库拉岗日，真的值得！

作为西藏最适合入门的户外线路，位于山南的库拉岗日雪山徒步线可以说是圆了许多朋友徒步西藏的梦。

但山南地大物博，不仅是藏文化的发源地，更有着数不清的旅游资源。

一条以库拉岗日雪山为主角，包含了摄影、徒步、人文体验、赏景、朝圣的完美线路。更特别添加多个极小众摄影点，带你以最独特的视角，不走回头路地一次性收获山南真正地精华。

它将成为你关于西藏徒步的最佳入门线，没有之一。

库拉岗日，西藏山南海拔最高的山峰，以7538米的海拔高耸入云，因为几乎很少在主流媒体上出现，所以大众对它并不了解。

山体大体呈东西走向，附近集中分布了6座7000米以上的山峰，远远望去，群山连绵，重峦叠嶂，千峰万仞宛若一道顶天立地的冰雪屏障，阻隔了来自印度洋的暖湿气流，也导致了山脊南北两侧的风光迥然不同。

北侧晴朗干燥，壁立千仞的陡崖峡谷中横卧四条冰川，冰崖、冰墙、冰塔林，俨然是梦幻的冰雪王国，气势磅礴，震撼人心。

蓝天为幕，白云萦绕在它的腰间，但库拉岗日却并非那么沉静，这里冰崩、雪崩时有发生，轰鸣不息，童话般的梦境瞬间坍塌。

南侧湿润多雨，散落着大大小小的湖泊，宛若雪域高原上镶钻的美玉，与巍峨壮丽的雪山交相辉映。

所以在这里徒步是一种极致的视觉享受，令人无法拒绝。

西藏是亚洲湖泊最多的地方，冰雪融水因为难以渗入地下，便留在高原上变成了晶莹的湖泊，在群山怀抱中遗世独立。

我们沉浸雪山近乎完美的肌理线条，也绝不会错过这里高原湖泊的极致柔情。

/白玛林错

白玛林错又叫朱措白玛林，传说是藏传佛教的主要奠基者莲花生大师的三个魂湖之一。也是他三个魂湖中景色最美的一个。

作为莲花生大师的魂湖，据说虔诚的人能在湖中看到自己的前世今生。

传说尽管有趣，但是白玛林措绝世的风景，更需要沉浸式感受。

带上天幕帐篷、桌椅炉具，在湖边静静地品茶小憩，全身心投入这如画的风景之中。看着湖水中倒映着巍峨的山、柔软的云、蓝色的天空。

那一刻时间仿佛静止，让我们可以永远仰望雪山。

/折公三措

群山怀抱中静卧三个小措，彼此连成折公三措，浅蓝色的湖水清澈见底，平静无风的湖面倒映着神山伟岸的面容，湖光山色相互成就。

无论是雾霭沉沉，薄烟笼罩，还是晴空万里，折公三措总是能散发别样的韵味与独特的魅力。

/介久错

人们总喜欢用水头形容翡翠的透明度，如果介久错是一块绿松石，那么绝对是绝佳的上品。蓝绿色的水面呈现一层独特的乳白色，蓝、绿、白的极简色系，干净纯粹，令人赏心悦目。

然而除了介久错本身的魅力，这里还是拍摄库拉岗日雪山的最佳拍摄点。巍峨圣洁的雪山倒映在干净的湖面，少了几分威严的气魄，多了几分梦幻缱绻。

/普姆雍措

普姆雍措，西藏名气不算大但名头很响的高原湖泊，被誉为“中国的贝加尔湖”，因为它所拥有的，是西藏也是中国最纯净的蓝色。

每年冬天仿佛从湖底骤起而凝结的蓝冰，让它小小出名了一把。但现在，普姆雍措的风景仍然精彩，蓝至极限的色彩，在阳光下美得仿佛介于现实与梦幻之间。

明洁的阳光被蔚蓝的湖水揉碎，变成了璀璨的碎钻，在微风的撩拨下闪着耀眼的光芒。

在推寺欣赏普姆雍措的全貌，看湖泊在不同光线下的旖旎风光，并驱车环湖游览，深度感受这象征辽阔与思绪的蓝色。

/羊卓雍措

羊湖冠绝藏南，美丽早就已经人尽皆知。湖周草原依托山势连绵起伏，宛如一匹丝滑的绸缎。而湖泊像是一颗画龙点睛的蓝宝石，镶嵌于这之中。

除了风景，羊湖还是西藏三大圣湖之一。所以不可避免的，羊湖成为了很多西藏旅游线路必去的打卡点。但匆匆一瞥走马观花的玩法实在浪费羊卓雍措的风景。

要深度走进羊湖，欣赏其不为人知的绝佳风光，且天气好的情况下，远处的库拉岗日也清晰可见。

如果说壮丽的河山是西藏的骨架，撑起了气势与辉煌，那么藏文化就是西藏的灵魂。而山南，就是构建这个灵魂的起源。

这里有西藏第一座正统寺庙，第一卷经书。也诞生了第一块农田，第一座村庄，第一位赞普，第一座宫殿。是藏民族的摇篮，藏文化的发端。

我们也将深度了解这些悠久的历史人文，去看时间沉淀出的最斑斓缤纷的色彩。

/桑耶寺

桑耶寺是藏地第一座真正意义上的寺庙，在藏传佛教界拥有崇高的地位。桑耶寺建筑规模宏大，殿塔林立，寺内建筑按佛教“大千世界”的结构进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此也被称作“三样寺”。

建筑色彩斑斓，却不轻佻，反而显得庄严肃穆。东面诸洲（寺院）呈白水晶色；南面诸洲为兰琉璃色；西面诸洲为红玛瑙色；北面诸洲色黄，如天然之黄金。白、红、黑、绿四塔及围墙四塔分别在“乌孜”大殿四角成直线的地方。

相比于门庭若市的布达拉宫，小众的桑耶寺佛教氛围更加的浓厚。桑耶寺主殿被转经长廊环绕，跟在藏族同胞的身后转经一圈，感受信仰的力量。

/雍布拉康

雄踞山巅的雍布拉康是西藏历史上的第一座宫殿，比布达拉宫早了800多年。两千多年的沧桑变化让雍布拉康仅剩了一座古碉楼，却依旧气势恢宏。

它建筑设计造型精巧奇特，在整个西藏同类的古代建筑当中都是绝无仅有的。

/卡久寺

卡久寺，是公元七世纪莲花生大师闭关7年之久的有名的修行之地，也是后来朗开宁布等众多高僧圣人传承教法的朝佛之地，共有一百多座修行洞。

因地处山巅云雾缭绕，远观寺庙如空中阁楼，十分神秘。

40冰川，又名措嘉冰川，是目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，因为它毗邻中国与不丹边界的第40号界碑，所以发现者们便取了这个别有意义的名称。

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虽然在西藏众多高大巍峨的冰川之中它显得并不起眼，但冰碛 、冰碛湖，冰舌、冰塔林、冰钟乳，冰裂缝、冰面湖、冰洞等等却一应俱全，是近乎完美的观赏性冰川。

土褐色的山体背景下，洁白的冰川像是早就知道会有定格的那一刻，翻涌成最好看的模样之后瞬间冰冻。形态各异，宛如幽蓝的水晶，当阳光穿破层层阻碍打在每一块冰晶之上时，它们就仿佛成为了世界上最璀璨的明珠，耀眼而夺目。

相信来到这里，你会真的以为找到了阿伦戴尔王国。

所以用它来结束整个行程，显得再完美不过。

不过目前40冰川由于某些原因暂时关闭，相信不远的将来我们能够迎来开放的好消息。

能看遍山南精华风景，又不过度消耗体力。

这也就是为什么我们会说，这条线路会是西藏最适合入门，也是真的值得你去的徒步线路。

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