高山雪峰，险要的峡谷险滩，秀丽的林海雪原，幽静的冰蚀湖泊，少见的板块碰撞，广阔的雪山花甸，丰富的珍稀动植物，壮丽的白水台，独特的民族风情。

碧罗雪山

碧罗雪山是喜玛拉雅山的余脉，山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作万瀑千湖之山，它也将怒江大峡谷和澜沧江大峡谷隔开。

丙中洛

丙中洛被称为人神共居的天堂，那里雪山高耸，云雾缭绕，森林茂密，郁郁葱葱，梯田密布，层层叠叠。丙中洛是一个怒族、藏族、傈僳族、独龙族等民族聚居的地方，还是一个藏传� ��交、天主教、基督教三教并存的地方。

怒江大峡谷

怒江大峡谷是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的东方大峡谷。怒江大峡谷位于滇西横断山纵谷区三江并流地带，徜徉于怒江峡谷，头顶蓝天白云，脚踩古道峡谷，山帽白雪皑皑，谷中竹翠花香。

4、邂逅天下和顺：腾冲—和顺—芒市—瑞丽

建议出行时间：全年

自驾游玩天数：4天3晚

总里程：约200公里

和顺古镇

和顺古镇已有六百多年的历史，这里绝不是高原山地，而是“小桥流水人家”的江南一偶。古镇前的湿地，遍植荷花，夏天去古镇的时候，满池的荷花夹着绿叶，一眼望不到头。

北海湿地

北海湿地是云南省唯一的国家湿地保护区.属高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面的陆地;犹如在五彩缤纷的巨型花毯，展现出自然的绚丽与神奇。

芒市

芒市是德宏州的州府所在地，这里佛寺林立，景中有景，俨然是一幅南国画卷。原汁原味的傣家风情，以及博大精深的佛教文化是芒市吸引游客的更大亮点。

瑞丽

瑞丽是中国西南更大的内陆口岸，这里风光旖旎，景色迷人，被誉为“天然森林公园”和“动植物王国”，以独特的掸傣民族文化，浓郁的缅邦异国风情，美丽的田园风光吸引了国内外的广大旅客。

小编的好朋友就是过年的时候，自己全家人一起开车从云南一路玩上来的，很不错的，一路美照发发，简直不要太开心。

云南自驾游路线推荐

彩云之南，我心的方向，云南省，简称滇、云，位于我国西南边陲，是我国面向南亚东南亚的辐射中心，也是全国热门旅游目的地和文旅大省。战国时期，这里是滇族部落的生息之地。来到云南，可以感受茶马古道的历史，欣赏丽江的秀丽风景，从大理开始一路向北，风景交替变换，适合初次到云南的游客，即使重新到访也会有新的发现。

D1大理

今日到达大理后，先游玩大理古城。漫步在古城的各条街道，感受古城的生活气息;之后前往崇圣寺三塔公园，近距离接触大理国时期皇家寺院仅存的古迹;再到三塔南侧的三塔倒影公园，这里可以拍到三塔在水潭里的倒影，更佳拍摄时间是16:00-17:00。傍晚回到大理古城，开始大理的夜生活，夜间的人民路才真正的热闹起来。

大理古城(1小时)公交车15分钟→崇圣寺三塔(2小时)步行10分钟→三塔倒影公园(1小时)公交车15分钟→人民路(1-2小时)

大理古城

大理旅游核心区，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化

崇圣寺三塔

东对洱海，西靠苍山，千年三塔是更大看点

三塔倒影公园

潭水能倒影三塔雄姿

人民路

古城最著名的街道，摆摊者的天堂

交通攻略

大理古城内步行即可，崇圣寺三塔可在大理古城北门乘19路或打车前往。

住宿攻略

大理的住宿主要集中在古城、下关和双廊，古城内的住宿以客栈和青旅居多，各类设施最为方便。作为古代南诏国和大理国的都城，城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。古城晚上热闹非凡，民谣、酒吧、古朴、饰品、小吃等元素都是游客们pick的。其中洋人街上的客栈各有特色，来古城玩的游客通常会选择住在这里。

大理照澜院精品客栈位于洱海门脚下，出门左转就是人民路，客栈为传统大理白族砖木结构建筑，整个客栈的装修典雅中透着时尚的味道。

e栈合一(大理古城1店)位于大理古城中心地带，一进客栈大门，就是满园的花草和果树，建有凉亭，可饮茶聊天，院子小溪流水，鱼儿撒欢，还有牡� �和仿古亭台，非常惬意。

D2大理

今日主要包车环游洱海，早上从古城出发开始顺时针环洱海。包车行程可自己决定，也可听取包车司机的建议。建议顺序游玩的景点：喜洲镇-蝴蝶泉-双廊-南诏风情岛-挖色镇-小普陀，时间的话允许记得在洱海东岸等待大理最美的日落。

大理古城(出发)包车25分钟→喜洲古镇(1-2小时)包车13分钟→蝴蝶泉(1小时)包车40分钟→双廊古镇(2小时)摆渡船5分钟→南诏风情岛(1小时)包车20分钟→挖色镇(2小时)游船30分钟→小普陀(30分钟)包车70分钟→大理古城(返回)

喜洲古镇

保存着最多、更好的白族民居建筑群

蝴蝶泉

象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都会来这里

双廊古镇

在洱海旁，感受着自然村落的风味

南诏风情岛

环游洱海的必经之地，充满异域风情。

挖色镇

在洱海边的小渔村闲庭漫步

小普陀

洱海八景之一，拍摄远景非常漂亮

交通攻略

游玩洱海最便利的方式就是包车，行程和时间安排都会相对自由，包车一天的价格在300元左右。

住宿攻略

今日依然可以住在古城内

D3大理

今日主要游览苍山，建议选择乘坐大索道上山，在大索道上感受山间云雾变幻莫测，随着索道的逐渐升高可以俯瞰整个洱海。如果是五六月份，在大索道的终点——洗马潭可以看到满山的杜鹃。之后可以沿着玉带路一路向北，边走边玩。

苍山(1天)

苍山

拥有变幻万千的云景和素负盛名的大理“风花雪月”四景之一的苍山雪景

交通攻略

在古城乘坐4路或打车到达苍山脚上，之后可选择步行或乘坐摆渡车前往大索道下站;从大理古城西侧出来，步行大约20分钟也可到达大索道山下站点。

上苍山有两个途径：乘坐索道、步行走登山步道。索道有三条，感通索道、中和索道和苍山大索道。索道互不相通，山下站点也不在同一位置，三条索道分别可达山腰玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。这里建议选择乘坐大索道，大索道最长，风光自然也更好。

如果时间充裕，体力也充沛，也可以选择步行上山。天龙八部影视城西侧，建有登山步道，这也是当地人晨练的路线。步道的石阶很平整，上行约1小时可达玉带路(凤眼洞附近)，先往北前行约2公里抵达中和寺，之后折返回来向南，游玩洗马潭、七龙女池等。之后可原路返回，也可经感通索道返回。

住宿攻略

今日依然住在古城内

D4丽江

大理大巴3小时→丽江

今日到达丽江后，先游览丽江古城，漫步在古城小巷，尽情享受古城慵懒的氛围，还可以在街头巷尾寻觅各式丽江特色小吃来填补肚子。之后前往狮子山，登上狮子山的制高点—万古楼，俯瞰整个丽江古城，运气足够好的话向北可以远眺到玉龙雪山。下了狮子山顺路去木府，近距离欣赏古城内这座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑。傍晚回到古城，在四方街感受古城的夜生活，还可以去酒吧消遣一番，说不定会碰上美好的艳遇。

丽江古城(1小时)步行20分钟→狮子山(1小时)步行10分钟→木府(1小时)步行15分→钟丽江四方街(1-2小时)

丽江古城

古城内木楼青瓦，举头即可遥望玉龙雪山。

狮子山

向北远眺玉龙雪山，向东看丽江古城全景

木府

丽江历史的见证，古城文化的象征

丽江四方街

古城热闹的地标，美食酒吧应有尽有

交通攻略

从大理到丽江可选择乘火车或大巴，火车每天从上午4点多到下午3点多共有7个班次，车程2.5小时左右，票价从34-111元不等，如果选择乘坐火车建议乘 坐上午9:15那一班，到达丽江刚好中午。大理汽车客运站每天有5班车发往丽江，时间分别为8:30/9:30/14:00/16:00/19:00，票价52.5元，车程3小时;汽车客运北站每天从7:00-18:30每30分钟有一班车发往丽江，票价38元，车程3.5小时。如果运气好的话，还可以在大理拼到车前往丽江，费用90元左右/人。

丽江古城内步行即可到达各个景点。

住宿攻略

四方街是古城最繁华的地方，周围食肆、酒吧、商铺林立，晚上更是热闹非凡。交通四通八达，周围小巷通幽，据说是明代木氏土司按其印玺形状而建。以彩石铺地，清水洗街，日中为市，薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩。建议选择该区域入住。

D5丽江

今日先前往丽江城西10公里处的拉市海游玩，观鸟、划船、骑马体验茶马古道是游玩这里的主要方式。骑马有不同的路线供选择，可以选择前往高山峡谷中的茶马古道，或是走到湖对面湿地深处的环湖路线;骑马后，可以邀上船家开启一场划船观鸟之旅。回到丽江古城休息后，再前往丽江古城西北部的束河古镇游玩，体验不同的古镇风情。

拉市海湿地公园(4小时)→束河古镇(2小时)

拉市海湿地公园

每年都会有3万只水鸟来此过冬

束河古镇

与丽江古城相比，这里更加幽静

交通攻略

拉市海位于丽江城西10公里处，可以在古城忠义市场旁乘坐面包车前往，票价3-5元;也可以选择从古城包车前往，包车费用50-70元。大多数一日游包含骑马、划船、往返接送和午餐，很方便。

束河古镇位于丽江古城西北约5公里处。可在古城乘坐11路公交车到束河路口下车，再步行至古镇大门;也可在古城包车前往，5元/人，打车约20元;如果体力充足，也可租一辆自行车前往。

住宿攻略

建议返回丽江古城住宿

D6丽江

今日主要去探访玉龙雪山，先乘坐大索道到冰川公园，感受全球中低纬度山岳冰川的精华。下山后建议先吃午饭，午饭后时间来得及的话可以在蓝月谷剧场看13:30场的《印象丽江》。或是直接前往牦牛坪，在这里观赏玉龙雪山十三峰;之后前往云杉坪，探索隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，记住乘坐索道到达雪山半山腰时是拍摄雪山全景的更佳位置。最后回到山脚蓝月谷，看山谷中这一湾近乎凝固的湛蓝。

冰川公园(3小时)索道+观光车30分钟→牦牛坪景区(1-2小时)索道+观光车30分钟→云杉坪(1-2小时)索道+观光车20分钟→蓝月谷(1小时)

冰川公园

第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称

牦牛坪景区

典型的高山草甸，观赏玉龙雪山十三峰的更佳地点。

云杉坪

被原始云杉林紧紧包裹着的翠绿草坪

蓝月谷

月牙形的山谷中一汪蓝色的湖水，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。

交通攻略

玉龙雪山距离丽江市区约15公里，可乘巴士或包车前往。在古城周围的玉河停车场、南门停车场、丽君酒店和束河大门每天早上9:00有发往甘海子的雪山直通车，下午17:00返回，票价40元/人。可以在玉河走廊C区2-3号、客运中心站及高快客运站购票。从丽江包车去玉龙雪山，根据车型座数不同价格在300-500元不等。还可以购买玉龙雪山一日游，大多一日游包含门票和往返交通费用。

景区内可乘坐环保车到达各个景点的缆车乘坐处，再分别乘缆车到达。注意，冰川公园大索道只到达海拔4506米处，剩下的路程需要一步步走上去，须量力而行。

住宿攻略

建议返回丽江古城住宿

D7泸沽湖

丽江大巴6小时→泸沽湖

今日由丽江前往泸沽湖，大概需要半天时间，到达泸沽湖已经是下午。建议� ��坐旅游专线车，途中会经过《千里走单骑》的取景点—丽宁十八弯观景台和宁泸公路旁的泸沽湖观景台，无论是乘巴士还是包车都会在这两处稍作停留。旅游专线车会先到达大落水码头，到达后车会在这里停一段时间等乘客。从这里你可以选择乘猪槽船前往洛克岛或里务比岛，推荐去游客较少、位于湖中心的洛克岛。游岛结束后，可以继续乘坐旅游专线车前往里格岛，在里格岛随意逛逛就休息吧。

丽宁十八弯观景台(15分钟)旅游专线车5小时→泸沽湖观景台(15分钟)旅游专线车30分钟→大落水码头(10分钟)猪槽船30分钟→泸沽湖景区-泸沽湖洛克岛(2小时)旅游专线车30分钟→里格岛(2小时)

丽宁十八弯观景台

丽江至泸沽湖的必经路段，《千里走单骑》的取景地

泸沽湖观景台

远眺泸沽湖的更佳地点，全景一览无余

大落水码头

泸沽湖景区-泸沽湖洛克岛

里格岛

摩梭族风情浓郁，泸沽湖必游景点之一

交通攻略

从丽江前往泸沽湖，建议在丽江古城口玉河广场停车场乘坐丽江—泸沽湖的旅游专线车，可抵达大洛水村和里格岛，还会途经丽宁十八弯和泸沽湖观景台并停靠。往返车费160元/人，单程100元/人，早上8:00发车，车程7小时左右。

另外，丽江高快客运站每天有两班车发往泸沽湖大落水村，分别是8:00和8:30，车程9小时左右，车费100元/人;丽江汽车客运站每天有两班车发往泸沽湖大落水村，分别是8:30和9:00，车程7-8小时，车费约106元/人。从大落水村到里格岛需包车，费用50元左右。运气好的话可以凑够人拼车前往，10元左右/人。

若直接从丽江包车前往泸沽湖，根据车型不同，一般淡季为350-550元，旺季为550-800元。

住宿攻略

建议选择里格入住，里格地理位置独特，不少自助游的游客住在这，近几年新建了很多客栈和商店。里格开发稍晚，一般都为新建的木楼，装修更为时尚，一般楼上都有几间湖景房。进村一段距离湖边较远，真正要临水，就去里格半岛，那里的房间才是窗下即是湖水。

D8泸沽湖

今日建议选择包车环湖，上午可以早起在里格岛欣赏泸沽湖的日出。环湖开始，到尼塞村寻找著名的情人树和早恋树;到摩梭族最古老村寨之一的小落水感受原生态的摩梭族风情;到情人滩感受十里沙岸、杨柳依依;到末代土司王妃府感受当年“摩梭女王”的一生荣华与艰难坎坷;到草海看水中芦苇一片片，在走婚桥上背起心爱的姑娘从头走到尾;到女神湾遥望女神山，等待泸沽湖最美的日落。泸沽湖另一半景点很少，看完日落后可根据自身情况选择继续环湖返回，或原路返回里格岛。

里格岛(30分钟)包车6分钟→尼赛村(30分钟)包车10分钟→小洛水(1小时)包车18分钟→里拜情人滩(30分钟)包车15分钟→末代王妃府(40分钟)包车13分钟→草海(2-3小时)包车40分钟→女神湾(2小时)

尼赛村

狮子山脚下的一个摩梭族自然村，村子很小，但很幽静。

小洛水

摩梭部落最古老的村寨之一，云南和四川的交界线就在村口

里拜情人滩

湖边上的树成对生长，犹如情侣一般不离不弃地屹立在湖边

末代王妃府

草海

可以在水上踩的绿色地毯

女神湾

正对格姆女神山，泸沽湖观日落的更佳地点

交通攻略

包车环游泸沽湖是比较方便的方式之一，根据车型和季节的不同价格在400-600元/天。如果时间和体力充足，租辆自行车和电动车环湖也是不错的选择，但会比较辛苦。

若选择租自行车或电动车环湖，电动车价格60元左右/天，自行车30元左右/天。建议逆时针环湖，因为从里 格出发，逆时针向大落水方向走都是平路，顺时针向尼塞、小落水方向走会先走很多山路。想要轻松一些，也可以选择环湖区半圈，因为另一半湖区景点很少，电动车的电量有时可能无法支持环湖一周(租车时向老板咨询清楚电动车车况)。

住宿攻略

建议选择里格入住。

D9丽江

泸沽湖大巴7小时→丽江

今日由泸沽湖先返回丽江，有时间的话，可以逛逛丽江的市场、商业街，购买特色伴手礼，再由丽江直接返回不同目的地。

忠义市场(1-2小时)

忠义市场

交通攻略

由泸沽湖返回丽江，可以继续乘坐旅游专线车，每天8:30出发，9:00到达大落水接人，车程约7小时。如果确定返回时乘坐旅游专线，可以在到达泸沽湖时就与司机确定回程的车票。

在大落水客运站每天有两班车发往丽江，分别是8:30和9:00，单程100元，车程8小时左右。

若直接包车从泸沽湖返回丽江，价格在500-700元之间。

云南自驾游8天更佳路线

云南是一个西南边境的宝地，这里一直是南邵文化的核心区域，也是少数民族汇聚的地方，拥有数千年的文明发展历史，气候和自然环境都是别具一格的存在，下面给大家分享详细的游玩攻略。

云南旅游线路主要分为滇西北线路和滇东南线路，其中滇东南主要是摄影线，有东川红土地，元阳梯田，罗平油菜花等知名景点。

我们一共用了15天完成了云南全景自驾游打卡游，这次游记打卡的就是最经典的昆明~大理~丽江~泸沽湖~香格里拉，属于滇藏线一部分的滇西北线路。

云南概况

云南，是一个多民族地区"彩云之南，另一说法是因位于"云岭之南"而得名，战国时期，这里是滇族部落的生息之地。云南更高峰是西北部的梅里雪山，更低点是河口县的元江河谷，海拔仅有不到百米.

七彩云南一直是一个独具魅力且带有神秘色彩的地方。

丰富的旅游资源和网红景点吸引着来自全国各地的网红小哥哥 *** 姐来此拍照，这里是摄影和自由行的天堂。

云南省素有"动物王国""植物王国"和"有色金属王国"的美誉。云南简称"滇"，其滇池位于昆明市区南部，被誉为"高原明珠"，是中国西南地区更大的湖泊、中国第六大淡水湖。

在这块神奇的土地上，聚居着古老的民族，云南是我国少数民族最多的省份，除裕固族、东量乡族、珞巴族、赫哲族外，剩余的52个民族你都可以在云南找到，多彩的少数民族风情、是美丽的原始森林景观、神秘古老的宗教文化都给这里增添了无限的魅力，令人神往。

行程线路

Day1昆明到大理这天基本是自驾高速，没有景点行程

Day2大理一日游苍山-洱海-大理古城

Day3丽江到泸沽湖二日游泸沽湖观景台—环湖至四川草海、走婚桥—泸沽湖镇—小落水村—尼赛村-里格村—《花楼恋歌》

Day4泸沽湖畔观日出—乘猪槽船游湖—里务比岛、里务比寺—划船上岸，泸沽湖到丽江

Day5丽江到香格里拉二日游噶丹·松赞林寺-独克宗古城-香格里拉市独克宗古城-龟山公园-香格里拉县独克宗古城-月光广场

Day6普达措国家公园(一日游)到丽江

Day7丽江一日游丽江古城-冰川公园-蓝月谷

Day8丽江拉市海+丽江千古情一日游

云南滇西北经典线路【昆大丽】可以延伸到滇藏线进 *** 的一条自驾人文景观大道：昆明→大理→丽江→束河→泸沽湖→香格里拉→梅里雪山→ *** 盐井→波密→林芝→ ***

景点推荐

云南好看的景点非常多，最出名的景点是石林、丽江古城、玉龙雪山、香格里拉、泸沽湖、大理洱海、西双版纳野象谷等等。但景点跨度 比较大，都是围绕昆明来转的。不信看地图。

古人用"彩云南现来遥指这片神秘的云岭高原，在这块红土高原上，有四季如春的昆明，有古南诏大理，有神秘圣境香格里拉，有充满柔软时光的丽江，有母系氏族的走婚女儿国，有高原藏族，这里绚翻斑斓的多民族文化给了她的神秘多彩的无限魅力。行走云南，一线牵起七彩旅途!

D1昆明——大理

昆明重点提一下美食吧，市区景点推荐滇池，西山和翠湖。

昆明景点：石林、世博园、九乡溶洞、大观楼、云南民族村、大叠水瀑布、东川红土地、金马碧鸡坊、翠湖、西山

昆明美食：过桥米线、凉鸡米线、汽锅鸡、香茅草烤鱼、罐罐臭豆腐、罐罐鸡、烧饵块。

昆明吃喝集中地：翠湖，市中心、兴苑路、滇池路、关上中路、官南大道、世博大道，北市区。

D2大理一日游，结束可到丽江

崇圣寺三塔

大理"风、花、雪、月"齐集，深受低纬高原季风气候的影响，季节变化不明显。大理聚居了大量的白族族人，他们的盛会都集中在3至4月，这时候去大理，可以感受到浓郁的民族风情。当然，春季的大理和昆明一样百花齐放，是个赏花、踏春的好地方。

大理景点：洱海、鹤庆银都水乡新华旅游村、大理古城、大理挖色镇、大理天龙八部影视城、苍山、剑川钟山石石窟、佛图寺塔、元世祖平云南碑、太和城遗址、崇圣寺三塔

大理美食：白族"土八碗"、大理砂锅鱼、乳扇、生皮

大理山川秀丽，气候宜人，上关花、下关风、苍山雪、洱海月，构成了大理"四绝"，素有"东方瑞士"之称。

洱海最南端的上关，最北端的下关是苍洱之间主要的风源，现在是大理市中心所在地。位于洱海中部的大理古城，曾是南诏古国的都城，白族文化的发源地。

经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理"风花雪月"四景之一，也是苍山景观中的一绝。寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。苍山云景变幻万千，其中最有名的是"望夫云和玉带云"。

几个人为了拍照，可以说也是拼了，一个上午上下山，全程赶路，快到山顶的时候，来张照片，留个足迹，也是够了。

午餐先来一个最出名的过桥米线，比其他地方做的过桥米线有特色很多，真的很好吃。午餐之后，就是洱海。

洱海的对面即是苍山，苍山洱海一眼望进，也许最美的下午时光就是享受着秋季的阳光，与天然氧吧的清新气息，吹着海风，围绕洱海走一走，背对城市，面朝大海，一切烦恼与生活的琐碎统统抛之脑后，用心感受洱海的静美，回归心灵的宁静与质朴。

夕阳之下的大理古城颇有庄严肃穆之感，乍一看有种时光错乱，回到过去的感觉，这种特殊的感觉是在别的城市难以感受到的，强烈的人文气息与厚重的历史文化的沉淀，是今天的大理古城的真实写照。

城内建筑风格统一、尺度合宜、市容古朴。街道四周街街流水，户户养花。街巷中的一些老宅，花木扶疏，三家一眼井，一户几盆花的景象。城内依然保存着大量的明清以及民国时期的建筑，寺庙、书院、教堂等古建筑点缀其间，如蒋公祠，杜文秀帅府遗迹，天主教堂等古迹。

晚上回到酒店好好休息一夜，第二天大清早开始赶路，因为行程较远，这次直奔泸沽湖，到云南和四川的交界，所以路途花费的时间较长。

D3-4丽江到泸沽湖，然后回丽江

不少旅行者以为丽江古城就是丽江，其实不然。除了古城，丽江地区面积远大于丽江古城，这里有很多值得游览的地方——比如神秘的"东方女儿国"泸沽湖， 安静闲适的束河古镇，巍峨雄伟的玉龙雪山，山清水秀的拉市海和波澜壮阔的虎跳峡等地。

丽江风情以"二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情"为主要代表。

二山指的是玉龙雪山和老君山

一城指的是丽江古城

一湖指的是泸沽湖

一江指的是金沙江

一文化指的是纳西东巴文化

一风情指的是摩梭风情

丽江属于高原型西南季风气候，昼夜温差大，总体上气候偏低。去丽江，更好选在春夏两季。4-5月的是丽江最美的季节，繁茂的花草树木和碧蓝的天空相映成趣，宛若仙境。丽江的杜鹃花在春天争相开放，美不胜收。夏秋季节丽江多雨，游客不要忘记雨具。

其他景点：玉水寨、木府、观音峡景区、万古楼、东巴万神园、小落水村

丽江美食：丽江三文鱼、纳西火锅、鸡豆凉粉、鸡炖豆腐、吹猪肝、酥油茶、炒饵块、丽江腊排骨火锅、炸水蜻蜓、纳西传统蜜饯

赶到泸沽湖的时候已经到下午了，本来在车上还想着补一觉，不过沿途风景太美，简直震撼到我了，所以没能睡觉，到达泸沽湖之后当然最重要的事情是美美的吃一顿。

然后再观景拍照，直奔泸沽湖观景台。

泸沽湖

自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。

传说中的泸沽湖，这一刻，心情却是前所未有的宁静，真正的心如止水。这是在繁冗的城市中所感受不到的。

三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的"菩萨洞"就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。

秋天的泸沽湖，真的太有特色了，真的很庆幸我们来的时间，能拍到泸沽湖最美的秋景。当然，其他季节这里也很美，不过我个人比较钟爱金秋。

摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称"湖上三绝"。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。

眼前如梦似幻的一切，也是泸沽湖的最真实的写照，真的是难以想象的震撼，比想象中更美的景象，七彩云南，真的很美。值得一来。

D5-6丽江到香格里拉，然后回丽江

香格里拉市历史文化悠久，自然风光绚丽，拥有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等景点。值得推荐。

当然，因为云南的著名景点非常多，初去云南，取舍也是必然。推荐这三个必去之地首先因为这里作为多年的经典路线，基础设施，交通 *** 等方面比较完善，自己开车的话是非常方便的。

因为云南也有很多地方交通真的很不方便，旅游遇到这种情况真的很糟心。

其次是更大程度上将路线设计到一条线上，而且沿路很多经典风景，完全可以照顾到，这条线算是云南旅游比较经典的路线。

由于泸沽湖比香格里拉远，所以是从大理直接到泸沽湖，然后往丽江方向直接走就可以了。路过香格里拉，在路上，我们就看到了最向往的一幕，然后直接停下来(包车自由行)各种拍照，下去走一走，换换气，呼吸一下新鲜空气，看看蓝天白云，和香格里拉这片梦乡的旅途的景色，真美!

其实香格里拉也有着很久的历史文化，而且也是云南最有特色的地方之一，自然风光绚丽，拥有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等景点。

香格里拉地处青藏高原东南缘横断山脉三江� �谷区东部，沙鲁里山脉由四川甘孜入县境，分两支将县境东西两侧包围，金沙江从土照壁进入县境，南流至金江乡撒苏碧与丽江石鼓之间，突转向东北，至洛吉吉函流入四川坪子了境，将县境南部包围。香格里拉成为两头窄，中间宽，"雪山为城，金沙为池"的雄伟太势。

香格里拉是一个包容的城市，具体体现在多民族，藏族和汉族及其他多个种族，而且地理风貌复杂多变，雪山、草原、山丘、河流、城市等自然及人文景观完美交融，无论是从自然风貌还是人文风貌来看，都很包容，很开放，景色优美，气候宜人，不失为云南必去之地。

那么这些必去的城市主要有哪些特色景点呢?

春夏的香格里拉到处都是迷人的风景，气温适宜，繁花似锦。中秋之后的近20天时间里，迪庆高原绚丽多彩，满目的秋色会在一望无际的高原上延续。

香格里拉美食：卤肝辣子、维西豆腐、包谷稀饭、藏式糕点("吉祥结"油炸果、龙眼包子、"八撒"糕点、油煎"叙鲁叙鲁")、荞粑粑、坨坨肉、奶渣、酸奶、索里玛酒、酥油茶、青稞酒

藏区旅游小贴士

1、香格里拉是迪庆藏族自治州，藏族同胞一般会向远方来客敬青稞酒、敬酥油茶。敬酒以满杯为敬。客人喝酒时，先用食指沾洒向天空弹三次，祝'扎西德勒'后再喝，若客人酒量不大，经主人同意，也可不喝。一般敬酒，主人先请客人喝三口添三次再一满杯饮干。

2、在藏区旅游不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。

3、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是 *** 的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行， *** 认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。

D7-8丽江游玩及返程

来到醉美丽江，古城当然是必去之地，束河古镇和丽江古城可任选，不过我们去的是丽江古城。

丽江古城，据说是一个能偶遇的地方，美女很多噢，而且像我们一样，有很多是全国各地过来旅游的，想想，如果在旅程中，有一个完美的邂逅，是多么美妙的一件事情啊，不过也只是想想。我们没有这么好的运气啊!

丽江古城大家都不陌生，早些年就已火遍 *** 和祖国大江南北，吸引了很多网红小哥哥 *** 姐前来游玩，甚至不少人想要定居于此，可见丽江古城确实很有魅力。

丽江古城的夜晚酒吧很多，美女也很多，大街小巷随处可见的网红酒吧，还有很多漂亮的 *** 姐小哥哥在外面邀请行人进去喝酒。

温馨提示，这边也有很多坑，外地来这里，不了解情况还是谨慎选择比较好，当然没有刻意黑的意思，个人比较敏感。

上午，就好好欣赏一下丽江古城的景色。丽江古城历史悠久，兼有水乡之容、山城之貌，作为有悠久历史的少数民族城市，从城市总体布局到工程、建筑融汉、白、彝、藏各民族精华，自具纳西族独特风采。

玉龙雪山

午餐之后，就是冰川公园。冰川公园在玉龙雪山上，是玉龙雪山现代冰川的典型代表。去这里直接到玉龙雪山景区索道上，会方便很多，也很惊险 *** 。

建议吃饱再上，因为位置较偏，而且吃的很少，所以如果饿着肚子上来，又冷又饿，估计会受不了。

冰川公园是由冰川侵蚀而成的石洞、石穴组成的公园，是第四纪冰川形成的地貌遗迹，有卢塞恩玻璃宫之称。

冰川公园景区里冬、春季茫茫雪原，银妆素裹，是滑雪、戏雪的更好去处。夏、秋季可观赏风景区域长2.7公里，在四万年前形成的白水一号冰川。被赞为绿雪奇峰� ��冰塔林，仿佛一块块巨大的冰翡翠，镶嵌在嶙峋的怪石之间。在海拔4506至4800米的雪域里，挑战极限，超越自我;在万年冰雪的圣洁中，远却生死，净化灵魂。

玉龙雪山

旅程的最后，是蓝月谷，蓝月谷位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流，真的很美。

蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的白水河。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。

蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。白水台也是网红打卡必拍地。

费用

我们几个人一起去的，景区门票+吃住+来回车费人均3500左右。全程4星级酒店，住宿环境不用说，全部网红酒店风。吃货的我们当然也不会错过小吃，几乎各地的特色小吃和美食都吃到了。全程玩的很舒心，很自由。

因为我们人多，而且作为摄影爱好者，都喜欢自由的行程，直接包车走的，很自由，很舒心，想停就停，想走就走。

一路风景很美，摄影拍照完全OK。

注意事项

1、大理、丽江、香格里拉一路景点起步较早，发展时间较长，商业化程度相对高点。传统跟团的话，真的很难玩好，几乎上车睡觉，下车拍照的打卡模式，毫无乐趣可言，不适合年轻人。

2、该路线的基础设施及交通情况相对西双版纳等著名景点要好很多了，而且该路线交通网完全一站式无障碍。因为云南的交通真的没法和内地比，所以这一路的交通还是不错，这一线路也会玩到很多著名特色，线路真的比较推荐。

3、由于路线不错，一路包车的话会很舒服，而且很自由，比传统跟团明白有乐趣多了，建议包车。

4、包车可以提前网上预定好，找家口碑好的提前预定，不用到达目的地才包车，这样会浪费很多时间，而且真的不好找，也很麻烦，有时候兜兜转转一大圈没办法了却只能传统跟团，大巴车一起走，但真的失去了旅游的乐趣。

5、旅游最重要的是在路上，因为路上很多小地方很有特点，一点不比这些网红打卡地差，但是传统跟团的话就没办法享受途中的乐趣和快乐。

6、这个季节的话，需要带一件厚外套和保暖裤哦，虽然大理和丽江不怎么冷，但雪山上还是冷。

7、喜欢拍照的朋友，带好相机，喜欢吃的朋友，只需要带一张嘴巴，想撩妹的，可以去丽江古城偶遇。看看有没有艳遇。

8、云南可能比其他地方稍微乱一些，防止黑导 *** 为，慎重选择。

9、行程、景点、用车和住宿时间合理安排，这方面一定要注意细节，不然很糟心。

云南旅游小贴士

1.时间和温度

更佳旅游时间："一年有四季，十里不同天"是对云南气候特征的形象描述。云南地形复杂，气候多样，但总体来说有"四季不分明，干湿季分明"的显著特色。

昆明，大理皆四季如春，不过旅游更佳时间还是春季，鲜花盛开，少数民族节日众多。

丽江，泸沽湖，香格里拉春夏为宜。迪庆高原秋季也色彩斑斓，秋色满目，景色迷人。

2.线路安排避免走回头路

建议初到云南的朋友，可以先做好路线规划，因为到这里如果没有规划好的线路，真的很难放开玩，而且很多细节很麻烦。打卡云南，提前规划好路线非常重要。

重要的事情说三 遍，"线路规划，线路规划，线路规划"。

我们去云南之前，也提前科普了很多攻略和游记，综合了一下，干脆自己动手，做了一份攻略，也玩的很嗨。

3.云南是我国少数民族最多的省份，除裕固族、东量乡族、珞巴族、赫哲族外，剩余的52个民族你都可以在云南找到，多彩的少数民族风情、是美丽的原始森林景观、神秘古老的宗教文化，但是注意尊重当地文化民俗。

云南旅游必去的景点自驾游五一云南旅游攻略

说起去大理旅游，大家肯定更先想到的就是丽江大理还有昆明这些城市了，不过也确实这些城市有一些还不错的景点，下面就是推荐的景点。去云南旅游的时候记得品尝当地美食哟。

昆明

这是云南省的省会，昆明的交通和高层建筑与任何一个大城市一样，但它比其他城市有更加的休闲。它一年四季鲜花盛开，红土地上的民族风情绚丽多彩，从不缺少阳光的慢节奏生活。只要你一踏进这片土地，就能感受到“春城”的魅力。

斗南花市

昆明M60文化创意园

目前，M60创意园是昆明更大的LOFT创意园。这里有一群充满活力的艺术家和设计师。他们将老厂房改造成有意思的创意空间，包括博物馆、美术馆、玫瑰园、艺术家工作室、画廊、概念餐厅等。随处可见的涂鸦艺术，非常适合拍摄凹形，这里还有蹦床底座、特色茶馆、各种新奇时尚的小店铺、主题餐厅等。

大理

就在在茶马古道和古代丝绸之路的交汇处，大理是一座有着几千年历史的美丽古城，在大理的日常充满诗情画意。

沙溪古镇

沙溪古镇位于云南省大理剑川，在大理和丽江之间。它有着悠久的历史，可以追溯到2400多年前的春秋战国时期。镇内寺登街是保等等。每一个场景似乎都为你打开了时间之门。沙溪古镇的春天，梨花、桃花、菜花盛开，青苔染着古老的砖瓦。在春天的雾中，竹排沿着水面向下延伸，一幅春天的水粉画正在展开。

你可以漫步在斑驳的红砂古镇的石板,爬到古老的戏台上,看看四方街铺面和马店,听古代音乐的沙溪古乐,看到传统的白族人的鞭子,听女孩的沙溪白族调的,和品尝人参, *** 松茸等特产。

才村

位于洱海边上的彩村是个安静的地方。没有很多游客。几乎每个家庭前面都是种植了花和输的。有原村寨的乡村习俗至今仍保持原貌:财神庙、魁星阁、本寺主庙等等，这里始终保持着白族的传统习俗。这里的老人的笑容很美，很干净。就像这里简单的风景，人们不知不觉地爱上了这里的慢生活。

丽江

丽江古城一直被酒吧和商店所占据，在许多人的印象中有着很强的商业化。大家忘记了去丽江旅游是因为丽江的宁静和纯净的风景。事实上，丽江仍然有蓝天、鲜花、安静和纯粹的休息角落和纯粹的纳西族风格。

白沙古镇

白沙古镇位于丽江市以北10公里处，北依玉龙雪山，它是纳西族古都，是世界级的“古纳西族王国”。它曾经是纳西族的政治、经济、商业和文化中心。白沙古镇是纳西族文化的重要发祥地之一，是纳西族历史最悠久的古镇，也是纳西族最原始的村落。

村民们做着日常的工作，对陌生人的经过并不感到惊讶，仍然专注于手中的工作，蓝色的腰带和布帽是纳西族妇女的标准搭配。如今，正好是花海怒放，风景迷人的时候，许多背包客来到这里，都去感受一番禁止的时光。

玉湖村

玉湖村就在丽江古城北面十多公里处，纳西语叫“巫鲁肯”，意思是雪山脚下的村庄。这个村子里有很多传说，木氏土司的夏宫、玉龙书院和养鹿场等等，都值得一游。所有的房子� ��是用石头建造的，仿佛是从这片土地上生长出来的，它们与身后的玉龙雪山相得益彰。

这里的游客很少，他们保留着几千年前简单的魅力，洋溢着纳西族人民的生活气息。你会看到穿着纳西族服装的老人们聚在一起，聊天，打盹。你永远不会忘记，当他们对着你的四眼时，那纯洁的微笑。

蓝月谷

当你去玉湖村的时候，别忘了去蓝月亮谷，它也位于玉龙雪山下。这里的碧海碧蓝，瀑布雄伟壮观。在阳光明媚的日子里，水的颜色是蓝色的，山谷呈月牙形。从远处看，它就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以蓝色月亮山谷得名。很多喜欢摄影的朋友来这里拍照。这些美丽的自然奇观将在几分钟内拍出大片。

以上只是部分景点，推荐的景点也有非常多，至于去游玩多久合适就要看个人的需求了，

云南大环线自驾游更佳路线

云南是一处拥有非常多景色优美景区的省份，每年也吸引大量游客前来游玩，那么云南自驾游，走哪一条路线更好呢？下面就为大家推荐云南自驾游玩的更佳路线攻略。

云南大环线将213国道、214滇藏线、219国道、红河环线，串联在一起。几乎汇集了滇西北(大理、丽江、香格里拉)、滇西南(腾冲、临沧、普洱、版纳

)和滇中地区(红河、玉溪)的所有地区。

之一段

昆明-大理-丽江-德钦

之一段是非常经典，已经火了几十年的滇西北线路，也是地藏线的起点线路。从昆明出发一路向西，海拔升高。先经过恐龙和元谋人的故乡楚雄，遗址、化石、土林，非常适合家庭出游带孩子参观。楚雄是著名的野生菌王国，如果是七八月份来，一定要停下吃一次野生菌菜肴再上路。

下一站是大理，大理的生活会慢下，但是下关的风不会。田野集市、洱海、人民路席地而坐喝着啤酒咖啡的陌生人，免费的打卡点非常多。随意的生活气息真的有够随意，淡季出行建议预订洱海边的民宿，只要停留一天的时间，整个人的节奏都会潜移默化地变慢。

相较于众多文化汇集的大理，距离大理2小时车程的丽江，少数民族气息更为浓厚。从这里开始，要掏出一件防寒保暖的衣服。即便是夏季，只要一场雨，丽江就会转瞬变成冬天。想要找到更小众的古城，去雪山下的白沙古镇、玉湖村等地。很多老房子，甚至还保存着石头墙。住在玉龙雪山下，小桥流水流过古城，丽江就是有着一种灵动的魔力。

从丽江开始，会是一个行程的分岔点，如果时间充裕，可以往东北方向去往宁蒗县泸沽湖。我们从丽江西侧，沿着214国道去往下一站香格里拉。先是石鼓镇的长江之一湾，有一张长江之一湾的照片，可能会让你的旅程加分。继续北上，经过奔腾的虎跳峡，静谧的哈巴雪山，一路直抵香格里拉。

如果人一生必去的地方，那我想是香格里拉，松赞林寺下的草场，石卡雪山后的蓝月山谷，飞来寺旁恰逢梅里雪山日照金山，每个人去香格里拉寻找的答案，消失的地平线后是不逝的歌与舞，对于我，香格里拉的答案是，调整好自己再出发。路过巴拉格宗的岔路口，穿过白马雪山，邂逅梅里之后抵达德钦县，之一段路程结束。

第二段

德钦-贡山-福贡-腾冲

从德钦到贡山的这一段，有很长一段非铺装路，是全程最难走的一段路，需要从澜沧江流域翻山越岭到怒江流域。不到100公里的路段，常年翻修，伴随烂路的是绝世风光。沿途能看到众多不知名的雨林和雪山，尽量在白天通行。

抵达贡山检查站时，危险路段也暂时结束。再往前走抵进丙中洛，怒江的神秘和美丽逐渐袭来。接下来到腾冲的一� ��，将贯穿怒江州。先是雾里村、秋那桶和怒江之一湾，周边的村落全都长在山崖上。

继续行进抵达福贡，碧罗雪山、知子罗、老姆登教堂，这里是自驾旅行的小众景点聚集区。知子罗原本是怒江州的州府，因为地质专家的预测，整体搬离这座小镇，留下一座空城，至今依然保持着当年的建筑，也有些居民搬回知子罗。远处的碧罗雪山与这个旧城相互辉映。

离开福贡，将拐出怒江河谷，向南去往腾冲。相比前半段的路程，腾冲的海拔降低很多，气候条件和地热资源更为丰富，是康养疗养的胜地。和顺大概是整条线路上最清静的古镇，少有商业化和外地游客，可以停下里住几天。银杏村是季节性景点，仅仅在11月值得来，火山热海、北海湿地都不限季节。

第三段

腾冲-临沧-沧源-澜沧-西双版纳-普洱

第三段路程从腾冲开始，这是一条醉生梦死线。沿途是云南酒量更高，喝酒频次更高的云南少数民族聚居区，彝族、傣族、佤族

、哈尼族、拉祜族、基诺族，各个民族都能把你喝翻。这里经过普洱茶和云南咖啡的核心产区。你能在临沧、澜沧

、西双版纳见识到一众古老的古树茶村落。能看到北回归下的生长的新鲜咖啡果。

先抵达临沧，世界佤乡。翁丁古寨已经烧毁，遗址还有沧源崖画。这里的佤族风情极为浓厚，瓦王宴是必吃的美食。如果不拐进西盟县的话，沧源是全程最后的佤族聚居地，喜欢换佤族美食得在这里吃个够。

下一站澜沧，拉祜族自治县。澜沧和勐海之间的景迈山是重点的山景，山上聚居着老达保、糯干古寨等多个不同民族的村寨，世代采茶为生。千年古茶园、云端民宿，一上景迈山就需要玩个三四天。

从景迈山下来，经过勐海去往景洪市，西双版纳的热带风情彻底打开。中科院植物园、望天树、原始森林公园，一天之内就能看完成百上千种植物。告庄是仅存的亚洲更大的夜市，换一身傣装，拍一组看好的照片。

从西双版纳向普洱方向，景区基本都跟野生动物相关。抵达普洱之前，经过普洱国家公园，小熊猫庄园的森林酒店，犀牛坪景区的犀牛和小熊猫都能近距离接触。抵达普洱市之后，第三段行程也走完。

第四段

普洱-元阳-建水-蒙自-普者黑-弥勒-澄江-昆明

最后一段行程，从普洱出发，将向东拐向滇东南。往玉溪方向行进，从元江县拐进红河谷，之一站火炉城市元阳县，11到次年3月

时候元阳梯田的丰水期，此时的元阳梯田景观观赏性更好，光影变化十分震撼。其他季节的元阳梯田农作物茂盛，云雾天气占据大部分时候，十分适合在山顶的民宿避暑。

下一站进入红河城市群，建水古城的十七孔桥、古城楼、临安小火车;蒙自的碧色寨，值得打卡的历史景点太多。如果是七八月份的夏季，荷花花开的季节，可以去普者黑避暑，其他

季节可直接忽略。

下一站，红河州北边的弥勒市，此处景点十分密集，温泉资源也较丰富。东风韵、锦屏山、太平湖、可邑小镇，从网红打卡到深度康养，都可玩出花样。距离弥勒不远是抚仙湖，全程水质更好的湖泊，抚仙湖边的民宿一样值得体验。

从抚仙湖北岸的澄江县返回昆明仅需1小时，返回昆明，将结束整条云南大环线旅程。

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