孕妇出游必备-孕妇出游必备100个常识

导读：孕妇出游必备-孕妇出游必备100个常识 1.孕妇出游必备100个常识 2.孕妇出游必备物品清单 3.孕妇出游必备常识大全 4.孕妇出游注意事项 5.孕妇出游注意什么 6.孕妇三月注意安全 7.孕妇出游必备100条 8.孕妇旅游注意事项大全 9.孕妇出游必备常识 10.孕妇旅行必备物品清单 11.孕妇出游必备 孕妇出行必备品有哪些？

1.孕妇出游必备100个常识

2.孕妇出游必备物品清单

3.孕妇出游必备常识大全

4.孕妇出游注意事项

5.孕妇出游注意什么

6.孕妇三月注意安全

7.孕妇出游必备100条

8.孕妇旅游注意事项大全

9.孕妇出游必备常识

10.孕妇旅行必备物品清单

11.孕妇出游必备

孕妇出行必备品有哪些？

1、身份证、机票/火车票：出行必备
2、平底防滑的鞋子：高跟鞋是已经不适合的了。到处游走，为了宝宝的健康，为了自己的舒适，平底鞋很重要。
3、衣服：最好是先了解当地的天气状况。如果天气转凉，尽量备外套，孕妇受寒了也不利于胎儿的健康。其他的衣物尽量选择宽大的，舒适才能玩的开心。
4、营养品：日常营养品都要带齐，叶酸片、奶粉等。
5、塑料袋：以防旅途中出现妊娠反应，备几个塑料袋以防呕吐。
6、伞：既可用来防雨，也可遮阳。
7、紧急用药：请产检医生给你建议一些孕期安全的药物，如抗腹泻药、肠胃药和止吐药等。
8、创可贴：它看似不起眼，出门用处不小。
9、卫生用品：除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙刷之外，还要记得带上孕妇需要用到的卫生用品，如托腹带、护垫、纸巾、湿纸巾等。
10、产前检查手册：万一需要就诊时可以有孕妈咪的详细资料，如果在36周后乘坐飞机还需要携带医生提供的合适乘坐飞机的证明。
11、相机：能够记录孕妈咪在美丽风景中的整个过程，对自己和宝宝都是一个很好的纪念。
12、手机&充电器：现在没有手机都不能过日子。还可以配个耳机，旅途劳累时，听些音乐，可以放松心情，也有利于宝宝的发育。
13、护肤用品：为了缩减出游行李，可以带最基础的补水护理套装。这里面膜相当重要，孕妇受孕激素、雌激素的影响，肌肤对紫外线比较敏感，出游归来使用睡眠面膜，修复肌肤，可以减缓皮肤黑色素沉着。

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