韩式辣炒年糕怎么做?
做韩式辣炒年糕需要的食材:
袋装年糕条250g
韩式辣白菜200g
韩式辣酱 50g
色拉油 10g
姜蒜末 5g
葱叶5g
清水 100ml
韩式辣炒年糕的做法和步骤如下:
1、 打开年糕口袋,可以把紧密排列的年糕分散开,便于后续炒制。
2、 锅中放色拉油,微热,加入韩式辣酱进行翻炒,然后加入姜蒜末继续翻炒,炒出香味之后加入,再加入切碎的韩式辣白菜,进行翻炒,炒出弄弄的酸辣香味。
3、 倒入年糕,和已经炒出香味的酱料、辣白菜一起翻炒。
4、 然后加入清水,刚刚没过所有年糕即可,中火煮10分钟。
5、 年糕变软Q弹,汤汁浓稠的时候调整为小火,然后夹一根年糕尝试一下盐味是否合适,再加入适当的盐调味。
6、 撒入切碎的葱花,翻绊均匀,即可起锅装盘。
7、 年糕变冷了会变成硬硬的口感,所以要趁热吃。
这里有一个特别需要注意的关键:
盐一定要后放。
韩式辣酱和韩式辣白菜里面本身就放了很多盐,咸味相对是比较重的。当开始煮的时候盐味还没有释放到汤里面就加盐的话,最后吃起来就很容易过于咸口。
而且盐摄入太多,对健康也会有影响。比如经常吃盐太多,会影响血压。
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