孕期旅行的最佳时期是什么时候，要注意什么？

孕期旅行的最佳时期是什么时候，要注意什么？准妈妈如果想出去旅行，最佳时期是孕4-6个月之间，这个时期最安全。虽说这个时期最安全，但是准妈妈外出还是有很多方面需要注意的，比如注意休息，及时补充能够量和饮用水，了解附近的医院，一旦有情况可以得到及时救助等。

孕中期旅行的好处孕中期剧烈妊娠反应已经过去，沉重大腹便便与腿脚肿胀尚未出现，准妈妈具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。

而且这时期胎宝宝已经初步“站稳脚跟”。现在已经是怀孕第五个月了，如果准妈妈有出行计划的话，现在正是实施的好时机。在不影响健康和孕育的前提下，孕期在准爸爸的陪同下出去旅行是一个很好的放松方式。不仅解决了准妈妈的“旅行瘾”，还开阔了视野，扫除了一切负面情绪，转换心情。

准妈妈外出旅行注意事项准妈妈在旅行前必须去医院看一次妇科医生，将整个行程向医生交代，以取得医生的指导。

准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜，带一只符合自己心愿的枕头或软垫供途中使用。

必须有亲人陪同，确保途中的周全照顾与安全。比如准爸爸陪同，也可以是好朋友。

旅游方式非常重要，准妈妈适合悠闲舒缓的旅行方式，不适合跟团旅行。因为旅行团每天赶好几个景点，非常匆忙，也很累。定点式的休闲，如在度假村玩乐是较为适合准妈妈的。

为了以防万一，准妈妈在出行前最好事先搜集好当地医院的资料，随身携带好保险卡、孕妇手册、服用药品，做好紧急应变的准备。

旅行避免太累，不要疏忽身上的任何不适，一有状况，赶快休息或就医，注意保暖，切忌感冒。

准妈妈在休闲度假的同时，别忘了继续注意自己的营养摄取，以保证胎宝宝的健康成长。出门在外饮食习惯很难坚持，别忘了携带足够量的维生素、孕妇奶粉、一小包黑芝麻、高能量小点心（苏打饼、干果类），注意带个保温瓶，随时补充热水。

不要做剧烈的运动，也不要泡热水澡，正常温水淋浴即可。

以上就是对“孕期旅行的最佳时期是什么时候，要注意什么？”问题的回答，希望能够帮助到您。

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