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柏子山羊肉

山西 • 吕梁 • 中阳

柏子山羊肉是中阳县的著名传统特产，这里的山羊以柏子、柏叶为食。故而这里的羊肉风味独特，这里的羊肉以鲜嫩清香、无腥膻味而闻名于省内外。

香菇羊肉饺子的做法，香菇羊肉饺子怎么做好吃

1.主料：干香菇、羊肉、面粉
辅料：盐、香油、胡椒粉、大葱、姜、味极鲜2113、鸡精
2.把面粉加水和成光滑的面团，用保鲜膜盖5261上醒30分钟以上
3.把干香菇用热水泡软洗净
4.切末
5.葱姜洗净切4102末
6.羊肉剁成羊肉泥
7.把羊肉泥加盐、胡椒粉、葱姜、味极鲜拌均匀腌制入味
8.再把香菇和葱姜末、盐、鸡精1653、加进羊肉馅里拌均匀
9.再加味极鲜、香油内拌均匀
10.把醒好的面团揉成长条，分成小剂子
11.压圆
12.擀成饺子容皮
13.加羊肉馅
14.包成饺子形状
15.煮锅加水大火烧开，下饺子
16.煮到飘起膨大捞起即可

香菇炒羊肉丝的做法，香菇炒羊肉丝怎么做好吃，香菇炒

主料
干香菇
100g
羊肉
200g
辅料
植物油
15茶勺
盐
5g
淀粉
1 茶勺
头道酱油
3茶勺
姜
3g
味精
2g
香油
1茶勺
胡椒粉
3g
青椒
1个
红辣椒
1个
步骤
1.主料：香菇、羊肉、辣椒
辅料：植物油、盐、姜、淀粉、头道酱油、香油、胡椒粉、味精
2.把干香菇用热水泡泡2小时清洗干净
3.切片
4.辣椒洗净切块，姜切末
5.羊肉切丝，用淀粉、头道酱油、胡椒粉拌均匀，再加香油拌均匀腌制3分钟左右
6.热锅凉油，油热6成下羊肉丝翻炒均匀变色捞起
7.再次热锅凉油，油热7成，下姜末，辣椒翻炒出香味，下香菇翻炒均匀
8.、加盐把香菇翻炒出水分
9.加羊肉丝
10.头道酱油翻炒均匀
11.加味精
12.翻炒均匀即可
小贴士
干香菇一定得泡的时间久一些，清洗干净
也可以把香菇换成蘑菇、阿魏菇、杏鲍菇等菇类

羊肉汤里放香菇可以吗？

香菇适量放一点可以。
1、最常见的搭配是放白萝卜。
2、羊肉冬瓜汤也不错，冬瓜可以降胆固醇。
3、当归生姜羊肉汤。

香菇羊肉饺子怎么做？

如果是新鲜的香菇，洗干净，用开水烫一下就可以。你可以把喜好的香菇放在盆里，将烧好的开水在上面浇一下。或者把水煮开后，将香菇倒入，马上捞起！（如果煮太久，就会破坏香菇的味道）把水挤出！羊肉洗净剁成细粒；香菇洗净切细末；花椒用开水泡成花椒水。 羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀，再加入香油、花生油拌匀，最后加入韭黄末和匀即成。
羊肉的膻味较重，故须加入花椒水以去膻，同时还应加大姜末的用量。
香菇末应最后加入。

香菇山药羊肉汤的做法，香菇山药羊肉汤怎么做

主料
羊肉
750g
山药
750g
胡萝卜
2根
干香菇
12朵
辅料
花椒粒
15粒
干辣椒
3个
草果
2个
胡椒粉
小半勺
料酒
2勺
枸杞
30粒
大葱
1根
生姜
半块
步骤
1.羊肉放凉水里浸泡1个小时，中间换2-3次水。泡好的羊肉用刀切小块
2.干香菇用温水泡发后洗干净，太大的可以切小一点
3.生姜切片，大葱切段
4.胡萝卜切滚刀
5.山药去皮后切段
6.炒锅内放入适量凉水
7.凉水时放入切好的羊肉，烧开后撇去泡沫，多撇几次膻味儿会少些
8.此时在电压力锅内烧热水。炒锅中的羊肉煮5分钟就好了，捞出羊肉，放入水已经烧开的电压力锅中
9.电压力锅中放入姜片、葱段、草果、花椒粒、干辣椒和料酒
10.再放入山药、香菇、胡萝卜，盖上盖子选择煲汤键，然后启动，30分钟后就好了
11.气排完后揭开盖子捞出煮熟的羊肉，汤内放入泡好的枸杞，适量盐和胡椒粉
12.捞出的羊肉
13.把羊肉切小块
14.把切好的羊肉倒入电压力锅中盖上盖子再焖一会儿，使其入味儿
15.乘热喝吧，我还配了自己做的白吉馍

羊肉炒香菇的做法？

1，准备羊肉，干香菇，青椒，姜 ，红椒，淀粉 ，胡椒粉 ，味精，食盐 ，香油 ，植物油 ，酱油。

2，干香菇用热水泡2小时洗净切片； 辣椒洗净切块，姜切末；羊肉切丝，用淀粉、头道酱油、胡椒粉拌均匀，再加香油拌均匀腌制3分钟左右。

3，热锅凉油，油热6成下羊肉丝翻炒均匀变色捞出。

4，再次热锅凉油，油热7成，下姜末，辣椒翻炒出香味，下香菇翻炒均匀，加盐把香菇翻炒出水分， 加羊肉丝， 放酱油翻炒，加味精翻炒均匀即可。

用料：

香菇6朵，羊肉300克，香菜少许

油适量，盐少许，葱花少许

做法步骤：

步骤 1

羊肉、香菇、香菜洗净。羊肉切片，香菜掰成几段。切一点葱花。

步骤 2

锅内入油，油热时放入葱花爆锅。

步骤 3

放入香菇翻炒，香菇变软变色时，放入羊肉片继续翻炒，直到羊肉片变熟。加适量盐。

步骤 4

加入香菜，翻炒几下，OK

羊肉饺子馅怎么调好吃 羊肉饺子馅怎样做好吃

羊肉饺子怎么调馅？

羊肉馅饺子鲜嫩多汁，不腥不膻，好吃不腻，羊肉饺子调馅，选择优质新鲜的羊肉，自己用刀来剁馅，加入自己新换的蔬菜一起来调馅，用花椒水来调馅，这样调出来的羊肉饺子馅鲜嫩多汁，非常好吃。

下面就来分享下羊肉饺子怎么调馅。

一、羊肉馅饺子调馅小技巧

1、羊肉营养丰富，也是为我们生活中经常吃的肉类，用羊肉来做饺子馅，也是非常的鲜嫩好吃，羊肉调饺子馅首先要选择优质新鲜的羊肉，不要用冷冻的羊肉，调出来的馅口感不好，我们这里都是去专门养羊来卖羊肉的地方买，羊肉纯正还新鲜，做出来的饺子馅才好吃。

2、我家做饺子馅调馅的时候，宁愿麻烦一点自己来剁馅，都不会用绞肉机绞肉馅，会破坏羊肉的质感，自己剁的馅吃起来才会更香还有较劲，羊肉要剁的大小均匀一点，这样吃起来口感更好。

3、我们都知道羊肉有很重的膻味，很多人不喜欢吃羊肉饺子也是因为这个原因，我们在调馅的时候，要加入葱姜末，这样不仅可以去除羊肉的膻味，吃起来也会更好吃，还有就是可以用花椒水来调馅，也可以去除羊肉的膻味，还会使调出来的羊肉馅鲜嫩多汁。

4、调羊肉饺子馅的时候，只用羊肉吃起来会腻，可以加入自己喜欢吃的配菜，像芹菜、胡萝卜、白萝卜、韭菜等来调馅，调出来的馅好吃不腻，口感更好，调馅的时候，要朝一个方向搅拌，搅拌至上劲，这样吃起来才有嚼劲又好吃，可以根据自己的口味放调料。

二、羊肉饺子馅 *** 步骤

1、食材：羊肉、白萝卜、鸡蛋、姜、葱、花椒、盐、生抽、蚝油、白糖、五香粉

2、把新鲜的羊肉洗干净，放在案板上开始剁馅，剁馅要有耐心，尽量剁的小一点，剁好后放盆里，姜葱洗干净切末放进去。

3、把花椒提前泡水，用开水泡，也可以把花椒熬一下水，放凉备用，白萝卜洗干净，切成丝，水开放进去焯水，焯好水捞出来，挤干水分剁碎放进肉馅里。

4、再打入鸡蛋，可以是使调出来的饺子馅滑嫩好吃，加入生抽、蚝油、盐、五香粉，再加入一点白糖提鲜，用花椒水来调馅。

5、花椒水要分多次加入，朝一个方向搅拌，多搅拌一会，搅拌至肉馅上劲起黏性，羊肉白萝卜馅就调好了，鲜嫩多汁，好吃不腻，把调好的肉馅放冰箱里冷藏一下再包，更加入味好吃。

总结：其实用羊肉做饺子馅，调馅很简单，用羊肉做饺子馅也是非常的好吃，鲜嫩多汁，营养丰富，不膻不腻，调馅的时候，选择优质的羊肉，自己来剁肉馅，加入自己喜欢的配菜来调馅，用花椒水来调馅，调馅的时候朝一个方向搅拌，这样调出来的馅鲜嫩多汁有嚼劲。

羊肉饺子馅怎样做好吃

正宗羊肉饺子馅的做法如下：

材料：羊肉300克（羊腿)，木耳(水发后100克)，胡萝卜(100克)，葱(30克)，姜(8克)，花椒，盐，鸡精，酱油，料酒。

1、倒入60毫升开水把花椒泡上20分钟，然后捞出花椒留汤备用

2、把木耳泡发好，切碎备用；胡萝卜切碎备用

3、把羊腿上的肉切下来，先切成小粒

4、然后我们把切成小粒的羊肉剁成馅，我们一边剁一边加入花椒水，这个步骤是给羊肉去掉膻味的窍门

5、_好的羊肉馅

6、在羊肉馅里放入葱花，姜蓉，少量的料酒，鸡精，盐和酱油，再放两茶少植物油顺时针方向把肉馅搅匀

7、把之前备好的木耳和胡萝卜放入肉馅里搅匀，我们的肉馅就做好了。

羊肉馅饺子怎么调馅

羊肉馅饺子调馅的 *** ：

1、葱姜剁成沫，越细越好，这样能够更好地 透到羊肉的馅料里。

2、调馅时调料逐个放入，多打一会，馅料越粘爆出的饺子越好吃。

3、羊肉饺子配菜可以用胡萝卜，如果不喜欢胡萝卜，也可以用冬瓜、荀瓜与羊肉搭配做馅，味道都很鲜。

4、做羊肉饺子的羊肉馅不要太瘦，虽然很多人喜欢吃瘦肉，但是包饺子时瘦肉太多反而不够香，可以在调馅时候多加一些菜，但也不要用全是瘦肉的羊肉。

羊肉水饺去膻味的秘诀：

1、在 *** 羊肉馅料前，先把羊肉用清水浸泡20分钟，洗去羊肉中的血水，在水中浸泡可以将肉中一部分膻味提取出来，也能够在接下来的步骤中更好的去除羊肉饺子馅的膻味。

2、在剁羊肉饺子馅时，分次添加带皮的生姜，可以将生姜切成沫，和羊肉饺子馅一起剁。因为生姜皮辛凉，有散火气、除热、止痛、祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉羊肉饺子馅的膻味。

3、水泡、添加生姜能够在一定程度上去除羊肉饺子馅的膻味，最重要的还是要加点“花椒水”。用花椒在开水中浸泡十分钟，把花椒水倒出来备用，平常在打馅的时候也会加点水，我们用花椒水代替清水，边打馅边加花椒水，注意不要加得太多或者太少，以免影响羊肉饺子馅的口感。

4、除了上述的生姜、花椒水，在做羊肉饺子馅时，调馅还需要用葱、适量十三香、盐、鸡精、生抽，料酒和香油也是必不可少的调味品，可以起到去腥味提香增鲜的作用。

羊肉馅饺子馅正宗调制 ***

羊肉300g、胡萝卜200g、面粉500g、油40ml、盐适量、葱20g、姜10g、花椒3g、料酒15ml、酱油10ml、胡椒粉、香油5ml、醋15ml、调味酱油

做法编辑

1、先把羊肉洗净。切成小块。

羊肉水饺

羊肉水饺 2、花椒用热水泡开，晾凉备用。3、把羊肉剁成泥状，中间慢慢加入花椒水。

4、葱、姜剁碎，放入肉馅中。5、倒入料酒、酱油调匀。6、胡萝卜洗净，切成片用热水焯一下。

7、剁成碎末。胡萝卜和羊肉馅放到一起。

8、放入花生油、盐、胡椒粉、味精。

9、顺一个方向调匀备用。

10、面粉中加水和成面团，饧20分钟。

11、切开搓成长条，切成均匀大小的剂子。

12、用手按扁。擀成面皮。

13、放入肉馅包起来就行了。

14、锅里放水，水开把饺子放入锅中，开锅倒入少许凉水，等再开锅再次倒入凉水。重复三次。等饺子漂浮起来即可。

羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。

做法： 1、面和水以2:1的比例，把水分多次倒入面粉里，和成柔软的面团，一旁醒着备用； 2、羊肉放清水里浸泡一段时间，把血水浸泡出来，冲洗干净后，切小块； 3、猪肉和羊肉的比例为3:7，把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅； 4、水萝卜清洗干净，花椒少量用开水浸泡，冷却后撇出花椒，只留花椒水，将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里，边搅拌边打水； 5、打好的肉馅里，加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀，水萝卜切成丝； 6、剁碎后，用手攥出多余水分，和肉馅放一起，葱姜切末后倒入肉馅里，一起搅拌均匀； 7、醒好的面揉搓，下剂子； 8、擀皮包馅； 9、水开后煮饺子。 温馨提示： 1、和面的时候，一半的水要一点点加入，和出滋润的饺子面； 2、根据自家口味，可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎，猪肉油性大，可以使肉馅更美味，当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉，这个随自己口味，不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉，俺们按照羊肉 七分猪肉三分的比例； 3、在肉馅里加入少量花椒水，可以去除羊肉的膻味，让 馅更美味，做好的饺子有灌汤； 4、水萝卜做馅，萝卜性寒凉，羊肉性温热，正好中和，夏天吃了不上火； 5、萝卜切碎后，用手攥出一些水分，要不然和好的肉馅太稀不好包。

更好吃羊肉饺子馅做法

羊肉饺子的做法

*** 羊肉饺子的时候，首先需要准备好羊后腿肉、精五花肉、面粉、大葱、姜、香葱。

把羊肉和五花肉剁碎之后，等到碎的差不多了，这时候我们就可以加姜末和香葱一起混合，然后继续剁几下就可以了。然后我们选择把切好的大葱加入带肉糜中，然后一起剁均匀就可以了。

剁好的馅料放入到容器中，然后在其中加入所有调料，一起搅拌上劲就可以了。在面粉中加水揉成团，然后包上保鲜膜醒上10分钟。同时需要把面团分剂，然后擀成薄厚均匀的皮，之后包成喜欢的形状，煮熟了就可以吃了。

吃饺子的好处

吃饺子对人体健康有好处，首先饺子是非常有营养的，因为饺子的馅料是包在面中的，所以说是可以做到饮食均衡的，饺子实际上把谷类与菜果、肉类很好的搭配在了一起，这样不仅可以让营养丰富，同时还可以让酸碱达到均衡，对我们健康是有好处的，同时饺子是煮熟的一种食物，所以可以让饺子中的淀粉多糖充分裂解，这样对人体吸收有好处。

羊肉饺子的营养价值

吃羊肉饺子对我们健康是有好处，首先吃羊肉饺子是可以帮助御寒的，对促进血液循环是有帮助的，同时还可以利用吃羊肉饺子的 *** 来增加人体的热量，这样就能起到增加消化酶的功效，还可以有效的帮助我们肠胃进行消化，同时羊肉饺子也是营养很丰富的，对我们滋补有意义，特别可以吃羊肉饺子来缓解肺结核、气管炎、哮喘等不适情况。如果说是容易出现手脚冰冷、脸色苍白的人群，那么这类人吃羊肉饺子很不错。

对羊肉饺子来说还要注意，因为羊肉饺子的营养价值很高，而且实际上对于肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足的人群来说，而且我们吃羊肉饺子对健康有好处，特别是对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚的 人群，还有存在腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄等不适虚寒不适的人群来说，吃羊肉饺子是不错的选择，可以帮助补肾壮阳，对我们滋补有意义。

羊肉饺子的热量

羊肉饺子的热量实际上还是比较高的，所以说大家吃羊肉饺子的时候必须要控制好量，大家不能因为羊肉饺子吃起来的味道就大量的去吃，还是应该控制好吃羊肉饺子的量，这样对我们健康才有好处，同时吃羊肉饺子的时候要合理进行搭配，我们一定要尽量的减少用油和用盐的量才行。

哪些人不能吃羊肉

吃羊肉的时候要注意，吃羊肉是有一定禁忌人群的，首先对肝病患者来说是不适合吃的，因为吃羊肉是会增加我们肝脏负担的，这样是会导致我们病情加重的，这样会影响我们肝脏健康。

对于肠胃不好的人群来说，是会经常出现腹泻的不适情况，对于这类人来说羊肉是不适吃的。

同时还要注意的就是感冒发烧的人群，因为羊肉是性甘温大热的一种肉类食物，如果我们过多的去食用羊肉，这样就会导致病情加重，还会引发上火的情况，所以不适合吃羊肉。

孕妇可以吃羊肉饺子吗

对孕妇来说羊肉饺子是可以吃的，因为羊肉饺子的味道是非常好的，而且营养价值也很丰富，同时对羊肉来说，肉质是要更为细嫩的，同时在羊肉饺子中的脂肪和胆固醇的含量都是比较少的。而且对羊肉饺子来说，其中的蛋白质含量比较丰富，同时其中的脂肪也比较少，其中的维生素B 1、B2、B6，还有铁、锌、硒的含量也是很丰富的，所以说吃羊肉饺子是很不错的，同时羊肉饺子的肉质也比较细嫩，所以对人体消化吸收也有好处，还可以提高我们身体的免疫力。

吃羊肉饺子的时候还要注意，因为羊肉饺子的热量是比较高的，同时吃羊肉饺子也容易上火，所以孕妇吃羊肉饺子是应该适量的，这样吃羊肉饺子才更健康，而且更好搭配一些清淡的食物一起吃，这样对健康更有好处。

羊肉饺子馅怎么调

羊肉饺子馅的调法如下：

1、准备材料：羊肉三百克、五香面一份、盐三勺、料酒两勺、甘草一克、鸡精三勺、葱姜蒜一个。

2、将鲜羊肉用刀剁成肉馅，同时将葱姜蒜切成碎末备用。

3、把葱姜蒜末放入剁好的羊肉馅里，搅拌均匀。

4、然后把盐、料酒、适量的甘草粉末放入羊肉馅里，继续搅拌，料酒和甘草能去除羊肉的膻气味，同时保留羊肉本身的香味。

5、最后把五香面、鸡精放入羊肉馅里充分搅拌，羊肉饺子馅 *** 成功。

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