大盘山，位于浙江省金华市磐安县地广人稀，森林茂密，大小山峰5200余座，大气质量和99％的河道水质都常年达到国家一类标准，古代是名士隐居的世外桃源。磐安的山大都边缘陡峭，而山顶开阔平缓似高台，山间溪流纵横，峡谷连绵，瀑潭成群，鱼虾众多，景区大都以溪为名。大盘山地势东高西低，主峰大盘顶海拔1274米，自古以来，在当地就一直流传着“大盘山脉连九州（指杭州、苏州、湖州、婺州等），水系通天台、仙居、缙云、永康、东阳等五县（市）”之说。山顶有昭明院寺，寺庙侧西湖是史前的地质运动所形成的火山湖泊。古人留下了《磐山》诗：“巍巍数万仞，中凹似仰磐，足蹑浮云上，天风六月寒”。花溪村位于大盘山脚，天下一绝"火山平板长溪"流转整个村庄。乘车从龙头岩水库坝顶进入景区，缘溪而下，路、溪在悬崖峡谷间绕山而转，梅花瀑布直泻玉梭桥头。经深不可测的斤丝潭，龙王古庙，在田里壁村一带进入千米平砥长溪。这段宽约10至15米、光洁平坦的石质河床，是一亿年前火山喷发时形成的，赤足走在光滑平坦的溪底，沁凉滑爽的感觉令人难以忘怀。平板溪尽头是茶坞口田野，仰望石狲岩，巍峨俊秀，上有许多横径孔洞和峰柱。过红叶满山、一路清香等景点，至栗树坞口村，双石壁双瀑布双清潭间，是成片的古林丛。此处可望见大盘山主峰，西行可入杏珠坞竹林。
1、龙岩溪
区内有山龙出山、龙王庙、龙子戏水、五指岩、神龟出水、龙女沐浴、百丈岩瀑布等景点。龙岩溪发源于大盘山，山涧溪流，跌水瀑布各展其采。两岸森林植被繁茂，国家二级珍稀保护植物七子花等广为分布。这里季相丰富，春时山花烂漫，生机盎然；夏日群山碧绿，青翠怡人；深秋硕果累累，红叶满岗；寒冬银妆素裹，雪海茫茫。奇峰异石，移步换景，引人入胜；溪水晶莹如玉。两岸地形切割强烈，悬崖陡壁森然对峙；溪涧狭窄蜿蜒，水流湍急，多跌水、瀑布和深潭，尤以百丈岩瀑布、浴仙谷最负盛名。百丈岩瀑布高达50余米，自浴仙谷谷口远望恰似一条白龙从天而降，犹如银河直泻，十分壮观。浴仙谷长达700余米，谷底平坦，水流平缓，两侧绝壁对耸，直入云霄；人在谷底，山音回环，鸟啼婉转，流水潺潺，凉风习习，恍若置身仙境之中。
[洞穴景观·石水壶]
位于浴仙谷最狭窄处附近，在峡谷左侧绝壁下有一高约3米，深约2米的石洞，形似放置的水壶。石洞内有一泉水，四季不枯。相传昭明太子曾在此沐浴、歇息饮水，故名浴仙泉。
[水体景观·洗肠坑]
位于石水壶前方有一长方形浅水潭，虽其貌不扬，但因相传昭明太子在此沐浴、脱凡成仙而闻名。
[植物景观·七子花王]
龙岩溪两岸是国家二级保护植物七子花的世界分布中心地之一。在百丈瀑布下方更是集中分布着举世罕见的大片七子花林，胸径超过10厘米的有数十棵，其中最大的一棵底部直径达40厘米，据植物学家考证为当之无愧的“七子花王”。
[水体景观·百丈岩瀑布]
为本旅游区最为高大、雄伟的瀑布，远在浴仙谷外就可见其如同一条白龙从天而降。瀑布分为两段，上半段高约20米，沿绝壁而下，如银河直泻，下半段高30米，沿凸壁形成漫瀑，似天女散花，化作晴天雨点。在其左侧有一孪生的高近50米的小瀑布，溪水较大时就形成了双龙争一潭的景观。
[地面景观·红板溪]
自百丈岩瀑布至之型瀑长约250米的溪谷上，海拔从880米上升到
920米，落差仅40米。此处溪底平坦光洁，流水孱孱，接近水平产状的火山碎屑 经水流常年冲刷，铁质沉积氧化而呈铁红色，使溪水呈赭红色坡面漫流。溪流两侧绿荫婆娑，红绿相映，情趣盎然。
2、昭明院
大盘岭头是旧时金华通往台州的交通要道，现留有卵石古道、石拱桥、停歇石凳，千年古树等古迹，至今仍有马队在此运送货物，形成了一道独特的风景。坐落在大盘岭头的昭明院，因南梁昭明太子（萧统）避谗隐居于大盘山，后人为纪念昭明太子治病救人，接济乡民的美德，于唐咸通八年始建，现坐南面北，三进建筑，内塑昭明太子像，院门悬挂浙江省原文化厅长钱法成题写的“昭明院”匾额，大殿悬有天台国清方丈宏宗书的“昭明大殿”
匾额，大殿横梁上木雕精致。历代文人对昭明太子避谗之事吟咏颇多。位于大盘山主峰东北侧的仙隐洞，地处绝崖峭壁，分上、中、下三洞，相传昭明太子读书排忧处，洞内一股细泉从石水壶壶口滴出，下有承滴之盆，终年不溢，旁有石棋盘、石棋子等，十分奇特。拟建的万佛塔、万佛寺建成后，道教、佛教与历史文化相互融合，相得益彰，进一步丰富本区的文化内涵。此外，神龟上朝、御印石、箱柜岩、月镜、神鼋听法、仙人晒靴、尼姑帽等石景形象逼真。
[人文景观·昭明院]
坐落在大盘岭头，始建于唐咸通八年（公元867年）。现寺院坐南面北，前后共三进，总面积约1800平方米，为1994年邻近乡民筹资重建，并在扩建当中。院门悬挂着浙江省原文化厅长钱法成题写的“昭明院”匾额，大殿悬有天台国清方丈宏宗书的“昭明大殿”
匾额，大殿内塑有高5米的昭明太子像，顶部和四周墙壁横梁有精美的图画和木雕。
[植物景观·柳杉王]
大盘岭头昭明院两侧有两株古柳杉树守护，其中西侧一株高29米，胸径2.2米，树龄700余年，富有灵性，传说神奇。该树比天目山“大树王”更为高大、珍贵。
[岩石景观·御印石]
在昭明院西北，有一高约3米，2米见方的巨石巍立，巨石上方岩体略突为御印手柄，整块巨石相传为昭明太子之王印，故称“御印石”，御印石北侧现建有雕龙八角石亭，名“御印亭”。
3、大盘山自然保护区
大盘山为“群山之祖、诸水之源”大盘山脉的最高峰，海拔1245米，为钱塘江、瓯江、曹娥江、灵江的发源地之一。区内植被茂密类型多样，有针叶林、针阔叶混交林、阔叶林、竹林、灌丛等，主要由马尾松、黄山松、杉木、青冈栎、石栎、木荷、甜槠等乔木和七子花、水马桑、野山楂等灌木组成；拥有大量珍稀濒危药用植物、道地中药材种质资源和动物资源。这里山高气爽，绿树葱郁，环境幽静，空气清新，气象旅游资源十分丰富，四季风姿变换，给人以美的享受。区域内有红板溪、之形瀑、鱼纹瀑、青龙卧波、盘山庙、天池等胜景，特别是百丈岩瀑布至之型瀑长约250米的溪谷上，两岸绿荫婆娑，溪底平坦呈铁红色，常年流水潺潺，形成独特的赭红色坡面漫流景观，情趣盎然。红板溪上游的之形瀑整体高近50米，上、中、下三段呈“之”字分布，水流各异，巍为壮观。龙岩水库清澈幽深，波光粼粼，景物倒影，相映成趣。其南侧杉木林郁郁葱葱，连绵近千米，北侧则以野生山楂为主的大片灌木林。秋实季节南绿北红，秀色可餐。大盘山主峰南偏西200多米处有一十分罕见的高山湖，面积约2000多平方米，海拔1160米，为我国东南部最高的湖泊之一。大盘山南坡的盘山古庙，又名昭明太子祠、腾云宫，为纪念南梁昭明太子萧统而建，明陈修蟾有诗云：“一峰特立俯群峰，古庙巍然倚老松”。盛时庙分三进，房逾百间，规模宏大，现 仅存遗迹，有待恢复。
[地面景观·大盘揽胜]
大盘山海拔1245米。清道光《东阳县志》载：“大盘山高五百丈，周一百三十里，东阳江出其北，画溪出其南，遥望如覆盆，故名。”大盘山为括苍、会嵇、雁荡和仙霞岭诸山的起脉点，也是瓯江、婺江、灵江、曹娥江诸水的发源地之一，有“群山之祖，诸水之源”之美称。山顶平旷，势拔群山，环顾四周，溪涧似带，公路如蛇，山居村落隐隐约约，……，是登高揽胜的好处所。
[人文景观·盘山庙]
又称腾云宫，在大盘山主峰南侧，海拔1200米，为纪念南梁昭明太子而建。原庙分三进，规模宏大，现已毁，仅存遗址，石柱石础尚存。这里是百山之祖，盘山圣帝在这一带民间影响很大，每逢宗教节日，周围各县市百姓不远百里来此祭拜，香火极盛。
[水体景观·盘山天池]
位于大盘山主峰西南侧，海拔1180米处，面积近2000平方米，是我国东南部最高的高山湖泊之一。湖周水草遍布，茂盛而葱绿，-是茂密的针阔混交林，湖水、草甸、森林，形成典型的天池景观。因富含铁质，湖水呈现红色，结合此处独特地形，都与火山喷发活动有关。
[洞穴景观·仙隐洞]
位于大盘山主峰东北侧，分上、中、下三洞。地处绝崖峭壁，非勇者莫能进，相传昭明太子在此读书排忧。有诗曰：“昭明搂遁处，藤萝闭石屋，高风不可攀，坐展遗编读。”洞中有石水壶，水从壶口滴出，下有承滴之盆，长世不不溢。旁有石棋盘、石棋子，相传八仙弈棋于此。
4、俺老孙花果山
俺老孙农业观光区位于大盘山国家级自然区的实验区、旅游区西北部，区内山清水秀，污染少，水质好，气候适宜，生态环境优越，森林覆盖率高达80%以上，有松、杉、毛竹、油桐、油茶、茶叶、香榧、板栗等木本植物。现建有2400余亩高山生态果园，种植有猕猴桃、蜜梨、杨梅、甜柿、板栗等名优水果800余亩，各种果树的花、果、叶及山间野花，形成春花烂漫、秋色满山的优美景色。区内还建有以野生药用植物保护为主的药种植物园，种植白术、元胡、白芍、玄参、东贝等道地药材及其它名贵药材。利用果园生态优势，配套建有千头食草动物饲养场、万羽“山野土鸡”的自然放养场。整个农场已得到了国际有机农业委员会、瑞士生态市场研究所（IMO）颁发的有机证书，成为国内首家国际认可的综合性有机农场。区内常年云雾缭绕，夏季清凉，春季凉爽，小气候条件十分宜人，适合于度假、休闲。本区以花果满山，环境幽雅，生态质量好为特色。集旅游观光、避暑度假、科考教育、生态环境及生物多样性保护为一体的多功能、综合性的旅游园区。