单身女孩一个人想利用1年的时间徒步环游全中国

单身女孩徒步路上有风险，有准备才能成功。

单身女孩要用一年时间徒步环游全中国，在我看是不可能的，中国960万平方公里的国土，你每天又能徒步多远呢，我先假设她要用一年时间在国内徒步旅行吧。

我建议做好如下准备：

1、心理准备，首先要确定徒步的目的，为什么要徒步，目的不明确很难坚持实现目标。

2、要有强健的体魄，徒步旅行风餐露宿，其中的辛苦无法想象，必须从现在起，加强负重徒步锻炼，让自己的身体逐步适应远程徒步。

3、要有一定的户外活动的知识储备，徒步不单纯是为了走路，是为了认识社会增长知识。例如某地区的地形地貌，气候特征，民风民俗，民族的礼节和禁忌都要适当了解。才能有所收获，不虚此行。更不至于临危毫无准备手足无措，比如高海拔地区出现状况如何应对等等 。

4、要有一定的物质准备，包括装备，衣物、药品，既要准备充足，又要轻装出发。

5、资金准备，出门在外经济上要能独立，从安全角度出发，切不可随意搭乘陌生人的车，付出生命代价的教训历历在目，安全最重要，不可大意。行动前和家人沟通，一路保持随时可以与家人联系。

6、如果一切准备就绪，那就做个完整的出行攻略，这样走起来又经济，又节约时间和体力。

7、我建议，先在附近地区徒步体验一下，找出自己的不足之处，再做适当调整，最后再做决定，这样才能事半功倍，达到预期的目的。

尽管勇气可嘉，徒步路上困难重重，取胜靠智慧，不论做什么事情，有准备才能成功。

如果你有好的建议，请留言，谢谢！

个人观点仅供参考，感谢阅读。

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