特点:炖了多年的老酱汤又浓又香价格:18元左右/只
大厨推荐:炖得恰到好处,骨肉分开,既烂又有嚼头还不腻
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猪蹄的家常做法炖猪蹄汤?
1、准备用料。猪脚、胡萝卜、生姜、黄酒、香葱、盐、泡发黑木耳。
2、猪脚剁成块,清洗干净,浸泡2小时以上,中途换水,去除血水。
3、冷水下锅焯水。水开后略煮。
4、捞起清洗干净,沥干水分。
5、猪脚放入炖锅,加清水适量,加入姜片、黄酒。
6、盖好锅盖,大火烧开后转小火,炖1小时左右。
7、炖至猪脚软烂。
8、泡发的黑木耳撕成小块,胡萝卜切小块。
9、胡萝卜、黑木耳放入锅中,加盐调味后继续炖至胡萝软烂即成、关火前撒葱花即可。
食材
猪蹄400g
花生50g
黄豆30g
盐半勺
葱段4根
姜片10片
麻油少许
详细步骤
1.新鲜猪蹄焯水备用。
2.放入麻油,姜片放入锅中爆香,放入猪蹄,将猪蹄表面炒黄。
3.加水没过猪蹄。将泡发的花生、黄豆一起放入。在砂锅中煲2个小时。
4.出锅,加入葱段,加少许盐调味即可。
熬猪蹄汤做法?
配料:
猪蹄 2个、笋干 250克、黄豆 2把、黑豆 2把、花生 2把、花椒 两小撮、葱姜蒜 各适量、陈皮 适量、精盐 适量、茶包 2包、西红柿 3个、八角 1颗、干辣椒 6个、自然 1勺、料酒 适量、胡椒粉 1勺、香叶 3片、桂皮 1根、糖 2勺
烹饪步骤:
1.猪蹄洗净,准备笋干,西红柿,豆和花生
2.猪蹄斩块,清水浸泡出血水,洗净,凉水下锅,放一半花椒,适量料酒,开火先煮着
3.利用这个时间处理其它食材。笋干浸泡清洗切块,西红柿切块
4.姜蒜拍碎,葱切段,茶包加开水洗茶,陈皮清洗浸泡
5.压力锅内胆把笋干铺一层,放入豆和花生(豆和花生提前浸泡4小时以上。我没有浸泡)
6.煮猪蹄水开撇去浮沫,捞出清洗
7.炒锅,热锅凉油,下香料煸炒出香味,放葱姜蒜煸炒出香味,再加猪蹄煸炒,加料酒、糖,将炒好的猪蹄倒入内胆
8.放入茶包西红柿陈皮,倒料酒,加老卤汤或清水。高压锅压制一小时
9.压一小时后,根据个人口味调入盐。笋干泡完的咸度正好,我吃的也清淡,所以就没有再放盐。小点的猪蹄骨头已经可以嚼烂了,感觉吃了一口的钙质
10.成品。实在美味
猪蹄怎么做好吃 猪蹄怎么做好吃
怎么做猪蹄好吃又简单
怎么炖猪蹄好吃又简单做法如下:
干黄豆提前三小时用水泡着
猪蹄拔毛,可以用火烧,然后洗掉焦灰就可以了。冷水下锅飞水,煮至水开,撇去浮沫,用冷水冲净(冰水更佳,这样一冷一热使皮更Q)。
炒糖色:小火,一点底油,放入冰糖50g,等它慢慢融化,糖油的颜色深了,就把汆好的猪蹄倒入锅中快速炒糖色,中火三分钟,把颜色裹浓,加入少许白酒和老抽,翻炒一会儿,颜色就很好了。
高压锅中倒入没过猪蹄的水,放入猪蹄和黄豆,加一勺盐(酌情尝尝),加一点桂皮八角,高压25分钟。
所有东西倒入刚才炒糖色的锅中,大火收汁,每个猪蹄身上都裹着浓稠的酱汁,礼成。
猪蹄怎么做好吃
一、香辣猪蹄火锅
做法
1.猪蹄去毛洗净,将其一分为二再切成块;
2.锅中加入清水,放入猪蹄,加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开,开锅后撇去浮沫,捞出猪蹄沥干水分备用;
3.取约2汤勺辣火锅底料,如果喜欢吃辣的可以增加,锅洗净,加入火锅底料。因为底料中含有油份,所以不用在单独放炒菜油了;
4.放入葱段、姜片和八角,中小火炒香锅底;
5.放入猪蹄翻炒数下后,加入生抽、料酒、糖,将调料包中所有的干香料混合,放入调料包中;
6.锅中加入热水,因为是吃火锅,所以水量可以多一些。再投入调料包;
7.放入干辣椒同煮,开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时;
8.一个小时后,放入盐调味,继续再煮40分钟左右即可。如果汤太少的话可以补充热水。
健康功效:猪蹄中的营养成分能够起到补气、补血、润肤作用。
二、红烧猪蹄
做法
1.猪蹄洗净,入冷水锅煮开,直到将血水煮出;
2.焯过水的猪蹄用温水冲洗干净,沥干备用;
3.油锅姜片爆香,倒入猪蹄翻炒至表面微黄,将猪蹄重新入砂锅,加料酒,生抽,老抽,水及所有辅料煮开转小火;
4.土豆去皮,切滚刀块,浸在水里备用;
5.小火炖1个小时左右,炖至猪蹄软烂,加入土豆,并调入适量盐,继续小火炖至土豆软烂;
6.大火稍微收汁即可。
健康功效:这道菜吃起来具有补气、补血、润肤、清热解毒、祛痰等功效。
三、玉米炖猪蹄
做法
1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,玉米切成一寸长左右的段,生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用;
2.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香,然后下入猪蹄,爆炒至断生,加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀;
3.煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右;
4.至水份差不多收干时加入鸡精调味,抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可。
健康功效:这道菜的好处是健脾养胃、补血润肤。
吃猪蹄子的好处
一、吃猪蹄可以预防神经衰弱
很多人是不喜欢猪蹄子的,因为它给人的感觉是油水太多了。亲们这样想就打错特错了。在中医上认为,猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱,填肾精等功能。而且猪蹄中含有很多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。总的来说的吃了它不仅让我们的皮肤有弹性,还能预防我们神经衰弱。
二、猪蹄的营养价值
猪蹄又叫猪脚、猪手。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。 近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原 白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
三、美容抗衰老
猪蹄中有我们女性朋友比较喜爱的胶原蛋白成分,吃起来让我们有个年轻的面容。另外猪蹄有改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止我们皮肤干燥,让我们肌肤水嫩有光泽。
四、促进生长
猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
五、改善冠心病
猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
猪蹄怎么做才好吃
猪蹄中含有很多食物无法比拟的营养成分,猪蹄中的微量元素和维生素是非常多的,适合上至80岁的老人,下至3岁的孩子食用,是一款美容和强生健体的.滋补食品。猪蹄同样适合手术后的病人和产后的妇女食用,起到补血和补充营养的作用。以下是我为您整理的猪蹄怎么做才好吃相关资料,欢迎阅读!
啤酒烧猪蹄
食材
主料:猪蹄1只,啤酒500ml,辅料葱1段,姜1块,干辣椒适量,八角2个,草果1个,花椒1汤匙,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,盐适量,鸡精1茶匙,五香粉1茶匙。
步骤
1.水中加花椒煮开,放入猪蹄煮开,捞出洗净沥干,摘净毛。
2..锅里放油,小火炒香姜片,八角,草果,倒入猪蹄煸炒一分钟。
3.放入干辣椒,五香粉,炒出香味后倒入老抽和生抽。
4.兑入啤酒大火烧开转小火煨烧30-40分钟。根据口味调入盐,大火收汁即可。出锅前放入鸡精调味。
酸菜炖猪蹄
食材
主料:酸菜100g,猪蹄2个
辅料:葱姜适量,老抽15ml,白糖3g,料酒20ml,大料4个,鸡精少许
步骤
1.准备好所有的食材。猪蹄洗净冷水入锅焯烫,然后洗净剔除上面杂毛。
2..炒锅倒油爆香葱姜和大料。倒入猪蹄翻炒。加入料酒炒香。加入老抽。
3..再加入白糖继续炒至猪蹄上色。然后倒入砂锅加入适量的清水。
4..加盖大火煮开小火慢炖1个小时。炒锅稍倒一点油倒入酸菜炒出香味。然后加入猪蹄中。继续炖煮15分钟,加少许鸡精关火。
小贴士
猪蹄用冷水焯烫可以更好的除去一些脏水和异味,然后在把上面的一些杂毛剔除干净。酸菜要先炒出香味在炖至才会更有味。酸菜本身很有咸味,会越煮越咸,所以菜肴不用再加盐。
相信大家对于猪蹄怎么做好吃已经了解清楚了,其实猪蹄真得有很多做法,上面介绍的 *** 并不完全,大家还是可以根据自己喜欢的食材,进行重新搭配,也能做出美味的猪蹄。女性多吃猪蹄会显得更加年轻喔,比使用化妆品和护肤品品,猪蹄要更加天然和全面,女性应该多食用。
红烧猪蹄的家常做法大全 红烧猪蹄怎么做好吃
1、做法一:准备用料。猪前蹄、姜、白酒、冰糖、胡椒粉、红烧酱油。切好块的猪蹄,凉水入锅焯水。浮沫漂起时捞出;焯好的猪蹄,清水冲洗干净表面浮沫,捞出控水;锅里不用放油,直接放入焯好的猪蹄煎,煎到表面微黄,倒入白酒去腥;放入冰糖和姜,继续翻炒到出糖色;把冰糖炒出焦糖色;暴露红烧酱油翻炒均匀;加开水没过猪蹄。加胡椒粉进一步去腥;转入砂锅,用小火闷煮两小时;炖两小时后加入盐,再继续炖15分钟即可。
2、做法二:准备用料。猪蹄、花椒、八角、葱、姜、食用油、冰糖、料酒、抽、盐。猪蹄切块放入有水的锅中,加入花椒、八角、葱、姜、中火慢炖15分钟;另起锅放油、冰糖、姜片,倒入处理好的猪蹄;加料酒、老抽,倒入凉水直至没过猪蹄;小火慢炖1小时;加盐,出锅即可。
3、做法三:准备用料。猪蹄、八角、葱姜、蒜、香叶、花椒、盐、冰糖、盐、料酒。把猪蹄的毛去除干净,放在清水里泡去血水,清洗干净;猪蹄和凉水一起下锅加适量的料酒,大火烧开,小火煮5分钟,去除血沫;把猪蹄清洗干净,沥掉水分备用;锅中放少许的油,把备好的调料放锅中小火煸出香味;倒入猪蹄块大火煸炒,再加入冰糖、盐和适量的水翻炒均匀;转入电压力锅中,加盖按下猪蹄键;待浮子自然下落后,将猪蹄和汤汁一起倒入炒锅中;大火收汁,一定要不停翻动,收汁至汤汁很粘稠即可出锅装盘。