宁夏隆德旅游景点介绍 宁夏隆德有什么特色

导读：宁夏隆德旅游景点介绍 宁夏隆德有什么特色 1. 宁夏隆德有什么特色 2. 宁夏隆德县 3. 宁夏隆德特产 4. 宁夏隆德有什么好玩的 5. 宁夏隆德县有什么景点 6. 宁夏隆德县的传说 7. 宁夏隆德有什么特色美食 8. 宁夏隆德旅游景点 9. 宁夏隆德特产有哪些 10. 宁夏隆德有什么特色菜 11. 宁夏隆德县名人

1. 宁夏隆德有什么特色

宁夏暖锅是宁夏回族自治区固原市隆德县的特色美食。暖锅主料全是家常菜，以白萝卜片为主，配以豆芽、粉条、豆腐、红萝卜等，盖面子，即暖锅上面一层是过了油的五花肉。

　　暖锅，是隆德民间的一道煲仔菜肴。在陇东，它既是当家菜，也是地方小吃。隆德暖锅一年四季不断，其最好也最早的用具是沙器。好锅要好料，暖锅汤是要上好的佐料：一般鸡汤为最，猪肉汤也行，放足调料，中心加足炭火，好在一熬。隆德暖锅主料全是家常菜，以白萝卜片为主，配以豆芽、粉条、豆腐、红萝卜等，盖面子，即暖锅上面一层是过了油的五花肉。其装法大致有三种：一是混装。各种用料菜装在一起，大锅菜吃个痛快；二是隔档装。一种蔬菜装一格，粉条豆腐各一格，可选吃所好；三是盖面子。锅内菜混装，但锅面上高档菜盖面子，也分为肉、豆腐、粉条等农家原来不常吃的省口待客菜。暖锅好在中间有空心火筒烧煮一圈菜肴，味从煮中来，香自火中生。火是木炭烧的最好，没有烟味串菜味。装暖锅的菜如萝卜片是要提前煮成七八成熟，粉条都是已经泡好的，五花肉大片片都是过了油的，这样才吃起来不腻，味道纯美。门前雪花白，屋内锅子红，暖锅熬煮的味道随风飘远，香透四方。

2. 宁夏隆德县

简介：隆德县职业中学创办于1983年，是我县唯一一所中等职业学校。1999年学校被批准为自治区级重点职业高中；2004年被教育部批准为国家级重点中等职业学校。1999年设立宁夏电大隆德工作站；2009年又创办了六盘山文化艺术职业技术学校，实行两块牌子，一套班子的方式管理。注册资本：130万人民币

3. 宁夏隆德特产

答：宁夏支持各县市区实施美丽小城镇建设项目20个，具体名单如下：

1、永宁县李俊镇

2、灵武市白土岗乡

3、惠农区燕子墩乡

4、平罗县通伏乡

5、利通区金积镇

6、青铜峡市青铜峡镇

7、同心县王团镇

8、盐池县王乐井乡

9、盐池县青山乡

10、红寺堡区新庄集乡

11、原州区开城镇

12、彭阳县草庙乡

13、隆德县陈靳乡

14、泾源县黄花乡

15、西吉县马连乡

16、沙坡头区香山乡

17、中宁县舟塔乡

18、海原县西安镇

19、农垦集团南梁农场

20、平吉堡奶牛场

自治区住建厅要求，各市县区要科学规划设计，提高建设层次，坚持“因地制宜、集约用地、科学布局、配套建设”的原则，严格按照空间规划、镇村体系规划要求，科学确定和把握小城镇的功能定位，高起点规划、高水平设计、高标准建设。特别要注重培育主导产业，推动产镇深度融合发展，注重塑造小城镇特色风貌，增强小城镇建设品味和底蕴，注重小城镇水、暖、电、气、网及无障碍设施建设改造，增强小城镇公共服务功能，注重引资引智引才参与小城镇规划建设运营管理，整体提升小城镇实力和形象。

4. 宁夏隆德有什么好玩的

茅竹三家村湘江对河格山上头，有一甲核代格石头，就像一甲美女企在河边，一直墨到远当，像在等到哪个回来，几到底在等尼格宁呢？当地格老人家港，几在等几格男宁嘎，晓不得等瓜好多年了。

核久核久以前，大村甸丛山柳树湾果当，有一户宁嘎养瓜一甲女,名字喊甲阿花。老话港得好：女代十八变，几越长样子越好，到瓜十五、六岁，长西真格就像花儿一样漂亮。周围同转哈晓得果当出瓜甲代美女了，俫几嘎以个港西阿花，口水就是嘎嗲（滴）；妹几嘎以个港西阿花，哈眼羡� ��了。到几屋里来做媒格宁，牵西萝萝长格样，把几屋里门坎都踩烂瓜了。不过随几以个港尼格好话，随几以个朗好多钱来，阿花格娘牙尽总就冒松口。果是甲尼格案呢，原来阿花早就有甲相好格了，就是嘎bia院子格阿华，几两个宁从小一起穿阿打裤长代格，两个宁晓老好了，两个宁格娘牙也晓得，也同意几两个宁格，所以就冒答应别嘎。

对河树到有甲核代格财主，几屋里俫几也听到港柳树湾出瓜甲代美女。几有天就喊宁扒船过河来看，刚好阿花就在河边洗衣衫，果甲俫几一看到阿花，魂就舌（丢）瓜了。几就和别嘎港：“我如果讨到阿花，我就死瓜也甘瓜心了。”几回黑以后，一天饭也晓不得不恰，茶也晓不得喝，口里念到冒放：“阿花，阿花，我要讨到阿花，我要讨到阿花。”看到看到宁瘦西就像甲猴子样，不像甲宁相了。

财主屋里两嘎婆看到几崽一天神不龙冬，急死瓜了，晓得几崽得瓜相思病了，再不管几到真命都送瓜黑得。几就赶快派宁到柳树湾黑提亲，一连黑瓜几盘，朗西格东西让阿花撂瓜出来，媒婆让阿花diu瓜出来，一点办法都冒得。财主老老又闷瓜甲毒能子，几买通县官老爷，把阿花格相好阿华抓壮丁抓走瓜了。阿华走瓜后，阿花就天天企到河边黑看，看阿华回冒回来，一天都冒间断。

财主老老闷西阿华抓走瓜了，阿花可能死瓜滴心了，又派西媒婆朗西钱和东西到阿花屋里来提亲。阿花晓得阿华是财主使格坏抓走格，越坚就不答几以个了，来一个，骂一个；来两个，骂一双，搞西财主屋里格脸都丢完瓜了。财主老老格崽也越来越懵懵懂懂了，看到就连要跌气格宁样。逼西财主老老冒得法了，红西来了，有一天就带西宁，扒西船，到柳树湾来抢亲了。财主宁多打手也多，就把阿花安蛮抢到船上黑了。

财主格船扒到河中间格时候，打手以个松瓜口气，闷西果几冒得尼格事了，就放松瓜滴了，阿花乘几以个冒注意格时候，从船上一蹦就跳到河里头，一下就冒看到宁黑了。果时候，天一盘就变西黑古隆冬，电闪西吓死格宁，雷打西吓死格宁，风刮西吓死格宁，一甲代浪打西，财主格船就翻瓜了，一船宁就哈浸死瓜了！

风雨过黑后，当地格宁就看到阿花平时企到那当爆瓜一甲核代格石头出来，和阿花格样子一模一样，一直企在那当就好像在等阿华回来。后来代细就把果甲石头喊甲“望夫石”了。

5. 宁夏隆德县有什么景点

简介：隆德县第三小学始建于2012年7月，前身位于隆德县教师进修学校，于2013年8月搬迁至新校区，校址位于饮誉“历史文化名村”“红色旅游景区”“百年老巷子”之称的城关镇红崖村，给新生的三小赋予了丰富、独特的文化内涵。注册资本：110万人民币

6. 宁夏隆德县的传说

六盘山国家森林公园包含小南川景点。六盘山又称陇山，地处宁夏南部，位于西安、银川、兰州三省会城市所形成的三角地带中心。主峰在宁夏固原隆德县境内，海拨2928米。山体大致为南北走向，长约240公里，是陕北黄土高原和陇西黄土高原的界山，及渭河与泾河的分水岭，曲折险峻。古代盘道六重始达山顶，故名。山的东南垂有老龙潭胜迹，为泾水源头之一。 六盘山国家森林公园内主要景点有小南川、凉殿峡、二龙河等景点。游客进入景区大门，北面是凉殿峡，南面是二龙河，中间是小南川，还有生态博物馆和植物园。

　　六盘山国家森林公园景点一览

　　（1）小南川

　　小南川是森林公园的王牌景区，也是泾河的主要源头之一。素有塞北“小九寨”的美誉。景色秀美迷人，不是江� �，胜似江南。

　　（2）凉殿峡

　　凉殿峡又名凉天峡，是一条东西长8公里的峡谷，这里山清水秀，气候宜人。为六盘山腹地，气候湿润，环境幽雅，景色优美，自古就是避暑胜地。史载元太祖成吉思汗西征时曾在此避暑蓄锐，并建有亭台楼阁。至今尚有勒马石、柱墩、马槽、插旗座等遗址。

　　（3）二龙河

　　传说老龙王盘踞龙潭时，派他的两个儿子在这里的河边安营扎寨、镇扼咽喉，故名二龙河。两侧奇峰幽谷，间有松林华盖，绿草如茵，鸟语花香，流水潺潺。

　　（4）植物园

　　六盘山生态植物园主要以生态植物为主，是以花卉文化，中草药文化，森林生态文化为主题的特色区域景观。由春色苑、夏芳苑、秋怡园、佳木园、蔷薇园、野果园、鸟语林、三友园、芳香园、本鹃园、常青园、虬龙展姿、山野水磨、野葆枕流、秋色园、引种驯化园、藤本园、珍稀动植物园、湿生动植物园、本草园等24个园区组成。生态博物馆

　　（5）野荷谷

　　又名荷花苑，是条南北走向的峡谷，虽长不过6千米，宽不过六七米，但景色奇异，风光佳秀。幽幽曲谷，峰峰对峙，苍松蔽天，野荷掩道。丛丛松柏贴身窜于绝壁，红白桦木裸体悬于山崖。谷底水面清泓，绿叶黄花，苍翠芳菲。崎岖小道在野荷中延伸。长长峡谷犹如碧翠长廊，彩色画屏，满峡的陶醉，满峡的清香。

　　（6）虹鳟鱼、养殖场

　　六盘山虹鳟鱼养殖场是宁夏几位扶持的六盘山国家级自然保护区管理局以工代赈建设项目。有“动物人参”的美称。

　　（7）泾河

　　泾河历史上以清澈著称，奔流千里与浑浊的渭河相遇，“渭泾分明”的成语便由此而生。

　　（8）人工林

　　六盘山的人工林，主要树种是华北落叶松，华北落叶松是一种很好的经济林。

　　（9）六盘山生态博物馆

　　位于六盘山国家森林公园核心区域，以科学展示六盘山物种多样性和生态系统多样性

7. 宁夏隆德有什么特色美食

葫芦娃葫芦娃本领大小馆是一家总是给人惊喜的店，不管是环境还是美食，都让人意外!经常会有出其不意的新菜品陆续和大家见面，当然店里主打的还是冷锅串儿，也是银川冷锅串的网红店了，除了红油和藤椒冷锅串儿锅底，店里堂食的话，天气凉的时候，还有上次我们吃的热锅串儿，名字也都很俏皮：蝎大王咖喱串串锅、姥爷爷牛杂串串锅、葫芦娃筋腩串串锅、美蛇精冬阴功串串锅，别致口味的鸡肉锅! 特别推荐地道海鲜粥。

越南春卷，高颜值。好看好吃!还有网红香水奶茶，必点!不管是闺蜜、朋友、情侣约会聚餐，这里都是最佳之地!兴庆区和大阅城都有店！位于银川兴庆区北安巷66号(高尔夫东门向南50米)

8. 宁夏隆德旅游景点

六盘山国家森林公园位于西安、银川、兰州市所形成的三角中心地带，地处宁夏南部，横跨宁夏泾源、隆德、原州区两县一区，总面积6.78万公顷，主峰米缸山海拔2942米。森林覆盖率达80%以上，年平均气温5.8℃，年降水量676mm，年平均相对湿度60－70%，是西北重要的水源涵养林基地。非常值得大家去旅游。1、位置境域绝佳

六盘山国家森林公园位于西安、银川、兰州市所形成的三角中心地带，地处宁夏南部，横跨宁夏泾源、隆德、原州区两县一区，总面积6.78万公顷，主峰米缸山海拔2942米。这里是中原农耕文化和北方游牧文化的结合部，是古丝绸之路东段北道必经之地，也是历代兵家必争的军事要塞。

气候

六盘山的气候属中温带半湿润向半干旱过渡带，具有大� �性和海洋季风边缘气候特点，春低温少雨，夏短暂多雹，秋阴涝霜早，冬严寒绵长，光照资源丰富。年平均气温5.8℃，年降水量676mm，年平均相对湿度60－70%。

地貌

六盘山是中国最年轻的山脉之一，受喜马拉雅造山运动和蓝山运动共同作用形成，处在秦岭和陇山两大山脉的结合部，是一条近似南北走向的狭长山脉。主峰位于和尚辅以南的美高山，海拔2942米，山势高峻。

2、资源丰富

六盘山国家森林公园森林覆盖率达80%以上，有植物资源788种。植被类型，既有水平地带性的森林、草原，又有山地植被垂直带谱中出现的低山草甸草原、阔叶混交林、针阔混交林、阔叶矮林等组成的垂直植被景观。主要树种有山杨、桦、辽东栎、混生椴、槭、山柳、华山松等，林下多箭竹、川榛及多种灌木，发育山地灰褐土。在林带以下和2200米以下阳坡为草甸草原和干草原；2200米以上阳坡和2600米以上阴坡为杂类草草甸，发育山地草甸土，是大牲畜良好牧场。野生生物资源丰富，仅药用植物即有600余种，党参、黄芪、贝母、桃儿七等药材畅销全国。

六盘山森林公园有属国家一类保护的动物有金钱豹，二类保护的动物有林麝、红腹锦鸡、勺鸡和金雕等。脊椎动物约有200种，其中兽类有金钱豹、林麝等38种。鸟类有金雕、红腹锦鸡等147种，昆虫资源17目123科905种，其中有珍贵稀有的金蝠蛾、丝粉蝶、黑凤蝶、波纹水蜡蛾等。 [2]

3、旅游景点多

野荷谷景区

野荷谷全长约10公里，峡谷两岸是绝壁，谷中有野生华山松满布石崖，缓坡及谷底是油松和落叶松林，河床上是水生野生大黄薵吾——也就是野荷。峡谷的尽头是冰瀑，而沿河床弯延前进的道路，正是秦始皇当年出巡的鸡头道。

小南川景区

小南川是六盘山的王牌景区，也是泾河的主源头之一。由古树潭、相思水、桦树弯、红桦林、飞流直下、龙女出浴等诸多景点组成。流泉飞瀑，素有“小九寨”美誉。

凉殿峡景区

凉殿峡是一代天骄成吉思汗屯兵之地，凉殿峡，意思是清凉的峡谷。位于六盘山腹地浓荫蔽日的大峡谷深处，峡谷全长约20千米。

9. 宁夏隆德特产有哪些

宁夏特色主食有：

一、特色面食

1、臊子面

羊肉臊子面就是纯正的宁夏特色。在首府银川的大街小巷，处处可以见到羊肉臊子面馆。据说臊子面是由唐朝初期的“长寿面”演化而来，有“福寿延年”之意。汤香，是臊子面的主要特色，俗话说“吃饭吃汤”，就是如此。一般选用好里脊肉，肉要切得细碎均匀，那才入味。酸辣可口油而不腻的羊肉臊子面，那是宁夏人无法割舍的舌尖上的依恋。

2、生汆面

氽是一种烹饪方法，把食物放到沸水中煮一下，随即取出，以防食物养分因高温烹调而流失。生汆面其实就是牛肉丸子烩小揪面，以固原三营地区的生汆面最为有名，汤味浓厚，丸子鲜香，后味很足。

3、羊肉搓面

羊肉搓面就是羊肉臊子面的升级版本，将面搓成长条型，煮熟后加入羊肉块、萝卜丁烩成的臊子汤即成。羊肉搓面中的面条，是手工搓出来的，非常的粗，很有嚼劲。配上羊肉臊子汤，这道小吃面劲道肉鲜，口味独特。

4、小揪面

羊排小揪面汤汁鲜香，面片筋道，舀一勺送入口中，浓香、嚼劲十足，汤面中的羊排不仅增加了汤的鲜美，而且吃起来肉香浓郁，是一碗面中的精华。去吃羊排小揪面，要是再来一份羊脖子，这样吃才更过瘾，是一种很隆重的吃法。有些小店用砂锅来煮羊排小揪面，则是另外一种风味

10. 宁夏隆德有什么特色菜

贺兰螺 丝菜是宁夏贺兰的特产，螺丝菜的食用部分为地下的块茎，它的肉质脆嫩，盐渍酱制后口感十分美味，被评为酱菜中的珍品。此外，螺丝菜还含有维生素、矿物质、胆碱等丰富的营养元素，具有很高的营养价值。

贺兰砚是特色传统手工艺品。产于宁夏蓝宝，原材料为贺兰石。贺兰石结构均匀，质地细腻，刚柔相宜，是一种十分难得的石料。用其刻制的贺兰砚，具有发墨、存墨、护毫、耐用的优点。构成贺兰石的矿物非常微细，只有头发丝的几十分之一，而相互聚结又特别紧密。就在这般细腻基底上，均匀散布着许多比较坚硬的石英粉和铁矿物微粒，它们恰似在贺兰石中嵌入了“硬质合金”。贺兰砚发墨迅速，不郁结，又耐用，带盖的贺兰砚如同密封器一般，素有“存墨过三天”之誉。与天下第一的端石齐名。这一优点深受书法家、画家的喜爱。

盐池滩羊肉

盐池滩羊肉产于宁夏回族自治区吴忠市盐池。肉质细嫩，不膻不腥，是公认的优质羊肉。肌肉光泽润滑，红色均匀，胴体表面被覆一层薄薄的白色脂肪且分布均匀，肌纤维细，呈三角形或楔形的脂尾丰满、润滑，尾尖细圆达飞节，无膻腥味。滩羊羔羊肉肌纤维细鲜嫩多汁、易消化，而且脂肪含量适中，尾形呈长三角形，丰满、润滑。滩羊肉煮沸后的肉汤清澈透明，脂肪团聚于表面，具有滩羊肉特有的香味，味香四溢，有“屋内煮肉屋外香”之名。

灵武长枣

武长枣，宁夏回族自治区灵武市特有品种，栽培历史悠久，品种优良，所产鲜食果味鲜美，质地酥脆，汁液多，果肉白绿色，可食率和营养价值高。被批准为中国国家地理标志产品。大小较整齐；灵武长枣鲜食果味鲜美，质地酥脆，汁液多，果肉白绿色，可食率94.6%；功能食品和营养价值高。含有多种对人体有益的营养成分。含有大量维生素P，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对高血压、动脉粥样硬化等病症有疗效，营养丰富，用途广，有益于人体健康；用鲜枣制成酒枣，其味香甜独特，为春节时佳品。

中宁枸杞

中宁枸杞本名宁安枸杞，位居宁夏五宝之首，以原产地在中宁县城宁安堡而得名。中宁枸杞是家种名优农产品，是继承我国长期利用野生枸杞的传统经验，在宁安堡一带特殊环境下发展起来的贵重中药材。中宁已在全国40个大中城市建立“中宁枸杞专卖店”181家，在全国136个大中城市建立了稳固的枸杞销售渠道和网点，枸杞干果及其加工产品远销30余个国家和地区。“中宁枸杞”已成为中国驰名商标，并被评为全国最具影响力的地理标志，品牌价值近30亿元人民币，列中国农产品区域公用品牌价值排行榜第19位。

盐池黄花菜

产于宁夏回族自治区吴忠市盐池。盐池黄花菜较同类产品花长1～2cm，花瓣肥厚，条纹清晰，色泽棕黄，嘴部乌黄，无油性，条子长粗壮均匀，香味浓郁，食之清香、鲜嫩，爽滑同木耳、草菇，营养价值高，被视作“席上珍品”。盐池黄花菜有爽快的清香气，味鲜质嫩营养丰富， 蛋白质含量为12.1%-12.6%，钙含量为0.35%-0.41%，是人体所必须的养分。盐池黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，可作为病后或产后的调补品。

丁北西芹

丁北西芹产于宁夏回族自治区银川市贺兰。侧根生长快且发达，叶片直立，叶柄长且肥大，宽3-4厘米，多呈水晶状。每100克西芹含水分≥94克，粗纤维≤0.7克， 维生素C ≥6毫克。其颜色呈黄绿色，肉质鲜嫩，口感脆，且纤维含量少的特点。2005年该村蔬菜运销大户段金国牵头成立了贺兰县常信� �西芹产销合作社。合作社在散户经营的基础上，以科技为依托，以市场为导向，实行“统一供种、统一管理、统一销售”，有力地提高蔬菜种植农户进入市场的组织化程度。

盐池荞麦

盐池荞麦产于宁夏回族自治区吴忠市盐池。荞麦颗粒呈褐色或黑色三棱状。其味甘性凉，含有多种维生素P，蛋白质、碳水化合物、铁、钙、锌等矿物质。荞面活络、荞面搅团、猫耳朵、荞剁面等再配以自己淹制的老咸菜和盐池滩羊的羊肉臊子，其风味独特，口感爽滑，以及可解暑消渴的荞面凉粉等使得荞麦系列制品深受盐池及周边地区消费者的喜爱，荞麦本身具有降血脂、防静脉硬化、提高心血管功能等多种效用。

同心圆枣

同心圆枣产于宁夏回族自治区吴忠市同心县王团镇大沟沿。同心圆枣树势较强，树冠圆头形，树姿开张，发枝力强，干性强。主干灰褐色、皮部纵裂。裂纹浅，易剥落。1至2年枝灰褐色。皮孔中大较密。灰白色，突起，有长刺。枣股肥大，圆锥形，抽生枣吊1至6条，通常2至3条，每吊有叶9至18片，坐果多集中在中部，叶长65毫米，宽34毫米，叶深绿色。

六盘山秦艽

六盘山秦艽产于宁夏回族自治区固原市隆德县。株高40-60厘米，主根粗大，圆锥状，上粗下细，扭曲不直，表面有纵向扭曲的纵皱纹，长10-30厘米，直径1-3厘米，有少数分枝，表面棕黄色或灰黄色，味苦。六盘山秦艽浸出物含量为29.1-29.8%、龙胆苦苷含量为4.1-4.6%。目前，宁夏隆德县进行的人工种植秦艽已基本成功，因此宁夏将逐渐有人工种植的药材提供药用；秦艽有降压、减慢心率、抗炎及镇痛等作用。

贺兰山东麓葡萄酒

“贺兰山东麓葡萄酒”是宁夏回族自治区贺兰山东麓地区采用自产优质葡萄酿造的葡萄酒，凭借独特自然资源和悠久的酿酒传统及现代化的经营方式、酿造技术，贺兰山东麓地区生产的葡萄酒倍受好评。白葡萄酒呈近似无色、微黄带绿、浅禾杆黄、禾杆黄、金黄色泽。红葡萄酒呈深紫色、深红、深宝石红。贺兰山东麓地区地处世界葡萄种植的“黄金地带”。位于中带干旱气候区，属于典型的大陆性气候。系冲积扇三级阶梯，成土母岩以冲积物为主，非常适宜葡萄的生长。

六盘山黄芪

六盘山黄芪是宁夏的中药材，它兼具食用的价值，具有益气升阳、固表止汗、利水消肿的功效。当地人将其做成保健品去售卖，长期食用者可以延长细胞寿命、推迟细胞老化。

盐池黄花菜

盐池黄花菜是宁夏的特产蔬菜，它花瓣肥厚、色泽棕黄、香味浓郁、鲜嫩爽滑，营养价值极高，被视作宴席上的珍品。

灵武长枣

灵武长枣是宁夏的特有品种，这种枣的栽种历史十分的悠久，它品种优良，味美质嫩，果肉白绿，汁多味甜，不管是食用价值还是营养价值都极高

盐池甘草

盐池甘草是宁夏的一种草本植物，它同时也是一味中药材。甘草的滋味甜而特殊，具有清热解毒的功效，甘草既可以入药，也可以泡茶，还可以用来制作各种口腔呼吸道的清洁剂。

宁夏枸杞

枸杞，是宁夏回汉各族人民引以为荣的特产。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。宁夏回族自治区深居西北内陆高原，属典型的大陆性半湿润半干旱气候，雨季多集中在6—9月，具有冬寒长，夏暑短，雨雪稀少，气候干燥，风大沙多，南寒北暖等特点。宁夏降水量南多北少，大都集中在夏季。独特的气候条件非常适宜枸杞的生长。

盐池二毛皮

盐池二毛皮产于宁夏回族自治区吴忠� �盐池。盐池滩羊二毛裘皮毛色洁白如玉，毛股自然弯曲，毛质纤维细而柔软，花穗生动美观，能够纵横倒置，如水波起伏，瑞雪飞落，造型轻盈动人，华贵大方。滩羊皮毛色洁白，毛长而呈波浪形弯曲，形成美丽的花案，毛皮轻盈柔软。滩羊羔羊初生时毛股长为5.4cm左右，生后30d毛股长度可达8cm左右。这时，毛股长而紧实，制成的裘皮衣服长期穿着毛股不松散。

烩小吃

烩小吃是一道传统著名小吃，宁夏各地均有制作。因为夹板（夹沙）和丸子是小吃的两种主料，故又称烩夹板丸子。 制法：羊肉洗净剁成肉泥，拌入鸡蛋、淀粉、葱末、姜末等料，制成肉馅将制好的一半肉馅平抹在鸡蛋皮上，上面再盖一张鸡蛋皮，压实后用刀切成菱形块，下入油锅内炸呈金黄色捞出（俗称夹板或夹沙）另一半肉馅则用手挤成丸子，也下油锅炸熟。烩制时，炒勺内依次放入羊肉汤和夹板、丸子、菠菜等料，烧开后用淀粉勾薄芡即成。

发菜

黑宝”发菜：发菜，谐音“发财”，在植物分类学中，属兰藻门，含珠藻的一种。生长在荒漠、半荒漠地区，每逢春夏雨后，这种藻类植物就应运而生。

宁夏发菜丝体细长，色泽黑亮、质量纯净。深秋早春时节采收。制作过程是将采回的带杂质的“毛菜”拣选，去杂质，润湿晒干包装。新鲜发菜呈蓝绿色或褐色，风干后乌黑，形态酷似东方女子的秀发，故得名。它是一种高档食品，与海参、鱼肚、燕窝、鱿鱼、猴头、鱼翅、熊掌合称“美味八珍”，是喜庆筵宴必不可少的山珍。发菜的营养十分丰富，而且极易被人体吸收。其蛋白质含量为鸡蛋的20倍，含糖类、脂肪、钙质也较多，更富磷、铁等矿物质。在医学上有助消化、解积腻、清胃肠、降血压等功能，手术后的病人吃发菜，还能促使伤口愈合。

宁夏羊羔酒

宁夏羊羔酒生产历史长达千年，有关资料可以追溯到唐代。宁夏羊羔酒以宁夏灵武特有的地产羊羔肉（宁夏二毛裘皮的伴生产物）、宁夏枸杞、灵武长红枣等为原料精酿而成，呈琥珀色，入口香甜，微辣，无羊膻味，药用价值很高，作为药酒早在李时珍的《本草纲目》中就有记载，雍正皇帝的御批“在宁夏出一种羊羔酒，当年有人进过，今有二十年停其不进了，朕甚爱饮他，寻些送来，不必多进，不足用时再发旨意，不要过百瓶，特密喻。”证明此酒曾是皇家的御用贡酒。宁夏羊羔酒是将羊羔肉与红枣、枸杞等原料经预处理后与糯米饭混合，采用麦曲糖化人工控制天然发酵的方法酿制而成，酒精度在28°～35°之间。该酒的酿制技艺要求非常严格，主要括酒酿的制作、开耙、榨酒、灌坛后酵、勾兑、煎酒、灌坛陈酿等过程。

大漠的“油香”

这种美味的面食是回族当地人们多年来传承的一门老手艺，通过多种手法制造而成的一个美味面食，非常适合在大漠这样子的环境下食用，而且初到这里的时候，被岭上的大风一吹，猛地咬一口油香你们就能够体会到其中的美妙滋味。

八宝茶

这和咱们内地见识到的八宝粥可是有着异曲同工之妙处，只不过吃过这么多天倒是品尝出了不少别样的大漠风情来，其中用到了红枣，沙枣，桂圆，茶叶，芝麻，冰糖，枸杞和核桃仁作为主要的原料，是宁夏这里的当地人都离不开的美食，这种追捧的劲头可不比咱们内地的人喜欢八宝粥差哟，你们吃过没有？

手抓羊肉

在这里旅行过的朋友们都是知道的，这里的羊肉是出了名的好吃，而且小妖个人最欣赏的就是这里吃羊肉的方式了，什么工具不用直接上手抓着吃，而且这里的羊肉制作手艺也是十分� ��位的，我平时都不怎么吃的羊蹄，在这儿倒成了馋嘴的美味呢。

馓子

在上头说到的几个美食都没有当地人食用馓子的时间长远，因为在大漠这燕子的环境下，人们总是会需要一个非常顶饿且方便携带的食物，这种大饼模样的“馓子”久而久之的也成了当地的一款有名的小吃。

蓝宝贺兰石

介于玉与石之间。在中国书画界有“一端二歙三贺兰”之说。贺兰砚雅称“碧子砚”，与广东“端砚”、安徽“歙砚”、甘肃“洮砚”合称中国四大名砚。贺兰石是做贺兰砚的原材，之所以无比珍贵，是由于贺兰石是一种含石英粉沙的黏板岩，其构成的矿物非常微细，只有头发丝的几十分之一，夹携着玉带、云纹、眉子、银线、石眼等结构，均匀地散布着多种坚硬的石英粉和铁矿物微粒，石质细密，结构均匀，坚而不脆，用它不仅古朴典雅、妙趣横生，而且发墨迅速，不郁结，又耐用，带盖的贺兰砚如同密封器一般，素有“存墨过三天”之说。尤其是贺兰石自然形成两种色彩：“深紫”和“碧绿”。远看仿佛那“碧绿”是嵌入“紫石”上的碧玉，近观，却是自然生成的一个无法分割的整体，在砚石中极为罕见。

除了制作砚台之外，贺兰石制作的镇纸、屏风、挂件等也是极有特色。倘若在银川大街上，你碰见几位靓丽的女子颈项间挂着精美的挂件，紫色石头上嵌有淡青色图案，或生肖，或云龙，或寿星，或财神，或月上柳梢头，或人约黄昏后，那就是贺兰石雕制成的。

贺兰石上“深紫”、“碧绿”两种色彩的分布层次为贺兰石作为雕刻石材赋予了极高的艺术天赋，一块块“碧绿”自然形成云、月、水、山、龙、鹤、松等形纹，随彩走形，艺术家们常常要对一块贺兰石达摩面壁一般端详许多时日，谋篇布局，勾画主题，才下刀雕刻。

西吉马铃薯

该区域地处六盘山西麓，黄土高原腹地，四周有高山峻岭环绕，改变了气温的纬向分布，气温比周边地区较低，年均气温5.3℃，海拔高、气候冷凉、昼夜温差大、日照充足；土壤以镶黄土、灰褐土为主，土壤质地疏松，通透性好，耕作层深厚，富含钾素，适应马铃薯的植株生长、块茎形成。“西吉马铃薯”芽眼较浅，薯型规则，表皮光滑，红皮黄肉。煮食时香味四溢，口感香而滑润，风味独特，口感较好，不宜断裂。

南长滩大枣

具有抗变态反应、保肝、增加肌力、镇静、催眠和降压的作用。

当地栽培大枣历史悠久，清朝乾隆年间，时任中卫知县的黄恩锡在其《中卫竹枝词》中写道，“亲串相遺各用情，年年果实喜秋成。永康酒枣连瓶送，蒸枣枣园夙擅名”，在《春行杂咏》中写道“春行缓辔随骢马，一路看山到枣园”，真实的描绘了200多年前卫宁平原栽培枣树以及枣果加工的繁荣景象。

据清乾隆《中卫县志》记载，“有枣、梨、桃、沙果、秋子、苹果、桑葚、葡萄、杏、沙枣和枸杞。民国时期以枣、梨、杏、沙果、秋子、葡萄和枸杞为主品种，成种面积亦大”，“民国年间，永康、徐庄、枣林、沙滩、南长滩、蔡桥、新墩等地枣园、枸杞园、沙果园分布较多，红枣、枸杞、长把梨、香水梨遐迩闻名”。

11. 宁夏隆德县名人

《水浒传》第九十一回交代田虎占领五州时说：“三是昭德，即今时潞安。”

昭德，即北宋的隆德府，治所在今山西长治，是昭德军所在地，金、元、明三代都称潞州，直到明代嘉靖八年（1529）才升为潞安府。小说中对昭德的说明，明显是嘉靖以后明人所加，这是《水浒传》中可考年代最晚的历史地名，也可以成为推测征田虎。

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