锁阳是敦煌沙漠戈壁中生长的一种多年生肉质寄生草本植物，《本草纲目》记：锁阳性温，补肾、益精心，强阴兴阳，润燥养精，俗称不老药，素有“沙漠人参”之美称。“锁阳炖排骨”把两种食材巧妙结合，制成汤鲜味醇、肉质鲜嫩的特色药膳菜肴，是敦煌有名的不老菜。
烹调方法：炖
味型：咸鲜味
主料：猪精排750g、干锁阳20g
辅料：枸杞5g、小葱花3g
调料：盐10g、味精3g、冰糖3g、大香、草果、花椒各3g、葱节、姜片各10g
制作工艺：
1、排骨改刀、干锁阳泡水切片待用。
2、先将排骨汆水，另起砂锅放入排骨加水、香料、葱姜、冰糖，小火慢炖50分钟，再将处理好的锁阳放入锅内慢炖15分钟，调味、出锅装入器皿中，撒上葱花、枸杞即可。
风味特点：
汤色发红、口味香醇、汤清香、略带涩、肉鲜嫩、滋阴补肾。
操作要领：
1、主料排骨成3分段、锁阳薄片。
2、锁阳用量适中，不能过多，此菜小火慢炖，火大汤浊。
排骨汤怎么做好吃，清炖排骨汤的家常做法
材料
莲藕，排骨，葱，姜，料酒，盐
做法
1、莲藕去皮洗净切片。
2、排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。
3、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。
4、大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。
排骨汤怎么做好喝呢
1.前处理：排骨买回来清水冲洗干净，然后烧水至沸，将洗净的排骨倒入沸水，不要关火，稍等片刻就能见到不少浮沫，避开浮沫将排骨捞出来，这样可以去掉腥味和杂志。
2.重新起锅烧水，将处理好的排骨入锅，放入盐，葱段、姜片、料包（没有的话放点儿花椒也行），煮30min左右，再放点玉米段儿，山药块儿，枸杞，红枣，煮30min，差不多就可以出锅了，出锅前淋点儿香菜叶，也可以根据个人口味加点儿香油，还是不错的。
煮排骨的做法大全？
食材:花生米100克，猪排骨300克，葱，姜，盐，淀粉，食用油
做法：
1、排骨洗净，加入盐，姜，生粉腌渍30分钟入味。
2、锅烧热，倒入适量食用油，放入排骨煎炸，炸时火调小一点，把一面煎成金黄色后再煎另一面，将排骨两面都煎好之后，盛出备用。
3、花生米洗净后加水和少许盐同煮，水烧开后煮3-5分钟即可，煮好后将花生米取出备用。
4、另起一锅，锅里添温水，将炸好的排骨放入锅中，再放入准备好的葱段和姜片，煲汤时水量要一次性加足，不要中途加水。
5、将煮好的花生米捞出沥干水分，下入锅中，大火煮开后小火继续煮，大概煮至1小时左右，待肉酥烂，待汤汁浓稠，排骨酥烂，将锅里的葱段和姜片取出，以保证汤的清澈和口感。
6、放适量的盐调味，盐的用量可以根据个人口味添加，但是喝汤建议少放盐
排骨汤的100种做法
材料：墨鱼干、排骨、生姜、木耳、胡萝卜、小葱。
制作方法如下：
1、将洗干净的小葱切段。
2、将处理好的姜切成片。
3、将买回来的墨鱼干切条。
4、锅内烧水，倒入仔排焯水2分钟。
5、仔排变色后捞出，放一旁备用。
6、起锅烧油，下入葱姜煸香。
7、倒入墨鱼干炒至吸油变软。
8、加水没过食材，煮至汤汁微白。
9、倒入煮好的仔排。
10、木耳洗净放入锅里。
11、水煮开后转小火煮40分钟。
12、胡萝卜切块放入锅里，小火炖煮20分钟。
13、加入白胡椒粉、食盐和味精，煮至水开即可捞出。
14、这样美味的墨鱼干煲排骨汤就做好了。
沈阳连锁酒店排名榜 沈阳档次最高的酒店排名
1. 沈阳档次最高的酒店排名
1、皇朝万豪国际酒店 青年大街浑河桥旁2、皇朝万鑫国际酒店 青年大街浑河桥旁和万豪相邻3、喜来登国际酒店 青年大街浑河桥旁和万豪相邻4、黎明国际酒店 傍江街沈飞旁5、皇冠假日酒店 黄河大街与泰山路交汇处6、碧桂园玛丽蒂姆酒店 于洪区碧桂园银河城旁7、凯宾斯基酒店 青年大街彩电塔旁8、城市广场酒店 南京街医大医院对面客房数就不知道了，都少不了要不也不能是五星。
2. 沈阳档次最高的酒店排名前十
沈阳碧桂园玛丽蒂姆酒店，设备齐全，配有空调、冰箱、迷你吧等，客房内的床铺是最高品质的。酒店还提供免费无线网络连接，并设有配备人员的健身俱乐部、餐厅和游戏中心，因此您可以在住宿期间享受各种娱乐活动。
东北大厦距离沈阳市中心的金融中心站有不到10分钟的步行路程。这家五星级酒店拥有现代化的外观和豪华的内饰，例如装饰有枝形吊灯的大堂。宽敞的客房均以高品质的面料装饰，因此网您可以在休闲时光中享受奢华感。酒店还设有一间餐厅，您可以在那里享用美妙的午餐
3. 沈阳档次最高的酒店排名第一
沈阳皇朝万豪酒店
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2.沈阳丽都索菲特酒店
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3. 沈阳香格里拉大酒店
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4.沈阳君悦酒店
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5.沈阳世茂希尔顿酒店
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7. 沈阳和平艾美酒店
酒店共有296间套房，价格700-1200元，这是一个源于巴黎的酒店品牌，装潢风格简约，酒店和全球不同领域的艺术家进行合作，把艺术元素融入的酒店的各个细节中，会让您体验不一样的顶级酒店服务
8.沈阳国际皇冠假日酒店
酒店位于世界文化遗产北陵公园旁，是一家高端的连锁酒店，共有292间套房，层高19层，价格500-1600元。酒店中有地道特色炉端烧、铁板烧等日料佳肴，还有八大菜系的中餐佳肴，满足您不同的口味需要。
9.沈阳太阳狮万丽酒店
坐落于中央大街，沈阳星悦荟时尚休闲广场，酒店共有345间套房，价格600-1000元，酒店拥有4间风格各异的餐厅及酒吧，室内的游泳 和健身馆可以满足你的健身需求，为您的沈阳之行有一个难忘之旅。
10.沈阳棋盘山绿地铂瑞酒店
位于沈阳的棋盘山景区内，共有312间套房，价格500-1100元，这里安静，舒适，景色宜人，难得的入住的好地方!酒店在群山绿野之间，让您置身于天然的氧吧中。环境一流，景色优美。房间内整洁干净，服务热情周到。早餐自助，食材新鲜丰富，味道鲜美。
4. 沈阳最好最大的五星级酒店排名
沈阳五星级酒店： 沈阳丽都喜来登饭店 沈阳洲际酒店 沈阳凯宾斯基饭店 沈阳皇朝万豪酒店 沈阳商贸饭店 沈阳黎明国际酒店 -----------------------沈阳四星级酒店： 沈阳万和阁国际酒店 沈阳海悦城市广场酒店 沈阳璟星大酒店 沈阳高登大酒店 沈阳裕宁大酒店 沈阳玫瑰大酒店 沈阳瑞心城市酒店 辽宁凤凰饭店 沈阳天宝国际酒店 沈阳假日酒店 沈阳世星国际酒店 辽宁友谊宾馆 沈阳酒店
5. 沈阳星级酒店排行榜
你好，沈阳目前还没有七星级的酒店！五星级的酒店有三家分别是沈阳皇朝万豪酒店，沈阳中山皇冠假日酒店，沈阳丽都喜来登酒店！希望以后沈阳会有七星级酒店！
6. 沈阳市最好的酒店
沈阳香格里拉大酒店
地址：沈河区青年大街115号（近万象城） 酒店开业时间2013年08月，主楼高30层，客房总数424间（套）。沈阳香格里拉大酒店位于沈阳市沈河区青年大街115号，酒店设施完善，环境温馨，服务热忱，位置优越，交通便捷，是您旅游出行的不错选择。 入住客人真实感受：好评率：96%，位置优越，环境舒适，服务热情
7. 沈阳排名前十的酒店
1.沈阳皇朝万豪酒店。坐落于青年大街与浑河大桥交汇处。风景秀美。饭店内部富丽堂皇。是举行婚礼及大型商业酒会理想场所。
2.沈阳凯莱酒店。位于沈阳北站旁。是沈阳较早的4星级酒店。
3沈阳高登酒店。青年大街与文艺路交汇处。地理位置优越。
4沈阳勺园饭店，是沈阳站的标志性建筑。经翻修后。更具民族风格了。
8. 沈阳四星级酒店排名榜
沈阳四星级酒店: 沈阳万和阁国际酒店 沈阳海悦城市广场酒店 沈阳璟星大酒店 沈阳高登大酒店 沈阳裕宁大酒店 沈阳玫瑰大酒店 沈阳瑞心城市酒店 辽宁凤凰饭店 沈阳天宝国际酒店 沈阳假日酒店 沈阳世星国际酒店 辽宁友谊宾馆沈阳酒店
9. 沈阳档次最高的酒店排名榜
我知道的有
皇朝万鑫，万豪，喜来登（3个都在五里河）
皇冠假日（新开业，在皇姑）
绿岛（机场那边）
沈阳富丽华（和平）
华府天地（北站)
黎明，洲际（2个在大东）
德郡豪生（北站）
凯宾斯基（青年大街）
10. 沈阳最好的酒店是哪几家
1、花溪地温泉生态乐园
地址：辽宁省沈阳市辽中区杨士岗镇佑户坨村
2、小韩村温泉度假村
地址：辽宁省沈阳市于洪区光辉乡双树村
3、欧亚菲温泉世界
地址：辽宁省沈阳市新民张家屯镇大河泡村
4、格林天沐温泉
地址：辽宁省沈阳新民市兴隆堡镇
5、大江户温泉
6、美国郡温泉度假中心
地址：辽宁省沈阳市新民市兴隆堡镇东首
7、北汤温泉
地址：辽宁省沈阳市沈北新区杭州路189号
8、世外桃源温泉养生度假小镇
地址：辽宁省沈阳市铁西区京沈高速公路高花服务区出口西侧
9、红谷温泉
地址：沈阳市苏家屯区佟沟乡王后地村
10、清河半岛温泉
地址：沈阳市沈北新区蒲南路20号
牛排骨怎么做好吃又简单 清炖牛排骨怎么做好吃又简单
清炖牛排骨怎么做好吃又简单
清爽养身牛排骨汤
材料：牛小排骨肉1公斤，萝卜200克，粉丝1把，大枣10个，水人参须4克，大葱2根，蒜5个，生姜末1小匙，洋葱0.5个，鸡蛋1个，韩国式的汤料酱油2小匙，食用盐适量，胡椒粉适量
做法：
1.在一只大小适当的锅里面放入准备好的牛排骨，洋葱，大葱，蒜头。先用旺火煮，当气泡开始上涌的时候，调整火候，改用中等火候。因为牛肉排骨汤需要把骨头煮熟，因此最后改用较小火候长时间的炖比较好。
2.当牛肉排骨煮了一段时间之后，用筷子插一下牛肉，如果认为煮熟了之后，就捞出来其中的牛肉排骨，然后放凉。汤放得充分凉了之后，上面会出现结成固体的牛油，隔着纱布沥除去牛油和洋葱大蒜的渣，只留清爽的汤头。
3.除去牛油之后再继续用中等火候炖牛肉排骨，锅开之后，放入事先准备好的萝卜、人参、人参和大葱、生姜末和蒜泥一道，继续炖煮，当萝卜煮熟之后，捞出来，最后下红薯粉丝，一小把即可，然后用食用盐和胡椒粉来调整咸淡。
4.放如容器中，放上鸡蛋丝装饰即可以食用了。
通过以上的介绍相信大家对牛肉排骨汤的 *** 的 *** 有了新的认识，我们在 *** 的时候也是要注意这类的汤在熬制上，是可以进行长时间的，这会使得牛排骨的营养价值吸收的汤里，使汤的营养元素更加的丰富，补充我们的身体。
清炖牛排骨怎么做好吃又简单
有好吃简单的清炖牛排骨 *** ：
用料：牛排骨2斤左右、大葱1根、生姜适量、料酒1-2瓷勺、八角1个、花椒适量参考照片、白萝卜1根、葱花适量、盐适量。
步骤：
1、排骨泡冷水，多换几次水泡出血水，洗干净排骨。
2、准备两口锅，左边锅焯水用，右边锅炖汤，汤锅水要多，炖的久肉更烂更好吃，汤锅提前开火先烧开。
3、洗干净的牛排骨，冷水下锅，放入姜片，倒入1-2勺料酒，开大火煮开。
4、把浮末打干净，再煮三分钟左右，捞出控水备用。汤锅水开后先转最小火。
5、准备如图材料，八角旁边那块我也不知道它叫什么，没有的话可以不放。炒锅洗干净烧热，加入少量底油。
6、油热后、直接倒入排骨煸炒出油脂，然后放入准备好的材料，翻炒出香味。
7、从旁边的汤锅中，来两勺开水。
8、像这样煮开后，倒入旁边汤锅中。
9、开大火，放入花椒，有麻椒可以再加点麻椒。不能太多。
10、大火烧开之后，如果还有少量浮沫，把它打干净，然后转小火盖锅盖，炖两个小时，然后加入盐，放入盐后炖半小时入味。
11、准备一个白萝卜洗净，削皮，切稍微大点的块，放入锅中，盖锅盖小火炖15分钟或者半小时。看个人喜欢萝卜的口感而定。
12、出锅，撒葱花。
牛排骨怎样做
排骨应该是不少人都比较喜欢吃的一种美食，主要是由于排骨让人吃着十分过瘾，并且排骨的 *** *** 也是多种多样的，每一种 *** 的味道都十分不错。除了在日常生活中比较常见的猪排骨之外，其实牛排骨也可以 *** 出令人难忘的美食。今天的文章就带领大家一起来看一看做牛排骨好吃又简单的 *** 。
牛排骨怎么做好吃
1、牛排骨斩成小块，我是在超市买的牛排骨，因为销售阿姨心情不好，切得大大小小，家里也没有合适的家具，结果就这样有的大有的小。所幸最终没有很大影响。
2、把牛排骨洗干净后控干它的水分，在放入水中洗掉沫子和血水，在捞出来留有备用。
3、将炖肉调料装调料盒，干辣椒洗干净，洋 半个切块，姜切片。取一只碗倒入适量料酒、酱油，放少量糖、适量八角粉(我家整个的的八角用完了，所以加了八角粉，更好还是整个的放进调料盒)。
4、锅里烧开一碗水的样子，放入飞过水的牛排骨、调料盒、干辣椒，将3中调好的酱汁倒入，加入适量的盐，略煮一会，关火。
5、将锅里的排骨捞到电压力锅里，上面铺上洋葱、西红柿。根据电压力锅的操作进行设定。
6、半个小时后，香气逼人的牛排骨就做好了，再放入红薯块、胡萝卜块炖到其口感刚好，搅拌均匀，就可以出锅装盘了。
牛排的功效与作用
1、补充能量
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
2、增强免疫力
牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、促进新陈代谢
牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4、补充蛋白质
牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。
牛排骨好吃的做法
牛排骨怎么做好吃
牛排骨怎么做好吃，众所周知牛排骨是剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，想知道牛排骨怎么做好吃，那么下面就让我来教大家做简单又好吃的牛排骨吧。
牛排骨好吃的做法1
麻辣牛排骨食材准备
食材：牛排骨750克，豆腐干10块，桂皮，香叶5片，蒜瓣4个，豆瓣酱1大勺，料酒，生抽2勺，花椒适量，八角2个，红糖适量，姜，醋，老抽，干辣椒适量。
*** 步骤
1、将牛排骨洗净用清水浸泡2小时，滤去血水，然后入沸水焯烫5分钟，洗净待用；
2、砂锅中加入大半锅的清水煮沸，加入牛排骨，料酒，生抽和老抽，小火炖煮1小时；
3、炒锅烧热，倒入八角，桂皮，香叶，姜片和花椒，干辣椒炒香，然后加入少许豆瓣酱炒出红油；
4、将炖好的牛排骨连汤汁倒入锅中，翻炒均匀后加入洗净的豆腐干，大火煮开后加入红糖搅匀；
5、然后小火慢慢炖煮至汤汁收干，然后淋少许醋即可出锅。
红烧牛排骨食材准备
食材：牛排骨1000克，油盐适量，花椒，葱姜，辣椒，糖，八角，料酒适量。
*** 步骤
1、牛排剁成块洗净，葱切段，姜拍烂待用；
2、锅中放入适量水烧开，将排骨放入焯烫一下待用；
3、锅中放油炸香花椒和八角，捞出后放入姜和辣椒炒香；
4、然后倒入焯过的排骨翻炒，炒一会后加入酱油上色，放入料酒去腥；
5、炒干之后加入开水，放入盐和糖，烧开后转入高压锅中，放入葱，调味；
6、高压锅上气焖煮半小时，最后收汁即可。
牛排骨好吃的做法2酱香牛排骨
主料：牛排骨1200克
辅料：姜适量、盐适量、丁香适量、料适量、甘草适量、辣椒干适量、老抽适量、料酒适量
做法
1、将买回来的牛排骨清洗干净。
2、准备姜块，丁香，大料和甘草。
3、先将 排骨放入清水煮出血水之后换水清洗干净，然后再加入清水和大料，丁香，姜块，老抽放入煮锅大火烧开。
4、将锅里的食材烧大约30分钟（具体还得看食材的.多少来定时间）熄火让锅里的食材焖过夜。次日用勺子将表面的油去掉。
5、当表面的油处理干净之后大火烧开。
6、最后为了快速收汁我换了大炒锅，适量的加了盐，辣椒干和料酒调味。
7、大火一直烧直至收汁为止。
8、此菜特点：色泽酱红，味道香辣，肉质酥软，如果再放入烤箱烤干，也可以当零食哦。
小贴士
其实做这款菜就是利用做家务的时间来做，第二天下班回来之后再开火烧至收汁即可。
不喜欢牛排骨的可以用的猪排骨代替。
家常牛排骨做法
排骨有猪骨和牛骨等的区别，牛肉味道也是十分可口！下面是我收集整理的家常牛排骨做法，希望对你有帮助。
牛排骨的做法一
材料：
牛排骨，青椒，洋葱，料酒，大蒜瓣，葱，生抽，干辣椒，八角，盐，生粉可用可不用、，黑胡椒，黄豆酱
做法：
1、牛排骨用清水泡上，泡去血水。
2、青椒洋葱切丝、蒜瓣切成小颗粒、葱打结、姜切片。
3、牛排骨，焯水捞出。
4、锅中放入焯好的牛排骨，放入干辣椒、八角。
5、放入葱结、姜片。
6、少许生抽。
7、放料酒。
8、适量清水，至少没过牛排骨。
9、大火煮开后，转中火炖至自己喜欢的熟烂程度，差不多熟烂的时候，放少许盐调味儿。大火收汁，煮到还剩一点儿汤汁为好，盛出来。
10、锅中放少许油，放入蒜瓣颗粒爆香。
11、放入洋葱丝小火炒香来。
12、放入牛排骨，稍稍翻炒。
13、放青椒丝。
14、放黑胡椒炒匀。
15、最后放少许黄豆酱拌炒即可出锅，吃的时候，还可以再撒些黑胡椒。
牛排骨的做法二
材料：
排骨400克，姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量，盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量
做法
1、排骨斩成5公分的段，放入沸水中略焯一下，除去血水，捞起待用。
2、生姜切片；葱洗净后，去掉两头，打成一个葱结。
3、锅中放少许色拉油，开大火烧热后，转小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖，等糖融化变色，开始冒泡时，立刻倒入排骨，炒匀。
5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料，炒出香味后，加入少量料酒和酱油，再略翻炒一下。
6、加入适量热水，放入盐和葱结。
7、大火烧开后，撇去浮沫，转小火炖40分钟，至排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。
9、大火收汁，等汤汁浓稠时，加适量味精即可起锅。
牛排骨的做法三
材料
牛排600g，水4杯，萝卜300g，胡萝卜200g，香菇8个，鸡蛋1个，栗子10个，银杏10个
佐料酱：酱油6大勺，磨的梨6大勺，白糖3大勺，切好的`葱2大勺，捣好的蒜2大勺，香油1大勺，芝麻1大勺，胡椒面少量
做法
1、把牛排切成5cm大小的块儿，泡在凉水里放血捞出来再放4杯水煮出来。将排骨的筋或脂肪去掉，并以2cm间距划出刀纹，漂去肉汤中的油。
2、把梨去皮，磨成碎沫后做佐料酱。
3、把熟排骨放在平锅里，放2/3佐料拌匀，再加2杯左右的肉汤，用弱火中煮至排骨烂糊。
4、萝卜和胡萝卜切成四方形3cm大小，切除棱角放在开水里煮出，香菇泡后切 银杏叶模样。
5、排骨煮烂糊，汤剩一点时放煮的萝卜、胡萝卜、香菇，加剩余的佐料酱和肉汤在弱火中焖出来。
6、有润泽并入味后放上栗子和银杏。盛在碗里把鸡蛋切成丸子形或骨牌形放在上面即可。
牛排骨怎样做更好吃
牛排骨的好吃 *** ***
【食材】：牛排骨500克，小萝卜1个，枸杞少许，盐适量，香菜少许，胡椒粉少许。
【 *** 过程】：
1.新鲜的牛排骨洗净后，用清水浸泡2小时，这样可以充分的把牛肉里的血水浸泡出来，期间水色变红后换一换水。
2.锅里加人足量的水，凉水下入牛排，水烧开后面上会浮起很多的血沫，我们拿个勺子把这些血沫都撇干净来。一定要撇干净，因为这个汤我们还要留着，不要倒掉！
3.把撇净血沫的牛排连同汤全都倒入砂锅，要是撇不干净的可以用一个紧密的漏勺过滤一下。大火烧开后，盖上盖转小火炖1.5-2个小时，炖至牛排骨软烂脱骨。
4.萝卜洗净去皮，切成滚刀块下入锅中，此时调入适量的盐，盖上盖继续炖15分钟左右，至萝卜软烂。
炖汤的时候盐一定要后下，盐后下不仅可以让牛排骨更容易炖烂，而且汤色清亮不混浊不发苦。
5.最后加入少许清洗过的枸杞，开盖煮2分钟，按个人口味调入少许的糖或鸡精即可。我没有放鸡精，汤已经足够鲜了。
6.出锅，撒少许胡椒粉和香菜。不仅可以增加香味，也都是能让人温暖的好食材。