旅游景点潜水穿什么 旅游潜水需要准备什么

导读:旅游景点潜水穿什么 旅游潜水需要准备什么 1. 旅游潜水需要准备什么 2. 潜水需要做什么准备 3. 旅游潜水需要准备什么物品 4. 去海边潜水需要准备什么 5. 旅游潜水需要什么条件 6. 潜水需要注意些什么 7. 旅游潜水需要准备什么东西 8. 去潜水需要带什么 9. 旅游潜水需要准备什么材料 10. 旅游潜水需要潜水证吗

1. 旅游潜水需要准备什么

游 泳 时 应 准 备 的 用 具

不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者,都要准备一些必需的用具,这样才能使游泳活动称心如意地进行。

一、合身的游泳衣裤:游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。

二、合适的游泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品,不能太大,否则容易脱落。

三、游泳眼镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

四、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。

五、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。

六、浴巾和拖鞋:浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比较卫生。在冬泳时,更是不可缺少。

七、鼻夹:游泳时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售),它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。

耳朵进水的一种处理方法——水引法

游泳时耳朵进水的传统处理方法一般有两种。第一种是吸引法,做法是:将头偏向有水的一侧,用手掌压紧有水的耳朵,屏住呼吸,然后迅速提起手掌,反复几次,将水吸出来。实践证明,这种方法的有效率只占50%左右。

第二种方法是跳空法,做法是:站在岸上,将头偏向有水的一侧,以该侧的腿支持身体,原地连续跳几次,使水从耳内流出。实践证明,这种方法的有效率占80%—90%。

但如果采用吸引法与跳空法都不见效果的话,可试着用一种新式的方法——水引法。其做法是:将头偏向无水的一侧,有水的一侧耳朵向上,请同伴帮助,或自己向有水的耳内灌水,使有水的耳朵向下,也可跳几下,水由于重力即可流出。实践证明,这种方法的有效率为100%。

游泳和防溺水安全及常识

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要 做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,

腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖

游泳时注意事项

游泳中常会发生肌肉痉挛,大多为腿部抽筋,这主要是因为未作好入水前准备工作,或冷水的刺激,水中停留时间过长或过于疲劳等所致。

发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。如在深水区,可采取仰泳姿势,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理。

有时因未掌握好游泳的呼吸动作,会发生呛水。呛水时不要慌张,调整好呼吸动作即可防止继续呛水。如发生在深水区又自觉身体十分疲劳不能再游时,也可呼叫旁人帮助上岸休息。

有的人在游泳时发生腹痛现象。一般来说,是因水温较低或腹部受凉所致。作为预防措施,入水前应充分做好准备工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸,腹部及全身,以适应水温,如水中发生腹痛应立即上岸并注意保暖,还可服霍香正气水,一般来说腹痛会渐渐消失。

游泳前,一定要在陆地上做几节操,使身体各部器官有所准备,特别是四肢和各关节要活动好,使身体感到微有暖意即可。

准备活动也可以结合下水后要练习的动作做些模仿练习,更有利于提高水中动作效果。

有条件者下水前要淋浴,一方面可以保持游泳池水的清洁,更重要的是从身体方面有所准备。

不要一到池边、水边就猛然下水,要先了解池水的深浅,以及自然水域下有无障碍物。

身上有汗,不要立即下水,应擦干后再下水游泳。

在水中游泳时,一定要量力而行。初学的人,开始时不要在水中停留时间过长,一般以15-20分钟为宜。学会后再增加时间。

在水中不要站着不动,要保持活动状态,如有冷的感觉或嘴唇发紫时,应立即上岸休息。

上岸休息时,一定要先将水擦干,有风时披上毛巾或浴巾,不要在穿堂风口处停留,防止感冒。

上岸后如感到耳中有积水,可以采用单足跳或侧转头用手掌按压几次,即可将水排出。

在结束游泳时,应进行淋浴,尤其在自然水域游泳后要用眼药水滴滴眼睛,防止眼病。

在水中游得时间过长或恰好腹中空空,上岸时动作过猛,有的人会出现头晕、目眩、恶心等反应,个别人会突然晕倒,一般情况下这是疲劳缺氧所致。针对性措施是注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢复。

在游泳池:

1.入水前按规定清洗身体是很 重要的。

2.做好充分的准备活动(热身一下,伸伸腿,舒展一下什么的)

3.选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等。

在天然水域:

1.在海中游泳时,必须了解潮汐情况。

2.了解水温,最理想的是27摄氏度。

3.选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等

2. 潜水需要做什么准备

1、准备:入水前,做几次深呼吸,然后深吸一口气(这样做的目的是为了增加血液和肺中的含氧量,延长潜水时间);

2、入水动作:(1)水中下潜:低头含胸,下巴靠近胸部,平伸双臂夹头——由双臂和头引导身体斜向下方入水(约45度左右)——头入水后,双臂向后大划臂推水,双下肢随着躯干入水自然上浮,身体形成流线形,完成下潜入水。

(2)岸上跳入:基本入水姿势与上相同,但跳水 要领比较复杂,此处略去。

3、行进:入水后,始终保持身体流线形(头不能上抬,始终低头收下巴,身体不能弯曲,体会身体像一根枯木一样在水中滑动的感觉),使用(1)大划臂蛙泳腿(2)自由泳腿(3)蝶泳腿前进均可。

拓展资料

身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

在入水之前最好先体验一下水温,如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。

下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。

第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。

3. 旅游潜水需要准备什么物品

、潜水要准备必要的装备

1.1、呼吸管。配合面镜使用,可以使游泳者不用抬头换气。增加了排水阀的设计使排水更容易,简便。特别适合于水面浮潜以及游泳不会换气的人使用。

1.2、浮力调整背心。在水中通过进排气阀,调整自身在水中的浮力,在水面可作救生衣使用。

1.3、潜水服。可以为潜水员保暖同样保护潜水员避免水中礁石或其它动植物伤害,特殊的防水,耐压设计,在水下的视角更大。硅胶的材质,游泳潜水都适用。特别是对害怕鼻子呛水的游泳初学者很有效果。

1.4、呼吸调节器。是潜水员在水下呼吸的工具。

1.5、脚蹼。独特的鸭蹼增强了打水的效果,使人在水中推进速度更快,打腿更轻松。特别适合追求速度的人使用。

1.6、浮力调整背心。在水中通过进排气阀,调整自身在水中的浮力,其他东西可以根据去潜水的地点、自己的情况选择:

浴巾:上水之后,最好尽快把自己擦干,有些潜店会在船上提供浴巾,如果没有就要自己准备一个。一般建议选择速干材质,体积小方便带,多次潜水之间干的快。

4. 去海边潜水需要准备什么

遮阳帽、泳衣、游泳圈、防晒霜……

1、游泳圈:小孩子老人不会游泳,就得带个游泳圈,总不能大家都下水让孩子在岸上吧?那种感觉得多失落啊!都玩的高兴才是出去的主旨;

2、泳衣:泳衣是去海边必须带的,下海不穿上好看的泳衣还有个什么劲?美女夏天就是显露身材的,bikini果断的穿上去海边:

3、帐篷:休息避暑换衣服的地儿,小的就成,好弄好携带。海边不让搭不管它,给个几十照样!如果这时候再有个炉子烤个串,哇塞,忒棒了!垍頭條萊

4、大阳伞:泳区会有租的,大不了自己带。一把伞几个凳子一个桌子,晒着日光浴看着美女,这心情甭提多好了;

5、浴巾:游泳出来身上湿的难受,吹风又容易感冒,拿个大浴巾出来以后穿上可以擦干身子也可以直接放在凳子上坐着晒太阳。

6、防晒霜:海边晒的要死,防晒霜真心不得不带,不然全身就爆皮疼死了。下海的要用防水的 不下的可以普通的即可;

7、零食:这你让大家去海边,游泳那么累,休息的时候干呆着啊?出去玩就是为了野炊嘛,野炊又不能自己烧火当然得带一些吃的了。零食、香肠、面包、饼干等,还有饮料、凉茶、旺仔牛奶啥的都得带上,愿意的还可以做点饭带着,在海边吹着风吃着东西好惬意;頭條萊垍

8、防水手表垍頭條萊

很多健身达人都知道实时留意自己的心率是一件多重要的事情,尤其在运动过程中更是要随时留意自己的心率以比对是否正常。

9、潜水相机

去海岛游玩,打算下海潜水看看绚烂无比的海底世界,还想将水下看到的风景拍下来?指望手机镜头是不现实的,你需要的是一个像素高,又支持水下拍摄的专业相机,譬如GoPro 5/6。

5. 旅游潜水需要什么条件

需要身体及精神上最好的状态,游泳力比较强,建立潜水计划,遵照计划进行潜水

6. 潜水需要注意些什么

1、凡从事工程潜水工作人员,必须持有效的潜水员证书。

2、工程潜水负责人必须由专业合格的工程潜水员担任。

3、专业潜水员必须按规定每年体检一次,按时参加有关部 门年度审查。

4、潜水装具必须统一由专人保管,不得挪作他用。潜水装 具必须由专业潜水员维修,不得随意更改潜水装具的各种参 数。

5、工程潜水作业必须规范化、标准化,严格执行预先制定 的潜水作业方案,遵守作业程序。

6、每次潜水必须认真、详细填写记录,并存档保管。

7、每次潜水必须严格执行减压表控制潜水时间和减压时间, 不得随意更改潜水减压方案,严禁放漂。 工程潜水人员必须严格按照工程潜水的操作制度来操作,工程潜水是一种水底作业并且带有一定风险的活动,因此对工程潜水技术人员要求很严,必须持有相关部门所发的工程潜水证书。 专业从事潜水工程、水下潜水工程、潜水工程作业、潜水工程切割等水下安装工程。

7. 旅游潜水需要准备什么东西

1 气源打开 (Air on)

只查看你的残压表指数并不代表气瓶一定是满的。

在第一个安全检查中,你必须边透过二级头呼吸并同时检查残压表。

如果在每次呼吸中,残压表的指数不断下降,那代表气瓶阀是被关上的。

你可以轻易的问你的潜伴将气瓶阀打开。

如果在呼吸时残压表指数不停上下来回,那表示你的气瓶阀只有微微开启,再次的请你的潜伴帮你将气瓶阀全开。

检查你的备用气源也是透过直接呼吸。

同时也可以一起确认潜伴的备用气源摆放位置,因为如果在空气耗尽的紧急情况中,这有助于你找到潜伴的备用气源确切位置!

2 浮力控制装置 (BCD)

对你的BCD充气并且检查是否有漏气现象。

让你的潜伴四处检查你的BCD并且看看是否有跟其他人明显不同的差异。

也许你有一个跨带他们没有。

你的蛇腹管跟他们都是在同样的地方吗?

这是让你潜伴了解你在水面上的装备组装配置,如果你在水中需要任何的帮助,你的潜伴将会对你的装备配置有印象。

记得,直到下潜前都要持续保持你的BCD在水面是充气状态。

3 电脑表开机 (Computer on)

确认你的电脑表已开机并运作正常。

检查是否有充足的电力完成本次潜水,确保表带有绑好,最后,检查你的气体设定是否正确,以避免潜水时得到错误的免减压潜水时间。

4 潜水装备齐全 (Dive equipment complete)

个人装备与潜水装备 - 这是一个机会确保你携带了所需的个人装备:面镜,蛙鞋,呼吸管,配重还有你在潜水中所需要的任 何装备。

5 进入水中 (Enter the Water)

根据你所在的潜水环境选择最好的入水方式,有可能是背滚式,跨步式,或是简单地从岸边走入水中。

每次的潜水,开始时的安全检查是最重要的。

这可以让你能再次确认你的装备良善,并且准备好要入水了。

这些步骤能够在下水前找到并排除潜在的问题,并且让你有个机会去熟悉你潜伴的装备与配置。

潜水前再次检查这些装备只不过多花几秒钟的时间!不要忽略潜水前的安全检查并且记得随时充满欢乐!

8. 去潜水需要带什么

如果只想试试玩玩,那么你不需要潜水证,在任何提供潜水服务的潜水店,要求做一次体验潜水(国外叫fun dive)。当地的潜导就会提供一对一的带潜服务。其缺点是:价格比有证的潜水员贵,你比较不自由。

而更多喜欢潜水的朋友则选择考取国际潜水证,这样不仅可以有更优惠的潜水价格,还能在潜导的指引下,自由地在水下畅游、观赏。

9. 旅游潜水需要准备什么材料

潜水装备包括【湿式潜水衣(WetSuit)】潜水衣最主要的功能是防止潜水时体温散失过快,造成失温。其次潜水衣还可以体不被礁石割伤,以及水上母海葵等生物对人体的人伤害.

【面镜和呼吸管(MaskandSnorkel)】面镜是潜水员在水中的视窗。由于水的密度比空气大,人类的眼睛在水中无法直接对焦,所以潜水员必须戴上面镜,使眼睛的前面保有空气的空腔,如此潜水员在水中才以正常的观看。从事潜水活动的人最好挑选由专业潜水器材制造商所生产的面镜。一来其材质较好,在高(水)压的环境下使用起来较舒适,重要的是这类面镜在制造过程中有极严格的品管把关,可确保使用上的安全。潜水的前后,会有一段时间在水面上浮游或者是休息,这时候潜水员就可利用呼吸管直接呼吸大自然的新鲜空气而不须浪费气瓶中有限宝贵的空气。

【蛙鞋(Fins)】蛙鞋能让潜水员在水中更有效率的游动,虽然蛙鞋有各式各样的材质、型式及特性,但都具有二个共同点:1.脚套;用来固定蛙鞋于潜水员脚上2.蛙蹼;连接在脚套下方的蛙蹼能提供潜水员在水中的推进力潜水用的蛙鞋材质较扎实,弹性好,推进力足以负荷潜水员及全套潜水装备的重量,同时在水中一定是中性浮力或是会沉。

浮力控制器(BCD)】浮力控制器,是员在水中控制浮力的装备。基本上BCD是由一个气囊所构成,潜水员可以自由控制充气和泄气,借以控制在水中浮力的大小。适当控制BCD的浮力,就可以抵消潜水员在水中的重无重力的状,这样一来潜水员就可以轻松态自在的在水中漫步。【调节器(Regulators)】调节器是在潜水时控制空气供应的重要装备,自发明了第一支开放式调节器之后,潜水员才能没有牵绊在水中自由自在的活动。目前使用于休闲潜水的调节器主要是开放式的。所谓开放式调节器是指潜水员经由调节器吸入水肺气瓶内的高压空气,然后将废气直接吐入海中,不再回收,因此可以看到潜水员在呼吸之间有一大堆的气泡从嘴边冒出来。

【潜水电脑(DiveComputer)】可以记录潜水活动的各项数据,并可以直接给潜水者提示减压时间等重要参数。

【潜水刀(DiveKnife)】潜水刀为非常重要的工具,不可视为武器。为必要装备之一。为遇到海草、鱼线、绳索或网子纠缠时,最有效的排除工具。潜水刀一般的材质以不锈钢制,较高级的也有钛合金制;刀把为塑料或橡胶制,刀刃部分应以双刃一边为锋利开口,一边为锯齿开口;接近护手部前有一割渔线凹槽。具有切、割、撬、挖、敲、刺、掘、锯、丈量等功 能。潜水刀的刀鞘以橡胶或塑料制成,刀鞘上有一固定刀扣或套以将潜水刀固定在刀鞘上,另有两条橡胶带可绑在退上。

【潜水仪表(SPG)】必备的潜水仪表有压力表、深度表、罗盘、潜水计时表,在水中随时检查自己的状态,保证安全地潜水。

【配重系统(Weight)】配重带俗称铅带,主要功能是提供潜水员在水中的负浮力。潜水衣本身具有相当大的浮力,因此需要配重带的重量来抵消,否则潜水员将很难潜入水中。来自【智慧旅游网】

10. 旅游潜水需要潜水证吗

考取潜水证的年龄要求通常为10--60岁。不擅游泳的人,也可以潜水,因为水性优劣并不是潜水过程中的主要问题。但你也必须具有一定的游泳能力,而且最重要的是不能恐水。

身心健康是必备条件,要求没有高血压,心脏病,糖尿病,白内障,中耳炎,严重鼻窦炎或癫痫之类的疾病,尤其是心脏和肺特别重要。此外近视和肢体残疾,都不是水肺潜水的障碍。

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