雷山脚尧茶是贵州省黔东南州雷山县的特产。脚尧茶外形紧秀显毫，色泽翠绿鲜活，香气高锐持久，滋味清醇鲜爽，汤色嫩绿明亮，叶底鲜活匀整，入水后叶片竖立，犹如群笋出土，栩栩如生，极具观赏价值。
脚尧茶产于贵州黔东南州中部苗岭主峰的雷公山国家级自然保护区腹地，属于国家级森林保护区的核心地带，在苗语中把此山峰取名为脚尧，译为汉语是秘境，意为神秘的境地。茶园分布于海拔1400米——1600米的脚尧峰上，脚下是脚尧村，脚尧茶因此而得名。这里1茫茫，云雾缭绕、溪泉纵横、土质肥沃，无任何工业污染，是生产有机茶叶的理想之地。
脚尧茶系采摘一芽二叶初展的原料精致而成，空气寒冷，茶叶生长缓慢，但茶叶肥厚，清香高雅，滋味清醇，汤色碧绿明亮，耐于冲泡，富含有机硒，饮后心旷神怡。长期饮用，达到抗炎抑菌、强心利尿、醒脑润肺、养胃护肝、降脂减肥、强身健体之功效。
贵州省雷山县脚尧茶叶厂成立于1998年，自成立加工厂以来，始终坚持以质量求生存，以诚信谋发展，以惠农为己任，以创新为动力，以满足市场消费者的需求为目标，依托雷公山得天独厚的自然环境资源，以产于雷公山国家级自然保护区腹地的优质茶青为原料。经多年的苦心创研、经营，现已将传统的茶叶制作工艺与现代化机制名茶工艺相结合。研发有“脚尧茶”、“脚尧毛尖”、“脚尧玉叶”、“脚尧银针”、“脚尧雪芽”、“脚尧清明茶”等系列产品和许可生产的雷公山牌银球茶。我厂生产的脚尧牌系列绿茶产品质量上乘，耐泡，回甘、汤色黄绿明亮，畅销省内外，深受消费者青睐。
到雷山旅游, 不仅仅是去看苗寨, 雷山的茶叶也是不可忽视的
每年的3 月初起，贵州雷山县的茶青交易市场异常活跃，茶园附近随处可见排着长队交易茶青的场景。而雷山县的代表茶叶企业毛克翕茶业、敬旺茶业、绿叶香茶业、脚尧茶业等省州级重点扶贫龙头企业都会到雷山县的望丰乡、大塘乡、丹江镇等重点产茶乡镇进行茶青采购。
望着满山鲜嫩的茶青，雷山县望丰乡望丰村的茶农杨扁里说：" 现在我们对低产茶园进行大力改造提升，政府也实施奖补政策。我这几十亩茶园的茶青长势很好，我一家忙不过来，就聘请周边的贫困户来一起采摘茶叶。这几天，在我们这平均每户都能卖掉 200多斤的茶青。"
为充分发挥茶产业在脱贫攻坚中带动农户增收的作用，雷山县抢抓省州脱贫攻坚 " 春风行动 " 良好机遇，强化工作措施，有效地助推了全县茶叶产业的又好又快发展。
一是积极邀请省州 " 三区 " 专家为雷山县茶产业发展把脉问诊，着力解决雷山县茶产业发展中存在的突出问题；
二是积极制定茶青收购指导价，广泛深入村寨及茶区进行张贴宣传，保障茶农根本利益；
三是争取茶青收购流动资金 600 万元，着力解决茶企资金短缺，难以向茶农收购茶青的资金难题；
四是组织人员深入各乡镇重点茶区及村寨督促检查茶青收购工作，认真听取茶农及茶企生产加工情况，监督茶青指导价执行力，防止压级压价行为发生。
五是积极为茶叶大户、微型茶企等协调茶青采摘员工，引导贫困农户参与茶青采摘行列，着力解决茶叶大户、微型茶企等茶青员工缺乏无人采茶问题；
六是强化技术指导与培训工作，组织人员深入也耶、望丰、西江等重点茶区指导茶青采摘和生产加工工作，积极为茶农茶企提供技术支撑和业务服务。
通过采取上述一系列工作，有效地助推了全县茶产业的又好又快发展，今年全县茶园投产面积达 12.71 万亩，茶园投产率达 78.4%。自 " 春风行动 " 开展以来，全县茶青下树量 400 余吨，春茶产量 80 余吨，产品产值 1.92 亿元，带动全县 1.2 万户农户实现增收。
目前雷山县茶叶基地总面积达 16.21 万亩，无公害茶叶基地达 15.2 万亩，有机茶叶面积达到 9783 亩，全县农民人均茶园面积达 1.3 亩，茶产业成为该县产业脱贫的重要发展产业之一。
如果你在春天到雷山旅游，除了去苗寨旅游，还可以加入当地的采茶大军去采摘茶叶，万亩茶园郁郁葱葱的茶叶在等着你，你能喝到上好的脚尧绿茶和雷山特有的银球茶。
昆明西山脚下的美食一条街@茶马花街
本地资讯创作者昆明的茶马花街是位于西山脚下的一条美食老街，汇集了各种小吃，从这里可以远看滇池。
茶马花街美食一条街虽有明显商业化但不失本地气息，各店铺装修古朴中带着民族特色，这里有很多云南小吃，干巴、鲜花瓶、云南小粒咖啡等等，整体物价不高。
西山上可看滇池景全景在这里吃吃逛逛后再去往西山或者爬上龙门，在那里看看滇池美景，享受快乐时光。
各种云南本地小吃云南特色小吃：洋芋粑粑、调糕藕粉、烤乳扇、稀豆粉、呈贡豌豆粉、木瓜水、核桃酱卷粉
烤乳扇、豌豆粉实用攻略:
景区位置：西山风景区景前区碧鸡秋色牌坊处
交通：地铁3号线直达（西山公园站），也有多趟公交可达，站名高峣站下车
门票价格：免费开放
这家饼店一直排着长队，生意好到爆
有座庙街主创文艺一条街，在负一层，由一百多家网红小铺组成的美食、娱乐、文创一条街。
花街靠近景区，饮食味道中规中矩，但胜在选择众多，目不暇接的小铺，良好的氛围，让人很有兴致吃吃逛逛，加之交通方便，又和滇池、西山景区相连接，顺路打卡是个不错的选择哦。
#国庆假期美食攻略#
雷行记：终南山脚下的延生观，唐代公主修行的人杰地灵！
陕西的关中道是人杰地灵的地方，在这里诞生了13给我朝代，周秦汉唐等朝代在这里留下历史上无法抹去的辉煌。西安市周至县就是位于这关中道的一个县，老子讲经的楼观台，赵公明的故里财神庙都位于这里，但其实这里有很多故事，我们平时所说的终南山就在这里，现在有很多人迷恋终南山修行。
其实在古时候也经常有人来到这里的终南山修行，所谓终南山也就是秦岭山脉靠近于关中道的地方。在唐朝就有一位公主在这里的延生观修行过。那就是玉真公主，原名李持盈，是唐睿宗李旦的女儿，唐玄宗李隆基的胞妹。因为玉真公主的道号为延生，所以这里也便叫“延生观”。
延生观以前遭到过破坏，这里是十年前重新修建，仿唐式的建筑高大雄伟。景区规模宏大，占地面积114亩，素有''关中三观之首''的美誉(三观指东楼观、西楼观、延生观)。
从这里远望可以看到楼观台和财神庙景区，因为这里地势稍高，视野开阔，仿佛仙境一般。
远望一片农田，这就是我们所说的关中道，水土肥沃，人杰地灵！
如果有空来西安，去周至县一定感受一下道教文化带来的那种清心寡欲，人间仙境！
这里是雷行记，欢迎点赞评论留言！
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