荞面圪坨

荞面圪坨

定边、靖边风味小吃,将荞面加水和好,用拳头踩坚擀成三公分厚的面片,切成小指头大小的方丁丁,逐个用大拇指向立脚点推动成圪坨状,入锅煮熟后浇上羊肉臊子汤,再加上调料即成坚软润滑,汤鲜味美的地方风味美食。

荞麦面怎么做好吃 荞麦面条怎么做才好吃

一碗荞麦面怎样做才好吃?

1. 鸡蛋2个,加盐打散,荞麦面一包约400克,3个人吃,约用300克。可以根据喜好及食量加减蛋或面。

2. 青菜洗净,切2段,蘑菇切厚片。

3. 锅内加油,加热后(要热油)倒入蛋液,用筷子迅速划散。

4. 加入一锅水,水量的多少与面的多少相关。加入蘑菇,一小把笋干菜。笋干菜是鲜笋晒干,煮汤时加一把很鲜。同时,蘑菇也很鲜美,不用等水开就放进去煮,会使汤汁更入味。

5. 煮开后,放入荞麦面,煮至沸腾后,加少许冷水,再次煮开,转中火,用筷子试一试,到差不多能夹断就可以了。

6. 加入一勺黄豆酱,加入青菜,加盐调味即可出锅。

荞麦面条怎么做才好吃

荞麦面条怎么做好吃

荞麦面怎么做好吃荞麦面的做法1、准备干荞麦面和酱香猪软骨备用。猪软骨用高压锅煮熟后,下油锅加入葱姜蒜、食盐和酱油调味后,放入冰箱备用。2、将适量冷水先放入铁锅中,开大火将水烧开,然后将面条和猪软骨放入开水中开始煮。3、在煮面条的时候,将酸辣豚骨汤放入碗中,倒入开水冲一下,然后充分搅拌,此汤味道特别鲜美,有了它面条才好吃。4、煮面大约5分钟至10分钟左右,面条就煮好了,猪软骨也加热好了。5、将面条捞出到碗中,放入猪软骨在面条上面,撒入干蔬菜和辣椒油,此辣椒油微辣,吃的时候再拌匀。

自制荞麦面怎么做如何做好吃

步骤

1.荞麦粉和面粉放在一起。

2.加水搅成絮状。

3.用手大概揉成团。

4.放进面条机里,选择6档, *** 最厚的面皮。

5.反复几次压制成光滑的面皮,再选择3档稍薄的档位压制。

6.再反复几次,可以把面皮的毛边叠到里面,边上就会好看一点。

7.最后放进宽面条的槽里压出面条。

8.撒点面粉揉匀防粘。

9.开水下面,放点盐,激两次冷水即可关火。

10.鸡蛋打好,西红柿葱姜切好。

11.锅里放油炒好鸡蛋盛出备用。

12.利用刚才的油锅放葱姜和西红柿翻炒。(为了健康我没有另外放油。)

13.放入炒好的鸡蛋拌匀,放盐关火。

14.盛起面条,放上浇头就可以开吃啦。

荞麦面调料怎么做好吃

主料:荞麦面

辅料:黄瓜丝,胡萝卜丝,香菜沫,蒜沫,辣椒段,熟花生米

*** 步骤:1、锅中烧开水,下入荞麦面,煮至5分钟左右,煮熟捞出过凉水,控干

2、把煮好的荞麦面放入大碗底部,然后把黄瓜丝,胡萝卜丝,香菜沫,蒜沫,辣椒段,熟花生米放入到荞麦面上部

3、接着再加入2小勺生抽,3小勺的陈醋,少许的盐,再放2小勺白糖,2小勺辣椒油等,接着搅拌均匀就可以吃了

小贴士:荞麦面煮至的时间不要太长,煮至时间过长面会发软烂,辣椒油根据自己口味选择加入。

怎么煮荞麦面条简单又好吃

主食是人们生活中必不可缺少的一种食物,所以在平时我们也要注意观察自己主食摄入情况,如果主食吃的比较少的话,就会缺碳水,没精神。那么怎么煮荞麦面条简单又好吃?

怎么煮荞麦面条简单又好吃

把干海带放在水里,开弱火煮。沸腾前停火,把海带拿出来。

放酱油,甜料酒,糖,开强火煮。沸腾就停火。

步骤1,2放在一起

在另一个锅里,把面煮一煮。1~2分钟就可以

把面放在漏盘,用冷水过凉

最后把面放在步骤3的锅里,简单煮一煮就完成。撒上一点儿葱花。

煮荞麦面时要注意一些烹饪技巧。例如:

1.水烧得大开了以后,再下面 面在开水里要充分煮上三、五分钟(不能离人,当心溢出)。 2.熄火焖上两、三分钟,再开锅,看看面有没有转色。如果还是没有充分转色,还要再煮一会儿,直至转成熟了的颜色。

2. 荞麦面一般比较难熟,煮的时候要略长些。不必担心将面煮烂了,一般不容易烂的。

炒什锦荞麦面

食材:荞麦面,干香菇,青菜,胡萝卜,洋葱,盐,鸡粉,生抽,食用油

做法:

1、干香菇泡发,洗净去蒂切片;

2、青菜洗净切段;

3、胡萝卜洗净,去皮切丝;

4、洋葱洗净切丁;

5、做一锅水,水开后煮面条,面条煮至八成熟捞出,放入凉水中冷却,然后捞出控干水份,加入少许食用油拌均匀,使其互不粘连,放一旁备用;

6、炒锅加油烧热,下洋葱丁煸炒出香味,放入胡萝卜和香菇继续煸炒,然后放入青菜,加适量盐、鸡粉、生抽调味,最后放入面条,翻拌均匀即可出锅。

荞麦面是什么

由荞麦做的荞麦面由于营养丰富,食用方便快捷,是 *** 关东地区受欢迎的大众食品。荞麦面分冷食,热食两种,冷荞麦面主要在夏季食用。

荞麦面,是用荞麦面和面粉混合制成的细面条,蒸熟待用,食用时加上各式不同的佐料,比如生鸡蛋,天波罗等等,也可以配上许多不同的酱汁,比如浇以酱油和葱花配成的温汤,有相当多种的变化。在 *** ,可以在许多种不同的场合看到荞麦面条。

虽然荞麦面的外观不讨喜,但荞麦面的营养价值却不容小觑,荞麦面的营养价值有哪些呢?下面跟我一起来了解吧!

1.荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,荞麦还有“消炎粮食”的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效。

2.荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。

3.荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养保健作用。

4.荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。

荞麦面粉怎么做才好吃

具体 *** 如下:

1、首先将准备好的发酵粉用温水化开,然后将其混入荞麦面、面粉中,加温水和成面团,揉匀揉透,饧15分钟。

2、将饧好的面团做成小剂子,制成馒头生坯,继续饧20分钟。

3、蒸锅置火上,放入馒头生坯,用中火蒸熟即可。

荞麦面条的做法大全家常

*** 面条的时候更好选择粗粮面条,粗粮面条对我们的肠胃比较好,而且也比较容易消化,可以有效的提供一些纤维素。那么荞麦面条的做法大全家常是什么?

荞麦面条的做法大全家常

配方:中筋面粉(小麦面粉)300克,荞麦面粉100克,食盐5克,清水200克到240克左右。

之一、把300克的小麦中筋面粉放入和面盆中,加入100克的荞麦面粉,再加上5克左右的食盐,用240克的水分次加入,边加水边搅拌,搅拌至没有干粉就可以了,这水用不完就剩下好了。面条硬一些的面做出来好吃。

第二、把搅拌好的面絮用手揉成一个面团,这面团不光滑也没有关系,后面可以多压几次。

第三、把揉成的面团切成大约一指厚的薄片,然后就开始用小压面机了,用压面机把切好的薄片反复压个六七八九遍,多压几次出来的面条光滑细腻,口感特别好。待到面片压 光滑细腻后把压面机的齿轮调一下,让面片压出来薄一些(这薄厚看自己的喜好来就可以),最后用切面条的刀把面片切成自己喜欢的粗细适当的面条就可以了。

用小压面机来压面条,不会和面,揉面、擀面的朋友在家一样可以做出好吃的面条哦

记住:压面条一定要把面片压滴光滑细腻后再切面条,不要偷懒哦,不然面条不好吃,当然电动压面机也是多压几次才好吃

荞麦面是非常有营养的一种食物,大家吃荞麦面可以帮助补充营养,在蛋白质中是含有丰富的赖氨酸成分的,而且在其中的铁、锰、锌等微量元素同样是非常丰富的,我们吃荞麦面是能够比一般谷物丰富的,而且大家吃荞麦面还可以发挥促进肠胃健康的功效。在荞麦面中是含有丰富的维生素E的,同时其中的可溶性膳食纤维也是比较丰富的,所以说大家吃荞麦面是可以帮助促进肠胃蠕动的。再加上荞麦面中含有烟酸和芦丁,量是比较丰富的,而芦丁是能够有降低人体血脂和胆固醇、软化血管等功效的,对我们保护血管健康有意义。

大家吃荞麦面是可以帮助我们促进代谢的,主要是在荞麦面中所含有的烟酸成分是非常丰富的,大家吃荞麦面就能够起到促进机体新陈代谢的一个功效,而且对我们增强身体的解毒能力也很有好处,大家吃荞麦面还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用,所以说大家经常吃荞麦面很不错。

荞麦面中是含有丰富镁的,这样是能帮助我们促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,同时还有利于降低血清胆固醇,对我们血管健康是很有意义的。

荞麦面的营养价值

荞麦面的营养价值还是非常丰富的,首先荞麦面是一种营养丰富的食物,大家坚持去吃荞麦面,这样就能起到预防心血管疾病的功效了,而且在荞麦面中的蛋白质含量也是很高的,特别是在其中的赖氨酸是非常丰富的。同时各类的维生素也是很丰富的,所以荞麦面大家不能错过。

大家吃荞麦面的时候还要注意,实际上在荞麦中所含的脂肪也是比较丰富的,而这样的物质主要是单不饱和脂肪酸,其中的油酸和亚油酸也是很丰富的,而我们摄入这样的物质,这样就可以起到降低血脂的功效了,这样对我们健康是有意义的,所以说荞麦面就成为了前列腺素和脑神经的重要成份,大家吃荞麦面能够发挥出调节、增强生理机能和健脑的功能,对大家保护大脑健康是有意义的。

大家在平时如果可以坚持去吃荞麦,这样还是很养生的,特别在荞麦面中的膳食纤维是很丰富的,这样就能让我们更容易出现饱腹的情况,同时还可以延缓淀粉在小肠里的消化进程,减慢人体对碳水化合物的吸收速度,可以很好的降低我们体内血糖的水平,比较适宜糖尿病患者食用。

荞麦面是非常好的一种食物,在吃的时候也是比较方便,首先我们要把荞麦面和少许面粉的和成团,然后 *** 成面条,直接选择放到水里去煮。然后选择把竹笋末,大头菜末,牛肉末搭配在一起炒。之后我们在其中放少许芹菜末就可以吃了。之后我们再选择加姜泥、葱花、洋葱泥、紫菜片,拌上以鲣鱼熬制的鲜汤调制的甜咸口的汁料,有茶香,吃起来的味道还是非常好的。

荞麦面对我们大多数人来说都是很适合吃的,但是并不是每个人都可以吃荞麦面的,如果说我们患有肝硬化食道静脉曲张的问题,还有胃溃疡的情况,那么荞麦面也是应该避免吃的。只要是因为们如果吃了大量的荞麦面,这时候 *** 是比较大的,对胃部健康有影响。

荞面旅行社官网 荞麦旅行网

1. 荞麦旅行网

从飞机上看济南网红地有很多,有芙蓉街美食一条街,宽厚里美食城,这两处的美食品种繁多,有烤羊肉串,臭豆腐,烤猪蹄,阿水大杯奶茶,蒸灌汤水饺,各种烤荞麦烧饼,吸引了全国各地来济南旅游的游客,人们络绎不绝,纷纷来到这里,人山人海,因此成为了济南的网红地。

2. 大麦旅行网

海口大曲,海南省海口市椰岛集团出品,浓香型白酒,以高粱、小麦、玉米、大麦、糯米、矿泉水作为原材料,其酒具有酒香浓郁、口感醇厚、多味协调、绵甜芳香、空杯留香等风格。曾获“最受消费者喜爱的品牌”称号、“2010博鳌国际旅游论坛指定用酒”、“2010博鳌国际旅游论坛宴会用酒”两个荣誉。

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鹿龟酒,海南椰岛集团出的保健酒,其原材料为淮山药、枸杞子、黄芪、当归、肉桂、木瓜、冰糖及白酒等,采用先进的提取工艺以及酿酒技术酿制而成,其酒体呈透明澄清、气香怡人,味微甘。由于其特殊的保健功能,圈粉无数。

3. 荞麦chen郊游

蚂蚱又名蚱蜢、草蜢、蝗虫。

蝗虫,俗称“蚂蚱”,属直翅目,包括蚱总科(Tetrigoidea)、蜢总科(Eumastacoidea)、蝗总科(Locustoidea)的种类,全世界有超过10,000种,我国有1000余种,分布于全世界的热带、温带的草地和沙漠地区。頭條萊垍

蝗虫主要包括飞蝗和土蝗。在我国飞蝗有东亚飞蝗(Locusta migratoria manilensis (Meyen))、亚洲飞蝗(Locusta migratoria migratoria(Linnaeus))和西藏飞蝗(Locusta migratoria tibitensis Chen)3种;垍頭條萊

其中东亚飞蝗在我国分布范围最广,为害最严重,是造成我国蝗灾的最主要飞蝗种类,主要危害禾本科植物,是农业害虫。

4. 荞面旅游网 安徽

荞麦在我国分布极其广泛,全国各地均有种植。史书记载,甜荞种植区以黄土高原为主,华北、西北、东北地区的内蒙古、陕西、甘肃、山西、宁夏、黑龙江各省、区都有种植;苦荞种植区以西南地区的云南、贵州、四川等省以及其周边省(区)为主。

目前种植面积保持在6万hm2以上的有内蒙古自治区;3万~5万hm2的有陕西、甘肃、云南、四川、宁夏等省(区);1万~3万hm2的有贵州、山西等省;在1万hm2以下的省(区)有湖南、吉林、河北、江西、广西、湖北、青海、西藏、安徽、江苏、黑龙江、辽宁和台湾。 垍頭條萊

5. 窝蜂旅游网

1.先要判断当地有没有野生蜂群,判断有没有野生蜂群则可在蜜源丰富的地方观察,有蜜蜂采集且当地无人工养殖的蜂群时说明附近有野生蜜蜂窝。

2.蜜蜂出巢采蜜时有两个明显的特征,其一是流蜜期蜜蜂的采集半径一般在3公里内,其二是采集蜂采完蜜返回蜂巢时是直线飞行,按照这个范围搜寻应该能找到野生蜜蜂窝。

3.夏秋两季天气比较干燥,蜜蜂会到水源处采水,蜜蜂采水有两个明显的特征,其一是蜂群中采水的大多为老年工蜂,其二是采水位置离蜂巢1里内,发现采水蜂后顺着采水蜂回巢方向寻找蜂巢。垍頭條萊

4.在夏秋两季可带上些白糖,发现采集蜂后将白糖用水化开放在蜜源附近,采集蜂发现白糖水后会回巢并带领大量工蜂前来采集,蜜蜂回巢方向就是野生蜜蜂窝的方向。

6. 驴友 行网

可以上你们当地的旅游网!就会有当地的驴友帮助你!然后让他介绍你加入驴友团吧!希望能提供帮助!

绿豆面抿圪斗做法?

抿圪斗是山西的一种面食,因煮熟后形如蝌蚪,被当地人称作“抿蝌蚪”,阳泉人“蝌蚪”的发音是“圪斗”,所以就叫作“抿圪斗”。

制作

豆面(或玉米面)350克,白面150克,水300克。

1.将豆面与白面同时放入盆内拌匀,将水倒入(水温:冬热,夏凉,春秋温)和成软面团。

抿床(疙斗床)

2.将特制的抿床(又叫疙斗床)架在锅上。取一块软面放在抿床的凹处,左手执抿把(特制的长圆形木托),用力推压使面漏入锅中,成为3厘米长短的小圆条,煮熟捞出即成。

阳泉扒糕做法?

把荞麦放入容器里用凉水搅拌吃稀糊状,上锅蒸10分钟即可,放凉后放入辣椒油盐香油味精生抽醋搅拌即可

盂县水菜做法?

盂县水菜比较有名,而且做法简单,味道爽口,具体做法:胡萝卜切片,焯水,和猪头肉拌一起。浇醋和姜末,香油兑一块的汁,最后撒葱丝!

吃盂县水菜离不开红枣黄米面糕,当地人称为“枣介糕”,是一道喜宴上必不可少的美食,黄米面和红枣相间,蒸熟,甜糯软劲是这道菜的精髓。

盂县美食还有椒叶窝窝、枣介糕、山药丝饼、盂县卤土豆、黄瓜干、豆角土豆糊糊、红枣黄米面糕等。

胡萝卜切片,焯水,和猪头肉拌一起。浇醋和姜末,香油兑一块的汁,最后撒葱丝!

阳泉名吃顺口溜?

煮上梅豆山药蛋,下上小米撒上面,一抹一沾,咕咚一咽,看看得手不得手

阳泉特产哪里好吃?

1、平定过油肉

过油肉是山西平定最著名的汉族传统菜肴,起源于明代,原是官府中的一道名菜,后来传到太原一带民间,再逐渐传播至山西其他地区。肉质色泽金黄鲜艳,味道咸鲜闻有醋意,质感外软里美,汁芡适量透明,不薄不厚,稍有明油。

2、糊嘟

在阳泉,有一样别具风味的面食叫“糊嘟”。糊嘟是人们用玉米面做出来的一种面食,原本是山村苦寒人家的日常食物,但因其特色的蘸料和软硬适中老少咸宜的口感,经过了厨师的改进已光荣地进入到阳泉的很多餐厅饭店,有些饭店还把糊嘟作为特色主食隆重推出,受到阳泉人的青睐。

3、飘抿曲

阳泉抿曲,亦称小河捞,大约从明朝开始风行于山西阳泉。它是以绿豆掺少量精白面粉和面,经特制抿曲床压制而成。煮熟后捞起,置入各色调料配制成的汤汁中,飘起如云,故又称“飘抿曲”。

4、抿疙斗

抿圪斗是山西的一种面食,因煮熟后形如蝌蚪,被当地人称作“抿蝌蚪”,阳泉人“蝌蚪”的发音是“圪斗”,所以就叫作“抿圪斗”。

5、撒

阳泉,特别是阳泉乡间人们的早餐一年四季是撒。撒是以小米和玉米面作为原材料制作的一种食物。撒类似于糊糊,但还是有别于糊糊的。糊糊是稀稀的玉米面粥,制作时把玉米面用凉水和起来,然后倒入沸水中加热至熟即可。而撒在制作的时候先要熬小米汤,等小米熬到软硬合适的时候,开始一手抓生玉米面往米汤锅里撒,一手用筷子不停地搅动,尽量使面粉与米汤均匀地结合,以没有生面疙瘩为最佳,等到稀稠合适的时候停止撒面,然后换用勺子继续不停搅动,以防糊锅,至玉米面熟透即可

6、炒不烂

炒不烂是山西地区较为普遍的一种汉族小吃,更算是阳泉的特产,因炒制再久也不会变碎而得名炒不烂(碎),可蒸熟后直接食用,也可以再次炒制后食用。炒制完后的炒不烂外焦里美,并配以辣椒面炒制的土豆丝,香气扑鼻,是极佳的当地美食,深得当地人的青睐。

7、粉条豆腐丝

阳泉市所属平定县有道名菜:粉 条豆腐丝。这道菜主料是粉条和油豆腐丝,成菜特点是,豆腐丝是炸过的,外脆里美,菜看着很温和,没有一点热菜的感觉,但吃起来烫嘴,所以,地道的饭店都会说,我们做得是不冒烟的正宗粉条豆腐丝。