【白晒】山东_烟台_长岛特产：白晒

　把黄鱼、鳝鱼、粘鱼、扁口鱼等沿腹部割开，去掉内脏不加盐晒干，当地叫白晒。“白晒”泡软蒸熟，色成桔红，肉质不糜不烂，软硬适中，本味不减，极有咬嚼，便于撕吃，蘸着醋、蒜、酱油、香油配合的佐料助酒下饭，其鲜、香、酸、辣俱备，有品不无的野味。白晒，亦可烤吃，是渔家唯一可当干粮吃的“鱼”。

出去旅游防晒黑旅游被晒黑怎么快速美白

1. 旅游被晒黑怎么快速美白

你好，感谢你的提问。

暴晒之后皮肤变黑最重要的事情并不是变白，第1件我们要做的事情是稳定在紫外线损伤下处于炎症状态的皮肤，给皮肤补充充足的水分，并使用抗炎类的成分。

因此芦荟，黄瓜，甘草等提取物都是非常好的选择。有的朋友会非常喜欢在晒后使用芦荟胶，其实这是一个蛮好的方法，性价比很高。

之后才是使用美白精华。

如果是相对偏油的皮肤，使用美白精华的时候可以选择烟酰胺，因为它既有提亮肤色的效果，又可以控油。

如果是相对偏干的皮肤，可以选择维生素c，熊果苷，曲酸等。但是在这里要注意较高浓度的维生素c对皮肤有一定的刺激性，如果是刚刚晒后皮肤状态不稳定或者是敏感性的皮肤，则慎重使用。

感谢你的提问，我是微凉，更多医学美容知识每日在我的主页更新，欢迎关注我的头条账号，让我们一起安全科学地变美。

2. 出去旅游晒黑了怎么快速变白

太阳紫外线照射皮肤后，皮肤中的黑色素会增加，从而导致皮肤变黑。当皮肤被太阳晒黑时，避免再次被紫外线照射皮肤会逐渐变白。为了达到快速美白的效果，需要使用药物或物理方法进行治疗。普通维生素C注射液可以用于皮肤晒黑的部分。维生素C具有抗氧化作用，可以减少皮肤黑色素，从而具有美白效果。

3. 被晒黑了如何快速美白

晒黑之后如果想要快速美白，一般是需要通过手术的方法来进行，恢复的是可以通过光子嫩肤等方法来进行改善，也是可以通过敷一些美白的面膜或者是涂抹一些维生素来进行改善，但是敷面膜和涂抹维生素的效果也是比较缓慢的，如果想要通过手术的方法来进行改善，那么在选择医院时一定要谨慎。

4. 旅游回来晒黑了脸如何快速恢复变白啊

很高兴回答您的问题！我的皮肤也是过敏性皮肤，每次出游都是最头疼的事情，试过好多方法，但都无济于事。个人觉得每个人的皮肤各有不同，有些人晒黑就难以恢复，有些人两三天就恢复如常，最重要的还是先做好防晒的工作，如果用一款产品一下就变想白的话，里面是有激素的，长时间使用会对皮肤不好的，慢慢改善的才是好产品下就是，对于这种情况我晒伤日常使用过的方法，希望可以帮到您。

1、日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此建议你：需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿，高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

2、用专用的霜后修护产品，药房类的护肤品都有这种的。

3、晒后应马上冷敷，晒后应每隔一段时间冷敷一次，使深层的热能散去，减轻皮肤的炎热反应。

4、可将芦荟捣成黏糊状，敷在发红的肌肤上，舒缓刺痛、脱皮、发痒现象。

5、大量喝水为身体补充水分，最好喝些鲜榨果汁，补充维生素C。

6、洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液，并轻轻按摩，为灼伤的皮肤补充水分，都有专门用于晒后退红、补水、舒缓等针对性的产品。

7、出游前可以涂适合自己的防晒。

8、面膜敷脸，特别适合晒后恢复。

5. 旅游后晒黑咋办

人们都喜欢在炎热的夏天外出旅游，也正是去海边玩耍的好时候，宽阔无际的大海，穿着比基尼的性感美女，眼睛都快看不够了，可是如果不做好防晒措施的话，这毒辣的日头对皮肤是一种极大的伤害，夏季旅游怕晒黑怎么办?方圆贵州教大家如何隔离防晒吧。

过多的日晒会引起多种皮肤疾病，日后还要花大把的金钱与精力去恢复，因而及时防晒是非常重要的。

防晒妙招一：尽量避免进食感光蔬菜

　　很多人都不明白什么是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜兼含有光敏性物质，过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉淀的蔬菜水果，比如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

防晒妙招二：遮阳伞要提前准备好

　　遮阳伞是夏季旅游护肤必备的“帮手”，需要注意的是，市场上的遮阳伞质量参差不齐，买的时候要注意先看看伞里是否有个卷标写明这把伞是抗UV的，也就是这把伞真的可以防紫外线，或者是买兼具挡雨和抗UV的两用伞。

防晒妙招三：防晒产品要提前涂抹

　　一般防晒产品都不是抹完立刻就能见效的，大多数的防晒产品的紫外线过滤功能都是在涂抹30分钟后才会生效。防晒产品一定涂抹足够，半张脸用胡豆大小用量，并平均每隔两小时补涂一次。另外，像额头、鼻子、颈肩部位、耳朵等比较容易长斑的部位，要特别加强防晒。

防晒妙招四：维生素C可有效抑制色斑

　　大家都知道，维生素是非常好的美白养颜产品，它是抑制黑斑的有效制剂，防晒自然也少不了它了，因而平时一定要多食用一些含维生素C的水果，橙子、红果、柚子等水果含VitC量都是比较高的，或是带上一些可以补充维生素C的产品。当然，吃富含维生素C的水果蔬菜是最好的补充方式。

皮肤晒伤了怎么办?很多人在皮肤晒伤后马上使用保湿喷雾、凉水或冰块敷脸等急速降温的方法，这些方法会刺激面部已晒伤的皮肤，因而是不恰当的。

当皮肤晒伤后要赶紧冷敷，把局部温度降下来。用冰不是不可以，要小心冻伤就是了。然后在温度降下来之后再用晒后修复产品，可以用有抗炎功效的，能够降低皮肤变红的程度，也可以在一定程度上减少后续黑色素的生成。有益刚晒伤的皮肤是很脆弱的，因此最好不要马上用面膜，等过几天皮肤稳定了再用。

6. 出去游玩晒黑了,怎样可以迅速白回来

你好，用果蕾水亮肌保湿面膜，一周明显改善。

这是台湾许多大型皮肤科推荐使用修护的产品。值得你去试试

7. 旅游晒黑了怎么快速恢复

云南是紫外线很强的地区，我也是每年有三四个月的时间在这边生活，如今已经不复当年模样了。首先回去之后注意要防晒防晒！不是没有太阳就可以不防晒的。我就是血的教训，在云南一直都有防晒，回去之后掉以轻心了，久而久之就白不回来了。其次夏天马上也过完了，秋天来了，吃点维C，用烟酰胺类的护肤品。相信你可以白回来的