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准备去西藏自驾游，有哪些采购目录，大概需要

Mike • • 阅读 1571

自驾西藏少则十五天，多则一个月，这是一趟高休能的旅行，根据自己情况准备物资，我个人经常长途自驾旅行一般准备以下物资，仅供参考。

一、车辆应急工具：

随车工具：随车必备这里就不赘述了

拖车绳：可以救自己也可以帮别人

气泵：防止双胎漏气，有些越野路段一般双胎出问题机率较高。

防冻液：防止拖底水箱漏水，及低温环境水箱结冰，

备用机油：防止拖底漏油，

捆扎带，透明胶带：防止小问题发生临时应急

车辆出行前整车保养。

二、必备物品

钱：少量现金，尽量用微信，支付宝，现在藏区电子支付很方便，

证：身份证，藏区无身份证寸步难行，一天检查N次，如果去阿里，珠峰提前在户籍所在地办理边境通行证，路上办理耽搁时间。

机：手机，充电宝，车载充电器，摄影器材等。

粮：车上不少于二天应急食品，一箱水，方便面，八宝粥、压缩饼干比较方便，体积小不占地

衣：随身四季衣物，长途旅行一天过四季，那怕是夏天带个大衣又可车上当被，小眯一会，也可半路抛锚夜里御寒，应不时之需。

三、急救用品

氧气：高原氧气车上随备几瓶，无论有无高反，一但用上决对是救命物品。

急救包：一般药店有售内含创可贴，绷带，酒精片，急救毯等外伤急救物品。

葡萄糖粉：比葡萄糖液方便携带效果差一点点，应备低血糖及轻微高反用。

常用感冒药：高原地区特别严防感冒，万一途中风热风寒感冒有不适立刻服用，省得一到地方到处找药店，费时。

个人特殊药品：自己平时老毛病，常备药物，比如胃不好的备上胃药。

四、普通物品

睡袋：有时住宿条不好：，宾馆，客栈的被子不干净，用个隔脏睡袋自己睡着安心。

帐篷：随心而行，不必赶路为住宿发愁，有次在羊湖边刚好碰上日落，美呆了，临时决定不走了，在羊湖边住了一晚（当然睡车也可以）

户外炊具：炉头，套锅，高原气瓶（一路有检查查到没收，我是偷带，一张户外便携桌子，一套便携茶具，烧点水泡个茶烫个面，冲个咖啡，煮个小火锅，生活还是需要点仪式感。

洗漱用品、生活用品、家乡咸菜（出远门长期吃馆子特别吃到后面基本没胃口，有点家乡咸菜调调口味）、苹果一箱（一天一个果，神仙就是我，补充VC特别舒服）。

五、路书、功课做足，做到心里有数才出发，有一定的功课了解，旅途中会更有意思，避免蒙头蒙脑的去，走马打卡的回，到家一聊啥也不知道。

临时编写，也许有遗漏的地方，个人自驾旅行经验，希望能帮到

1.车辆准备：自驾游去西藏，你可以选择很多车，只要你愿意，自行车、摩托车、QQ、奥拓、五菱、拖拉机、轿车，跑车都可以，最重要的是你需要有一颗吃苦耐劳的心。这里是给你最实惠的推荐，7、8月份自驾游去西藏，最好建议你不要开轿车去，因为那时候是西藏的雨季，路面不熟悉，路况不好，轿车底盘也低。建议是用越野车。轿车的话，建议是在5、6、9月份去，因为那时候西藏的雨水较少。

2.身体准备：在西藏最担心的就是高原反应，这是很多人会遇到的一件事情。首先是不能恐惧高原反应，它只是一个正常的现象，我们每个人刚进高原的时候或多或少会有点高原反应这是很正常的事情。进藏前半月每天服用红景天（泡水）保证睡眠，进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。一点点的西洋参，可以增加身体的抗缺氧能力，不用刻意的去锻炼，只要保持好心态，一般 况不会出现严重高原反应。

3.装备装备：身份证、驾驶证、行驶证、边境证、银行卡、信用卡、现金不用太多、相机、手机（下载地图）、手电筒、充电宝、耳机，雨伞，氧气瓶，洗漱用品、羽绒服、保暖衣、户外鞋、运动鞋、遮阳帽，头巾、防晒伞，墨镜，防晒霜、饮用水，高热量食物（不容易变质的），巧克力，饼干（压缩饼干）、感冒药，葡萄糖，肠胃药，晕车药，红景天、高原安、百服宁（止痛型）、西洋参含片、吗丁啉、黄连素、藿香正气胶囊、板蓝根、创可贴等。

4.路线准备：在出发前，一定要做好详细的路线规划，还有酒店也要提前预定，一些路上的景点要计划好参观多长的时间，一定要严格按照计划执行，千万不要任性妄为，很危险的！

具体多少钱您自己算，各地区价格也不尽相同！

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