工艺：炒。
主料：花蛤。
配料：姜、大蒜、辣椒、植物油、辣椒油、料酒、番茄酱、香醋、白砂糖。
做法：
1.姜、蒜洗净切末；
2.辣椒洗净切段；
3.炒锅加油烧热，先爆香姜、蒜、辣椒，再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖；
4.把花蛤倒入，快速拌炒均匀至花蛤全部张开口即可。
食谱解读：花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，易被人体消化吸收。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐。蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，对高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
食物禁忌：忌与田螺、橙子、芹菜同食。温馨提示：花蛤等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
大足必吃美食，香辣入味，人气火爆，邮亭鲫鱼、洋芋坨坨、陈蹄花
美食领域爱好者邮亭陈鲫鱼总店
完美搭配
丁家坡王淑华洋芋
龙岗街道报恩路81号5幢3单元1-1号
洋芋坨坨
油辣子焦香，洋芋绵软，越吃越香！洋芋变身为坨坨、片片、狼牙棒，每种口感都不一样，却又都好吃，让爱吃土豆的我欲罢不能～
吃完了还要各种打包带回去分享给小伙伴！
老字号陈蹄花
二环北路东段112号
陈蹄花
招牌菜，软糯入味不油腻，胶原蛋白满满，量大实惠，性价比超高的一家店，同事推荐的菜品，哪个都好吃～
小炒肉
百花香不如山花香—保定赏花攻略
春天是最适合出去玩的季节，
因为这个季节带给人的感觉总是那么的富有活力。
大部分植物也都在慢慢“苏醒”。
在保定有很多人都会选择去踏青，去赏花。
下面小编为大家整理了一下保定周边最适合赏花的地点以及攻略~
时间：四月中旬-五月中旬
狼牙山经常在三四月份的时候举办油菜花节，马上就要到四月份，狼牙山的百亩油菜花又要盛开了。第七届狼牙山山花节已于3月30号拉开帷幕了。
一年之计在于春，百花香不如山花香，不妨带上您的朋友走进那片花海，感受狼牙山春天的美丽吧。
顺平桃花节
时间：每年四月举办
顺平“桃花节”为保定市旅游节庆活动之一，每年四月举办。在赏花的同时，您还可以进行大棚草莓和鲜桃的采摘活动，为初春踏青首选之地。桃花节期间有“农家乐”及县城的宾馆供游客餐饮、休息。
顺平县是林果大县，果树面积近30万亩，仅桃园就有20万亩，2001年8月被国家林业部命名为“中国桃乡”。仲春时节，万亩桃花竞相开放，争奇斗艳，绵延起伏百里不绝，沿途近百里，时时闻花香，处处是桃源，迎面花海，处世忧愁，随即而去，真是“人间四月芬菲尽，桃花依然笑春风”。桃花节期间有“农家乐”及县城的宾馆供游客餐饮、休息。每年举办的“桃花节”已渐成保定生态游的典范。顺平桃花节为保定市旅游节庆活动之一，每年四月举办。在赏花的同时，还可以进行大棚草莓和鲜桃的采摘活动，为初春踏青首选之地。
时间：四月初
地点：晓林镇崔家庄、燕赵镇中管头
万顷梨园似雪如玉，十里花海飘香醉人，百年梨树争奇斗艳，万亩梨园寻梦。梨花节期间，游客可以参观摄影展，观看民俗表演、歌舞戏曲展演，品尝农家土菜，参加摄影大赛、百年梨树挂牌、“梨花仙子”合照留念等活动。
让您在这个春天与大自然来一场完美的约会。
以上小编给大家带来的保定部分赏花的好地点，带您的家人或者朋友来一场浪漫的花中邂逅吧~
哈尔滨丁香花几月份开花 哪里的丁香花最多
哈尔滨的丁香花在每年五月开放，而目前哈尔滨的丁香花已经开放了，到了最佳观赏季节，那么在哈尔滨的哪些地方可以看到丁香花呢？详情见下文，一起来看看吧！
1、群力丁香公园公园内有暴马丁香、红丁香，白丁香、紫丁香等30余种丁香。红丁香花序硕大、姿态秀丽、有药用价值;白丁香是紫丁香的变种，花密而洁白、素雅而清。
太阳岛丁香园内栽有12个品种上千株丁香，包括紫丁香、白丁香、暴马丁香、北京丁香等。另外园区内还有100多个鸟巢，吸引了不少鸟类大家在赏丁香的同时还可以观鸟。
2、清滨公园无边无际的丁香花海是清滨公园浪漫的代言，也是哈尔滨市民心中向往的芬芳。来到清滨公园同明媚的春光与沁人的花香一起，谱一曲撩人的唯美乐章。
3、丁香科技博览园丁香科博园是开放性的丁香主题公园，也是丁香科研基地，园内种植了紫丁香、白丁香、小叶丁香、暴马丁香、独干丁香等众多世界丁香品种。丁香根据温度变化4月-6月间陆续开放，其中小叶丁香花期较长，9月份还能看到。
地址：香坊区进乡街与电碳路交汇处
4、兆麟公园哈市现存最老的一棵暴马丁香树现在生长在兆麟公园内，是哈市的古树名木，主干粗30厘米、高13米。《哈尔滨市志》上记载，这棵丁香年逾百岁，是由黑龙江东部山区引入到兆麟公园的。
5、天池丁香园数千株丁香扎根于天池丁香园，萦绕着醉人的芬芳，湖光碧影、绿树红墙与丁香曼妙的身姿相映成趣，随风摇曳间花香弥漫，一草一木都被赋予了独特的魅力。
6、斯大林公园
俄罗斯古典式建筑、罗马回廊、防洪纪念塔……这就是著名的斯大林公园。它东起滨州铁路桥，西至九站公园，顺堤依水而建。沿江一路走过在欣赏丁香的同时还能赏“春水荡漾、暗香浮动”的美景。
地址：道里区斯大林街3号
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