韩式辣炒年糕怎么做?

做韩式辣炒年糕需要的食材:

袋装年糕条250g

韩式辣白菜200g

韩式辣酱 50g

色拉油 10g

姜蒜末 5g

葱叶5g

清水 100ml

 

韩式辣炒年糕的做法和步骤如下:

1、     打开年糕口袋,可以把紧密排列的年糕分散开,便于后续炒制。

2、     锅中放色拉油,微热,加入韩式辣酱进行翻炒,然后加入姜蒜末继续翻炒,炒出香味之后加入,再加入切碎的韩式辣白菜,进行翻炒,炒出弄弄的酸辣香味。

3、     倒入年糕,和已经炒出香味的酱料、辣白菜一起翻炒。

4、     然后加入清水,刚刚没过所有年糕即可,中火煮10分钟。

5、     年糕变软Q弹,汤汁浓稠的时候调整为小火,然后夹一根年糕尝试一下盐味是否合适,再加入适当的盐调味。

6、     撒入切碎的葱花,翻绊均匀,即可起锅装盘。

7、     年糕变冷了会变成硬硬的口感,所以要趁热吃。

这里有一个特别需要注意的关键:

盐一定要后放。

 

韩式辣酱和韩式辣白菜里面本身就放了很多盐,咸味相对是比较重的。当开始煮的时候盐味还没有释放到汤里面就加盐的话,最后吃起来就很容易过于咸口。

 

而且盐摄入太多,对健康也会有影响。比如经常吃盐太多,会影响血压。

Hash:3d52c492bf97b081e95acac28c6cbfab48ca130e

声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味本站赞同其观点,文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们 kefu@qqx.com