华山一日游,适合老年人的最佳路线是什么?

导读:华山一日游,适合老年人的最佳路线是什么? 华山一日游,适合老年人的最佳路线是什么? 华山二日游安排计划

华山一日游,适合老年人的最佳路线是什么?

如果带老人家去,建议你从西峰上,从北峰下,基本上山上的景点都能看到,而且是逆时针走下坡路,不累。

1、从西安到华山,建议坐早班地铁到西安北站,然后再坐高铁到华山北。

2、华山北坐免费公交到游客中心,买西峰上的缆车票和北峰下的缆车票。

3、西峰上后逆时针走南峰、东峰、中锋过金锁关再走苍龙岭,因为苍龙岭景色是最美的,在华山必须走一趟,如果老人家身体不能翻山越岭,也可以走苍龙岭旁边的木栈道,但是千万不要走下山的那条不栈道,那边景色就差多了。

4、最后从北峰坐缆车下山,那么基本上除了徒步爱好者走到华山一条道你们没有走外,华山的几个山峰都走了,而且也不累,因为是高处往低处走。

5、祝你旅行愉快。

华山的东峰、西峰、中峰、南峰,这四峰离的很近,可以走走,南峰是最高点;北峰离的较远,可以略过;

四峰之间的路程,坡度只有南峰到东峰之间,有一段稍陡的楼梯,从南峰到东峰是下楼梯,相反方向是上楼梯,其它的坡度都还好;

建议从西峰坐索道上山,游玩路线:西峰索道 - 西峰 - 南峰 - 东峰 - 中峰 - 西峰索道;从东峰或是中峰到达西峰索道都很近,慢游脚程半小时左右;

老年人去华山玩的路线西峰往返,游客中心乘坐西峰索道大巴进山车,65周岁以上免票,下大巴车不行约20分钟,乘坐西峰索道20分钟到华山西峰,根据个人气力情况参观。1.西峰 南峰参观返程。2.西峰 南峰 南天门 长空栈道 鹞子翻身 金锁关 西峰索道返程。3.西峰 南峰 南天门 长空栈道 鹞子翻身 东峰 云梯 金锁关 西峰往返。

老年人游华山,首先要对华山有一个清楚的认识。华山是著名的五岳之一,位于西安以东120公里的华阴县城之南,素有“奇险天下第一山”之称。华山由东峰朝阳峰、南峰落雁峰(最高峰)、西峰莲花峰、北峰云台峰、中锋玉女峰五个山峰组成,北峰云台峰是登临其他四峰的要冲。而华山最危险的几处是:千尺幢、百尺峡、苍龙岭、长空栈道、鹞子翻身等。

其次,是对老年人身体作一个正确的评估,比如身体状况如何?膝关节如何?能否适度爬山等?

最后就是了解上华山的途径。上华山有两种方式,一种是索道,一种是徒步。索道有两条,一条直达北峰的,然后爬山到其他山峰;一条直达西峰的,这条一是为了方便看日出,二是会节省很多体力和时间,上山少,基本都是下山。徒步也有两条道,一条是“自古华山一条道”,这条道从西山门的玉泉院开始爬山,途中经过千尺幢、百尺峡,非常危险和辛苦,爬到北峰,年轻人都需要7个多小时,走完其他几个山峰,一般都要住一晚上,这条道完全不适合老年人。还有一条道就是“智取华山道”,就是从东山门开始爬山,经龟背石、老虎口、飞龙梯、仙人指路等到北峰,需要4个多小时,而从北峰到其他4个山峰加上参观时间还需要7小时左右,所以一天时间老人太累了,也不合适。

综合上述,一天的游览时间,老人只能坐索道上。

如果老人身体还可以,能适度爬山,但膝关节不适应走下坡路,那么就坐北峰索道。先在游客中心坐观光车到黄甫峪,坐索道到北峰参观,然后徒步,经鱼嘴石-擦耳崖-上天梯-日月岩-都龙庙-苍龙岭-韩愈投书处,过五云峰的金锁关,走到这里需要3小时左右;再到中锋,观玉女洞、云梯、引凤亭等;再到东峰的仙掌崖、朝阳台、三茅洞、鹞子翻身等景点;再到南峰的孝子峰、避诏崖、南 天门、长空栈道、全真崖等;最后去西峰,可以看日落。东峰、中锋、南峰、西峰之间离得很近,峰与峰之间就半小时路程,加上参观时间也得4小时。最后到西峰索道上站坐索道下山,索道下站设在瓮峪景区的东沟口,即仙峪白雀寺景区,然后坐观光车回游客中心。

如果老人身体一般,但膝关节不错,适合走下坡路,那么就从西峰坐索道上来,从北峰坐索道下去,游览的方向正好跟上面的相反,山上的景点也能全部看到。

提前了解天气预报,最好选晴天出门,方便老人走路;山上的天气变化较快,带好雨具和厚点的衣服。

华山上物价都比较贵,少量带一些适合老年人吃的喝的。

华山票价:160元;西峰索道单程140元,北峰索道单程80元;到北峰索道的观光车单程20元,到西峰索道的观光车单程40元。65岁以上老人有优惠政策。

我今年64岁,5月2号刚刚跟两位74和75岁的老人游了华山。

首先老人身体要 健康 才能继续讨论这个问题,跟我们同行的一位67岁的老友就没有上山,尽管是乘坐索道。因为5月2日那天,游华山的人爆满,排队进门和排队上缆车就整整排了五个钟。那么热的天排那么长的队也非常消耗体力,很多年轻人都承受不了了,在排队的过程中,经常蹲在或坐在地上。

其次是时间,千万千万不要在 社会 上的公假日出行,用那么长的时间去进门去乘缆车,既浪费时间又耗费体力。老年人都是有时间的人,不要去跟那些年轻人挤假期。倡导老年人错峰出行,不仅是乘坐公交车的时候,这些景点的 旅游 也同样。我们是因为自由行的行程给定住了,不得已。

再次是线路,如果时间允许身体条件也允许,西峰上北峰下是最好的选择。走不了3~4个钟的山路,就直接北峰上北峰下。北峰的山头上有“华山论剑”的石碑,是一个很好的拍照景点;然后再稍微走一点擦耳崖那条比较陡峭刺激的山路,基本上就可以实现心愿了。

老年人由于身体原因,登华山有点困难,所以,如果要登华山,在线路上就要精选。现在北峰和西峰都有索道,老年人登华山可以先来到瓮峪景区,西峰索道从瓮峪到西峰,全长四千二百米,这是一条绝好的观光索道,途经华山主要景区,仙峪,西峰,长空栈道,鹞子翻身,下棋亭等。西峰下索道,途经南峰,中峰,东峰,北峰,可以遍游华山诸峰,苍龙背,韩退之投书处,玉女峰,华山论剑各处均可到达。在北峰坐索道下山,坐摆渡车出峪,可保证在一天内游完华山。费用西峰索道旺季一百四十元,淡季一百二十元,北峰索道单程八十元。摆渡车二十元。这条线路节省时间,又能游到华山各个重要景点,应该是个不错的选择。

老年人有体力差的,也有体力好的,不能一概而论。体力好的,不比年轻人差,甚至还好得多!

体力最差的就选同一条索道往返,西峰、北峰都可以,上去转一转,然后再原路返回。

关于西上北下,我有不同看法。下山虽然省些力气,但是对膝关节冲击较大。为了保护膝关节,我一般选择上山爬山,下山坐索道。所以一月份去华山,也是选的北上西下路线,既有爬山的乐趣,又省了体力,保护膝关节。

高铁往返很方便。出了华山北站,不要里出口处拉客的,走过广场,就是免费车站。回来的时候,我因为赶时间,就打了的,没坐免费车。

山上有吃饭的饭店,我带了自热米饭,就没了解价格了。西峰索道站附近还有麦当劳。

北上西下,用了5个小时,还好几个峰都没去,所以时间做好留充足一些,7-8个小时左右。

如果你来回程 坐索道的话,就从北峰上西峰下,西峰比较高,北峰比较低,下山小腿肚会发抖,腿肚酸痛很多都是因为下山,从北峰到中峰、东峰、南峰、西峰,这样走过来也没有回头路,若从西峰上,则是西峰,南峰,中峰,东峰,再回经中峰,回到北峰,多走了东峰跟中峰之间的路程。

各峰攻略,华山北峰人最多,北峰是所有游客上山的第一站,需要走回程的景点有:老君犁沟,百尺峡,千尺幢,回心石,这些就看你要不要走了,穿过北峰,直捣擦耳崖--苍龙岭-金锁关,抵达中峰,主要有玉女峰(一天时间有限,这个峰可看可不看),而中峰的左是去东峰(主要是鹞子翻身),右去西峰(又名莲花峰,是沉香劈山救母处,主要看苍龙背,象乌龟背,远看相当壮观),由东西峰都可达南峰(主要是长空栈道),若在西峰下,则从东峰走南峰,需要3-4小时,不包括自选景点鹞子翻身和长空栈道,这两处各另需45分钟左右。

如果你要省力,那肯定是西上北下,因为西峰海拔2000多米,北峰高度1600多米,不说途中的高低起伏,单独比较就有400多米的高差。

但是我个人推荐北上西下――甚至体力还可以的话,从玉泉院徒步到北峰最好,因为那样几乎所有景点都能看到了。

推荐北上西下理由如下:

一、虽然北峰相对于东南西峰要低400多米,但是由于距离拉长,这么点高差爬起来并不累,

二、从北峰到金锁关要经过经典的擦耳崖-苍龙岭路线,如果反方向走的话可能会与上山的人群造成冲突(路太窄,人多时会不允许你走这条路,只准许走平坦但风景一般的飞鱼岭复道)。

三、下坡对膝盖压力比较大,实际上未必比上坡好走。

【推荐路线】

从完整体验华山 历史 文化和自然风光来说,最佳方式是从玉泉院步行到北峰(约4小时,只有最后1小时千尺幢-百尺峡和老君犁沟的台阶陡一些,走慢点就没事)。

――如果决定北峰索道上,那行程就轻松多了,从游客中心坐车到北峰索道下站,缆车上去就到北峰了。

之后去北峰顶,再经过擦耳崖-苍龙岭到金锁关(2小时),再走(中峰)-东峰-南峰-西峰(2小时)――如果体验鹞子翻身和长空栈道至少各加1小时,另外引凤亭和几个峰顶都不要错过(中峰没什么特点

华山位于陕西境内,是中国十大名山。以惊险著称。智取华山的电影,就拍摄于这里。

老年人不建议从西峰上山。西峰太高,索道有时会因为风大停运。2018年春节放假,我们登华山时,西峰风大就停运了。我们从北峰坐索道登的山。即使索道不停运,从西峰下到北峰,路远,台阶多,且陡,老人身体吃不消。从西峰坐索道直接下去。看的景点有限,多少有些遗憾。

建议老年人从北峰坐索道上山比较合适。索道不太高,不怎么晃。老人不会晕。

下了索道,有服务区。可以坐下,稍适休息,简单吃点东西。

不想登山,在上山路口,就能看到拍智取华山的惊险景点。看看年轻人登山的场景。老人也会很尽兴。

西峰索道上山,北峰索道下山,行走线路

西峰 南峰 东峰 北峰。

建议坐缆车上下,不要把行程安排的太紧。坐西峰索道上山,从西峰开始游览,然后从西峰到南峰再经过中峰到达北峰,直接坐索道下山。这样一条线路几乎是走下山的台阶,比较轻松,而且也能看到华山最精华的风景。这段路老人和小孩走慢一点应该不成问题,实在走不动南峰就不要去了,直接从北峰下山,不会太耗体力。

年纪大,西上西下,只玩西峰和南峰。

华山二日游安排计划

1、参考线路一(白天乘索道游览主峰区,夜间住山上)

D1、游客抵达景区后由新游客中心(生态广场)购票乘车,车内欣赏黄甫峪景色,至瓦庙沟乘坐“亚洲第一索”到达北峰,游览金庸华山论剑台、解放华山纪念亭等景点。再徒步经擦耳崖、上天梯、苍龙岭等,经五云峰抵金锁关游览天外诸峰即东峰、西峰、南峰及中峰等,下午可在西峰观日落,晚宿山上。

D2、早上观日出后沿原路返回,乘索道下山,乘车出山,用餐后在新游客中心乘坐景区专线车游览“华山脚下的维纳斯”―仙峪景区,参观全国重点道教宫观―玉泉院及“五岳第一庙”―西岳庙后返程。

2、参考线路二(夜晚步行上山,乘索道或步行下山)

D1、早上抵达景区新游客中心(生态广场)购票后先乘坐景区游览车去“五岳第一庙”―西岳庙参观;然后乘车前往“华山脚下的维纳斯”―仙峪景区;再乘车至全国重点道教宫观―玉泉院参观;晚上可由西线“自古华山一条路”或东线“智取华山路”徒步登山,到达东峰观日出。

D2、早晨看完日出后,游览东峰、南峰、西峰、五云峰、中峰和北峰后,可乘坐索道(三特)或徒步由“智取华山路”下山至瓦庙沟,乘车出山,也可由“自古华山一条路”下山后返程。

3、参考线路三(白天游览主峰去,夜间住山下)

D1、游客抵达景区后由新游客中心(生态广场)购票乘车,车内欣赏黄甫峪景色,至瓦庙沟乘坐“亚洲第一索”到达北峰,游览金庸华山论剑台、解放华山纪念亭等景点。再徒步经擦耳崖、上天梯、苍龙岭等,经五云峰抵金锁关游览天外诸峰即东峰、西峰、南峰及中峰等,沿原路返回北峰后可乘索道下山,也可由西线“自古华山一条路”或东线“智取华山路”步行下山,晚宿山下。晚上可在新游客中心观赏音乐喷泉,宝莲灯雕塑,晚八点可在关中风情山庄观看国家首批非物质文化遗产―华阴老腔演出。

D2、早餐后在新游客中心乘坐景区游览车前往“华山脚下的维纳斯”―仙峪景区,然后再乘坐景区游览车抵全国重点道教宫观―玉泉院和“五岳第一庙”―西岳庙参观游览后返程。

有几个问题要区别,看不看日出?坐不坐索道?

如果决定看日出,就得晚上爬山,其实可以不住,最多下午要个钟点房休息下。

这个线路就是先去西岳庙(离华山北站很近,也可以不去),再坐景区免费中巴去仙峪,或者直接去仙峪(西岳庙、仙峪那排队买票的人比华山那少很多),仙峪景区内往返一般2个小时就够了,路很好走,出来后再坐景区免费中巴去玉泉院。在玉泉院附近吃个饭,到宾馆休息一下。

到晚上7点左右(依据个人体力而定,过节人多,最好早点出发)从玉泉院上山,6点前赶到东峰,在东峰看日出,然后依次去南、西、中、北峰(北峰在半夜的时候实际上已经到了),最后从北峰旁边智取华山那条路下山,或者在西峰或者北峰坐索道下山(华山其实就一条路,门票后面有详细的导游图)。

如果坐往返索道,那华山一天就够了,先坐北峰索道到北峰,然后依次去剩下几个峰,最后在西峰坐索道下来,或者在北峰那走智取华山路下来。也可以先坐西峰索道到西峰,然后从北峰走下来。两条索道,看你的选择了。去宾馆休息,第二天从玉泉院坐车去仙峪、西岳庙。单程索道的话,时间把握好,晚了就没车了。

注意事项:华山要注意安全,有些地段还是比较险峻的,一定要做到看景不走路,走路不看景;建议可以带些吃的和水,山上东西都比较贵。如果白天 爬,就没什么了,晚上爬的话,最好带上手电、手套、雨衣(山下都有卖的)和一件厚衣服(山上也有租军大衣的)。国庆期间还要注意一点就是人会非常多,买门票、索道票都会排很长的队,爬山更是人挨着人。

还有就是如果先去爬华山,第二天估计腿疼的你就不想去仙峪、西岳庙了。

不看日出一天就可以,可是你干嘛要顶宾馆呢,我的建议是.早上坐北峰缆车山上,到达北峰后游览北峰,然后游览苍龙岭,到达金锁关参观后先去西峰,再去南峰,最后去东峰,再回到金锁关按原路下山,时间多的话步行下山,时间不多就坐缆车下来,就算是走智取华山路的话天黑也下来了,门票只能进一次,现在还要录指纹的,不过可以去西岳庙

不懂欢迎追问.

不看日出就4号游玩一天就可以了。

徒步从玉泉院上去,北峰,东峰,南峰,西峰。

西峰索道下。

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