二道海位于牟尼沟中心位置，是景区内最大的湖泊。
景区为一狭长幽沟，长达5公里，有栈道相连。沟内古树参天，人迹罕至，苔藓浓厚，数十种野生动物出入其间。
五座海
五座海位于两河口的正北处，因有5个紧密相连的海子而得名。它们均为冰蚀湖，湖岸怪石林立，水中钙华的断树残根在阳光的折射下，形成各种奇异的景象，呈现出一种特殊的喀斯特地貌特征。
垮石岩
垮石岩紧邻五座海，方圆数10公里，出石造型奇特。这里的动植物化石群均按海拔高度的变化而有序地分布，是天然的野生动植物化石博物馆。
头道海
头道海是入沟的第一个大海子，四周遍布杉树、圆柏，水中古树的残骸经长年钙华作用，形成无数奇异的景象。
天鹅湖
天鹅湖因时常有野鸭、天鹅在此出没而得名。湖边还经常有牛羚、麋鹿、岩羊等野生动物来饮水，湖水呈现宝石蓝色，像一快透明的水晶，非常美丽。
二道海
二道海是一个典型的陷落湖泊。由于湖泊周围分布着许多地下溶洞，因此湖水通过溶洞与其他湖泊相互沟通，水面看似波平如镜，但水底却暗流涌动，十分神秘。夏天，有时海水咆哮，形成一个个巨大的旋涡，倘如水面放根长木，会被吸进去不见踪影。
二道海上海清浅，游鱼可数；下海为深潭，水色暗蓝，深不可测。湖水随着季节不同变幻着各种颜色，与湖岸各色五彩钙华岩层相映成趣。
人参湖
一段古木，不知何年何月倒卧湖中，经过多年钙华以后，状如一株巨型人参，树干上的枝丫也钙华成人参的根须，惟妙惟肖。
百花湖
湖水透明，湖底数十米仍清澈见底。湖水生长着大量奇异的水草，气候季节变换，花种花色各有不同。
每年五月，湖面开始开蓝花；六月蓝花谢去，素雅洁白的花朵又一次开满湖面；秋日来临，万千嫩黄的花朵将百花覆盖；即使冬雪飘来，这些花朵依然盛开不败，与周围的玉树琼枝相映成趣。
素花海
素花海景观颇为奇特：自水底蔓生的水草从湖水中冒出水面，并爆出无数雪白的、金黄的、靛蓝的细碎花朵，在湖水里随着湖面的清波摇曳。此种奇花的花期很长，可以延续到第二年的春季。到了冬季，素花海表面结了一层薄冰时，此花仍能在冰下绽放，那又是一番奇特的景象。
蛙国
百花湖附近的草甸中，有一片湿地。这里不仅生活着许多鸟类，还有大量的青蛙，蛤蚧和蟾蜍。它们无论白天黑夜，都在不停地奏响着喧闹的乐曲，老远可闻蛙声一片，仿佛来到奇妙的蛙国，故而得名。
珍珠湖
珍珠湖又名“煮珠海”，位于二道海景区的最深处，因湖底泉眼喷水如明珠串串，湖面水沸珠翻而得名。珍珠湖水温较高，即便是大雪冰封的严冬时节，水温也在25℃左右，温泉周围硫磺气味浓烈。
传说这是黄龙真人住二道海尚未迁居黄龙时，为九天仙女营造的祛病沐浴池。每年夏季，方圆百里的群众都会结队到此洗浴，以求祛除百病。人入湖中，身体四周会散发一种特殊的异香，原因不明。
犀牛鼻
在钙华堤坝上有一对并排的碗口大圆孔，酷似犀牛鼻。两个圆孔相距仅两拳，两汪泉水清亮明丽，两泉间隔数秒便有珍珠般水珠跳出，迎着阳光折射出璀璨的水色。
传说如果情侣各自从两孔伸入手臂，若能在水下相握，则证明这是一对美满的姻缘，十分灵验。青年男女每每到此，总免不了要在“牛鼻”上测试一番。门票·开放时间
旺季（4月1日至11月15日）70元，淡季60元，优惠价50元（学生、现役军人、老年人 残疾人凭有效证件实行优惠）；
另外，若同时游览扎嘎瀑布景区，可买100元的两景点综合门票（淡季60元），优惠价70元（优惠条件同上）。交
通
可包车或骑马前往。
游二道海景区要遵循“左手原则”：进了景区大门后走左边的道路上去，然后到最高处往回走时也要走左边的路下来，这样就不会走重复的道路，且回来时走的路要比上去的路短。