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心理健康教育怎么有助于素质提高

BitettFan • • 阅读 1928
导读：心理健康教育怎么有助于素质提高 具体阐述认为应该怎样有效开展心里健康教育的 如何利用特殊学生的心理发展特点培养其自主动

心理健康教育有三个任务和目标，第一是开发心理潜能，第二是培养心灵素质，第三是预防心理问题。心理健康教育能针对不同学生不同年级阶段的心理发展特征进行针对性辅导，经过心理健康教育的学生会比没有经过心理健康教育的学生心理素质上有更高层次的增长，不论是在人际交往、家庭关系、价值观、自我控制能力、情绪调节能力、延迟满足等等优秀者品质上有显著提升，从小将孩子和学生培养出优秀人才的相关素质。所以心理健康教育有助于素质提高，不过实行心理健康教育还需要心理健康课教案工具箱。

具体阐述认为应该怎样有效开展心里健康教育的

学校的心理健康教育是在周围的每一个细节，教师应该了解学生的家庭环境等因为这些都与学生已有的特性和性格的形成有关，教师不能单纯的将如何培养自己成为一个身心健康的人像传播理论知识一样去教授他们，理论知识应该是教师本身学习之后在学习生活中引导学生。
例如，学生之间发生冲突我们要如何去化解，为什么有的学生孤僻有的暴躁，有的过于安静或不爱学习。世界上没有坏学生，他们种种行为的背后一定有原因，并且是心理上的深层原因，教师可以对学生进行谈话了解，气氛要轻松不能突出自己的教师地位，在教学活动中始终要承认学生的主体地位，去了解他们，才知道他们需要什么，才能对症下药。解决他们困难，喷养他们建立健全的人格，成为真正的人。

如果是形式，可以个别谈话，走访，主题班会

如何利用特殊学生的心理发展特点培养其自主动

1、采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助（1）老师把学生当成自己最好的朋友，不但授之于渔还要付之以爱，跟同学一起讨论，把心里的话说出来，激发群体向上的精神。（2）培优补差教育。可以是智优学生、模范学生、问题较多的学生，把学生作为个体对象，进行心理咨询与沟通。（3）营造良好的学习环境与学习氛围，保持学生愉快乐观的学习情趣，活跃它们的语言和行为，不要把学习知识当作负担，（4）给予学生充分的表现力，培养学生的正常行为习惯和学习习惯，能使其学有所用。（5）增强学生的集体荣誉感和个人荣誉感，感受集体活动与学习知识的乐趣，并培养学生心中有“做一个好学生”的意识，学会体谅他人，诚实待人等态度和习惯。 2、正确引导好学生的心理健康意识（1）引导学生积极参加集体活动和社会交往（2）教会学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法学生自我心理健康教育有以下几种常用方法，如：①学会放松。体育活动、艺术活动，可以分散注意，调节心情。我们学校不正在搞“体育艺术2+1”嘛，这就是个很好的机会。②与人谈心。要使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。③学习写日记或周记。学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。否则日记本身就变成了心理负担。学生也不用过分担心自己的内心秘密被人知道，要学会坦然地对人与对己。（3）培养学生善于求助，寻找支持的意识寻求帮助是现代人所应具有的积极的态度，面对压力、困惑，要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题，可以和师长、亲人、朋友等谈。求得帮助的过 ，也就是一个自助的过程，我们所获得的不仅是这一次的办法，而是自己的更多体会。心理咨询也是可以利用的有效方式之一，通过心理咨询，可以使咨询对象的认识、情感和行为有所变化。在这个丰富的社会，我们有充分的理由相信：对于每一个人只有一次的生命，它的质量是完全可以改变和提高。

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