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有什么适合开车吃的零食？

nihao • • 阅读 1393
导读：有什么适合开车吃的零食？ 一、有什么适合开车吃的零食？ 二、旅游出行该准备什么备品？（吃，喝，玩） 三、两岁宝宝上高速可以带什么吃？ 四、旅游在外自备两餐食品都准备什么好

一、有什么适合开车吃的零食？

开车途中不能吃零食，不安全。当然途中停车吃是可以的，吃坚果和香蕉最好，一个补充脑一个可消除身体的疲乏。

二、旅游出行该准备什么备品？（吃，喝，玩）

1、药物，旅游期间可能水土不服，建议带点消化药和消炎药，带点创可贴什么的，省得小受伤后买不到，还跑冤枉路。2、带点小食品，比如榨菜、小萝卜干这类的食品，有些地方旅游团安排的饭菜实在难以下咽，这些小东西可以当小菜，3、套子，带亲密朋友的人，难免要OOXX，宾馆都是收费的，而且还很贵。4、带毛巾，现在是夏天，容易出汗，汗多的人餐巾纸基本没用，毛巾就好用多了，路上随便那个公共卫生间都可以洗。5、车上时间较长，建议带点饼干等食品，饥饿时可以暂时充饥。6、可以带个MP3、MP3或者PSP，路上无聊听听音乐，玩玩游戏也不错，7、带上照相机或摄像机，旅游路上景色一片大好，可以留下美好的回忆。8、手机充电器，这个东西很多人会忘记带，有些人电话比较多，一天就没电了，没带充电器就会与家人失去联系。

三、两岁宝宝上高速可以带什么吃？

两岁的宝宝基本上牙也长的差不多了，可以在走之前准备一些小零食，以防长途的时候饿了可以吃，可以去母婴店买点鳕鱼肠，饼干，面包之类的作为主食，饿了吃也能顶饿，然后再买点海苔，溶豆等等其他的小零食，可以用来打发打发时间，然后要准备一个大的水壶装一瓶温开水，还有奶粉，以防他要喝奶。

饮料那些就不要让小孩子喝了，免得他以后不爱喝白开水了。

两岁宝宝上高速可以带水果，面包，牛奶等东西吃

四、旅游在外自备两餐食品都准备什么好

旅行疲劳时吃点啥?

一、喝热茶：

茶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似作用。

二、维生素：

维生素B1、B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B1、B2和C的食物，能消除疲劳。

三、碱性食物：

疲劳是由于人体内环境偏酸而引起，多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果，如新鲜蔬菜、瓜果等。

四、高蛋白：

人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。

五、中草药:

人参，银耳、田七、灵芝、五味子、刺五加等都具有扶正固本、补气活水的作用，能改善神经系统功能，减轻疲劳。

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