最新最全的贵州从江民族村寨旅游攻略都在这里了

近日，“养心圣地·神秘从江”2016年从江县旅游产品推介会在贵阳举行。会上发布四条从江县及周边旅游线路，并在今年开展三大特色旅游活动，即“2016首届从江七香宴美食节暨‘开秧节’”——神秘从江寻味之旅为主题的活动、“当爱情穿越森林·佳人荡在秋千上”——岜沙首届情人季旅游活动、“唱响侗家篝火夜暨原生态侗族大歌节”活动。想去看加榜梯田、品味从江香猪肉、沐浴瑶浴的市民可以坐高铁或自驾行走乡间感受浓郁的民族风情。

四条从江县及周边旅游线路

线路1

神秘从江·原始风光：贵阳（凯里）——增冲——银潭——占里——岜扒——高增——从江县城

线路2

加榜梯田·秀甲天下：贵阳（凯里）——停洞——加榜——平正——岜沙——从江县城——小黄——从江县城

线路3

美丽黔东南：西江——雷山——三宝侗寨（榕江）——从江小黄——从江岜沙——隆里古城——镇远

线路4

山水广西 人文贵州：阳朔漓江——桂林山水——肇兴侗寨——从江岜沙——翠里瑶浴——加榜梯田——从江高铁

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岜沙苗寨

距县城7.5公里，由五个自然寨组成，由于受历史和自然条件等因素的影响，岜沙苗民自古以来很少与外界交往，至今仍然保留着一两千年前的原始神秘习俗。岜沙男子至今保留着发髻，刀不离腰、枪不离手，一身武士的装束，崇拜树木，以树为神，以茅草、树叶来占卜未来。到岜沙可以欣赏和体验苗族舞蹈、镰刀剃头成人礼、鸣枪、苗族婚俗等传统习俗。

七星侗寨

“七星侗寨”以小黄侗寨为中心，包括銮里、银良、平求、高增、岜扒、占里等七个侗寨组成。七个侗寨分布在不同的地方，高空俯瞰，用点线连接，形状与天上北斗七星的连线一致无二，故命名为“七星侗寨”。

加榜梯田

加榜梯田位于从江县西部月亮山腹地，连绵25公里，层层叠叠的梯田宛如一条条环绕青山翠岭的彩带，长长短短，最长上千米，最短斗笠都能盖住。春天山泉注入梯田，在阳光下，银辉在山野中闪烁，非常漂亮；夏天浅绿、翠绿、墨绿，层层浸染，禾浪起舞；金秋时节，一片金黄丰收的景象；冬天一道道黑白分明的纹路逶迤叠卷。加榜梯田享有“中国十大梯田美景”、“农耕文化博物馆、国家梯田公园”的美誉。

增冲侗寨、增冲鼓楼

增冲侗寨隶属从江县往洞镇，距从江县城91公里。增冲建寨已有600多年历史，增冲鼓楼位于增冲侗寨中心，建于清代康熙十一年（公元1672年），楼高26米，11层重檐，双层宝顶，杉木结构，枋穿斗连，不用一钉一铆。到增冲可以在古老的鼓楼下聆听一曲侗族大歌。

瑶族药浴之乡——高华瑶寨

瑶族居住在高山密林中，常年云雾缭绕、湿度大，极易引发风湿、伤寒等疾病。生活在深山密林中的瑶族人利用各种植物，进行防病治病和保健养生，抵御病毒侵害，到高华一定要体验瑶族药浴，它被视为与著名的芬兰桑拿浴、土耳其蒸汽浴相媲美的世界三大洗浴文化之一。

银潭侗寨

银潭位于距从江县城20公里处。整个寨子坐落在山谷里，被四周苍翠的青山环抱着，银潭侗寨吊脚楼依山傍水，3座鼓楼屹立寨中，风雨桥、水上粮仓、古井、农田等景观错落有致地分布在村寨周围，构成了一幅优美的田园风光画。

三大特色主题活动等你来

一、“2016首届从江七香宴美食节暨‘开秧节’”——神秘从江寻味之旅为主题的活动

时间：2016年4月—5月

地点：岜沙苗寨、从江县城及各村寨

活动内容：

◆七香宴：香猪、香鸭、香鸡、香牛、香腌鱼、香腌肉、香禾糯。以七香宴概念包装推出美食产品。

◆美食展：挖掘最民间的厨师，挑选最本土的原料，召集到岜沙苗寨给予展位举办美食节。美食节上除了重磅推出“七香宴”，对油茶、牛羊瘪、壮族煨酒、水蕨菜等从江各村镇最地道的美食同步推出。

◆互动体验环节：游客不仅能吃到各种特色美食，也能参与部分美食制作流程，参与某些环节的体验（例如手抓五彩糯米等）。

◆从江美食线路图：制作美食线路图，在活动期间，从江县城内或各村寨合作的餐店向游客免费赠送民族特色美食——“7000道特色美食免费吃”，线上线下活动重磅推出神秘从江民族美食文化。

◆开秧节：雍里乡令里村、谷坪乡山岗村、加勉乡各村、东朗乡党讲村、光辉乡各村等民族村寨在4、5月份期间均陆续举行一年一度的开秧节。届时，家家户户采来树叶、野花等将糯米饭染成“五彩糯米饭”、杀猪宰羊、杀鸡、杀鸭等来祝愿今年稻谷收成好。

二、岜沙首届情人季 当爱情穿越森林·佳人荡在秋千上

时间：2016年6月—8月

地点：岜沙苗寨

活动内容：

◆秋千：童真、唯美、无忧无虑、幸福。每年6月份，在岜沙苗寨每个村寨都有相对固定的秋千坪和凉亭休闲场，这是岜沙苗寨男女青年以荡秋千结交异性、寻觅意中人、见证爱情。

◆线上推出“秋千美女”选拔活动，及线下情缘活动。

◆景区推出交友活动，通过独特精巧的策划，合理设定谈情说爱环节，让青年人在自然和谐的浪漫氛围中交流思想，互诉衷肠。走进景区，手腕上扎有丝带的男女代表单身，“男单”扎蓝色蝴蝶结，“女单”扎红色蝴蝶结，每个手腕上都有编号。遇到心仪之人，可勇敢地走上前自我介绍，害羞的人可以根据编号向景区主办方查询信息。

◆晚上举办篝火晚会，设定苗族歌舞、游戏环节、谈情说爱及相亲环节。

◆在从江岜沙之旅邂逅爱情成功的情侣，可以种植一棵爱情之树。（除了“单人荡”之外，同时还设定“双人荡”、“儿童荡”等区域）

三、唱响侗家篝火夜暨原生态侗族大歌节

时间：2016年9月—11月

地点：小黄侗寨

活动内容：2016年9月15日，从江二十一届传歌节举办；11月28日，十三届原生态侗族大歌节。在此期间同时推出“唱响侗家篝火夜”活动，该活动融入侗族传统的“行歌坐月”的谈情说爱方式，让游客通过在汉语加现场学习的侗歌对唱中举行篝火晚会。

侗族大歌中的主要伴奏乐器是琵琶、牛腿琴。游客可学习弹奏琵琶和牛腿琴，并在现场体验穿着侗族衣裳弹奏乐器的感觉。

◆琵琶：“今夜问君琵琶语，如听仙乐耳暂明。莫辞更坐弹一曲，为君翻作琵琶行。”琵琶，作为弹拨乐器首座，总能让人把它与古典美女联想为一幅优美画面。学会弹琵琶，或换上美丽的服装手持琵琶拍照等都能让大多数女子跃跃欲试。

◆牛腿琴：侗族弓拉弦鸣乐器。其历史悠久、音色柔细，除了用于伴奏侗族民歌和侗戏外，还能拉出很多优美歌曲旋律。携带轻便快捷，足以实现游客在旅行中便可学习或购买乐器。

不能错过的从江美食

从江香猪香指其肉嫩味香，肉质细嫩，味带醇香，汤清甜，素有“一家煮肉四邻香”、“颊齿余香三日长”之美名。

油茶用煳米和自制的茶叶放在锅里用茶油炒后加水煮成红糖色的浓茶水，用油炸焦的干锅巴，爆炒的阴米、煮熟的猪肝、猪血、粉肠、花生米或黄豆，还有蔬菜等小菜，根据喜好每样取一点放入碗中，加上盐或糖，再舀浓茶水放进碗内，吃来略苦，生津止渴解乏提神。

牛、羊瘪 侗族筵席上必不可少的一道主菜，它是在宰杀牛羊时，将其胃液取出并过滤干净，在烹制牛羊肉将熟时，放人适量。烹制好的牛瘪和羊瘪是黄绿色，入口微苦，有健胃、祛热和助消化的功效。

烧鱼 每年秋收时节，侗族人就从自家的稻田里捕捞自养活鱼，除去苦胆，洗净后用树枝穿鱼嘴，在野外生起篝火或家中生起炭火，将鱼烤至外部酥黄，内部熟透。然后用手撕鱼，蘸上从家中带来的盐、辣椒，鲜嫩可口，别有风味。

煨酒是壮族村寨的待客必备，煨酒色佳、味甜、汁黏，酒色似浓茶，带粘性，香甜可口，酒精度约20度左右，对肠胃无刺激，又有养颜保健之功效。

采写：贵阳日报记者 金毛毛

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