扁豆焖面

原料:扁豆250克,面条250克,肉片75克,葱花、姜丝各适量,蒜粒1小勺,

辅料:酱油2大勺,盐、味精各适量。

做法:准备:扁豆两头去筋,掰两节;面条切成约10厘米长的段。

快炒:

1.烧热3勺油,爆香葱花、姜丝后放入肉片,炒至肉片发白倒入酱油,酱油汁沸腾后放入扁豆,翻炒至扁豆呈翠绿色,加水(略低于扁豆)。

2.开锅后,把面条抖散,均匀、松散地码在扁豆上,盖上锅盖,调小火焖几分钟,打开锅盖从锅边看一下扁豆的熟烂程度和汤汁的多少。当汤汁剩少许,扁豆熟软时关火,放盐、味精、蒜粒,用筷子拌匀。

Tips:

1.蒜香和扁豆、肉的搭配在扁豆焖面里被发挥到极至。

2.老人说扁豆“吃盐”,意思是同样的盐量在炒扁豆时口味还是觉得淡,所以最后放盐,不至于吃进太多的盐。

3.焖面用油比一般炒菜稍多。汤汁以刚能裹住面条,而锅底干为合适。

街边小吃炸豆腐元,外面脆,里面像豆腐浆,然

这叫包浆豆腐,是豆腐的一个品种,专业人士才会做哦,我也很爱

西安最美味的老西安牛羊肉泡馍的做法?

主料
羊肉,羊骨 面粉
粉丝 糖蒜
辣椒酱 香菜
辅料
木耳 盐3勺
糖半勺 胡椒粉
香油数滴 鸡精少许
花椒一大勺 八角1个
小茴香一大勺 干辣椒1个
草果1个 香叶1片
胡萝卜 洋葱 葱2根
姜6片 料酒2大勺
陈皮一块
西安羊肉泡馍的做法步骤
1. 羊肉羊骨浸泡出血水后飞水去浮沫,重新加入清水。美国本地羊肉比较膻,最好能买到澳大利亚的羊肉,品质很好。shoulder或者neckbone都可以
2. 加入香料:花椒,小茴,八角,葱,姜,草果,香叶。 调入盐,糖,料酒。水开后转小火慢炖。
3. 取面粉,加入一小勺盐,分数次加入凉水和成面团。羊肉泡馍的馍是死面不是发面,所以一定不能加发酵粉。
4. 揉成面团之后,盖一块湿布,饧面20分钟。
5. 这
一步是我自己凭经验增加的,正宗做法应该没有这一步,不喜欢的可跳过。汤煮了一小时左右加入胡萝卜和洋葱,煮半个小时至洋葱透明萝卜软烂之后再将其捞出,
这样汤里没有胡萝卜和洋葱味道,但是可以有效去除羊肉膻气。汤要是一次吃不完,改天还可以下面条,又香又没有异味。
6. 将饧好的面分成大小一致的面团,擀成圆饼,准备制作馍。
7. 将面饼放在平底锅中烙至8-9成熟即可。
8. 烤至这个样子就可以了,取出放凉就可以掰馍了
9. 在西安街头,讲究的泡馍馆必然是要客人亲自掰馍,然后厨师一碗一碗的炒制。若看到机器切的馍只能送一句:糟蹋行道。
掰馍最佳是掰成均匀的黄豆大小(半个小指甲盖大),这个尺寸最入味而有嚼劲,否则颗粒大了死面饼没有办法入味煮透,变的很难咀嚼下咽。去泡馍馆只要往客人碗里扫一眼就能知道谁是本地人谁是外地人
10. 汤煮至3个小时左右,会浮着一层羊油,将油轻轻撇出。放在小碗里备用。
11. 泡发黑木耳。粉丝稍微泡软,切一些葱花,准备制作泡馍。
12. 热
锅加少量底油,爆香葱花,倒入煮好的羊肉汤。大火烧开,放入黑木耳,粉丝,调入盐,鸡精,胡椒粉,几滴香油。倒入掰好的馍烩煮,粉丝煮熟,泡馍入味又不烂
的时候迅速起锅入碗。同时将步骤10中撇出的羊油倒入小锅。再加入几颗花椒,大火炼制一下,油热后浇入煮好的泡馍。
13. 配上辣椒酱,放上香菜,剥好糖蒜。羊肉泡馍就完成了。满屋都是香味呢。

小吃麻辣诱惑 的做法

一般来说麻辣的主料就是两种,一种是干辣椒,另外一种就是花椒粉。花椒产生麻味,辣椒产生辣味。当然还可能适当添加胡椒粉。产生特殊的香味。

扁豆怎么炒好吃又简单 炒扁豆窍门

扁豆怎么炒好吃又简单

炒扁豆的做法如下:

主料:扁豆500克、蒜苗2根。

辅料:豆瓣酱1勺、鸡精适量、二条椒1根。

步骤:

1、扁豆把两边筋撕掉,然后洗干净。

2、蒜苗、姜、辣椒切好。

3、锅中油热,炒姜蒜苗。

4、加扁豆炒。

5、加条椒翻炒。

6、加水烧熟。

7、出锅加蒜苗炒几下,放入鸡精即可出锅。

8、装盘。

炒扁豆窍门

扁豆是很家常的一道蔬菜,扁豆的营养价值很高,可以补充维生素及微量元素,蛋白质含量也是很丰富的,扁豆的吃法有很多种类型,一般就是做扁豆丝,肉炒扁豆,可以放几个辣椒,辣椒能提味增香,让扁豆吃起来口感会更好,在出锅前再洒少量的姜末和鸡精,做出的扁豆味道会更浓郁。

辣炒扁豆丝

材料

扁豆切丝,干辣椒5个(根据自己口味可调),姜丝,蒜瓣,生抽,盐,鸡精

做法

1、锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒。

2、倒入扁豆丝,煸炒(火要大点)。

3、扁豆丝都有些变色后,适当倒入生抽、盐继续煸炒,火可以调得稍小点。

4、出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。

小诀窍

1、扁豆在做菜时一定要炒熟,否则会中毒,切记!

2、为了便于炒熟扁豆,一定把它切成细丝状。

3、我喜欢用生抽上色,淡淡的。我个人认为老抽更适合做炖煮的菜肴。

4、平常做菜时很少用鸡精或者味精,但有时做汤或者个别菜时,会稍稍放入一点。

肉丁炒扁豆

材料

原料:扁豆

配料:葱,姜,肉,盐,味精

做法

1:将扁豆摘洗干净,锅内烧水略焯一下,捞出备用

2:将肥瘦相间的肉切成方丁,葱切葱花,姜切丝

3:锅内热油放八角,再放入肉丁煸炒一会

4:放葱花和姜丝,煸炒出其香味后放入扁豆翻炒

5:炒的差不多时再加味精、盐来调味

清炒扁豆丝

材料

扁豆角400克,干辣椒,红椒半个,生抽,盐,味精,葱,姜

做法

1.扁豆洗净切丝,干辣椒和红椒切丝,葱姜切末

2.炒锅放油烧热,先放葱姜末和干辣椒丝煸炒出香味后,将扁豆丝放入翻炒

3.把扁豆丝大火炒至熟,再放红椒丝略微翻炒,最后放味精调味出锅即可

扁豆的炒法

扁豆怎么炒1

扁豆炒肉首先我们需要购买新鲜的扁豆,然后将扁豆清洗干净以后,把扁豆的筋去掉,因为这将影响到扁豆的口感,如果不将筋掉的话,扁豆吃上去就会有渣了,将处理好的扁豆切成条状

把肉切成肉丝,然后过一下水,把肉清洗干净,这一步是很重要的

在锅里倒入一定数量的食用油,等油锅热了以后,我们可以同时把扁豆和肉丝放入进行爆炒,因为扁豆之类的蔬菜是一定要熟透了才能吃的,否则很容易引起身体不适

在起锅之前往里面放入一点食用盐,进行简单调味就可以了

2

香菇炒扁豆香菇我们一般买的都是香菇干,所以我们需要提前将香菇干浸泡在水里,等香菇泡发以后把香菇的蒂去掉,把香菇清洗干净,切成片状,备用

同时将扁豆清洗和处理好以后切成条状,等油锅到六分热了以后,我们可以先放入一些辣椒,桂皮等香料,等到香料的香味很浓郁了以后,我们就可以将香菇和扁豆同时放入到油锅中进行爆炒了,当然,如果是不喜欢吃辣的食物的,也可以不放辣椒

自己做食物就是有一点好处,食物的口味是完全可以由我们自己进行掌控的,所以我们可以根据自己的喜好来调整口味

扁豆怎么炒,其 *** 非常简单,首先我们需要挑选到质量好又新鲜的扁豆,这将在很大程度上影响到我们炒出来的扁豆的味道

除了以上向大家推荐的扁豆炒肉和香菇炒扁豆以外,扁豆还有特别多的 *** 方式,等待着大家去尝试

扁豆怎么做才好吃

现在生活里扁豆还是相当常见的,扁豆的好处也有好多好多,那我们该怎么吃好扁豆,以下是“扁豆做法”,希望给大家带来帮助!

扁豆的做法大全

扁豆,豆类一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平,微弯。嫩荚是普通蔬菜,依花的产色不同分为红花与白花两类,荚果的产色有绿白、浅绿、粉红与紫红等色,以平滑有光泽、质坚硬、种皮薄而脆、嚼之有豆腥气、颗粒饱满为佳。入药主要用白扁豆。扁豆含皂甙和血球凝集素可引致食物中毒,烹饪时一定做的十分熟方可。

扁豆糕

食材:扁豆500克,绵白糖375克,豆沙馅200克,食用红色素少许。

做法

1将扁豆洗净,用沸水浸泡10分钟,待皮软后去掉皮,放入大碗内,加满清水,滴上几滴碱水,入笼蒸至酥烂,取出冷却,带水用网筛擦成泥,包进白布压干水分,扁豆即成粉泥,可放进冰箱冷藏约30分钟。

2取一半绵白糖用食用色素染红。

3扁豆泥两面用布夹住,按成33厘米长、20厘米宽的长薄片,平放在案板上,去掉白布,用刀对切成两块,一块铺上豆沙,要铺得均匀,再将另一块扁豆泥盖上,然后在上面铺上红色糖,最后铺上白糖揿平,即形成五层,吃时切成菱形块即可。扁豆糕 *** 要领扁豆沙、豆沙馅铺时要均匀,切块时要大小一致。

干煸扁豆

食材:肉末150克,扁豆400克;干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量。

做法

1扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。

2烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。

3另取锅烧热,用1大勺油爆香干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀。

扁豆瘦肉汤

食材:扁豆100克,陈皮1/4个、猪瘦肉400克,食盐、生姜适量。

做法

1把猪肉切块洗净,陈皮去瓢,生姜切片;

2把1中的食材一同放进煲内,加入清水,先用大火煲沸后,改为小火煲1~1.5小时,加入适量食盐便可。

本汤可清热祛湿、解脾虚湿困。

扁豆焖面

食材:扁豆250克,面条250克,肉片75克,葱花、姜丝各适量,蒜粒1小勺,酱油2大勺,盐、味精各适量。

做法

1扁豆两头去筋,掰两节;面条切成约10厘米长的段。

2烧热3勺油,爆香葱花、姜丝后放入肉片,炒至肉片发白倒入酱油,酱油汁沸腾后放入扁豆,翻炒至扁豆呈翠绿色,加水(略低于扁豆)。

3开锅后,把面条抖散,均匀、松散地码在扁豆上,盖上锅盖,调小火焖几分钟,打开锅盖从锅边看一下扁豆的熟烂程度和汤汁的多少。当汤汁剩少许,扁豆熟软时关火,放盐、味精、蒜粒,用筷子拌匀。

酱爆鸡蛋扁豆

食材:扁豆、鸡蛋、姜、蒜,喜欢的酱(这里用的`是红油豆瓣酱)、盐。

做法

1扁豆洗净择去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;

2鸡蛋打散,里面滴入几滴料酒和几滴清水;

3锅入少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,然后用铲子铲成小块;

4另起锅入油,爆香姜蒜,倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒,继续翻炒至扁豆基本熟透,中 可加少许水;

5扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。根据个人口味酌情加盐,基本不用再加了。

豉香鸡块炖扁豆

食材:鸡腿、扁豆、葱姜蒜,阳江豆豉、蚝油、老抽、生抽、糖、料酒。

做法

1鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干;扁豆择去老筋,洗净掰成段儿;

2豆豉用清水冲洗一下沥干;老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁(量就看着来吧,老抽加到喜欢的颜色;再适量倒点儿生抽提味;糖随自己喜好,但不要太甜,只是提鲜而已)。

3锅入油,爆香葱姜蒜,倒入鸡块翻炒至变色;

4倒入豆豉、料酒和调味汁,炒匀;

5倒入扁豆翻炒,然后倒入没过材料的热水;

6转中小火炖至汤汁浓稠,最后根据个人口味加盐。

Tips:豆豉更好选用阳江豆豉,这个豆豉比较“结实”,炖到最后都是整粒的。

玉米面,豆面,小米面合成的饼的做法?

材料:

玉米面200克

小米面50克

自发粉50克

黄豆面50克

牛奶250克

葡萄干一小把

去核红枣15个

做法:

1.先将葡萄干、红枣用温水泡十几分钟,红枣用手掰碎。

2.再将所有材料混合,用牛奶、温水搅拌均匀,合成面团,饧发半小时左右。

3.电饼铛预热后,底盘刷少许油,用手揪一小块面团,搓圆后按扁成圆形的饼子,放入电饼铛内,饼上再刷少许油,扣合上盖。

4.约3-4分钟后,开盖取出食用即可。

你好,我是茄子姐爱美食,很高兴回答你的问题,以下是我个人经验,希望能帮到大家。

豆面 1/2玉米面 1/4黄豆面 1/4五香粉 少许盐 少许水 鸡蛋 芝麻 香菜或小葱 甜面酱、辣面酱、红腐乳酱。

将豆面,黄豆面,玉米面按照2:1:1混和在一起。

1.三种面粉倒入容器中

2.再加入鸡蛋一个

3.加入水和盐

4.混合均匀

5.然后过筛一下

6.面糊会比较细腻

7.平底锅,烧热,倒入面糊适量,成圆形

8,当圆饼边缘出现焦色时

9.这时开始揭饼

10.顺着翘起的边揭

11.然后提起

12.放晾即可。

13,出锅后放上自己喜欢吃蔬菜个香肠,美味既成,营养丰富杂粮饼就做好了。

面饼有多少种制作方法?比较简单的有哪几种?

葱花饼,鸡蛋饼,酥饼

大家好、我是豆豆、很高兴能回答这个问题!

关于面饼有多少种做法、我知道的最多也就20种吧、具体有多少、我就没办法说了!

但是比较简单的几种做法、我可以分享两个给大家。

葱油面饼,材料:面粉500克,鸡蛋2个,葱、胡萝卜、盐、油适量,做法:面粉慢慢加开水搅匀,不烫手时加鸡蛋、葱花、胡萝卜丁、盐等,面揉成光滑的面团饧10分钟,面团分割成等大的面团擀成薄皮,锅烧热后抹层薄油,摊入面饼,正反面烙成

油酥饼,酥香软糯半烫面饼,开水与冷水的比例,1:1:2,一半少一点用85度开水和面,一半多一点凉水和另一半面粉,最后揉到一起,面团要软一点,不要硬,然后和好的面团不能做成饼,要醒二十分钟后再做出来才好吃,煎的时候油不要放太多,中小火煎,制作方法,材料:普通面粉300克,85度开水115克,凉水135克,盐适量,玉米油适量,面粉一小半用开水搅拌,一多半用凉水搅拌,取出一个剂子,稍撒干面粉擀开,刷油,撒上少许的盐,然后卷起来,再用手揪成剂子,大小无所谓要自己掌控,两头口收到一起压成饼。再擀薄,不要太薄,然后锅中烧油,油不要放太多,但也不要放太少,油温上来放入擀好的饼,中小火煎,翻两三回看到鼓泡就熟了,烙饼时,要勤翻面,保证煎至金黄。

这两个方法我各人认为是最简单便捷的了

荞麦饼的做法大全?

荞麦菜卷

开放分类: 美食、饮食、生活、烹饪、食谱

主料:荞麦面600克、鸡蛋6个

辅料:土豆丝100克、青红椒丝50克、浆水菜(酸菜)100克、干辣椒、蒜片、葱花

调料:精盐、鸡精、色拉油、白醋

烹制方法:

1、将荞麦面放入盆里加水、鸡蛋、精盐搅拌成糊;平底锅置微火上,用少许色拉油擦锅底,烧热,用勺将荞麦面糊摇入平底锅中,用刮板抹平,烙黄一面后翻烙另一面,烙熟即成荞麦饼;

2、坐锅上火,倒入色拉油,放入一半的干辣椒、蒜片、葱花炒出香味后倒入土豆丝、青红椒丝翻炒至八成熟时调入精盐、味精、白醋,再翻炒几下即可。

3、锅内再加少许色拉油,放入另一半的干辣椒、蒜片、葱花炒出香味后,倒入浆水菜中,煸炒干水分后调 精盐、翻炒均匀即可。

4、将烙好的荞麦饼改成10厘米的正方形,一半卷入炒好的土豆丝,一半卷入炒好的浆水菜,装盘即可。

特点:柔软可口,人韧性,有浓香的荞麦味,口味独特。

鸡蛋荞麦饼

开放分类: 食疗、饮食、菜谱、粤菜、美食 药膳

具体步骤:

1)准备材料,红糖一大匙,豆渣一碗,生的鸡蛋一个,黑芝麻粉2大匙,荞麦面适量,混合成较稠的糊糊―――其实就是标题里写的所有材料哈。放荞麦面和芝麻粉的多少,根据豆渣的水分多少调整,没有荞麦面的话,用全麦面,普通面也都可以。

2)煎锅热油少许,把糊糊用勺子舀入锅里,摊成小饼。

3)吃的时候,切点儿水果,上面浇点儿蜂蜜或者枫糖浆,配豆浆来吃,很美好健康的一顿早餐

红糖荞麦饼

红糖荞麦饼的制作方法:①将荞面250克加水拌匀,放在案板上揉匀,搓成长条,切成面剂,擀成圆面包,包入红糖成饼。②锅烧热,放入荞麦饼坯,烙至熟,出锅即成。

炸绿豆荞麦饼

炸绿豆荞麦饼的制作方法:①取500克绿豆面置盆中,加凉开水搅拌成面糊。胡萝卜洗净,擦成细丝。芜荽末、五香粉、精盐与荞麦面500克一起掺入胡萝卜丝内,拌匀成馅。②平锅放油烧热,放铁圈模,用勺盛少许绿豆糊倒入,放入拌好的荞麦、胡萝卜丝馅,再倒上点绿豆糊,一面炸黄,翻过来将另一面也炸黄即成。如此逐个炸,直至炸完。

荞面煎饼

荞面煎饼的制作方法:①称取荞面500克,加2~3个鸡蛋,和少许苏打及食盐,和成硬面团,再分次加水,拌和成稠糊状。②将平底锅放在炉子上烧热,涂上油,倒入适量的面糊,提起锅来旋转,使面糊均匀地布满锅底,几分钟后即可出锅。③将肉丝、绿豆芽等加调料炒熟,卷入煎饼内食用,再佐以小豆稀饭,极为适口。

荞麦酥

荞麦酥的制作方法:①先将适量的红糖加水煮沸成红糖水,停火后,放入植物油(数量为面粉重量的20%左右),再加入发酵粉,搅匀后加入荞麦面、鸡蛋,将面和好后从锅内取出,晾8~12小时,揉成面团。②红小豆煮烂制成豆沙,加入红糖,炒至能成堆时,加入熟植物油出锅,即成馅料。③将面团分成若干剂子,擀成皮,包入豆馅,在印模内成型,入炉烧烤至皮酥黄即成。