去海边旅游怎么防晒 海边旅游怎样注意防晒
导读:去海边旅游怎么防晒 海边旅游怎样注意防晒 1. 海边旅游怎样注意防晒 2. 海边旅游怎样注意防晒知识 3. 海边度假防晒用什么 4. 海边旅游怎样注意防晒措施 5. 晚上在海边需要防晒吗
1. 海边旅游怎样注意防晒
去海边游泳,防晒的方法除了抹防晒霜外,还有以下两种方法可以避免防晒。
1、身上可以穿防紫外线的连体长袖长裤泳衣(颈口小,上身有拉锁,有点象潜水衣),头上可以戴一个防紫外线的头套(面罩,这个在网上可以买到),脚上还可穿防晒鞋(有点象袜子),手还可以戴防晒手套。这些装备在游泳品专卖店有卖,网上也有,这些我都用过。
2、若觉得上面的方法太麻烦不方便,可以直接穿自己喜欢的泳衣,选择避开太阳光强的时段(一般上午8:30-9:00以前和下午5:00以后的时间)去海边游,紫外线就没那么厉害了。这种方法简单、原生态,能很好的体验“海游”的乐趣。
2. 海边旅游怎样注意防晒知识
冬天去海边有很多注意的事项,这里给大家提醒一下:
1、防晒。夏天去海边大家都会很注重防晒,但是到了冬天就会被很多人忽视,其实冬天的紫外线一点都不必夏天低,所以,冬天去看海也要注意充足的防晒哦。
2、防寒。其实冬天海边的温度要比内陆高一些,但是有些人喜欢游冬泳,海风吹过来,没人能预料感冒君会不会跟着你。所以,要稍微注重一下防寒,带够基本药物。(同时,冬泳的时间不宜过长,应为夏季一半就好)
3、食物。不要以为冬天天气变冷食物就不容易变坏,海鲜还是要新鲜吃。而且冬季天气寒冷,生猛海鲜宜少吃,且更应该注意饮食的搭配,瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。
4、活动。冬季气候相对干燥,寒冷,容易诱发许多常见的病痛。所以,选择进行海上活动的时候要适度选择。不宜超负荷,同时,绿道也是不错慢氧运动啦。 最后,祝大家在海边也能度过一个难忘的冬天,毕竟房子是要交物业的,只在夏天玩太不划算。虽然冬天海滩上比基尼是少了,但是穿戴整齐看看这个安静的世界也不错。
3. 海边度假防晒用什么
去海边沙滩涂防晒油,尤其喜欢爱美的女性,去海边沙滩游玩防晒油是必带的肤护品之一,以防止晒黑和晒伤,这也是保护皮肤的很好防护措施,如果喜欢健美的人,那就必带晒肤油,涂上后,在海边沙滩暴晒,身体变会呈现出健康的古铜色,以体现出人体的阳刚之美
4. 海边旅游怎样注意防晒措施
晚上的海边紫外线比较弱,一般晚上的海边是不用涂防晒霜的。紫外线多在白天比较强烈。
一般是一天当中的上午10点到下午4点,紫外线指数比较高,防晒是不可缺少的必备事项。
另外:一年四季中的春末、夏季,自然界的紫外线比较强烈,需要做好防晒,避免紫外线的晒伤。
5. 晚上在海边需要防晒吗
不算冷啊,夜间都在25度左右,穿件薄防晒差不多了,晚上反而更舒服,傍晚一丝丝晚风吹过,又惬意又舒适,再买一杯奶茶和喜欢的人漫步沙滩
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