四洞峡是一处极为少见的穿洞群落景观，也是罕见的地质构造景观。据考证，这些洞大约在一亿四千万年前开始形成，十分古老。四洞峡每个洞各有特色，发育畸形，集山、水、洞、溪、泉、瀑以及原始的生态于一体，处处体现出和谐、优美和神奇。
地址：恩施土家族苗族自治州咸丰县坪坝营国家森林公园内
类型：洞穴
游玩时间： 建议2-5小时
门票信息：
无需门票。包含在坪坝营国家森林公园大门票（100元）内
湖北恩施大峡谷,坪坝营生态景区,四洞峡,西阳桃花源,石门河景区四日游
您好，可以这样的，第一天玩坪坝营，第二天玩建始石门河，第三天玩恩施大峡谷，第四天去重庆酉阳桃花源，时间安排比较合适！如果您需要我帮您策划，可以百度二天游，谢谢，祝您在恩施玩得开心，耍的愉快！
恩施大峡谷一天能玩吗
恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收，主要有大河扁、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园、屯堡至大龙潭清江漂流共11个景区，极具开发价值的达300平方公里。除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。
清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。亦是湖北恩施 腾龙洞大峡谷地质公园的一部分。
如果你你从恩施市出发仅仅去恩施大峡谷一天可以游览完景区，假如你要去腾龙洞游玩那一天就不够了。
湖北十大夏季避暑旅游景点 腾龙洞上榜 三峡人家排第四
湖北十大夏季避暑旅游景点
1、神农架
世界遗产世界地质公园世界生物圈5A景区国家自然保护区国家地质公园国家生态旅游示范区
神农架风景区群山万壑，峰峦迭翠；峡谷天雕，奇洞天成；险崖瀑飞，锦石溪流；深山老林，云流雾绕，高山平原，碧海长天，构成一幅幅山水画卷，一个个诗画长廊。神农架地处北纬31度，坐拥华中屋脊，气候独特，山脚和山顶气候变化较大，夏季凉爽，为避暑胜地。当南方城市夏季普遍是高温时，神农架却是一片清凉世界。夏天这里平均温度才24℃，仿佛处在“天然空调”之下。其以强大的魅力，吸引着无数中外游人，成为独特的游览胜地。小编温馨提示：这里夏季气温比较凉，来避暑要带上外套。
2、武当山
武当山是道教名山和武当武术的发源地，被称为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。武当山清幽的自然环境和所处的地理位置密切相关，它背倚苍茫千里的神农架原始森林，面临碧波万顷的丹江口水库，年平均气温16摄氏度左右。夏天，山上飞瀑高悬、清凉一片，让游客燥热顿消。正可谓“踏入武当景远幽，六月炎夏变清秋”的“清凉世界”。
3、恩施大峡谷
5A景区
恩施大峡谷地处湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域美丽的一段，全长108千米，面积达3000平方千米。恩施大峡谷景区对外开放的有七星寨景区、云龙地缝景区两大核心景区以及实景剧演出《龙船调》。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，是避暑养生的好地方。
4、三峡人家
5A景区
三峡 人家风景区地处长江三峡中为奇幻壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里，依山傍水，风情如画。这里有着城市里不可比拟的清爽与宁静，是避暑纳凉、养生度假的理想选择。另外，这里的杨家溪漂流，是夏季玩水的好地方。这个夏天，何不邀上亲朋好友走进三峡人家，感受一次烟雨迷濛的梦幻山水。
地址：湖北省宜昌市夷陵区三斗坪镇石牌村
5、长阳清江画廊
5A景区
清江画廊景区是湖北有名的避暑胜地。主景区东起清江隔河岩大坝倒影峡，西至清江水布垭大坝盐池温泉，涵盖沿线所有旅游资源，高峡平湖东西纵深长达一百公里。景区内山青水秀，风光满眼，青山绿如缎带，江水蓝如宝石。早晚，江面雾气升腾如蓬莱仙境；四季，野花点缀如天女花裙，被称为东方的多瑙河，桨声灯影的故乡。景区当前主要有巴人发祥地武落钟离山、仙人寨、倒影峡等景点。
地址：湖北省宜昌市长阳土家族自治县晒鼓坪村
6、武汉东湖
5A景区国家风景名胜区国家生态旅游示范区
东湖位于武汉市中心城区，湖光山色为特色，是集旅游观光、休闲度假、科普教育为主要功能的旅游景区。东湖磨山荷园是中国荷花研究中心所在地，现建有全国乃至世界上规模大、品种全的荷花品种资源圃，植有荷花3系、14类、700余种，占全世界荷花品种的80%以上。红莲韵绝白莲清，荷开东湖碧波中。在近百亩荷园内，游客不仅可以远观“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美景，还可以近距离品味多种珍贵荷花品种。据编辑了解，东湖景区指定的游泳点是很受武汉市民喜爱的消暑玩水好去处。
地址：湖北省武汉市武昌区沿湖大道16号
7、神农溪
5A景区
神农溪位于湖北省恩施市巴东县，人与舟漂行其中，简直被翠色包围，不由心净如洗，加之神农溪上连一只小小的机动船都没有，空气异常清新。夏天，神龙溪是避暑胜地，也是观赏、拍摄神农溪水景的理想时节。此时阳光充足，水的通透度非常高，颜色多变。她们婀娜多姿，浑身散发着迷人的气质，拥抱着山林，施以魔法，萃取了一池又一池的翡翠碧玉，身处其中，自然清凉无比。
地址：湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县城信陵镇沿江路191号
8、木兰清凉寨
4A景区
清凉寨距武汉市中心城区85公里，平均海拔600余米，山体高大陡峭，植被丰富，层峦叠嶂。清凉寨夏季气温比城区低6-8℃，是远近闻名的清凉避暑地。而这里的百米攀水大瀑布，亦堪称华中一绝。古寨游览区是景区高点，海拔800余米。登高远眺，湖光山色，有机茶园，田园村舍，宛若现实版世外桃源。
地址：湖北省武汉市黄陂区蔡店乡
9、九宫山
国家风景名胜区国家自然保护区4A景区
九宫山森林履盖率达96.6%，是负氧离子含量高的天然大氧吧。6.2万亩森林每年向空中散发3000多万吨水汽，使九宫山遍地喷泉飞瀑，四季涌流不竭。这里盛夏季节日平均气温21℃左右，夏天一日三季：午前如春、午后似秋、晚如初冬，享有“天下第一爽”之称。山上还可以体验观星、漂流。这个夏天，相约九宫山，畅享清爽一夏。
10、腾龙洞
5A景区
腾龙洞由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成，整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个。景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而闻名中外。腾龙洞以独特的自然景观和宜人的气候条件，是旅游、疗养、探险、地质考察的理想之地。这里每年夏天都有很多人前来避暑，是湖北很受欢迎的消夏休闲之地。
恩施坪坝营：神秘北纬30度避暑胜地，坐拥罕见“一峡穿四洞”奇观
北纬30度，是地球上一条奇特而又神秘的纬度线，在这条纬度附近，世界奇观比比皆是，自然谜团频频发生。而当这条神奇的纬度线穿越湖北的时候，也缔造出一个被外媒评选为“中国最美仙境”、并被列入“世界文化遗产名录”的旅游地——恩施。
提起恩施坪坝营，或许大家不是很熟悉，但是谈及中央电视台的大型系列节目《北纬30度中国行—远方的家》，估计是无人不知，没人不晓。而刚好地处北纬30度线上的坪坝营，就曾经是这一节目的拍摄地，很多人也是在电视上了解到这个充满北欧风情的古村落。
坪坝营国家森林公园虽然在行政上隶属于湖北省恩施州咸丰县，但其地理位置紧邻重庆市，距离重庆市黔江区仅40分钟车程。整个景区面积154平方公里，海拔1314米，拥有原始森林8万亩，原始次森林12万亩，是湖北省除神龙架以外最大的原始森林群落区，素有“鄂西林海”“天然氧吧”之美称。
由于景区森林覆盖率高达96%，常年最高温度仅22°，空气中负氧离子含量极为丰富，每到夏季，当全国各地都受到高温的炙烤时，这里依然不闷、不湿、不腻、不潮，没有蚊虫侵扰，令游人察觉不到丝毫的暑气，堪称国内最好的“天然养生”地之一。
除基础设施进行标准化建设外，坪坝营国家森林公园至今仍保持着原始风貌。行走在原生态的森林里，随处可见硕大的古树，粗壮的藤蔓，厚厚的腐殖质层，以及倒伏千百年的枯木朽树和四散漫布的苔藓……呼吸着沁人心脾的湿润空气，听周围百鸟欢叫、群兽低吟，仿佛与自然融为一体。
目前景区对外开放了原始森林北纬30度和天生四桥两个景点。在原始森林北纬30度景点，游客可以乘坐亚洲最大的V型凌空索道——鸡公山索道在森林里凌空穿行，体验在“树尖滑行”的感觉。还可以登上正好位于北纬30°线上的瞭望塔，欣赏满山的林海、蜿蜒起伏的峰峦，感受神秘大自然与人文撞击所产生的强烈震撼。
“万顷林海一奇观，四大绝洞紧相连”，有游客在游览过坪坝营国家森林公园后即兴写下的诗句，生动描绘了景区“天生四桥”的绮丽风光。天生四桥，是一处极为少见的穿洞群落景观，也是世界罕见的地质构造景观。在2000米的距离之内，一条峡谷从四座大山的山体对穿而过，形成大小不同，形状各异的四个穿洞。
据考证，“天生四桥”形成于约一亿四千万年前，集山、水、洞、溪泉、瀑以及原始生态于一体，不仅传达着自然造化之神奇，也蕴含土家神秘古老的历史文化，因此自古被称为“土家圣地”。穿行其间，仿佛走入一幅美丽而神秘的天然画卷，令人不得不感叹大自然的鬼斧神工。
此外，天生四桥景区内还有一条长88米，距谷底落差300米的玻璃栈道。栈道沿峭壁而建，脚下是深不见底的悬崖，抬头是高耸的绝壁，身旁的繁茂森林等多处自然景观美不胜收，云雾浓密时，可一边体验凌空而立的惊险刺激，一边看山谷间云雾翻腾起伏，仿佛漫步云端的梦幻仙境。
你有想过住在森林里的感觉吗，早上伴随着鸟叫的声音起床，推开窗户就是满眼的绿色，白天在林中草地上散步，夜晚坐在阳台，听夏夜的虫鸣和优美的溪水声，抬头仰望夜空中的满天星……这一切，坪坝营国家森林公园的树上宾馆就能满足你的愿望。
这些树上宾馆仿吊脚楼风格而建，风格独特，舒适温馨，就像一栋栋长在树上的房子，让住客仿佛一下子走进了童话和儿时的梦想。景区详细地址：恩施土家族苗族自治州咸丰县坪坝营镇坪坝营村，交通攻略：自驾最方便，从恩施市区自驾前往约需2.5小时。
四洞峡旅游攻略
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湖北十大夏季避暑旅游景点 腾龙洞上榜 三峡人家排第四
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