《体育与健康》课程中如何将二者融合？
从小培养学生热爱体育，把体育列为学生主课为为益，有了良好的体育锻炼，就有棒棒的身体健康！
我是北师大体育教育毕业的，也曾经是一名体育教师，在这谈谈自己的理解。
体育是一门“野蛮其体魄”的教学科目，狭义地讲是通过运动锻炼达到强身健体的目的。现在对健康的理解，包括身体健康和心理健康。因此科学的体育教育，对健康是有积极的作用。
两者之间的融合，应该科学把握体育的方式方法和界定健康的标准。
1.科学体育。这几天震惊教育圈的是湖南河南中学生体育课猝死事件。疫情过后，长久的封城，人的运动行为被限制，人们的体能普遍下降。恢复体育课后，教师应该意识到这一点，进行体育运动时应该循序渐进，不可立即恢复到疫情前的运动量。第二点，学生戴口罩进行运动训练，本身就是不科学的。运动时，人们对氧气的需求更多，口罩阻碍了呼吸的渠道畅通，最终酿成悲剧。因此不科学体育教学不仅不能促进健康反而危害健康。
另外更具代表性体育伤害表现在职业运动员的伤病。《体育与健康》谈论的是学校体育范畴，不可与宏观体育并谈。职业运动员，由于需要大运动量锻炼，追求的是极限与突破，因此体育的同时也伴随着伤病。这时的体育是不能促进健康的，尤其对身体健康有极大的考验。
2.心理健康与身体健康一样重要。越来越多研究表明体育运动不仅对身体健康有积极的作用，对心理健康也有很好的调节作用。城市化进程，活动空间的缩小，虚拟世界的盛行，心理疾病越来越普遍。体育能有效地把人拉回现实空间，对自己的身体，社交有比较客观的认识。体育的参与性、体育的社交属性能让人更愉悦地参与沟通交流，减少心理疾病的发生。
体育与健康两者间地融合，既要清晰了解学校体育的目的，也要科学实施体育教学方法，从身体上、心理上促进学生的整体健康。《体育与健康》这们课程才能达到它开设的意义。
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