鱼腥草是一种亦药亦食的多年生草本植物，喜生于阴湿之地，祁门山间背阴潮湿的茶园地里，可见其成片生长。其植株规整，高约40厘米左右，茎上有节，叶位互生呈心脏形，叶表绿色，叶背呈紫红色。固其叶汁有一种特殊气味，如同鱼腥，故而得名“鱼腥草”，祁门人喜食其根，俗称“猪蕨根”。
据医书所载，鱼腥草有清热解毒、利尿消肿之功效。可抗菌、抗病毒、降血压，还有镇痛、止血、促进组织再生、增强免疫系统功能和抗肿瘤等作用。在乡村旅游兴起之际，鱼腥草被作为药膳两用的山间野味佳肴摆上了“农家乐”旅游的餐桌，并作为一道名菜进入了祁门山城各大酒店的菜单。
洗净后的鱼腥草之根茎，形同茅根，但很脆嫩。洗净后，白显微黄，通体肥嫩柔脆。将其切成半寸许之小段，热锅下油，放入切好的细腊肉丝翻炒数下则将切好的鱼腥草下锅，并加少许红辣椒片，大火爆炒至熟（宜淡，少放盐，可不加酱油），洒一点开水即起锅。切记勿烧太烂（太烂则生粉腻感）。这款鱼腥草之成菜色泽金黄，在红辣椒片和宛若金丝的腊肉丝映衬下，色香味俱佳，鲜艳诱人，一股浓浓的特殊香味扑鼻而来。多次品尝后会越发欲食之。
现今乡间野生的鱼腥草资源逐渐稀少，不少农户别出心裁地将鱼腥草移种菜园进行人工培植。家种的鱼腥草，那种特殊“香味”就淡了许多。如今菜市场上出售的多为人工栽培的鱼腥草。
孩子喜欢吃鱼香肉丝炒木耳这个菜，什么做法才
鱼香肉丝是一道“怪味菜”，没有鱼，却有一种大家公认的“鱼香”，味道不但有甜有咸，还稍微有点辣和腻。肉好吃，配菜也好吃，菜汁下饭，喷喷香，也难怪无论大人小孩老人，南边的人还是北边的人，都喜欢这道菜。要说怎么做好鱼香肉丝，一百个人家估计得有一千个说法，这玩意儿就和所有闻名天下的菜式一样，已经有了无数解读的版本，最好吃的那个版本，只在各人的心里，没有正不正宗，只有好不好吃一说了。下面上菜。
一、食材准备：里脊肉一块、泡发的木耳一碗（选品质好的，发出来肉质肥厚吸汁儿）、郫县豆瓣酱一份，冬笋、青椒、胡萝卜、鸡蛋适量，另外还需要葱姜蒜、淀粉及盐、食用油、老抽、白糖、料酒、胡椒粉这些作料，因为这次做的是盖浇饭版本，所以还准备了大米。
二、食材处理：葱切段，姜蒜切末，其余食材全部切丝备用。
三、切好的里脊肉丝放在碗里，磕一个鸡蛋，取蛋清拌入肉丝，再加淀粉和白胡椒粉，抓匀，腌制一会儿，备用。
四、把所有切成丝的食材放到开水里焯一下水，捞起备用，顺手准备半碗水淀粉（淀粉+水）
五、腌好的肉丝预先过油一次：油要多放一点，热锅冷油，当油烧至三成热（冒烟以前），把肉丝放进去滑散，变色即刻捞出控油。
六、把锅里的油倒出去大半（还可以炒其他菜），将锅里余油烧热以后，放蒜末和姜末、豆瓣酱炒香，并炒出红油（所以油也不能留太少），然后加一勺料酒、半勺老抽、半碗水淀粉、两勺白糖，炒匀。（糖可以视自己口味习惯放多放少）
七、在炒好的酱汁里，放进焯好水的食材和滑熟的肉丝，拌炒均匀，吸汁入味。
起锅前撒上葱段，并用饭碗盛好一碗热腾腾的白米饭，倒扣在盘子里，然后把香喷喷的鱼香肉丝浇上去，就可以开动啦！
有没有很想吃的？
炒羊肉丝要怎么做好吃？炒羊肉丝要哪些材料？如何做炒羊肉丝
炒羊肉丝详细制作步骤 1. 羊腿肉洗净，切成8厘米长的细丝放入盆内，加姜汁、味精、盐、湿淀粉抓匀；泡红辣椒切成3厘米长的丝，大蒜切粒，葱白菇丝；2. 碗内加盐、生抽、味精、湿淀粉、高汤、姜汁、醋兑成味汁待用；3. 炒锅置火上，加植物油烧至七成热，放入羊肉丝滑散，加入大蒜粒、泡红辣椒丝翻炒至熟，烹入味汁推匀，颠勺几下，加入葱白丝，起锅装盘即成。
生炒羊肉片怎么做好吃，生炒羊肉片的家常做法
孜然羊肉小炒
主料：羊肉 400克 .
辅料：红辣椒 1个，香菜 1棵，大蒜 8瓣，生姜 1块，调味料2克，淀粉3克，食用油30克，香油 小匙，料酒 小匙，胡椒粉2克，豆瓣酱小匙，精盐 1小匙，味精 1小匙。
制作过程：
1、羊里脊肉切片，加料酒、孜然、生粉腌制20分钟。
2、将青、红椒、洋葱切成块备用。
3、全部主料准备好。（我的腰果是熟的，如果是生腰果要先炒熟）
4、锅里放油，先炒洋葱。再加入青、红椒，炒至断生盛出备用。
5、接着炒羊肉，这时可以加入蚝油或生抽或者盐在羊肉中调味，锅里放油，羊肉炒至变色。
6、倒入炒好的蔬菜翻炒，加入生抽调味。
7、最后洒上熟腰果。淋点麻油拌匀即可。关火出锅。
8、出锅，盛入盘里，即可食用。
葱爆羊肉炒青椒家常做法？
主料
青椒适量
羊肉适量
辅料
大葱适量
蒜适量
调料
盐适量
油适量
孜然粉适量
酱油适量
辣椒粉适量
白酒适量
五香粉适量
淀粉适量
青椒葱丝炒羊肉的做法步骤
1.羊肉浸泡出血水。
2.葱和青椒准备就绪
3.羊肉切片加淀粉，五香粉，酱油，盐，油抓匀腌制一会。
4.盖上保鲜膜腌
5.大葱，青椒和蒜末改刀备用。
6.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的羊肉炒制变色
7.另入油烧热倒入葱蒜和青椒翻炒。
8.加入刚刚炒变色的羊肉继续翻炒。
9.放入辣椒粉和孜然粉炒匀
10.粉的量根据自己做的分量调整。
11.出锅加盐调味即可
用料
羊肉片
洋葱
半个
长的青辣椒
2个
孜然
红辣椒面
步骤 1
准备原料
步骤 2
锅里放这么多油
步骤 3
小火放羊肉片炒
步骤 4
羊肉炒变色了先放一勺孜然
步骤 5
炒匀后，加洋葱和辣椒
步骤 6
在洋葱和辣椒上撒半勺盐（肉里不用放盐，炒匀肉就咸了）
步骤 7
炒匀后加红辣椒面
步骤 8
炒好就可以出锅了～～
探寻湘西美食背后的故事（从土家酸菜鱼到腊肉炒粉，让你一口吃出湘西味道）
本文主要涉及湘西美食背后的故事，包括土家酸菜鱼、腊肉炒粉等美食的起源、 *** *** 和文化背景等。
问什么是土家酸菜鱼？它有哪些特点？
土家酸菜鱼是湘西的一道传统美食，以鲜鱼、酸菜、辣椒、姜蒜等为主要原料，烹饪时采用砂锅炖煮的方式，酸辣鲜香，口感丰富。它的特点是鱼肉鲜嫩，酸菜爽脆，汤汁浓郁，辣度适中，是湖南餐桌上不可或缺的一道美食。
问腊肉炒粉是什么？它的 *** *** 是怎样的？
腊肉炒粉是湘西的一道传统小吃，以腊肉、米粉、豆芽、木耳、葱姜等为主要原料，烹饪时先将腊肉切成丝，再将豆芽、木耳等配料炒熟，加入米粉翻炒均匀即可。它的特点是口感软糯，味道鲜美，腊肉的香味和米粉的粘稠感相得益彰，是湘西地区非常受欢迎的小吃之一。
问湘西美食的文化背景是怎样的？
湘西美食的文化背景非常丰富多彩，它融合了土家、苗族、汉族等多种民族的饮食文化，也受到了地理环境和气候条件的影响。湘西美食以口味独特、健康营养、色香味俱佳而著称，其中土家酸菜鱼、腊肉炒粉、剁椒鱼头等美食更是成为了湖南餐桌上的代表之一。