西安首条智能步道亮相西安城市运动公园
计步数、测心率、测反应时间、环境监测、人员流量统计、健身排名、个性化数据分析、科学健身指导……你能想到想不到的各种功能,由西安市体育局配建,山西澳瑞特健康产业股份有限公司、陕西互健互联科技有限公司承建的西安首个智能步道——城市运动公园智能步道都能帮你实现。
北郊市民健身再添好去处
城市运动公园智能步道全长2000米、宽4.5米,是西安首个智能环身步道,步道上设置有7套标识系统及能量消耗指示牌,并配置17件智能化语音播报健身器材,安装着12件体质测试专用器材。
记者在步道沿途的人流统计显示屏上看到,截至下午3点钟时,当日入园人数已经超过5900人。步道承建方负责人告诉记者,“我们这里到了晚上7点以后才是高峰期,附近的市民吃完饭都会来这里锻炼锻炼,根据人流量统计的显示,平均每天入园人数应该可以达到上万人。”
从过去单纯的计步系统,到现在人们使用手机APP行走在步道上,可以接收到智能步道出具的运动处方,许多在这里锻炼的市民感受到了运动的智能和乐趣。
“以前从来不知道,下载了‘陕西智道’APP后才发现,自己行走的步数、速度,包括接下来的健身方法等信息,在APP上都能显示。”在步道上锻炼的市民王先生对这条智道赞不绝口,“沿途的大屏上还会显示大家在健身步道运动的排名情况,激励大伙争夺公园里的排行榜名次。”
日前,国家体育总局总局宣传司司长涂晓东来陕调研时,在参观体验城市运动公园智能步道后表示:“在西安市中心能有这么一个公园不容易,公园里有一条智能步道更不容易,这条步道为老百姓提供了环境优美的健身场所和科学的健身指导,希望今后能有更多的智能化健身产品,为广大群众服务,非常的了不起。”
智能步道教你如何科学健身
步道承建方负责人介绍说,步道中途安装的健身器材也是智能化的,可判断锻炼者的开始、停止状态,进行运动分析,计算出运动的时间、次数(里程)、热量消耗估算等信息,并将相关运动信息通过语音提示系统播报出来。就是说在你运动过程中,可以充分了解到自己准确的运动信息,便于合理调控个人的运动强度、运动频次,从而提高科学锻炼水平。
不同年龄段的市民走上步道锻炼时,可以自行测试各自的形态、机能、素质这三大指标类别,其中包括身高体重、腰围胸围等这些基本内容,还包括肺活量、血压、背力、握力、选择反应时间等内容,还可根据身高体重进行BMI(即身体质量指数,简称体质指数又称体重)指数的速查。
“以前大家锻炼身体仅仅只是走走路、出出汗,并没有在意自己的体能状况,只能算是活动活动筋骨。”步道承建方负责人说,“设计搭建这个专用软件平台,运用互联网技术实现全民健身大数据分析、健身人员流量统计、环境监测、个性化数据分析及科学健身指导、健身成绩排名、信息发布等功能的智能跑道,可以让大家了解到,什么才是科学健身。”
绿色智能步道将成古城新亮点
近几年西安市结合群众健身需求,围绕城市发展,还建成了一批群众喜爱的健身步道。2016年底建成了全长1.5公里,宽4米的渭河鄠邑段沿岸全民健身步道;2017年7月建成了全长约5.7公里、宽1.5米的渭河未央段渭河生态景观区健身步道;2017年11月建成了全长约7.5公里、宽2米的西安大明宫国家遗址公园健身步道。
2019年,西安市还将结合曲江南湖、高新区沣惠渠等景区特点,规划建设一批全民健身步道,打造城市生态绿道,改善生态环境,营造栓心留人的宜居环境,促进群众养成低碳出行、健康生活的良好习惯,为群众健身提供方便。
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