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转经筒

青海 • 海北 • 刚察

又称“玛尼” 经筒（梵文 Maņi，中文意为如意宝珠），与六字真言（六字大明咒）有关，藏传佛教认为，持诵六字真言越多，表示对佛菩萨越虔诚，由此可得脱离轮回之苦。因此人们除口诵外，还制作“玛尼”经筒，把“六字大明咒”经卷装于经筒内，用手摇转，藏族人民把1放在转经筒里，每转动一次就等于念诵1一遍，表示反复念诵着成百上千倍的“六字大明咒”。有的还用水力、灯火热能，制作了水转玛尼筒、灯转玛尼筒，自然力代替人念诵“六字大明咒”。藏区大大小小的寺庙门前，都摆列着一排排的转经筒，下端有可用于推送摇动的手柄，信众经常到寺庙去推动经筒旋转，这称为转经。

藏民手中摇动着的转经筒，也叫"玛尼轮"。

转经筒有大有小，小的拿在手中即可。这种手摇转经筒又叫作手摇玛尼轮，质地有金、银、铜等，也分大中小几种。这种可以拿在手中的转经筒主体呈圆柱形，中间有轴以便转动。不仅圆筒上刻有藏传佛教的六字真言，圆筒中间同样装着经咒。转经筒制作一般都很精美，上面刻的1和一些鸟兽等图案除了其本来的意义外，还用漆绘彩色装饰，如同工艺品。一些转经筒上还镶以珊瑚、宝石等，更增添了其宗教作用以外的价值。手摇转经筒旁边还开有耳孔，系着小坠子，转动圆筒下面的手柄，小坠子也随之而动，靠惯性加速转经筒的旋转。随着转经筒的快速旋转，转经人认定，他的功德也在快速地积累。

转经筒一般分为两类：一种是手摇式的，另一种是固定在寺庙里轮架上的。

一踏上青海的土地，就能从路边、寺庙里看到一个个手摇各色转经筒的藏民，他们大都身穿色彩缤纷的藏袍，有的体形高大，手中摇动的转经筒也很大，手柄很长，腰间系着的腰带上有个牛皮小套，把长手柄的另一端放在这个皮套里，然后右手扶在转经筒下，使它轻轻地顺时针转起来！这种转经筒通常都以木质为主。白发苍苍的老人手中转动的经筒很轻巧，这种一般是骨头或是金属制的，做工比较讲究。有的外面还罩有一个布套，那里面的转经筒则很珍贵，大多镶有宝石。如今在店面内就可购买到小型的转经筒。

只有到了肃南旅行，才能看到世界最大转经筒，巨型转轮镀着金箔

世界最大的转经筒坐落于肃南县城以南，建成于2011年，经轮直径9米，高24.623米，外层是镀着金箔的宗教图案的浮雕，在阳光的照耀下，很远处就能看见金光闪闪的经筒，发出耀眼的光芒。

山顶上一座巨大的转经筒发出金色的光芒。近前一看，一高有二十余米的转经筒坐落在有三层汉白玉栏杆的平台上，经筒顶部成双层伞盖装，筒身金黄似镀金。筒身上部用各色佛家至宝装饰，并有梵文想必是六字真言：唵嘛呢叭咪吽。

金刚菩萨的立身浮雕脚下有各种法器宝物，其一神似中华结。转经筒底有扶手，扶手上缠满了各色哈达。转经筒下悬空，中轴坐落在一块混凝土基座上，推动转经筒的机关就藏在这里。有网友说他曾参与这个转经筒的钢结构设计。

筒壁自上而下的宗教图案有；莲花瓣、金刚杵、兽头、梵文六字真言、藏传佛教站身八大菩萨﹙文殊菩萨、金刚手菩萨、观音菩萨、地藏菩萨、除盖章菩萨、虚空藏菩萨、弥勒菩萨、普贤菩萨﹚、八瑞物﹙明镜、奶酪、长寿草、木瓜、右旋海螺、牛黄、黄丹、白芥子﹚、吉祥八宝﹙金轮、胜利僮、吉祥结、法螺、妙莲、宝瓶、金鱼、宝伞）、宝镜、藏文祈愿词、祁连山水风光等。

经筒内供奉了泥塑和纸印各类佛像88万尊，泥塔及纸印佛塔20万个。玛尼经120.6亿、598卷；宗客巴大师著作43本；甘珠尔206本；丹珠尔426本；忏悔35佛一本；玛尼甘本10本，各类唐卡50副。除此之外，还供奉了18类镀金铜佛计100余尊。

肃南裕固族自治县地处祁连山北麓，因在酒泉肃州以南而得名，是全国唯一的裕固族自治县，境内聚居有裕固、藏、蒙古、回及少量的满、东乡、保安等16个民族（也有说是11个民族的）。

以前知道云南香格里拉独克宗古城里的龟山上有一座非常大的转经筒，肃南这儿的转经轮一定超过了香格里拉那儿的转经筒，因为这里的转经轮有世界纪录协会颁发的世界纪录证书为凭。

转经筒的铃声给尘世里几近窒息的人们带来些许的安宁，可烦扰却依旧纷至沓来。一路走来，发现自己已有些倦意，思虑就象上了瘾般纠缠不清，在心灵驿站休息片刻吧。

转经轮，又称玛尼经纶（也叫转经筒、玛尼筒），藏传佛教认为，持诵六字真言越多，表示对佛菩萨越虔诚，由此可以脱离轮回之苦。因此人们除口诵六字真言外，还制作转经筒，把"六字大明咒"经卷装于经筒内，它的里面有一张用藏文写满的经文，因为在奴隶制时代，藏民大多不识字，所以把经文装在转经筒里，每转一圈，相当于诵经一遍。

带着希望与嘱托继续上路，只怕在前行的途中再次迷惘，稍纵即逝的光阴象一种亢奋剂，催促着自己脆弱的身躯与神经，可明明自己内心深处暗藏着一股能量，曾经像小宇宙般蓄势待发，却因无法释放而半道夭折，也许现实中安稳的灵魂更容易得到岁月的滋养与呵护，这不是一种放弃，而是一种经风暴历练后的涅槃。

在亚洲最大转经筒前参赛佳丽身着裕固族特色服饰，合力转动经筒为大赛祈福，为张掖旅游祈福。

藏传佛教的信徒，不但转神山、转神湖，也会转庙宇，转圣城。这，作为他们日常修行中的一部分。

在转经道上，这里每天都有来自世界各地，许许多多的朝圣者和观光者。转经桶被转经人用他们最虔诚的手摸得明光发亮。我试图弄清楚在这条千年转经步道上，承载了多少人的愿望与梦想，又实现了多少人的梦想？

每个人心中的愿望，应该都是美好的，善良的。看转经道上虔诚的人们迈开自信的脚步，从我身边走过。此时，我着实是看不懂他们的内心，他们也读不懂我，我们彼此走在各自的世界里。

转经筒日夜不停地响着转着，不知承载了人们多少辛酸与苦难背后虔诚的祈祷和祝愿，就让它响吧转吧，哪怕带来的仅仅是一时的安宁与片刻的安慰，却给了人们一种心灵依托，让灵魂不再孤单，路途中不再害怕，知足了。

殊胜非常！世界最大的转经筒在甘南玛曲娘玛寺落成，内藏经书约11万册！

甘南玛曲娘玛寺转经筒落成之前，青海贵德的中华福运轮是世界上最大的转经筒。主体高42米，其中筒高26.285米，直径为10.22米，底座高15米。

▲青海贵德的中华福运轮

但近期甘南玛曲娘玛寺大藏经转经筒的落成，打破了这一记录，据悉，娘玛寺大藏经转经筒高约50米，重量约300吨，转经筒筒身部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160㎡，内部藏有经书约11万册，是甘南藏地最具有代表意义的建筑，目前正在申报世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录……

▲玛曲娘玛寺大藏经转经筒

▲玛曲娘玛寺大藏经转经筒

▲娘玛寺转经筒最终效果图

有一个地方，走到哪里都像走入一幅画中。这幅画底色是绿，一种翠绿，嫩绿，是冰川消融的第一滴水，是旭日朝阳的第一缕光。这幅画远景是天，是云；天，蓝得那么深邃，云，白得那么纯洁。而画的中间部分是山谷，是溪流，是大片的草地，以及徜徉在其中无忧无虑觅食的牛羊和宝驹，这个地方就是玛曲。

胜境玛曲佛法十分兴盛，被十一世班禅题词 “天下黄河第一弯·格萨尔发祥地兴旺发达”。还有察干尼玛外香寺，娘玛寺、年图寺、木拉寺等重点寺院12座。位于玛曲的希美朵合塘和毛日扎西滩，自古以来是活佛高僧讲经弘法、土官头人议政论事之地，藏传佛教文化，在玛曲迸发出无比光芒！

阿万仓娘玛寺，藏语全称图丹祥德林，又称阿万仓召岱娘玛寺，创建于公元1834年，位于阿万仓扎西贡色滩中心，与散日玛寺毗邻。“娘玛”翻译成汉语意为“古旧”，娘玛派即古派或旧宗派，是藏传佛教各教派中历史最悠久的一个教派。藏传佛教流派之一，由于该派的僧人都戴红色僧帽，所以也被称为红教。

▲娘玛寺旧照

▲娘玛寺旧照

阿万仓娘玛寺矗立在开阔的扎西贡色草滩之上，四周被河流环绕。井然有序的建筑群落，长长的转经回廊、石头小屋，刻满经文图符的玛尼堆、经幡阵，与草地融为一体。鎏金宝顶的藏经大殿，用一种端严醒目的方式，公示着神明的存在，并成为牧人心中最柔软的部分，像灯盏，温暖并照耀着草原向善的道路。

该寺主要圣物有高达二尺半的莲花大师全像，有释迦牟尼以及壁画19幅和唐卡40多幅，并有13米高的菩提塔和金刚橛等许多藏传法器。经典有《甘珠尔》等经卷2000余卷。寺院里莲花光明宫犹如璀璨明珠，和金顶红墙的大经堂交相辉映，堪称一绝，印入眼帘顿生敬仰！

寺院里21米高的藏经阁及大白伞盖佛母殿宝相庄严、气势磅礴，这些连绵的建筑形成了一道美丽的风景线，美轮美奂，尽收眼底。在不远处，朗朗的诵经声悠悠传来，洁净，沁人心脾……

晨钟暮鼓中，有生命的轮回。经声佛号里，是信仰的坚持。不知来处，不知归路，六道轮回，红尘谁度？在阿万仓娘玛寺，看得见神，看得见神光照耀下卑微的自己，我有一个信仰高高在上……

行走在甘南，时常能碰见那虔诚的僧人和信徒，时常可以听见那一句句触动心灵的话语.....，神秘高远的藏传佛教文化是最具魅力的亮点。假期里，如果你想出去走走，寻一古寺，听听古刹的梵音，寻一份安宁祥和，那阿万仓的娘玛寺您不妨来看看。

《脱兴福延时摄影：阿万仓娘玛寺》

肃南旅游景点（肃南旅游景点大全肃南更大的转经筒）

甘肃十大著名旅游景点

甘肃十大著名旅游景点如下：

1.敦煌莫高窟：

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌，是世界上现存规模更大、内容最丰富的佛教艺术地。莫高窟与山西大同云岗石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。

2.鸣沙山·月牙泉：

鸣沙山·月牙泉风景名胜区，位于甘肃省敦煌市城南5公里。古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体，是敦煌城南一脉相连的“二绝”，成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。

3.吐鲁沟：

吐鲁沟位于兰州市西北160公里处的永登县连城林内，属祁连山脉的东麓，是一以奇山秀水为主体的自然景观旅游区，被誉为“神话般的绿色山谷”。这里受山地气候影响，降雨丰沛，沟内峰峦叠嶂，林木苍翠，曲径通幽，吐奇纳秀，成为毫无人工雕凿的原始自然风景区。

4.黄河石林：

景泰黄河石林位于白银市景泰县东南部，与中泉乡龙湾村毗邻。这里群山环抱，环境幽静，空气清新，风景秀丽。以古石林群最富特色，规模宏大，占地约10平方公里。景区内石林景观与黄河曲流山水相依，颇具天然大园林神韵。2004年1月被国土资源部批准为国家地质公园。

5.云崖寺：

云崖寺位于今庄浪县韩店乡东南的关山自然森林峡谷深处。因寺内石窟众多，景色秀丽，被列为国家级森林公园、国家级文物保护单位。以云崖寺为中心，在方圆不到5公里的范围内，有著名的八大寺以及店湾、店峡、木匠爷崖石窟和三教洞，形成一条蔚为壮观的石窟群。

6.冶力关：

冶力关风景区在临潭县境内，以临潭县冶力关为中心，分为莲花山、西峡、东峡和冶海湖四个景区。主要景观有莲花、冶木峡、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛等景观。

7.兴隆山：

兴隆山是距兰州市最近的国家级自然森林保护区，位于兰州市榆中县城西南五公里处，距兰州市60公里。主峰由东西二峰组成，东峰“兴隆”海拔2400米，西峰“栖云”海拔2500米，二峰间为兴隆峡，有云龙桥横空飞架峡谷。

8.五泉山：

五泉山位于中国甘肃省兰州市南，五泉山平均海拔约1600余米。因山区内有“甘露”、“掬月”、“摸子”、“蒙”、“惠”五口天然泉口而得名“五泉山”。山上有诸多寺院楼阁，其中有十余座明清时期的建筑，如崇庆寺、金刚殿等。

9.马蹄寺：

马蹄寺，位于张掖城南65公里临松山薤谷、肃南县马蹄区公署所在地。在周围重叠环抱的山峦峡谷中，相隔或一二公里，或十几公里，分布着70多个石窟。其中北朝9窟，隋1窟，西夏3窟，元19窟，明2窟，清36窟。马蹄寺分为南北二寺。

10.鸣沙山月牙泉：

位于甘肃省酒泉市敦煌市城南5千米处，占地面积为76.82平方千米，核心景区面积界定为12.79平方千米。被誉为“塞外风光之一绝。

张掖旅游景点排名

1、张掖七彩丹霞景区

张掖七彩丹霞景区位于张掖市临泽、肃南县境内，它是国内唯一的丹霞地貌和彩色丘陵景观复合区域，曾被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。

2、张掖大佛寺

张掖大佛寺始建于西夏王朝永安年间，距今已有九百多年的历史。大佛寺内供奉着一尊国内更大的室内泥塑卧佛，此外还有土塔、山西会馆等各具特色的古老建筑，人们可以参观朝拜，节假日时期都非常的热 。

3、马蹄寺

马蹄寺又称作普光寺，其位于肃南裕固族自治县境内祁连山麓之间，是一处历经千年的庞大石窟寺院建筑群，在石壁上有很多个石窟佛像，还有高层的石窟寺院建筑，看起来非常的奇幻壮观。

4、冰沟丹霞景区

冰沟丹霞景区是以赤红的宫殿型丹霞地貌为主的自然风景区，其与不远处的张掖丹霞地貌景区相比，丹霞的颜色比较单一，丹霞的形状也十分的独特，很值得一看。

5、国家湿地公园

国家湿地公园是西北地区更大的几个城市湿地公园之一，公园内有清澈的湖泊，大面积的芦苇荡，葱郁的树木和草坪花园等众多环境优雅的景观，空气清新，风景迷人，是人们游玩踏青的好去处。

甘肃旅游必去景点(2)

11、嘉峪关城楼

嘉峪关关城在嘉峪关市区西南6公里处，位于嘉峪关最狭窄的山谷中部，地势更高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，向北8公里连黑山悬壁长城，向南7公里，接天下之一墩，是明代万里长城西端主宰，自古为河西之一隘口。

12、张掖马蹄寺

马蹄寺位于甘肃肃南裕固族自治县境内，是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的旅游区。石窟由胜果寺、普光寺、千佛洞、金塔寺、上、中、下观音洞七处组成，共有70余处窟龛，始建于北凉。马蹄寺因传说中的天马在此饮水落有马蹄印而得名。传说中的马蹄印迹现存于普光寺马蹄殿内，成为镇寺之宝。

13、甘南冶力关

冶力关旅游景区位于甘肃省甘南藏族自治州临潭县东北部，北距省会兰州市154公里，西南距自治州首府合作市90公里，交通便利，是省内理想的渡假避暑旅游胜地。景区面积约300平方公里，海拔1900—3926米，年平均气温5.1—6.7摄氏度之间，气候冬天温暖湿润，夏天凉爽宜人。景区以山水秀美、被誉为生态大观园和兰州后花园，有闻名遐迩的莲花山国家级自然保护区，绿涛茫茫的国家森林公园，景色秀美的冶木峡、波光潋滟的天池冶海、神态逼真的十里睡佛、峰峦叠嶂的石林佳境、神气隐秘的阴阳石、怪异幽静的赤壁幽谷等省级地质公园，这一切汇聚成了兼华岳之险、藏峨眉之秀、具西湖之柔的秀丽景色，被美国更具权威的旅游杂志《视野》、《探险》评选为人一生要去的世界五十个地方之一。

14、祁连山

祁连山由多条西北—东南走向的平行山脉和宽谷组成。祁连山阻止了内蒙古的沙漠和柴达木盆地的荒漠连成一片。正是有了祁连山，有了极高山上的冰川和山区降雨才发育了一条条河流，才养育了河西走廊，才有了丝绸之路。然而祁连山的意义还不仅于此。

地址：甘肃省张掖市肃南裕固族自治县祁连山

15、阿万仓

阿万仓草原不仅水草丰美，草原辽阔，这里还是动植物的乐园。"高原之舟"牦牛的故乡。这里的牦牛肉质鲜嫩，耐高寒缺氧和全身皆宝而闻名，是高原牧民重要的生产、生活资料。这片草原，人迹罕至，跟随游侠客，方能抵达。

16、崆峒山

崆峒山，道教圣地，属六盘山支脉，是天然的动植物王国，有各类植物1000多种，动物300余种，森林覆盖率达90%以上。其间峰峦雄峙，危崖耸立，似鬼斧神工;林海浩瀚，烟笼雾锁，如缥缈仙境;高峡平湖，水天一色，有漓江神韵。

17、刘家峡炳灵寺

家峡位于兰州的上游不远处，在黄土山的怀抱下的 一汪碧水，这是一池需要机动船跑两个多小时才到头的水。 在库水的尽头，便是洮河与黄河主干流的交汇处，远远望去，有一道蓝色与金色的分界线，因为两股水 来源 不同，洮河来自甘南青山中间，而主干流已在黄土高原行 走了一段，如果你回头，将视线抬起，你会看到同样的两 道分界线：碧水与黄土山，黄土山与青天。这种感觉也许只有刘家峡才有。

18、黄河石林

黄河石林位于白银市景泰县东南部，与中泉乡龙湾村毗邻。这里群山环抱，环境幽静，空气清新，风景秀丽。以古石林群最富特色，规模宏大，占地约10平方公里。景区内石林景观与黄河曲流山水相依，颇具天然大园林神韵。电视节目爸爸去哪儿曾在这里拍摄。

19、尕海

尕海是一个未被开发的处女湖，千百年来它静静地睡在甘南大草原之中。在这里不仅能看到平静如镜的尕海湖面反映出的浮云与山峰的倒影，而且还可以看到牧场上在悠闲的咀嚼着牧草的羊群、牛群和马群。

20、马牙雪山

马牙雪山藏语称阿尼嘎卓，位于甘肃省武威市天祝县西部， 主峰白尕达，藏语称伦布什则，意为更高的须弥山，海拔4447米。

马牙雪山因形似马牙，终年积雪而得名。冬季比较严寒，夏天气候多变，山上打雷，顷刻间就有鹅毛般的大雪倾泻而下，特别 *** 。

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