早是吃什么早餐好

导读：早是吃什么早餐好 寝室放啥花好？ 室内种植什么植物是对身体有益的?

按中国式哦，吃稀饭最好，人在夜间休息时，人体都在休息，胃这个器官也是要休息的；人休息时胃会产生胃氧酸，到二天早晨，当你吃稀饭会抵佳胃痒酸，对胃吸收快，护胃养胃，最好在7点前吃东西。
而喝牛奶或吃鸡蛋都对胃没什么好，牛奶和鸡蛋对身体补营养，如果久了对胃有依赖性。两天一次间隔的吃，稀饭也要吃。
鸡蛋和牛奶在7：30的吃最好，鸡蛋不能与牛奶同吃，要间隔6分钟，你可以鸡蛋先吃，或者牛奶先吃。

寝室放啥花好？

仙人掌科：诸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨。

净化空气指数：★★★★★

主要功能：吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体，吸收电脑辐射。

适合范围：刚刚装修过的居室、40平方米——150平方米客厅内。

养护方法：喜干旱、喜阳光，不易浇水太频，一个月——半个月浇一次水即可。

专家点评：仙人掌科类植物是最适合室内养植的，由于它可以吸收甲醛、乙醚等装修产生的有害气体，24小时放氧，吸收电脑辐射，所以特别适合刚刚装修完的房间。摆放上可根据大小，选择40平方米——150平方米的客厅、书房。

百合科：吊兰、文竹等。

净花空气指数：★★★★★

适合范围：对居住面积没有限制。

主要功能：可消除屋内的甲醛污染。

养护方法：吊兰喜温暖湿润的半阴环境，不耐寒，怕烈日暴晒。夏季高温时宜放在阴棚下或树荫下养护。

专家点评：吊兰、文竹被亲切地誉为居室中的“净化器”。

天南星科：龟背竹、春雨等观叶类植物。

净化空气指数：★★★★

适合范围：较大株的适合在单位、饭店做装点植物，小株可以放在客厅美化环境，最好不要放在卧室。

专家点评：冬季，市民开窗较少，不适合在屋内放置香气较浓的植物。像夜来香，如果放在室内，不仅会和人争夺氧气，还会对呼吸道产生刺激，容易造成呼吸系统过敏，以上三种观叶类植物均有利于吸收空气中有毒害气体。

乔木科：榕树、澳洲杉等观赏植物。

净化空气指数：★★★

适合范围：适合放置在宽敞的客厅里，或者做单位大厅的观赏盆景。

主要功能：吸收二氧化碳。

专家点评：由于澳洲杉是通过光合作用释放氧气，放在居室里不必担心和人争氧。

散尾槐：被称为天然加湿器。

净化空气指数：★★★

适合范围：同澳洲杉。

主要功能：调节室内空气湿度。

室内种植什么植物是对身体有益的?

■空气过滤器类■

仙人掌科：诸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨。


主要功能：吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体，吸收电脑辐射。

适合范围：刚刚装修过的居室、40平方米—150平方米客厅内。

养护方法：喜干旱、喜阳光，不易浇水太频，一个月—半个月浇一次水即可。

专家点评：仙人掌科类植物是最适合室内养植的，由于它可以吸收甲醛、乙醚等装修产生的有害气体，24小时放氧，吸收电脑辐射，所以特别适合刚刚装修完的房间。摆放上可根据大小，选择40平方米——150平方米的客厅、书房。

百合科：吊兰、文竹等。



适合范围：对居住面积没有限制。

主要功能：可消除屋内的甲醛污染。

养护方法：吊兰喜温暖湿润的半阴环境，不耐寒，怕烈日暴晒。夏季高温时宜放在阴棚下或树荫下养护。

专家点评：吊兰、文竹被亲切地誉为居室中的“净化器”。 < br>
天南星科：龟背竹、春雨等观叶类植物。



适合范围：较大株的适合在单位、饭店做装点植物，小株可以放在客厅美化环境，最好不要放在卧室。

专家点评：冬季，市民开窗较少，不适合在屋内放置香气较浓的植物。像夜来香，如果放在室内，不仅会和人争夺氧气，还会对呼吸道产生刺激，容易造成呼吸系统过敏，以上三种观叶类植物均有利于吸收空气中有毒害气体。

乔木科：榕树、澳洲杉等观赏植物。


适合范围：适合放置在宽敞的客厅里，或者做单位大厅的观赏盆景。

主要功能：吸收二氧化碳。

专家点评：由于澳洲杉是通过光合作用释放氧气，放在居室里不必担心和人争氧。

散尾槐：被称为天然加湿器。


适合范围：同澳洲杉。

主要功能：调节室内空气湿度。

专家点评：这种植物能够释放水蒸气，起到调节空气湿度的作用，比较适合冬季干燥的室内养植。

除了以上十种最近比较流行的花卉植物外，像常青藤、美人蕉、万年青等传统植物也有调节室内空气的作用。需要注意的是，尽量不要在居室内栽种一些香气过浓的观花植物。例如，夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏，发生瘙痒；郁金香的花朵有毒碱，过多接触易使人毛发脱落；松柏类花木散发出的油香，会影响人的食欲

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