【白灵菇】北京_通州区_通州特产：白灵菇

通州区是白灵菇生产基地。白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质具有调节人体生理平衡，增强人体免疫功能的作用，尤其是真菌多糖，据日本《产业新闻》报道，其具有抑制爱滋病病毒侵袭淋巴细胞和在细胞中增殖的功能，因此，真菌多糖在抗病毒上的应用正在进一步被开发利用。我国中医认为：白灵菇具有消积、杀虫、镇咳、消炎及防治妇科肿瘤等功效。现代医学认为：白灵菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，尤其含有丰富的维生素D，是中老年和青少年补钙的理想之选。

沧州青县美食，羊角脆、盘古梨、白灵菇等，除了这些还有肉吃吗

青县一名最先起源是在明朝年间，现隶属沧州市，青县也已经是历史悠久的古城了，那大家知道这里的特色美食有什么吗？今天小编就带大家来扒一扒。

羊角脆

青县的羊角脆已经有多年的历史了，最早出现在宋朝，那时人们叫它小西湖，在元朝的时候忽必烈在青县地域处屯兵，看到了这个瓜，看它形状像似羊角，就改名叫羊角脆。

青县的羊角脆品种非常纯正，皮非常薄，切开一看，瓜肉是浅绿色的，瓜瓤是浅橘色的，吃起来非常脆，味道非常爽口。现今这里羊角脆的种植面积已经有6.5万亩了，是我国最大的羊角脆生产基地，销往全国各地，喜欢的朋友来这里看看，来这里品尝一下被忽必烈命名的羊角脆。

盘古梨

青县盘古梨的种植已经种植了150多年了，这里的种植面积已经达到了5000多亩，这每年这里梨花盛开的时候吸引各地的游客来这里游玩。

青县的地理位置特殊，这里的光照时间长，有利于鸭梨的糖分沉积，和其他地方的鸭梨相比较，盘古梨的特点是果子个头比较大，这里的鸭梨皮比较薄，味道酸酸甜甜，嚼在嘴里没有渣，汁水非常多，脆而且不腻，它的梨核非常小，果肉非常饱满。而且它对人的功效非常好，不仅含有多种维生素，而且有润肺、降火滋肾的功效。

白灵菇

白灵菇是青县这里的特产，素有"植物鲍鱼"的美称，白灵菇非常洁白，个头较一般蘑菇要大，它吃起来非常细腻滑嫩，还有阵阵清香，味道非常鲜美。白灵菇的营养成分非常丰富，含有大量的蛋白质、粗脂肪、碳水化合物，还有多种维生素和氨基酸，对人体生理平衡调节非常有效，来这里的朋友回去一定要给家人带呦，机不可失啊。

同聚祥酒

青县的同聚祥酒已经有130多年历史了，它是由青县金牛镇双庄科村的陈大臣在清朝的光绪年间创始的，那时还不叫同聚祥，那时的名字是"万聚合"，在那时就已经非常有名了，酿酒的技艺一直流传了下来，后更名为"同聚祥"。

同聚祥酿酒材料是精选的高粱，而且是在用黄土造的泥窖里窖藏，同聚祥属于浓香型白酒，刚刚出窖的白酒，倒上一杯，酒香浓厚，入口绵香甘冽，让人回味无穷。喜欢饮酒的朋友不妨来这里品尝一下，看看它是不是浪得虚名啊。

青县冬菜

青县冬菜是河北省沧州市青县的特产。青县"小放牛"牌冬菜作为河北省出口创汇的传统产品，远销海外。冬菜是烹调汤羹的调料，又可做佐食的小菜，具有解腥调腻、增加食欲和清瘴解瘟的作用。

青县冬菜制作的祖传秘方及手工制作是经过数百年的探索总结出来的宝贵资源。唐宋时期，青县民间为弥补春季蔬菜青黄不接的状况，以运河沿岸盛产的大白菜、大蒜为主要原料，开始腌制、储存冬菜。

青县的美食就给大家扒到这些，各位看官知道的还有哪些，不妨给小编留言，有时间大家来这里一游，看看你喜欢这里的什么吧！

灵白线旅游攻略灵白线路线图

1. 灵白线路线图

苏州不花钱的景点是有不少，比如说太湖周边，西山、东山飘渺峰（从周边的山上去），天池山，灵岩山（不要进庙），灵白线（灵岩山到白马涧），黎里古镇（处于建设阶段，主体已经好了），金鸡湖，平江路，山塘街等等，景点是不用钱了，但是车费饭钱总归是要花点的

2. 灵白线详细路线

灵岩山，灵白线，天平山，旺山

3. 灵白线魔鬼线路线图

灵白线是指灵岩山和白马涧一段路线，灵岩山和白马涧位于苏州西北部木渎古镇一带。按照苏杭一带人起地名的经验，有山必有寺庙，有水才能称为涧。《说文》中说涧为山夹水也。指的是山间流水的沟，或者小溪。灵白线就是一段有山有水的风景路线。

苏州是个好地方，有山有水有人文，自然久居此地的人也开发出不少游玩的所在。一路风景不断有平坦又有险趣，这条路线早已变成苏州较为经典又生态的走山路线。

4. 灵白线可以从白马涧出发吗

你好，灵白线是从灵岩山上去，翻过灵岩山再翻过大焦山再翻过乌鸦岭然后就到白马涧了。

其实路线很成熟的，因为现在有非常多的人走灵白线。

5. 灵白线徒步路线图

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游览过的地方也许不算多，记录想来的可能更是屈指可数，所以现在开始记录游览过的地方，留作日后老了，躺在摇椅上给子孙们吹牛，曾经老子也仗剑走天涯过。

苏州旅游，自然少不了园林，苏州园林四大名园，拙政园，留园，狮子林，沧浪亭。

水乡古镇类的周庄，锦溪，甪直等。

历史遗迹类的虎丘，盘门等。

历史风貌老街类的平江路，三塘街。

革命水域的沙家浜。

《孙子兵法》的诞生地穹窿山。

休闲徒步的灵白线。

关注我，看看这些地方的游记视频，先一起来云游吧。

6. 苏州灵白线详细路线图

苏州的山大多数都可以免费爬，也不危险，只要不是走景区就是免费的。

最热闹的是灵岩山，但是对于喜欢爬山的人来说，灵岩山不够流汗，你可以往灵岩山后山下，然后再往上爬大焦山，大焦山下来，前面还会有一座山，你找一条小路再往上爬，可以进入白马涧景区，如果你爬的这些路还不够流汗，那么可以来一个往返爬山。

如果你自驾，返回正好取车。如果你是公交的，不用考虑返回取车的问题，你还可以出白马涧，往前走花山，花山走完还可以去五峰山。

你可能是个外地人，喜欢爬山，可以加入苏州户外群，他们会有不同距离的爬山线路，灵白线5～6公里，灵皇线10～12公里，灵树线17～18公里，灵穹灵30～40公里等等。

可能你的体力玩灵树线比较合适，跟别人爬一次就可以自己走了。

灵白线上，如果你看到一些户外打扮的人都可以咨询路线，苏州的山不高，山上的路很明显。

7. 灵白线地图

“灵白线”是一条比较经典的线路（不建议下雨天去，特别是以为毛毛细雨不要紧的朋友）从木渎的灵岩山景区（不需要门票的）出发经过大焦山、羊肠岭后到达位于高新区的白马涧景区，这条线路也不算太长,大约花费3-4.5个小时左右吧。

从灵岩胜境的小道登上灵岩山，灵岩山上有灵岩寺（按需进入）。因为此时是在景区里，上山之路都是砌好的台阶之路，比较好走。

经过寺庙大门往后山方向走大约百米左右左手边有一条小道，旁边还有一块“还灵白线一片洁净”倡议书。

从小道开始出发就正式开始一段美妙的徒步旅行了。中间有一段比较滑的沙砾路，� �过沙砾路之后，爬到山头的位置就是大焦山，经过上下的泥路之后，随后就是上羊肠岭的山头，是一段陡峭的石头路，在羊肠岭经过一段下坡的沙砾路之后就到了白马涧龙池风景区，进入白马涧风景区是需要门票的，可自由选择是否进入。

此段路程会有很多岔路，建议多人前行，或者向熟悉灵白线路程的人问路，如果单独前往，可跟着人群一起走，不易迷路。

图片来自网络，如侵权告知删除！

8. 灵白线的全程路线详解2018

上方山以吴越遗迹和江南水乡田园风光取胜的天然公园，山水相依，风景如画，胜迹遍地。毗邻石湖，登高远望时的梦幻景致，绝对是当得上“吴中胜境”之名的。美景：楞伽塔、行春桥，满山鲜花，划船烧烤。415路直达。

灵岩山苏州人的“天然氧吧”，著名徒步路线“灵白线”中的“灵”。山多奇石，尤以灵芝石为最，由此得名。既有山野之奇，又有园林之秀，“奇绝胜天台，秀绝冠江南”。美景：吴王井，玩花池，玩月池，琴台，西施洞，奇石灵山。公交坐到木渎严家花园下车后步行到灵岩山景区。苏州市民锻炼身体大多选择灵岩山，去上方山主要游观鲜花。

9. 灵白线是从哪里到哪里

苏州所有山我都可以免费带你爬。明面上，木椟的灵岩山，花山黄冠山树山凤凰山光福是不收费的，山跟山。玉峰山位于昆山市西北部亭林公园内。因形状如马鞍，俗称马鞍山。后改名“玉峰山”。玉峰山方圆1.5平方公里，海拔80米。万顷平畴，一峰独秀。山中产玉石（昆石），洁白晶莹，玲珑剔透，是国石佳品，玉峰山的名称即由此而来。古有唐孟郊、张枯诗及宋王安石和诗，称“山中四绝”。

苏州徒步灵白线攻略苏州灵白线怎么去

1. 苏州徒步灵白线攻略

从灵岩胜境的小道登上灵岩山，灵岩山上有灵岩寺（按需进入）。因为此时是在景区里，上山之路都是砌好的台阶之路，比较好走。

经过寺庙大门往后山方向走大约百米左右左手边有一条小道，旁边还有一块“还灵白线一片洁净”倡议书。

从小道开始出发就正式开始一段美妙的徒步旅行了。中间有一段比较滑的沙砾路，经过沙砾路之后，爬到山头的位置就是大焦山，经过上下的泥路之后，随后就是上羊肠岭的山头，是一段陡峭的石头路，在羊肠岭经过一段下坡的沙砾路之后就到了白马涧龙池风景区，进入白马涧风景区是需要门票的，可自由选择是否进入。

此段路程会有很多岔路，建议多人前行，或者向熟悉灵白线路程的人问路，如果单独前往，可跟着人群一起走，不易迷路。

图片来自网络，如侵权告知删除！

2. 苏州灵白线怎么去

【线路概况】

灵白线，就是从灵岩山到白马涧（龙池）的山野穿越路线，该路线的起点在灵岩山庄门口，途经灵岩寺、大焦山、羊肠岭、杈枪岭、古道，最后到达龙池。穿越路线多种多样，有常规线、魔鬼线、悬崖峭壁老驴线、御道马道休闲线、双魔线等多种走法。

常规线路全长近6公里，爬升高度大约在500米，老驴用时约1.5小时，新驴用时约2.5小时，平时不怎么锻炼的人，基本需要3-4小时。

如果走非常规路线，难度会加大，用时会更长些。（非常规线攻略另行制作，此帖不做介绍）

【公共交通】

灵岩山附近交通非常方便，公交站点有“灵岩山东”、“严家花园”、“灵岩山”、“灵岩山首末站”。公交线路有315、507、583、621、668、游4、326、505、512、665、2、511、夜3、43、63、64、65、69、312、326、446、506、508、663、691、692，基本可以通往苏州大市的大部分地方，园区、相城、吴中等地方，也可以通过轻轨转乘公交，比较快捷。

终点白马涧景区大门口，公交有357、333路，班次比较少，间隔时间基本要40-50分钟。也可以公共自行车骑行20分钟到华山路，坐有轨电车1号线可以直达苏州乐园。

【补给、厕所】

该路线只有在起点处灵岩山庄、终点处白马涧有水、食品等补给。节假日的话，在大焦山和羊肠岭附近有驴友、农民摆摊卖水、食品。

沿路需要方便的话，也只有在灵岩山庄、灵岩寺解决，过了灵岩寺以后，就没有正式的厕所了，需要到白马涧景区才能解决，景区内有多个厕所。

【撤退说明】

如果爬山途中体力不支，可以在一半路程后，从羊肠岭下撤，往东步行15分钟可以到灵天路，附近公交有4、662、315、游4，可通往市区各个地方。

【其他注意】

该路线现在比较火爆，节假日的时候，锻炼的人很多，导致沿路垃圾比较多，希望所有驴友自觉自律，把垃圾带出山。真正做到“只留下脚印，只带走风景”。

终点白马涧风景区，门票50元，一般情况下无人查票。如果查票，需要补票。

3. 苏州徒步线路灵白线

【关注我，观看更多游记视频，一起发现身边的美】

可最近苏州被脑残女坑的不浅，生活在苏州的人也抬不起头，在网络上也被处处排挤，大气不敢喘，苦不堪言啊。

不过话说回来，抛开这颗老鼠屎，苏州的人文� �景还是不错的，景区也比较多，也有平时市民休闲徒步线路。

比如园林类苏州园林四大名园，拙政园，留园，狮子林，沧浪亭。

水乡古镇类的周庄，锦溪，甪直等。

历史遗迹类的虎丘，盘门等。

历史风貌老街类的平江路，三塘街。

革命水域的沙家浜。

《孙子兵法》的诞生地穹窿山。

休闲徒步的灵白线。

关注我，看看这些地方的游记视频，先一起来云游吧。

4. 苏州灵白线要爬多久

5. 苏州灵白线徒步全长

苏州很多地方如虎丘、木渎、甪直、东山、西山等地,历史上也有“八景”或者“十景”。其中,西山的“八景”分别是“甪里梨云”“鸡笼梅雪”“缥缈晴岚(一说缥缈云场)”“消夏渔歌”“林屋晚烟”“石公秋月”“玄阳稻浪”和“毛公积雪”,这些景点都很有特色。、沧浪亭

2、狮子林

3、留园

4、拙政园

5、网师园

6、环秀山庄

7、虎丘

8、寒山寺

白灵菇

沧州青县美食，羊角脆、盘古梨、白灵菇等，除了这些还有肉吃吗

灵白线旅游攻略灵白线路线图

1. 灵白线路线图

2. 灵白线详细路线

3. 灵白线魔鬼线路线图

4. 灵白线可以从白马涧出发吗

5. 灵白线徒步路线图

6. 苏州灵白线详细路线图

7. 灵白线地图

8. 灵白线的全程路线详解2018

9. 灵白线是从哪里到哪里

苏州徒步灵白线攻略苏州灵白线怎么去

1. 苏州徒步灵白线攻略

2. 苏州灵白线怎么去

3. 苏州徒步线路灵白线

4. 苏州灵白线要爬多久

5. 苏州灵白线徒步全长

沧州青县美食，羊角脆、盘古梨、白灵菇等，除了这些还有肉吃吗

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9. 灵白线是从哪里到哪里

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1. 苏州徒步灵白线攻略

2. 苏州灵白线怎么去

3. 苏州徒步线路灵白线

4. 苏州灵白线要爬多久

5. 苏州灵白线徒步全长

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