3月怀柔旅游 清明节怀柔旅游

导读：3月怀柔旅游 清明节怀柔旅游 1. 清明节怀柔旅游 2. 怀柔一日游好去处 3. 怀柔周末游 4. 怀柔民俗旅游 5. 怀柔旅游介绍 6. 五一怀柔旅游 7. 怀柔旅游景区 8. 怀柔一日游 9. 怀柔 旅游

1. 清明节怀柔旅游

怀柔毛栗子

每年9月初到10月初，是怀柔栗子采收的季节。成熟一批采收一批，是正常节奏。

怀柔板栗闻名京城，怀柔全区栗树种植面积22万亩，在渤海镇等乡镇，差不多家家户户都有栗树，栗子是很多农户主要的经济来源。

板栗好吃，树少见，按这5点来种植，板栗树苗长得旺

板栗也叫做毛栗，属于壳斗科植物，在我国的种植历史非常的悠久，早在公元前我国就是栽种板栗的相关记载了。板栗味道香甜，营养丰富，经济价值极高。在我国的大部分地区都有种植，那么如何进行板栗树的育苗工作呢？下面就和大家分享一些关于板栗树育苗的问题。

板栗树的生长习性

板栗在我国南北大部分地区都有生长，对温度的适应性比较强，在适宜的生长在全年平均温度在10度到20度之间的环境下。板栗对水分的要求比较敏感，最忌水涝，土壤排水性不佳，经常出现积水的话，会造成板栗树的根部腐烂。土壤方面比较适合疏松肥沃的微酸性土壤。

板栗树的品种

板栗的品种非常多，没给地方都有比较适合当地种植的品种，据统计我国地方性的板栗品种就有300多种，按照种植地区的不同大致上可以分为两类，分别南方板栗和北方板栗。南方板栗板栗比较似乎做菜食用，而北方板栗更加适合做炒食。在种植板栗的时候需要根据当地种植环境，以及所有面对的市场等，选择合适的品种。

板栗的繁殖方式及种植时间

板栗的繁殖方式主要有种子播种和嫁接两种方法，种子播种的方式主要是为了培育嫁接使用的砧木，因为板栗实生苗木的结果时间较长，并且果实的优良性状很难保留下来，但实生苗的寿命非常的长，抗逆性也比较好，更加适合做砧木使用。而嫁接苗就比较好了，能够很好的保留母本的优良性状，并且结果时间早，产量高，更加适合果园种植使用。板栗砧木的培育时间一般在每年的春季和秋季进行，具体时间需要根据当地的气候特点来确定，春季一般在清明节前后进行，秋季在立冬前后进行种植。

板栗砧木的培育

首先是板栗砧木的种子的选择，板栗砧木的种子需要选取适合当地气候环境生长的，抗逆性强，结果两大，在果实自然成熟之后采收。种子采收之后需要进行适当的存储，可以选择沙藏、罐藏、窖藏、沟藏等办法进行存储。育苗地需要选择排水性良好、经过消毒处理的土壤。播种可以采用直播的方式进行种植。每亩使用种子60到85公斤的种子，每穴放两大三个种子，之后覆盖5公分左右的土壤，覆盖地膜。当种子发芽后及时将地膜扎开孔。在种子生长到10公分左右的时候及时进行追肥，每株使用复合肥2克，在种苗生长到20公分的时候可以适当喷施磷酸二氢钾溶液做叶面肥。

​板栗苗木的嫁接工作

在砧木生长到直径在1公分以上，株高在80公分左右的时候就能够进行嫁接工作了。接穗需要在嫁接工作进行前的三十天左右进行选取。需要在板栗树萌芽前进行，选用优质板栗树上一年生的枝条，截取长度在15公分左右，需要有两到三个饱满芽点。然后将选取好的接穗枝条放入地窖当中存储，可以湿河沙埋藏好，将温度控制在3度左右。

嫁接的时间要根据嫁接方法的选取和当地气候环境等因素来决定。嫁接方法可以选用劈接、芽接、插皮腹接等嫁接方法。嫁接工作完成后要做好苗木的管理工作。板栗好吃，树少见，按这5点来种植，板栗树苗长得旺

板栗也叫做毛栗，属于壳斗科植物，在我国的种植历史非常的悠久，早在公元前我国就是 栽种板栗的相关记载了。板栗味道香甜，营养丰富，经济价值极高。在我国的大部分地区都有种植，那么如何进行板栗树的育苗工作呢？下面就和大家分享一些关于板栗树育苗的问题。

板栗树的生长习性

板栗在我国南北大部分地区都有生长，对温度的适应性比较强，在适宜的生长在全年平均温度在10度到20度之间的环境下。板栗对水分的要求比较敏感，最忌水涝，土壤排水性不佳，经常出现积水的话，会造成板栗树的根部腐烂。土壤方面比较适合疏松肥沃的微酸性土壤。

板栗树的品种

板栗的品种非常多，没给地方都有比较适合当地种植的品种，据统计我国地方性的板栗品种就有300多种，按照种植地区的不同大致上可以分为两类，分别南方板栗和北方板栗。南方板栗板栗比较似乎做菜食用，而北方板栗更加适合做炒食。在种植板栗的时候需要根据当地种植环境，以及所有面对的市场等，选择合适的品种。

板栗的繁殖方式及种植时间

板栗的繁殖方式主要有种子播种和嫁接两种方法，种子播种的方式主要是为了培育嫁接使用的砧木，因为板栗实生苗木的结果时间较长，并且果实的优良性状很难保留下来，但实生苗的寿命非常的长，抗逆性也比较好，更加适合做砧木使用。而嫁接苗就比较好了，能够很好的保留母本的优良性状，并且结果时间早，产量高，更加适合果园种植使用。板栗砧木的培育时间一般在每年的春季和秋季进行，具体时间需要根据当地的气候特点来确定，春季一般在清明节前后进行，秋季在立冬前后进行种植。

板栗砧木的培育

首先是板栗砧木的种子的选择，板栗砧木的种子需要选取适合当地气候环境生长的，抗逆性强，结果两大，在果实自然成熟之后采收。种子采收之后需要进行适当的存储，可以选择沙藏、罐藏、窖藏、沟藏等办法进行存储。育苗地需要选择排水性良好、经过消毒处理的土壤。播种可以采用直播的方式进行种植。每亩使用种子60到85公斤的种子，每穴放两大三个种子，之后覆盖5公分左右的土壤，覆盖地膜。当种子发芽后及时将地膜扎开孔。在种子生长到10公分左右的时候及时进行追肥，每株使用复合肥2克，在种苗生长到20公分的时候可以适当喷施磷酸二氢钾溶液做叶面肥。

​板栗苗木的嫁接工作

在砧木生长到直径在1公分以上，株高在80公分左右的时候就能够进行嫁接工作了。接穗需要在嫁接工作进行前的三十天左右进行选取。需要在板栗树萌芽前进行，选用优质板栗树上一年生的枝条，截取长度在15公分左右，需要有两到三个饱满芽点。然后将选取好的接穗枝条放入地窖当中存储，可以湿河沙埋藏好，将温度控制在3度左右。

嫁接的时间要根据嫁接方法的选取和当地气候环境等因素来决定。嫁接方法可以选用劈接、芽接、插皮腹接等嫁接方法。嫁接工作完成后要做好苗木的管理工作。

2. 怀柔一日游好去处

怀柔县旅游景点以县城为龙头，分别分布在境内四条主要公路沿线。

　　一、怀沙公路（怀柔－沙峪），沿线的旅游景点共有四处：

　　1．唐代古刹红螺寺，距县城4公里；

　　2．原始部落游乐园，距县城15公里；

　　3．慕田峪长城，距县城20公里；

　　4．卧佛山旅游度假区，距县城20公里。

　　二、怀丰公路（怀柔－丰宁），沿线的旅游景点共有五处：

　　1．雁栖湖游乐园，距县城8公里；

　　2．青龙峡旅游度假村，距县城15公里；

　　3．幽谷神潭自然风景区，距县城30公里；

　　4．云蒙 山自然风景区，距县城30公里；

　　5．喇叭沟门原始森林，距县城80公里。这里是怀柔县的最北部，也是怀柔县最远的旅

游胜地之一。

　　三、范崎公路（怀柔－崎峰荣），沿线的旅游景点共有四处：

　　1．乡间情趣园，距县城7公里；

　　2．神堂峪自然风景区，距县城15公里；

　　3．濂泉响谷自然风景区，距县城30公里；

　　4．蜡仟山旅游度假区，距县城40公里。

　　四、怀四公路（怀柔－四海），沿线的旅游景点共有三处：

　　1．锦绣垂钓山庄，距县城8公里；

　　2．鸿湖旅游度假风景区，距县城15公里；

　　3．金汤岭自然风景区，距县城30公里。

3. 怀柔周末游

答案是：都好玩。九渡河附近的美食多一些。

六渡河、九渡河都位于北京市正北方位，隶属于北京市怀柔区九渡河镇，自然环境优美，物产丰富。春天满山遍野都是花，夏天比城里凉爽很多，秋天硕果累累（枣子、玉米、板栗等）可以采摘，所以，每到周末，通往怀柔的各条道路都是车水马龙、人声鼎沸…

4. 怀柔民俗旅游

怀柔因为APEC享誉国际，来怀柔当然先去雁栖湖，荡舟雁栖湖，清风徐来方知何谓北京后花园；雁栖湖毗邻红螺山，红螺山上红螺寺，大雄宝殿，观音寺，五百罗汉堂，青松翠竹，雌雄银杏，文化底蕴千年古刹，求一柱香，保一生平安；同样的地方还有灵慧山朝阳禅寺，圣泉山圣泉寺；红螺山下红螺湖，红螺湖旁有鸟岛，山水怀柔一半城一半水，半水就是怀柔水库；感受影视文化去一趟国家影视基地吧，科技未来国家项目怀柔科学城，国家会议中心雁栖会都；来怀柔哪能不去长城，慕田峪长城御敌与外，箭扣长城奇险无比，黄花城水长城一半长城一半水，各有风景；青龙峡可以蹦极，冬天有滑雪场，白河湾漂流长十公里，两岸奇石嶙峋，怪树挂壁，河流湍急而刺激；怀柔南北长150公里，以上只是南端，北面还有原始森林公园，高山峻岭。这些是可玩的地方，至于美食更多了，来怀柔必吃虹鳟鱼，可烤可炖可生吃，一方好水方有此鱼，肉嫩刺少而鲜美；大水峪的家乡肠，长哨营的山货，怎么少的了怀柔特产板栗和核桃，酥脆的花椒芽，金黄色的香椿炒鸡蛋，小鱼饼子，两面焦的野菜团子等等，虽然略显土了些，可贵在纯天然，民俗才有人情味。

5. 怀柔旅游介绍

经过近十年的发展，怀柔旅游业发展迅速壮大起来，由于怀柔山区面积较大。已经形成各具特色的旅游品牌，下面是其中发展最好、规模较大、特点突出的几条经典经济路线介绍给大家。

29景点：

白河峡谷京北一漂 雁西湖 红螺寺 青龙峡 神堂峪 红螺湖度假村 红螺湖鸟岛

红螺慧缘谷生态景区 慕田峪长城 箭扣长城（未开发） 九谷口自然风景区 幽谷深潭 愉然原始部落游乐园 乡间情趣园 小西湖 生存岛旅游基地 响水湖旅游区 天池峡谷 怀北国际滑雪场 蓝天牧场 紫云山自然风景区 九眼楼长城北京结 百泉山旅游区 天华洞旅游度假区 野长城九口谷夹扁楼 濂泉响谷自然风景区 喇叭沟门原始次生林生态园 鳞龙山自然风景区 鹞子谷长城古堡旅游区。

八大风景区：

一：白河峡谷路线： 旅游特点，激情漂流

说起白河峡谷首先就要提到的是，2011年创国产电影票房收入第一的《让子弹飞》，自从电影让子弹飞上映后，让更多的人知道了白河峡谷京北一漂景区的美。

北京京北一漂景区位于北京市怀柔、密云两县境内，白河大峡谷下游，（即让子弹飞外景拍摄基地），可称之为白河大峡� ��“百里画廊” 之绝景，到达景区的地方至今仍没有一辆公交车通行，几十里内没有人烟，自然风景保存完好，风景非常独特。景区内山高林密，溪流纵横，花香伴随鸟语,清风舞动白云，徜徉期间，心旷神怡，

春夏时峡谷两岸岩崖布满青苔，盛开着群芳争艳的野花。是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷,沿途道路险峻，没有人烟，只有一条日本侵占中国时期所修的小路，地上山环水绕，天空雄鹰盘旋，夜晚凉风习习，晨起百鸟齐鸣......适宜做富于探险精神的自然探索游和越野驾驶。常年奔流不息的白河水更是人们漂流和水上运动的好地方，进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近千米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从怀柔县沿白河峡谷而下，直至云蒙山北麓（怀柔琉璃庙镇青石岭村最南端由此进入无人区），就到达了白河峡谷最为壮观之处京北一漂景区内。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，再往前行，就到达景色最为壮观的地带让子弹飞外景的拍摄基地。登上路边影视拍摄指挥台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。让您流连忘返。。

二：长城路线 旅游特点：不到长城非好汉

长城对于全世界的人来说，都是巍峨永固的象征，所以才有了，不到长城非好汉的说法，长城是中华文明的瑰宝，是世界文化遗产之一，也是与我国的“国山”泰山、埃及金字塔齐名的建筑，还是人类的奇迹。在遥远的两千多年前，是劳动人民以血肉之躯修筑了万里长城。长城是中国古代人民智慧的结晶，更是中华民族的象征，

慕田峪长城位于怀柔区境内，是北京新十六景之一。西接居庸关长城，东连古北口，开放的2250米长城段的特点是长城两边均有垛口，特别是正关台三座敌楼并矗。著名的长城景观箭扣、牛角边、鹰飞倒仰等位于慕田峪长城西端，是万里长城的精华所在。慕田峪长城山峦叠嶂，植被覆盖率达90%以上。慕田峪长城设有国内一流的登城缆车、开发了中华梦石城、施必得滑道等项目，形成了长城文化、石文化和体育健身娱乐的有机结合。英国前首相梅杰，美国前总统克林顿等多位外国首脑都曾到慕田峪游览。

三： 红螺寺路线 旅游特点：佛教文化

在中国的佛教圣地中，有着南有普陀，北有红螺直说，可想而知红螺寺在佛教文化中的地位了。红螺寺为十方常住寺，是我国北方最大的佛教园林，历史上的古寺拥有300多倾耕地，号称“一天吃一顷地”，在怀柔县境内和北京其它区县内有数处下院。康熙帝于公元1694年驾临红螺寺。历史记载，红螺寺曾数次扩建重修，名扬海内外，香火旺盛。 　　红螺山红螺寺景区位于怀柔区城北5公里的红螺山南麓，距北京市区55公里，景区总面积800公顷，现为国家AAAA级旅游区"。深厚的历史积淀和文化浸润，奇妙的地理环境和气候条件，成就了红螺山红螺寺为一方完美殊胜、绝尘脱俗的“净土佛国”。 　　红螺寺坐北朝南，依山势而建，布局严谨，气势雄伟。它背倚红螺山，南照红螺湖，山环水绕，林木丰茂，古树参天。红螺寺处于红螺山山前的千亩苍翠的古松林之中，形成一幅“碧波藏古刹”的优美的画卷。

“千年古刹”红螺寺地理位置优越，交通十分便利。被青山围绕的寺中，一派绿色影像，生机盎然。您可在曲曲折折的登山步道上、丛林间登山赏景，纳凉聊天，或为家人朋友祈福。

四：雁西湖路线 ： 水上运动

位于怀 柔县城北8公里，距市区50公里，因每年春季有成群的大雁、白鹤等珍禽候鸟在此栖息而得名。湖区气候宜人，水面宽阔，湖水清澈碧蓝，是开展水上娱乐活动和休闲度假的理想场所。雁栖湖三面环山，北面燕山如屏，西北山上长城绵延，附近有敌楼18座，湖岸长约20公里，沿岸绿树成荫。 　　景区内游乐设施齐全，有天然游泳场、野营村，钓鱼爱好者还可尽兴垂钓。水上乐园现有水上双飞伞、水上跑车、水上自驾摩托、大型回转式激流勇进等项目。最新推出的金灯山飞降、高架观光火车、火箭式蹦极、人工攀岩，深受游人的喜爱。

五：神堂峪风景区： 旅游特点：吃虹鳟鱼

因为神堂峪得天独厚的地理条件，是北京市最早人工养殖虹鳟鱼和中华鲟的地方，经过多年的发展，已经形成了虹鳟鱼一条沟，到这里就是吃鱼。

位于怀柔县怀北镇范各庄乡东沟，距市区65公里，因盛产几十种药材，传说一位神医来此开设药堂而得名。景区内空气清新、水质清纯，没有任何人工雕琢的痕迹。 　　山谷长约9公里，一条溪水穿流而过，四季不断，清潭曲水随处可见。天然形成的鸳鸯池、龙潭水面宽阔，游人可戏水划船。景区内山峰险峻、怪石天成，周围青山绿草，景色独特，美不胜收。 沟谷内风景秀丽、气候爽人，大部分人来此是因为即可以赏风景，又可吃到酥嫩的烤虹鳟鱼。虹鳟鱼肉质鲜美，营养价值丰富，对养殖的水质要求甚高，恰好雁栖不夜谷内清澈的泉水非常适宜虹鳟鱼生长。在山涧溪流中长成的虹鳟鱼十分绿色健康，口感嫩滑地道，必属鱼中上品。

吃鱼有讲究，虹鳟鱼的吃法更不可忽视。我推荐一是吃生鱼片。虹鳟鱼的鱼片有脆嫩的感觉，并且富含油脂，吃起来爽滑，蘸料您可以按照自己爱好调制不同的口味。二是烤虹鳟鱼。怀柔虹鳟鱼多半为整烤，在烤的时候放上孜然和辣椒面，味道有些像新疆的烧烤。这种烤法，鱼皮最好吃，味浓并且焦脆。再有，就是垮炖虹鳟鱼和红烧虹鳟鱼。这两种做法不是很常见，但是都有农家的风采，看似每家都一样，可细细品起来，每一家做法都不相同。这种味道上的微小区别正是农家菜最大的诱惑。这种家常的美味，总会带些回忆的滋味，令人想起小时候用冷馒头蘸剩鱼汤的味道。

六：青龙峡风景区： 旅游特点：游山玩水

青龙峡位于北京市怀柔区城北20公里处，距北京三元桥75公里，是集青山、绿水、古长城于一体的自然风景区。景区占地面积150公顷，南北狭长约十余华里，雄伟的水库大坝将景区分为两个部分。

青龙峡南部是高峡平湖，游客可以乘龙舟、画舫或快艇沿蜿蜒的水路欣赏两岸风光，夏季还能下水游泳或在沙滩浴场上踢足球、打排球、享受日光浴。东岸设有蹦极跳、攀岩、速降、等健身娱乐项目。坝外是静静流淌的溪水，溪上可以划船、撑竹筏。山顶还有保存完好的明代古长城敌楼。

由青龙桥至峡区最北部，设有多种游乐项目，可满足不同年龄、不同爱好者的需要：青龙桥内的玉龙池，是设有浅水和深水游泳区的天然泳池，泳池一侧是嶙峋的峭壁悬岩，但水面平稳，可谓有惊无险。

沿玉龙池逆流而上，过“涧伏青龙”，进入坝前水上游乐区，主要有竹排戏水区、独木舟戏水区、坝前观瀑区、吊桥、坝前垂钓区等。“林中木屋”、“娱乐餐厅”位于戏水区一侧，可满足游人住宿、进餐等需要。

七：喇叭沟门原始森林 旅游特点：回归大自然

喇叭沟门原始次生林生态景区，在怀柔县最北端的喇叭沟门满族乡孙栅子村，距北京市� �约160公里，有原始次生林7万亩，海拔1700多米高的南猴岭是怀柔区的最高峰。喇叭沟门有北京最棒的森林，植物极其丰茂，山上大片的杨树、白桦树林把整个山峰严严实实地覆盖起来；树林间是各种灌木和又深又密的草垫子，在石头上则长满了厚厚的苔藓。

喇叭沟门原始森林，奇妙植物数不胜数，生态环境极其丰富。这里保有野生动物300多种，其中兽类19种、鸟类33种、爬行类11种、两栖类6种、昆虫类200余种。各种各样景点有上百处之多。有充满了神秘色彩的原生原始森林，有北京地区罕见的云海，有保留了大量历史遗迹的凤凰台，有北京地区绝无仅有的暑期冰川，有在西伯利亚才可看到的千亩白桦林，有壁立千仞的百丈崖，有令开车族有惊无险的十八盘道，有流传着神奇传说的壹善松，有具有奇功异效的长寿泉、爱泉、珍珠泉，而令我印象最深、最难以忘怀的是那里的云海、冰川和随处可见却又神态各异的松树。

影视文化路线

八：飞腾影视城 旅游特点，影视文化

由国家中影集团投资建设的，中国电影数字基地，就在怀柔区飞腾影视城，到这里来你可以与很多明星大腕合影留念，还可以一睹电影拍摄的台前幕后。

飞腾制作有限公司经过几年的积累和发展，在公司领导的正确决策下，在全体员工的努力工作下，公司的各项业务都呈现蒸蒸日上的态势。2004年，被星美传媒总公司列为八大重点公司之一，在实现对公司架构重组的情况下，积极开发旅游业务，大力扩展业务范围，充分调动公司的人力、物力资源，使公司走上一条稳步发展之路，公司的工作重点也从规模发展转移到效益提升上来，公司的各项业务进入了一个新的收获期。 国家中影数字制作基地由中国电影集团公司历时两年多全力投入建设而成，被列为国家“十一五”文化发展规划重大文化产业项目，是“北京市首批十个文化创意产业集聚区之一”和2008年北京人文奥运工程项目。基地于2008年7月竣工开业，建设过程中得到了中央领导，广电总局，各部委和北京市等有关方面的高度重视和大力支持。 游览过景色秀丽的景点，您不妨走进飞腾影视城与明星大腕来一次偶遇。在具有“东方好莱坞”的飞腾影视城内，一探影视作品的拍摄过程。

6. 五一怀柔旅游

今天，要开始新的一个专题《北京的经典骑行路线》。记录自己在北京及其周边骑过的路线，给新人以建议和引导。第一篇呢就写昌平到怀柔九渡河镇，这是一段奇妙的旅程，也是我第一次尝试爬坡。现在想起来还是很青葱。

准备：

五一假期或许从今天就开始了。在实验室呆了好几天了感觉该换换环境了，小黑提议骑车出去玩；于是很早就订了计划；

今天的天气真是超级的好，温度合适，微风、无尘很适合骑车。按照计划早晨七点起床，八点准时和巴彦龙出发，去北区车协提车。可是晚上没睡好早晨六点半就醒了。洗漱、吃饭、准备、八点准时从东区出发，当重返北区的时候，还是给了我们很大的震撼。以前感觉不算大的校园变的异常的空旷，一眼望去很清新，感觉很好，很安逸很静谧；和东区压抑的环境相比有很大的反差。嗯，还是北区好，能静下心来做事情。

车协的车真多，和自己的车一比较就看出差距了，好车就是好车。 在北区休整了一番，带齐设备，带好食物和水，我们就在巴彦龙的带领下出发了。说实在的，此时我们一点也不知道我们的目的地在哪里，会经过什么样的地形，有多远，根本没想到会有爬坡，会有那么多爬坡，只知道跟着巴彦龙走就是了。

开始

早 上十点从北区西门往北走，在昌平西关往北去的那个大坡的确够漫长够陡峭的。我费了好大劲，车子调速也换了好几个档才找到感觉；以为过了这个坡就会一马平川、沿着某条小河一直走就可以了。我们沿着十三陵水库过了定陵在长陵休息了一会，一路上风光不错还算可以。

真正的挑战是从长陵往右一拐进山的那段令人难忘的山路。路过的大妈告诉我们要翻过一个梁子才能到九渡河镇，我的理解就是翻过一个大坡然后就能到目的地了。后来证实我是多么的错误错的那么离谱。

高潮

此时，距离目的地还有20公里，结果有15公里是山路。大妈所谓的梁子其实就是一个山头。蹬着车子慢悠悠的往上爬，总以为过了前面的坡就能往下走了。可是拐过弯道你又会看到和前面你所爬过的一样的坡。一个坡又一个坡，围着山道来来回回，盘旋上升。拼尽自己最后的一点力气，最终还是从车上下来了，需要休息调整喝水。巴彦龙这个禽兽般的人物，自己一个人愣是骑上了山顶。调整完还是要骑上去，尽管速度非常的慢，就想着征服眼前的山头。在路上遇到了好多的车友，有个哥们是从烟台做车来的北京然后在北京现买了辆山地车，和论坛里的人从清河骑车去黑山寨；很佩服那哥们，为了玩可以下血本；路上还有好多的驴友，徒步从某个地方一直走到目的地；很佩服他们的毅力和对待生活的那种态度；身体是自己的，要想健健康康的，就得拿出来溜溜；

历经千辛万苦，终于爬到了山顶，稍作休整

放坡

凡事都有两面性，你必须要看到否极泰来的那一刻才能算完美；从山顶往下冲是一件很刺激的事情，暂且不去考虑其危险性；从来没有从这么陡峭的路上骑这么快的车，还起了那么久；最快的速度能达到51km/h,这还是在捏着车闸的情况；听着风从耳边呼呼的响着，神经崩的紧紧地，激动兴奋的同时一种忧伤也占据了自己的思维：这么陡这么长的坡，回来的话岂不是要困难的多。又走了10km过了一个小梁子找了个农家院腐败了一下。

时间是下午一点，此时的码表跑了40km，体力消耗殆尽，必须补充能量；我们吃饭的那个农家院给了我很深的印象；看我们是骑车来的，阿姨给我们以热情的款待，又是沏茶又是递毛巾；感觉很舒服；关键是饭菜很可口，而且很实惠，我们四个人点了四个菜吃的饱饱的。很开心因为有小黑和巴彦龙这一对活宝，很搞笑；吃饭大约每个人40，腐败完就开始休息。补充水分，调整肌肉的酸痛感，压压腿，为返回积蓄力量；

返程

下午三点准时返回，回家的路途感觉更轻便，不过体力有很大的损耗。小黑的腿疼的不行，严重的影响了速度，我们只能走走停停。健康的体魄是一切的保障，自从我下定决心骑车回家开始，我就天天早起去操场跑步。经过这八九天的训练，才使我今天的行驶这样从容。再好的体质有一段世间不训练，加上熬夜 不吃早饭 抽烟等恶习，都会把自己搞垮的。看看那些早晨起来跑步的老头子，比我们这些小年轻不知道要好多少倍；所以还是要天天坚持跑步；当坚持不住的时候，我就看着路边的里程碑，告诉自己一定能坚持到下一个的。于是，一个个的下一个都变成了过往；车里的人，也往往对我们喊加油之类的鼓励话语；在路上遇到车友打声招呼，距离就会变的很亲近；为了共同目标的我们；给我印象最深的就是那个路牌：前方连续陡坡拐弯3000m； 从坡上下来估计刹车片都会烫的不行；回到昌平我们又去十三陵水库逛了逛，和往昔大相径庭，只不过水更多了些；

下午六点回到北区，此次� ��行历时10小时，估计在路上的时间有4个小时，共骑行80.46Km，从昌平三环到怀柔的九渡河镇;平均时速20KM/h，坡路有15、20公里。

忘了说说山里的风景了，总体上说是挺不错的，各种花都开了，很漂亮；仅以此文纪念我们今天的骑行；

7. 怀柔旅游景区

景区需购票入园，没有老年人优惠政策。

灵慧山景区将生态养生和佛教相结合，形成了以朝阳禅寺、七星池为核心向外辐射的朝阳寺、天溪庵、德胜庵、关帝院、弥勒仙境、子母苍松、松涛林海、通天水梯、百合朝宗、圣水观音、圣水源泉、佛石问天、环湖步道、半山亭、风雨榭、七星亭、神泉等不同看点的旅游奇观。

8. 怀柔一日游

1.怀柔景点众多，且密集。推荐怀柔自驾游好玩的地方有：圣泉山旅游风景区、北京青龙峡风景区...

2.推荐景区自驾游路线：怀柔-怀柔水库-圣泉山旅游风景区-箭扣长城-慕田峪长城-北京黄花城水...垍頭條萊

3.推荐怀柔自驾游好玩的地方行程安排：條萊垍頭

4.站，怀柔-怀柔水库怀柔自驾至怀柔水库交通路线：怀柔区-府前街-青春路-北大街-怀黄路-环湖东路-怀柔水库。全长6.1公里。頭條萊垍

5.站，怀柔水库-圣泉山旅游风景区怀柔水库自驾至圣泉山旅游风景区。

9. 怀柔 旅游

怀柔AAAAA级景区　慕田峪

AAAA级景区　红螺寺　雁栖湖　　青龙峡 黄花城水长城

AAA级景区　喇叭沟原始森林公园 　幽谷神潭　生存岛　响水湖　怀北国际滑雪场　　鹅和鸭农庄　云梦仙境 圣泉山 北京二锅头博物馆 石门山

AA级景区 百泉山 神堂峪 鹿世界主题公园

A级的景区 比如 红螺慧缘谷 天池峡谷 中影基地 红螺湖鸟岛 濂泉响谷风景区 北京鳞龙山自然风景区 北京老爷车博物馆

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