背包客徒步旅游的中国景点 背包徒步旅行

导读：背包客徒步旅游的中国景点 背包徒步旅行 1. 背包徒步旅行 2. 背包徒步旅行推荐 3. 背包徒步旅行英语 4. 背包徒步旅行图片 5. 背包徒步旅行一天走多少公里 6. 背包徒步旅行的最大速度 7. 徒步旅行户外运动双肩背包

1. 背包徒步旅行

真巧我第一个背包就是小鹰48 。。48升只是 个容积单位，如果你选择的旅行用品不是很重，可以考虑小鹰48的。小鹰48挺适合女孩的，样子好看，但是48只是比38的两侧多出10升而已。时间不果不是硬塞的话，实际容积也就40升吧。

如果睡袋是羽绒的，防潮垫外挂的话，还是可以装下你需要的物品的。

当然，如果你的物品比较重，小鹰不适合，小鹰背负软，长时间累。

2. 背包徒步旅行推荐

户外徒步，两样最重要的东西:

鞋， 背包！

鞋舒不舒服，只有脚知道，鞋不舒服让人寸步难行！

背包和鞋一样重要，如果背包不舒服，你会感觉背上像背了座大山！

户外徒步用的最多的是小鹰，格里高利，始祖鸟，都是世界顶级品牌！(男的一般70升左右，女的60升左右)

好的背包系统能使背部服帖，受力点达到最佳，某些时候，甚至能和你的生命挂钩！

记得那年走年宝玉则，一个四川小伙子就因为背包质量不好，在下切垭口的时候，背包带断裂，掉入悬崖，他所有吃，穿，用都化为乌有，吃还好说，几天饿不死，但衣服和睡袋帐篷没了，那可是个要命的事情！

也是他命不该绝，正好遇到我们队伍，我们热情相助，让他穿上队友的衣服，晚上拱进队友的帐篷，出山后，共同凑些钱给他，算是躲过这一劫！

所以，在户外，关键的东西一定不能凑合，鞋，睡袋，背包！

背包: 一定要选择一款适合自己的！

3. 背包徒步旅行英语

　　1.gather at the schoolgate at 6.30 tomorrow.

　　2.please bring a pair of strong shoes.

　　3.you must bring some food and drink.we'll have a picnic on the hill.

　　4.please be on time .

　　Ni自己组织一下语言

4. 背包徒步旅行图片

可以锻炼身体，增强体质。

负重背包徒步的好处有很多，第一可以锻炼身体，增强体质，第二，可以增加人的意志力，让人们迎难而上，积极的生活，让我们的生活充满了希望，充满了探险，在探险的过程中享受生活的美好，让我们更加富有责任心，富有知难而进，迎刃而上的动力，所以我们在节假日要背包负重徒步，爬山，登山都是比较友好的。锻炼自己有恒心，有量，毅力的韧性。锻炼了腿部肌肉的发达。

5. 背包徒步旅行一天走多少公里

欢迎您到广西恭城瑶族自治县来做客，这是一个美丽安静淳朴、历史悠久的小城。恭城瑶族自治县建县于隋朝（公元681年），地处广西自治区东北，桂林市辖区内，气候宜人，年平均气温20度左右，盛产砂糖橘，沙田柚，月柿等，这里更是全国闻名的月柿之乡，这里有延绵的青山，蜿蜒清澈的溪流，更有热情好客少数民族同胞，于此地，您既可以领略秀丽迷人的自然风光，可以游历古迹感受深厚的人文历史，更可以体验多姿多彩五彩斑斓的民俗风情。这里有海拔1885米的银殿山，为全县最高山峰，风景秀丽迷人；这里有“文武双全”的历史，县城内的文庙（也称孔庙，为纪念孔子）为全广西保存最完整的孔庙，也是全国四大孔庙之一，这里有省级重点文物、为纪念关羽的武庙；这里有享誉全国的恭城油茶，是恭城的美食名片，也是恭城瑶族人民招待贵客的第一道美食；这里有体现浓厚少数民族情结、纪念祖先的“盘王节”，还有抒发劳动人民丰收喜悦之情的“月柿节”，“桃花节”；更有爱不释手的特色农产品。

当然，区区一两百字，完全不可能将绚丽多彩的恭城呈现给您，更需您亲临体验，那将是一次美妙的旅行。

6. 背包徒步旅行的最大速度

普通人正常情形下可以走20公里，最多的可以走25公里。再走多就会超越正常人的身材极限。因为在连续不断的情形下人的体力消费会是一个加速消费的进程。接收过训练的可以超过这个极限。每天10分钟快步行走对身材健康有极大益处。长期徒步行走上班的人，血汗管疾病、神经虚弱、血栓性疾病和慢性活动体系疾病的发病率都显著低于爱好乘车的人。

长走活动不能等同于平凡的走路、漫步或逛街，速度须要略快，每周锤炼至少3次，并且每次不能少于30分钟。

在长走前我们可以拿一瓶糖水或者盐水，可以防止流汗过多而起体内电解质平衡失调。

7. 徒步旅行户外运动双肩背包

如果你初次参加一天时间的户外活动，只需要如下几件装备就足够了。

一双结实耐用的登山鞋或徒步鞋，

一个廉价的双肩背包，

一顶遮阳帽，

一套透气性比较好的衣服，

一个结实耐用廉价的塑料水壶，

再加上一双便宜的劳动手套。

两天的简单露营活动，无非也就是增加一个帐篷，一个防潮垫和一个睡袋。刚开始露营的人，其实可以选择跟同伴混账，而不需要单独携带一个帐篷。这样可以减少自己的装备，还可以向同伴学习如何搭建帐篷。

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