沙棘

1. 沙棘林湿地公园景区

沙棘一般三年才能进入盛果期，为了稳定收入，可以在林地里多元化种植，在沙棘林里套种蒲公英，射干，黄芩，北药等中药材。

2. 森林湿地公园

回答：湿地公园是指以水为主体的公园。以湿地良好生态环境和多样化湿地景观资源为基础，以湿地的科普宣教、湿地功能利用、弘扬湿地文化等为主题，并建有一定规模的旅游休闲设施，可供人们旅游观光、休闲娱乐的生态型主题公园。湿地公园具有湿地保护与利用、科普教育、湿地研究、生态观光、休闲娱乐等多种功能，是国家湿地保护体系的重要组成部分，与湿地自然保护区、保护小区、湿地野生动植物保护栖息地以及湿地多用途管理区等共同构成了湿地保护管理体系。

3. 乌什沙棘林湿地公园

9月，10月依我旅游经验，看好（桂林）哟！

桂林风景迷人。俗话说：愿做桂林人，不愿做神仙哟！这个季节桂林最适看秋日的风光了哟！下面为您大概介绍一下桂林都有那些游玩的地方哟！

1、漓江

是中国锦绣河山的一颗明珠，是桂林风光的精华。其发源于桂林东北兴安县城的猫儿山，属珠江水系，流经桂林、阳朔，至平乐县恭城河口，全长437公里，由磨盘山码头至阳朔62公里的漓江，像一条清绸绿带，盘绕在万点峰恋之间，奇峰夹岸、碧水萦回、削壁垂河、风光旖旎、犹如一幅百里画廊，是国家4A级景区，习称百里漓江，是喀斯特地型发育最典型，桂林山水的集中表现和精华所在。

漓江五大美景：杨堤飞瀑、浪石烟雨、九马画山、黄布倒影、兴坪佳境。

2、兴安乐满地

位于兴安县城，距桂林市63公里，车程70分钟，是全区乃至全国新兴的旅游娱乐圣地，建有森林旅游度假期，高尔夫、度假酒店、主题乐园等游乐设施。

乐满地融汇中国五千年建筑精华，古老的东方文化与高科技先进设备组合，十九世纪美国拓荒时期西部风情，西洋童话种梦幻仙境，加勒比海盗大本营，创造出乐满地独特的中国风情。

3、夜游两江四湖

是由漓江、桃花江、榕湖、桂湖、木龙湖所构成的环城水系，城中有水，水中有城。水上兴起于唐朝，盛于宋朝并称为护城河。

乘船游两江四湖，城中美景一览无疑，湖周灯火阑珊，万盏齐明，形成了能与威尼斯想媲美的环城水系。

4、龙脊梯田

离桂林市区约103公里，车程约103公里，车程约2.2小时左右，龙脊游4个少数民族村寨，分别是金竹壮寨、银水侗寨、黄洛瑶寨、苗寨。龙脊梯田始于元代，距今已有700年历史，龙脊梯田主要分为平安壮族梯田和金坑红瑶梯田，平安壮族梯田有“七星伴月” 和“九龙五虎”两大景区，金坑红瑶梯田主要有“大界千层梯田”“西山韶山”“金佛顶”三大著名景区。海拔最高800米，集壮丽与秀丽美于一体，堪称世界“梯田之冠”。

5、龙胜温泉

在县城江底乡，距桂林市区140公里，是国家AAA级景区，泉眼16口，组成上下两个泉群，水温45—58度，热泉来源于1200米深处的岩层，水中有理、锶、铁、猛等10多种对于人体有益的微量矿物元素，具有抗老衰老、软化血管、抗癌等功效。

6、古东瀑布—原始森林瀑布群（八个瀑布九个潭）

位于漓江北岸的碧崖山后，距桂林城区约32公里，因属于桂林市灵川县古东村而得知。瀑布分为13级，全程落差90米。林区古木参天，红枫诱人，被誉为桂林的“小香山”。古东之称实为壮语地名的遗存，意为“丛林深处”。古东春夏可攀岩戏水，秋可赏叶，冬天相对较冷，所以严冬我们一般不推荐古 东游。

7、冠岩

位于桂林市草坪回族乡，风景秀丽的漓江之畔，距市中心40公里，享有漓江明珠的美称，是国家4A级景区。有冠岩地下河游览区，观光电梯，地下火车，电动管轨车，重力管轨车，乡吧岛，云雾山庄等游览项目，并获得了两项大世界吉尼斯记录：一是拥有世界上最长的陆地滑道；二是在一个景区内拥有世界上最多的游览方式（小火车、观光滑道、观光电梯、小船）。

在冠岩可欣赏到美妙绝伦的冠岩四绝—天窗、海啸、嫩雪石、金羽琴，领略火车、漂流、电梯的“海、陆、空”立体旅游的无穷乐趣

8、印象刘三姐

由我国著名导演张艺谋执导的大型山水实景演出，以阳朔的十二座著名山峰为舞台背景，以漓江水面为舞台，舞台面积为1.654平方公里，由600多名演员参加演出，印象刘三姐的表演舞台为两公里的漓江水域及十二座山峰为背景，构成全世界最大的真山真水实景演出。

快来领略这美丽般的风景吧！

祝您旅途愉快！

4. 棘洪滩湿地公园

城阳区位于青岛市北侧，原来属于崂山县，1994年独立划区。经过将近30年的发展，城阳区建成区主要包含东部城阳街道、流亭街道、惜福镇街道和夏庄四个街道。西部主要包含棘洪滩、上马、河套和红岛四个街道。日常所指的建成区多指前面四个街道办事处所辖区域。

5. 沙棘林湿地公园景区电话

不需要，景区有通票，也有漂流单票。

可以在美团等APP上购票，当然景区的微信公众号官网也都是可以购票的！不过没有网上购票也不用担心，还可以现场购票，一定能保证你能进去四姑姑娘山的！

四姑娘山漂流位于双桥沟景区内，全程约4公里可以漂，这里的漂流河流比较平缓，不像成都周边虹口、九龙峡漂流那么刺激，但是这是雪山融化后的水流，温度是很凉爽的，坐在漂流艇上静静的欣赏双桥沟内的美景，可以少一程徒步的艰辛，漂流的同时还可以看到雪山，以及高原上独有的那种蓝天白云、河流两边的高山草甸、沙棘林等，就是四姑娘山漂流啦！

6. 沙地森林公园

塞罕坝林场位于河北省最北部，地处内蒙古高原南缘浑善达克沙地前沿。塞罕坝曾是水草丰沛、森林茂密、禽兽繁集的天然名苑，后来由于过度围垦、砍伐树木，变成了树木稀疏的茫茫荒原。

1962年，为了改变“风沙紧逼北京城”的严峻形势，林业部决定在河北北部建立大型机械林场。建场以来，几代塞罕坝人经过艰苦创业，不懈奋斗，在这里建成了世界上面积最大的人工林，把莽莽荒漠变成了郁郁葱葱的林海，有效阻挡了浑善达克沙地风沙南侵，为京津冀及华北地区构筑起防风沙、养水源、固生态的绿色长城，创造了沙漠变绿洲、荒原变林海的绿色奇迹。

7. 沙湾森林公园

南湾炮台位于浙江省平湖市乍浦镇山湾村汤山之上，遗存混合土（糯米、明矾、石灰、砂等）浇筑炮台2座，配有机械装置后膛铁铸大炮1尊，总重约16.7吨，炮身上铸有“光绪戊子年（1888年）江南制造总局”铭文，除炮台表面风蚀剥落、铁炮部分构件损缺外，基本保存完整。

汤山公园占地258亩，一期工程于2004年建成并投入使用，公园绿化园林工程占地12万平方米，内有凌波广场和天妃宫广场，主要突出乍浦丰富的历史文化内涵和“山、海、港”特色。公园建成后，已成为乍浦市民休闲、娱乐、健身和文化交流中心。

九龙山旅游度假区位于浙江平湖市乍浦古城东首，即杭州湾出口处，乍浦“东方大港东侧，南临大海，北连平原，已被国家林业部列为国家级森林公园。

在九龙山 风景区东段的东沙湾，建成了江、浙、沪面积最大海滨浴场--九龙山海滨浴场。该浴场背依青山，南面大海，三面环山，形似新月，海滩全长为1500余米，沙质坚净，史称“铁板沙，浴区面积达50余万平方米，可同时容纳游客2万多人。

在海滨浴场的南首，有观赏山海风光的龟头山，旁依一峡之隔的外蒲山，山上植被以黑松林和马尾松为主色调，间有枫香、银杏、香樟，留有清代古柏、古樟，还有中普陀院旧址。

8. 沙棘林自然风光区

新疆各地、州、市景区分布概况

乌鲁木齐市

亚洲大陆地理中心、南山风景区、红山、乌拉泊野生动物园、国际大巴扎、乌拉泊古城及古墓群、水磨沟风景区、新疆人民会堂、自治区博物馆、自治区展览馆、新疆地质矿产陈列馆、新疆科技馆、八路军驻疆办事处、烈士陵园、中国工农红军西路军总支队旧址、汗腾格里清真寺。

昌吉回族自治州

阜康的天池自然风景区、庙尔沟风景区、奇石珍宝馆；呼图壁的康家石门子岩画；奇台的魔鬼城、硅化木园、石钱滩、岩画长廊、卡拉麦里山有蹄类动物自然保护区；吉木萨尔的五彩城、火烧山、野马人工繁殖中心、北庭故城；木垒的原始胡杨林、翻泪泉、鸣沙山、四道沟原始村落遗址；五家渠青格达湖森林公园。

吐鲁番地区

火焰山、艾丁湖、葡萄沟、坎儿井、交河故城、柏孜克里克千佛洞、吐峪沟千佛洞、高昌故城、苏公塔(额敏塔)、阿斯塔那—吐哈和卓古墓群、沙山公园、沙漠植物园等。

伊犁哈萨克自治州

那拉提草原风情旅游观光度假区、唐布拉草原风情旅游观光度假区、果子沟风景区、巩乃斯草原、恰西峡谷风景区、夏塔旅游区、秃黑鲁帖木儿汗麻扎、惠远故城遗址、弓月城遗址、阿力麻里故城遗址、伊犁将军府遗址、格登山石碑、察布查尔靖远寺、锡伯族箭乡风情、霍尔果斯口岸、林则徐纪念馆。

阿勒泰地区

喀纳斯自然景观保护区、喀纳斯湖、阿勒泰市桦林公园、阿拉善温泉、加什哈拉盖牧场、阿尔泰山岩画长廊、布伦托海、额尔齐斯河、塘巴湖、乌伦古湖、蝴蝶沟、白沙湖、鸣沙山、青河古代麦田圈。

克拉玛依市

乌尔禾风城（魔鬼城）、黑油山公园、九龙潭风景区。

石河子市

北湖公园、周恩来总理纪念碑、王震将军铜像、军垦博物馆、石河子南山达子庙风景区、”驼铃梦坡”沙漠公园、人民公园、游憩广场。

塔城地区

伟人山景观、热水泉子、鹿角湾松树沟、九莲泉、绿坪、玛依塔斯、甘家湖梭梭林自然保护区、野巴旦杏自然保护区。

哈密地区

回王陵、盖斯麻扎、巴里坤湖、松树塘、鸣沙山、八大石、白石头、黑沟、庙尔沟、天山庙、白杨沟佛寺遗址、冈成城。

博尔塔拉蒙古自治州

赛里木湖、哈日图热格、阔依塔斯（怪石峪）风景区、布格达尔温泉、博乐古城、达勒特古城、突厥石人墓、乌孙土墩墓、阿拉山口口岸。

巴音郭楞蒙古自治州

楼兰故城、米兰遗址、罗布人村寨、巴音布鲁克草原、天鹅湖、博斯腾湖、铁门关、金沙滩、莲花湖、巴仑台黄庙、满汉王府、塔里木河、原始胡杨林、沙漠公路、阿尔金山自然保护区。

阿克苏地区

克孜尔千佛洞、千泪泉、克孜尔尕哈千佛洞、克孜尔尕哈烽燧、库木吐拉千佛洞、龟兹故城遗址、昭怙厘大寺、昭怙厘大寺古城堡、天山神秘大峡谷、大小龙池、盐水沟（内有中国最大的盐山）、赤砂山、库车大寺、库车大巴扎、林基路烈士纪念馆、库车唐王城、阿艾山冶铁遗址、森木塞姆千佛洞、玛扎伯哈千 佛洞、默拉纳额什丁墓、老龙泉、库尔米什阿塔木麻扎怪树园和圣水泉、蚌壳化石山、九眼泉、阿瓦提大清真寺、别迭里口岸、柯柯牙防风治沙工程、三河交汇处的肖夹克胡杨林风景区、铁山（即托木尔峰，是天山在中国境内的最高峰）、托木尔冰川（中国第二大冰川）、汗腾格里峰、雪莲峰、塔里木河第一桥、柯坪新石器遗址。

克孜勒苏柯尔克孜自治州

阿图什巴扎、苏里唐·沙土克麻扎、喀拉汗王庭遗址、三仙洞、阿合奇沙棘林自然保护区、玉其塔什草原、盖孜驿站遗址、奥依塔格风景区、慕士塔格峰、公格尔峰、公格尔九别峰、布伦库勒湖、卡拉库里湖、莫达龙温泉。

喀什地区

艾提尕尔清真寺、阿帕克霍加陵(香妃墓)、玉素甫·哈斯哈吉甫墓、莫尔佛塔、石头城、公主堡、麻赫穆德·喀什噶里墓、唐王城、奥勒屯麻扎、阿曼尼莎汗王纪念陵、盘橐城、三仙洞、喀什大巴扎、恰萨古街、伯什克拉木果园、岳普湖达瓦昆——中国沙漠旅游之乡。

和田地区

美尔力克沙漠、千里葡萄长廊、和田玉石厂、和田地毯厂、和田丝绸厂、核桃树王、无花果树王、尼雅遗址、安迪尔古城、热瓦克佛寺、神秘泪泉、和田市集贸中心市场等。

9. 沙漠森林公园

中国的森林有神农架国家森林公园、北京西山国家森林公园、北京蟒山国家森林公园、河北塞罕坝国家森林公园、河北辽河源国家森林公园等等。

中国的荒漠有古尔班通古特沙漠、塔克拉玛干沙漠、巴丹吉林沙漠、腾格里沙漠、乌兰布和沙漠等。

中的草原有 呼伦贝尔东部草原 （内蒙古）、 伊梨草原 （新疆）、锡林郭勒草原 （内蒙古）、川西高寒草原 （四川）、 那曲高寒草原 （西藏）、祁连山草原 （青海 甘肃）等。

中国的冰川有 绒布冰川：向第一高峰告别 （西藏）、 托木尔冰川：雪峰献给旱海的殷勤（新疆）、海螺沟冰川：拒绝融化 （四川）、 米堆冰川：桃花源里的冰雪 （西藏）、 特拉木坎力冰川：冰雕嘉年华 （新疆）、 透明梦柯冰川：荒漠中的甘泉 （甘肃）等。

10. 阿克苏沙棘湿地公园

聪明人，十一出游好时节啊！新疆最美的时候，关键是阿克苏的冰糖心苹果熟了，中国沙棘之乡乌什县的十万亩沙棘熟了，核桃、葡萄都熟了。沙雅的胡杨黄了，天气不冷不热。有的看有的玩有的吃有的买！要说注意什么，那就是记得带外套，带徒步鞋，因为阿克苏的景点不管是温宿大峡谷还是库车大峡谷，乌什香妃谷都要多走路，带好充电宝，防止手机拍照拍到没电，还有就是闭上你天天吵吵减肥的嘴巴，新疆现在特别安全，阿克苏美食多的很，夜市更是遍地开花，先吃饱才有力气回家减肥，欢迎各位朋友来新疆！送上几张随手拍，欢迎到阿克苏找我，欢迎关注我哈！

沙棘粉对人身体的作用 沙棘

沙棘(Hippophae rhamnoides L.SP.PL)落叶灌木植物，属胡颓子科。我国云南、四川等地荒山有分布。
沙棘果实酸甜，含有丰富的蛋白质，在其所含的20多种氨基酸中，包括8种人体必需氨基酸。维生素C的含量为中华猕猴桃的3倍，山楂的20倍，苹果的100倍。维生纱E的含量为豆油的30倍。维生素B1的含量是草莓的2倍；其他还含有维生素B2，维生素P，叶酸，叶酰胺以及微量元素和不饱和脂肪酸。沙棘果中的5-羟色胺。有显著的抗肿瘤活性作用。

沙棘果具有滋补肝肾，补脾健胃，高经活血的功效，特别适合老人，妇女、儿童食用。利用沙刺果加工成果汁，果酱、果酒等，很受人们的欢迎。
一、沙棘果的食用价值
沙棘果实营养丰富，可以加工制成多种饮和食品。截至1999年中国已有100多个沙棘饮料加工厂，沙棘饮料的年生产量已超过2万吨，迅速进入国内市场及小批量出口。
在一些欧洲国家，人们也把沙棘果实当作食品和调味品，用于制作糖果、糕点、软糖、冰激凌等，也用于烹制菜肴，如鱼汤的调料和烤肉的佐料。
从沙棘果中提取苹果酸，广泛用于果汁、糖果、点心的制造，以及肉食、鱼、禽类罐头食品的防腐和贮存，同时还是医药制剂的组成部分。
二、沙棘的药用价值
1、沙棘是一种宝贵的中药
古希腊人很早就发现沙棘有治疗作用。椐说，在古希腊，即使是病得很厉害的马，在沙棘林地放牧一段时间以后，便膘肥体壮，毛皮闪闪发光。所以古希腊人给沙棘起的拉丁名的含义是“闪光的马”。
我国藏医、蒙医和中医在古代就用沙棘来治疗各种疾病。
在西藏医学中，沙棘是一种包治百病菌的灵丹妙药，他们将沙棘从根茎到茎到果实、种子全部加以利用，制取沙棘汁、沙棘油、沙棘粉。《西藏常用中草药》上记述：沙棘“性温、味酸涩”。可“活血副县长瘀、化痰宽胸、补脾健胃，治跌打损伤、瘀肿、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良”。《四部医典》及《晶珠本草》均有沙棘药的记载。《中国民族药志》还记述维吾尔族人用沙棘果治口舌生疮、发烧、烧伤、放射线引起的溃疡病等。
《中华人民共和国药典》上记述和棘能“止咳祛痰、消食化滞，活血散瘀，用于咳嗽、慢性支气管炎、消化不良，胃痛等疾病”。《高原中草药治疗手册》上记述：沙棘可“入肝、胃、大小肠径，生津止渴、清热治泻，治高热伤阴症、肠炎、痢疾”《中国植物志》上记述：沙棘片剂和浸膏可预防和治疗铅、磷、苯等职业性疾病。
2、沙棘医用的主要功效
（1）沙棘总黄酮对心脏功能有加强作用
沙棘果与叶中提取出的总黄酮（TFH），是含有七种黄酮的一组化合物。其中含量较高的为异鼠李素及槲皮素。华西医科大学的章茂顺、王家良等研究以沙棘果实的TFH治疗冠心病，沙棘总黄酮可使心绞痛缓解，心功能及缺血性心电图好转。这与TFH具有增长率加冠状动脉血充量、增加心肌营养血流量，降低心肌耗氧量，抑制血小板取胜等作用有关。
内蒙古通辽制药厂已生产出“醋柳（沙棘）黄酮片”，1992年被评为自治区优秀新产品。经北京首都医学院附属同仁医院、宣武医院、友谊医院等七家医院临床观察303例，治疗心脑血管疾病总有效率90.88%，改善缺血性心电图总有效率49.41%。目前该药已取得“准字”批号，成为治疗冠心病、心绞痛的一种良药。
华西医科大学用沙棘总黄酮治疗缺血性心脏病也获取得良好效果。40例缺血性心脏病患难与共者，经用总黄酮治疗后，有31例子心绞痛消失、7例 缓解，2例无效，有效率为95%；改善缺血性心电图的有效率为85%。心绞痛消失时间最短波天，最长78天，平均等4天。
（2）对呼吸系统疾病的治疗作用
近年研究证明沙棘含有的黄酮主要成分之一是槲皮素，该成分已用于治疗慢性气管炎。华药品0-30天，总有效率达85%-98.3%，显效率25.9%，一般服药3-5天出现疗效，祛痰、止咳作用明显。
（3）对消化系统疾病的治疗作用
关于沙棘治疗胃溃疡的作用，临床有不少报道，西安医科大学临床医院胃溃疡、食管溃疡及十二脂肠溃疡病故6例，经用沙棘油治疗后，全俞18例占50%，显效8例占22%，有效9例子占25%，无效1例占2.8%，总有效率高达97%。沙棘油还用于治疗肠道的各种炎症、痢疾。此外，医疗研究证明沙棘油对金黄色黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒病菌、痢疾杆菌、肠杆菌及某些厌氧菌均有明显的杀菌功效，因而对多种炎证有治疗作用。
（4）对烧伤、烫伤的治疗作用
沙棘油有促进组织再生和止皮组织愈合的作用。临床用于治疗烧伤、烫伤、刀伤和冻伤均取得良好效果。陕西省人民医院临床治疗35例烧伤患者，其中浅I度14例，浅II度17例，深II度4例，经用沙棘油治疗3-7天，基本全俞,总有效率为100%。
（5）沙棘提取物的抗癌作用
近几年，国内外学者用少棘提出取物对癌细胞的作用进行了大量的动物研究，体内实验结果表明，沙棘提取物对动物的肉瘤（S180）黑色素瘤（B16）淋巴细胞白血病（P388）等具有一定的抑制作用。体外实验结果表明，沙棘提取物对肉瘤（S180）淋巴细胞白血病（L1210，P388）人类白血病细胞及人胃癌细胞均具有直接的杀伤作用。
中国陕西省肿瘤研究所、陕西省人民医院用中华沙棘油治疗肿瘤取得显著闻效。经40例子观察，其中食管癌16例、贲门癌3例、肺癌5例、胃癌6例、乳腺癌4例、淋巴瘤6例，显效率为72%，有效率为88%。
三、沙棘在美容化妆方面的应用价值
我国利用沙棘浸膏具有丰富的营养物质、生化活性物质，能滋养皮肤促进细胞代谢、促进上皮组织再生、搞过敏、杀菌和保护皮肤自然色泽的特点，配制了洗发香波、防晒膏、护肤霜、美容霜及溶液等日用化妆品，收到良好效果。

我公司旗下沙棘产业园正式挂牌为国家AA级旅游景区 沙棘

4月27日，五峰慧果沙棘产业园被正式授牌为国家2A级工业旅游景区。

五峰慧果沙棘产业园是一个集文化、工业、旅游等互相融合的现代化健康工业园区。园区坐落于佛教圣地五台山脚下，紧邻阎锡山故居，地处山西省忻州市五台县第一大镇——东冶镇。东冶镇，素以人杰地灵、文化发达著称，历来为该区政治、经济、文化中心，是“正眼看世界第一人”徐继畲和北方唯一的共和国元帅徐向前的故乡。

园区与山西五台山沙棘制品有限公司互为一体，集文化、工业、旅游等互相融合的现代化健康工业园区。园区内藏有书画作品5000余幅，藏有皇帝御笔、名家碑刻作品1000余通，装裱碑帖3000余幅。有李世民的《晋祠之铭并序》、慈禧太后的《真如自在》、《岁岁平安》及徐继畲《瀛寰志略》等。同时还有各类旅游挂件、图书等特色旅游产品。

五峰慧果沙棘产业园可承接工厂游、基地游等旅游业务。满足了游客们对健康的全方位需求，促进了当地的经济和旅游业的发展。