游玩攻略｜UTGM，给你不一样的旅程
千里之行，始于足下
A Journey Of A Thousand Miles Begins With A Single Step
对一个经常跑比赛爱运动的小编来说，一场跑游的比赛是否能画上完美的句号，需要全方位的考虑。
今天给大家重点讲述的是，赛前赛后在贺州，有哪些值得游玩打卡的地方。
贺州虽是小城，但已有两千多年的历史，文物古迹繁多，民风古朴浓郁，自然风光秀丽。值得打卡的地方真是太多了，小编都担心你到贺州后腿不够用......
经过奥盈体育小编呕心沥血的翻查资料，给初识贺州的小伙伴们整理出一份适合赛前赛后游玩的攻略。收下这份攻略指南，让他带你去发现这座历史悠久的千年古郡的美。
2020 UTGM 天然氧吧洗肺之旅
姑婆山
姑婆山以秀美的山势、灵透的瀑布河流和古老茂密的森林风光著称，也是一处不可多得的天然氧吧。
园内峰高谷深、森林繁茂、瀑飞溪潺、动植物丰富，集“雄、奇、秀、幽”于一体，被誉为“南国天然氧吧，瀑布森林公园”
当你厌倦了城市的繁杂和喧嚣，过烦了熙熙攘攘的忙碌生活，那么就请您走进姑婆山来吧。这里的溪谷、瀑布、山泉、峭石、密林、幽静深邃；水声、鸟鸣、山风、石音、蝶语、天籁如诗。
2020 UTGM 贺州姑婆山超级越野赛的起终点也是在最美的姑婆山；参加2020UTGM 的小伙伴们将在森林氧吧开启一场畅跑，去回归自然，去享受淳朴，开启洗肺之旅。
梁启超说：“太阳虽好，总要诸君亲自去晒，旁人却替你晒不来。”小编想说：“姑婆山的美，需要诸君亲自来揭晓哟”。
Tips：
门票：姑婆山门票门市价为82元/人次,景区观光车费15元/人次。
交通：1、市区17路公交车（车程30分钟）：
景区至火车站（市区）：早班车9：00分，每隔一小时一班次
2、市区专线车（车程30分钟）：
贺州市区——姑婆山
乘车时间：8:00，9:00，10:30，15:30
乘车地点：广济妇产医院前（姑婆山大道银都酒店对面）
姑婆山——贺州市区
乘车时间：9:15，14:30，16:00，17:30
乘车地点：姑婆山景区停车场
3、自驾：桂梧高速贺州出口下高速，经贺州市区直达姑婆山景区。
4、高铁：南宁、柳州、桂林等地出行，可以乘坐高铁列车直达贺州，然后转乘市内专线车到达姑婆山景区。
开放时间：8:00-17:30（夏季）8:00-17:00（冬季）
百里画廊到处都有，同在广西的就有阳朔，但景色各不相同，站在宽广的田野望过去，钟山百里水墨画廊轮廓清晰，十分壮观。
在这里，一年四季风景都不一样，但最美的莫过于夏秋交接之时，群山环抱里那一望无际的荷塘，接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红，也就是如此了吧。
Tips：
交通：自驾前往
门票：免费
开放时间：全天
贺州玉石林景区由罕见的汉玉石柱、石笋组成，大约形成于一亿多年前的侏罗纪时期。
它独立于四周的石灰岩山中，被游人誉为“人间仙境”，被地学专家称作地质奇迹。著名景点有“千年骆驼”、“空中走廊”、“一天”等，无一不是大自然鬼斧神工的杰作。在阳光下及雨中的景观，都各有妙处。
Tips：
地址：贺州市八步区黄田镇清面村玉石林景区
交通：贺州市区至玉石林景区汽车：自驾车直达或乘坐市内4路公交车到达新路乡村客运站（距离玉石林1公里），后转乘玉石林旅游专线车直达景区。
推荐市区乘车点：市科技局、国际大酒店、邮政大厦、姑婆山大道广济妇产科医院
门票：57.5元。（身高1.2m（含1.2m）以下的儿童免票入园；未成年人、全日制大学本科以下学历学生凭有效证件门票按五折优惠）；售票处有景区有偿讲解员，30 元/ 次；滑梯另付收费40 元（需租裤子保护罩和手套等）
开放时间：08:00-17:30 (1月1日-12月31日 周一至周日)；
贺州的紫云洞成型于一亿九千万年前，洞中遍布了各种钟乳石、石笋、石柱、石幕、滚石坝、穴珠......绮丽非常。
与众多的天然溶洞景观相比，紫云洞就象一位刚刚长大成熟的少女，秀气、自然、天生丽质。
Tips：
地址：广西贺州八步区鹅塘镇栗木村
交通：从市区骑行至景点约30 分钟；或可自驾、打车前往
门票：45 元
开放时间 ：8:30-18:30
2020 UTGM 历史人文之旅
贺州园博园
贺州园博园以“山水贺寿，诗意乡愁”为设计主题，园区依山傍水，自然和谐。园内所有建筑唐宋风格，气势恢宏，处处透析着古朴神韵。
贺州出土的国家一级甲等文物战国神兽——麒麟尊像。长寿阁巍峨耸立，立长寿赋石碑，供彭祖雕像，展长寿文化。14城市展园各具特色，充分展现了八桂大地不同城市的民俗文化和园林景观特征。
万寿湖与贺州母亲河——贺江相通，上有特色风雨桥，下有亲水木栈道，游船穿梭，人鱼共舞。水上舞台、音乐喷泉，载歌载舞，激情奔放。贺州园博园是养生、休闲、娱乐的好去处。或许这是长寿之城的奥秘之处？
Tips：
交通：在贺州市区有很多公交车到园博园，公交车的票价大概在2-4元每人；距离贺州市中心也不远，大概4-6公里，打车十来分钟就到了。
门票：60元
开放时间：周一至周四,周日08:00-18:00(夏季)08:00-15:30(冬季)周五至周六(及法定节假日)08:00-21:30
临贺故城位于广西壮族自治区贺州市贺街镇，始建于西汉元鼎六年，即公元前111年。
故城包括旧县肚城址、洲尾城址、河西古城、河东古城等四个城址、六大古暮群、寺庙二座及宋代营盘一处，内存有大量富于地方特色的古建筑，包括寺庙、祠堂、衙门、会馆、文庙、石板街道、古井、民居、码头及水门等等。
故城历史脉络清楚，延续时间长，文化内涵丰富，是广西已发现的西汉四大城址中唯一保存完好的历史古城。
临贺故城分河西和河东。河西的景点很集中，除了文笔塔、古城墙、桂花古井著名景点外，还有很多祠堂和庙宇，祠堂印象最 的是有岭南第一状元莫氏祠堂。
河东的景点因为比较散，有魁星楼和粤东会馆等，但是生活气息非常浓厚，沿河的街道都是骑楼，宁静的故城，完全没有商业化，有时间的话可以慢走，开启一场历史、追“踪”之旅。
Tips：
地址：贺州市八步区贺街镇临贺故城
交通：在贺州市区有班车到贺街，6元每人
门票：免费
开放时间：全天 (1月1日-12月31日 周一至周日)
丰富的文化内涵，感人的客家历史传奇，使他是一部永远读不完的百科全书，是客家文化的象征，它全面地展示了客家人的人文历史。
Tips：
地址：贺州市莲塘镇客家围屋景区
交通：在市区可乘公交车直达客家围屋景区，车费约12 元，时程约30 分钟；也可打的前往，车费约35 元；或乘11 路公交车到新世大酒店下车，乘八步至厚田班车到客家围屋景区下车；
客家围屋位于八步区莲塘镇仁冲村，距市区10公里，在市内可以通过公交等方式到达。市区乘坐25路可直达景区。
门票：30元(含村口的民俗生态展览馆)；
开放时间：08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一至周日)
目前全国保存最完整的明清古建筑群——黄姚古镇就在这里。
黄姚古镇，像是一个被圈起来的地方：穿过一道道石牌坊，走在青青的石板路，你身边很安静地穿梭着一些当地人，本地游客还不是很多。
Tips：
地址：贺州市昭平县黄姚镇
交通：在贺州西站乘直达汽车去黄姚古镇，发车时间为：6:30、13:40、14:40、15:20、16:20、17:50，车程大概1.5-2小时，票价18-20元。上车买票，坐满即发。
回程发车地点与来时下车地点同，发车时间为14:30，售票地点在广场对面的“黄姚梦之旅“处门票：100元/人（要把门票标志贴在身上，不时会有工作人员查票）
开放时间 ：(周一-周五)7:30-17:30;(周末)7:30-20:30
秀水状元村
这里从唐代开始著名，唐宋元明几代，村庄里先后出过一位状元和二十六位进士，因此被称为秀水状元村。
如今的秀水村古老安详，碧绿清澈的青龙泉、古老盘桓的巨树、经典喀斯特地貌的秀美山峰，还有众多明清时期的民居建筑，很是适合漫步游玩。
Tips：
地址：贺州市富川瑶族自治县朝东镇
交通：贺州汽车站有直达车到富川县，2小时，票价16元。在富川县富江桥的沿江路边上乘车到朝东镇，票价9元。到达朝东镇后可以乘坐当地小巴车，每人1元左右，5分钟即到。
门票：10-25 元（按季收费，并不正规，因村子入口很多，但游客身份明显，会有村民负责人收费）
开放时间：全天开放
如果你是想要去贺州游玩，住上几天放松放松，它不会让你失望；如果你是想要来挑战一下自己，再来一场跑游之旅，2020贺州姑婆山超级越野赛，也不会让你失望......
约一场“追踪历史”与“南国仙山”的洗肺之旅吧！瀑布、云海、竹林、高速赛道，还有美食。无论你是高手还是佛系跑者，在这里都能找到属于你的喜悦和感动。
2020年11月21-22日，在长寿之城贺州，来一场越野跑的巅峰对决，2020贺州姑婆山超级越野赛，等你来“战”！
2020 贺州姑婆山超级越野赛
2020 Gupo Mountain Ultra Trail Challenge
赛 事 信 息
◆ 主办单位 ◆
贺州市人民政府
◆ 承办单位 ◆
广西姑婆山森林生态养生旅游产业区管理委员会
贺州市体育局
◆运营单位 ◆
广西奥盈体育文化发展有限公司
◆比赛日期◆
2020年11月21日-22日
◆起/终点◆
广西贺州·姑婆山国家森林公园
◆赛项设置◆
*以上赛道数据仅供参考，实际赛道数据可能会进行微调，若有调整将会在赛前3周内公布，敬请关注
◆报名费用◆
a.早/老鸟价报名时间：即日起——2020年10月31日。
b.正常价报名时间：2020年11月1日——2020年11月5日。
c.报名价格为人民币报价。
d.100公里组领物时须现场缴纳500元GPS设备押金，选手退还设备后，现场确认无损，赛后5个工作日内退还押金，如有丢失或损坏，押金概不退还。
交通住宿提示：
1、广州、深圳、肇庆、贵阳、南宁、柳州、桂林等地可乘坐高铁直达贺州，其它省市动车、特快等列车也可直达贺州，或到上述城市转乘高铁也可。
2、市区有公交车以及专线车可方便到达景区（赛事起点），全程用时约30分钟。
3、贺州属于旅游城市，市区酒店宾馆很多，价格经济，各大预定平台均可预定。
◆组别信息◆
100公里组项目
〓起跑时间：11月21日 08:00
〓实际距离：约105公里
〓完赛时长：32小时（11月22日 16:00）
〓爬升/下降：6400m+/6400m+
〓最高/低海拔：1681m/142m
〓ITRA积分：5分（拟）「注：积分最终结果以ITRA审核为准」
*以 上赛道数据仅供参考，实际赛道数据可能会做微调，如果有调整将会在赛前3周内公布，敬请关注
〓报名资格
选手需向组委会提供最近两年内正式越野比赛50公里或以上距离项目的完赛成绩证书。
50公里组项目
〓起跑时间：11月21日 08:30
〓实际距离：约49公里
〓完赛时长：13小时（11月21日 21:30）
〓爬升/下降：2800m+/2810m+
〓最高/低海拔：1681m/414m
〓ITRA积分：3分（拟）「注：积分最终结果以ITRA审核为准」
*以上赛道数据仅供参考，实际赛道数据可能会做微调，如果有调整将会在赛前3周内公布，敬请关注
〓报名资格
选手需向组委会提交以下任意一项的成绩证书：
最近两年内正式越野比赛30公里或以上距离项目的完赛成绩证书。最近两年内正式全程马拉松（42.195km）公里或更长距离路跑赛事的完赛成绩证书。
25公里组项目
〓起跑时间：11月21日09:00
〓实际距离：约24公里
〓完赛时长：8小时（11月21日 17:00）
〓爬升/下降：1300m+/1300m+
〓最高/低海拔：1681m/467m
〓ITRA积分：2分（拟）「注：积分最终结果以ITRA审核为准」
*以上赛道数据仅供参考，实际赛道数据可能会做微调，如果有调整将会在赛前3周内公布，敬请关注
〓报名资格
选手需向组委会提交以下任意一项的成绩证书：
最近两年内正式越野比赛10公里或以上距离项目的完赛成绩证书。最近两年内正式半程马拉松（21.0975km）公里或更长距离路跑赛事的完赛成绩证书。
15公里组项目
〓起跑时间：11月22日09:00
〓实际距离：约14公里
〓完赛时长：7小时（11月22日 16:00）
〓爬升/下降：1200m/900m
〓最高/低海拔：1681m/467m
〓ITRA积分：无
〓报名资格
15公里项目10周岁以上（2010年11月22日（含）以前出生），且未满16周岁的参赛者需由至少1名年满18周岁的成年参赛者陪同报名参加。
点击下方二维码即可立即报名
2020 贺州姑婆山超级越野赛
2020 Gupo Mountain Ultra Trail Challenge
奖 励办 法
说明：
（1）100、50、25公里组别最终成绩与名次，以官方发布为准，15公里组不设计时；
（2）本次比赛以枪声成绩为准，若成绩相同，则名次并列，所占名次奖金平分，无下一名次；
（3）奖金将于赛后成绩公示期（10个工作日）结束后，20个工作日内联系获奖选手进行发放；
（4）现场不发放奖金，根据《中华人民共和国个人所得税法》规定，上述人民币现金部分须征收20%的个人所得税，由获奖选手本人承担，组委会代扣代缴；
（5）100、50、25公里组别选手在规定时间内完赛，可获完赛奖牌1块及完赛服1件，可下载电子完赛证书也可自行打印。可根据相应完赛组别和时间获得对应ITRA积分。
（6）15公里组别选手在规定时间内完赛，可获完赛奖牌1块及完赛服1件。
（7）如您在最后一个赛道站点正常通过却在终点被关门，做为鼓励，您仍可获得完赛奖牌，但会被视作未完赛选手， 的个人成绩及ITRA积分均被取消，完赛服将不予发放。
2020 贺州姑婆山超级越野赛
2020 Gupo Mountain Ultra Trail Challenge
（1）越野跑是一项高负荷、大强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状态有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，如带病参加比赛则一切后果自负。有以下身体状况者不可参加比赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病 高血压和脑血管疾病； 心肌炎和其他心脏病； 冠状动脉病和严重心律不齐； 血糖过高或过低的糖尿病； 比赛前两周内患感冒； 妊娠； 其他不适合运动的疾病。（2）对此越野赛事的距离长度与风险性有充足的准备，对于以下情况有着充足的赛前准备：
参赛者应知晓在无外界帮助的情况下如何面对与应对在山区内因海拨上升而导致的各种困难，诸如夜晚、低温、大风、雷暴、大雾、雨雪天气等； 参赛者应知晓在独自一人的情况下如何应对由于极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛以及其他病痛而可能导致的身体与心理问题； 参赛者完全知晓，对于在山野里可能会遇到各种困难需要有预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会的亦会提供相应的辅助帮助；（3）参赛者需在赛前签署免责协议。在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。赛事组委会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检，然后报名参加比赛；
（4）赛事报名采取“付费审核制”，选手按要求提交报名资料并交纳报名费，组委会将于每日进行已报名选手的资格审核，审核结果将以短信告知选手，审核通过的选手将正式获得参赛名额，未审核通过的选手报名费将原路退回（退费时间是1-5个工作日）；
备注：每日审核只针对奥盈体育微信公众号平台报名选手，其它报名平台审核时间可能会有所延后。
（5）凡报名成功的参赛者均视为已接受了赛事规则，不可退费、转让、改组，因非特殊原因确实参加不了赛事，可以在10月20日前提出名额顺延，由组委会根据具体情况决定是否顺延，如因下一年的组别、距离及其它原因导致的价格变动，须补足对应差价。
（6）如果被发现或举报有替跑现象，一经查实，组委会有权取消其参赛资格，将转让人与代跑人列入奥盈体育赛事黑名单，并根据情节严重上报中国田径协会追加处罚；
（7） 组委会及授权单位有权使用参赛选手在赛事活动中的图文影像资料等信息。
2020 贺州姑婆山超级越野赛
2020 Gupo Mountain Ultra Trail Challenge
赛事 规 则
一 .参赛选手需遵守以下规则：
（1）所有参赛选手必须全程佩戴号码布于胸前明显位置，请保证号码布的完全可视度，并确保已佩戴计时手环或芯片，否则予以取消成绩；
（2）所有参赛选手需用圆珠笔或签字笔在号码布的背面书写个人信息（姓名、血型、电话、药物过敏史、紧急联系人及电话等），以便在需要时，工作人员能及时联系到您的亲朋好友；
（3）参赛选手必须完全沿着赛道标记与警戒线引导前进。赛道周边环境原始，严禁抄近路。不得搭乘任何交通工具，不得借用外力，一经发现立即取消比赛资格和成绩；
（4）选手务必使用具有导航功能的GPS手表或者手机，请于赛前在微信公众号“奥盈体育”下载相应组别赛道线路轨 迹，如在比赛途中遇到路标不清晰的情况可使用导航来确认赛道；
（5）GPS定位设备须在赛前2小时开启，比赛期间须全程随身携带，组委会将全程监控选手GPS信号，未携带或未开启定位系统的选手，组委会将取消赛事成绩；
（6）自行退赛选手，必须至最近的补给站向工作人员申报退赛，填写退赛登记表，并在选手号码布上做退赛标记，回收计时手环或芯片。赛道上由急救人员协助离开的选手，将由工作人员办理退赛，否则您的换装点寄存包可能会延迟转运，并面临人身意外风险；
（7）若参赛选手在赛道上需要急救，请务必拨打号码布上紧急救援电话联系赛事工作人员获取救助；
（8）比赛期间，为了您的安全，参赛选手须全程携带所有强制装备。赛事期间会在赛道随机地点进行装备抽查。缺少强制装备者将强制退赛，并在选手号码布上做退赛标记，回收计时手环或芯片；
（9）携带登山杖的参赛选手，请遵守登山杖用杖礼仪，避免伤害他人；
（10）参赛选手横穿村庄、公路或在公路上跑步时请注意交通安全，避让来往车辆；
（11）本次赛道部分线路并非赛事专用，可能会是附近居民的生活道路，也可能是景区游客通行道路；您可能会遇到户外徒步旅行者，也可能会遇到游客。为了不让对方产生不愉快或危险的想法，如在途中相遇请互相谦让，在超越的时候积极地打招呼，在狭窄或危险的地方不要勉强赶超，注意减速，徒步经过；
（12）在确保自身安全的前提下，鼓励选手帮助受伤或状况不好的参赛选手，经核实后，完赛成绩可予减去耗时；
（13）比赛期间，为了您的安全，参赛选手严禁野浴，一经发现并证实，组委会有权对其进行相应罚时，情节严重者，将取消参赛资格；
（14）选手不得在赛道上丢弃垃圾。一经发现，组委会将强制选手终止比赛，并在选手号码布上做退赛标记，回收计时手环或芯片；
（15）选手途经村庄时，要文明礼貌、尊重地方民俗民风，保护水源，不采摘或损坏村民种植果蔬、农产品；夜晚途径村庄不大声喧哗，不扰民；
（16）参赛者在比赛过程中严谨携带火种进山，严禁吸烟，一经发现将被取消比赛资格。如引发严重后果，将由有关部门按法律规定进行处理；
（17）比赛当天如遇恶劣天气或其他不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事组委会有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛甚至取消比赛。无论采取何种决定，报名费均不予退还，敬请所有选手悉知和理解；
（18）其余经赛事组委会判定的不符合赛事规则的情况。
二.违禁处罚：
违反下列规定者，将被取消比赛资格，并根据情节严重上报中国田径协会予以追加处罚。
（1）违反运动精神和道德(如打架、辱骂志愿者或工作人员等);
（2）私自涂改、更换号码布或故意损毁、修改路标者;
（3）经查实，由他人替跑者。
三.关门时间及相关规定:
（1）为保证选手安全，赛道沿途站点设有关门时间，未在关门时间内出站的参赛选手须停止比赛，搭乘组委会收容车前往终点；
（2）收容截止，未到达收容站点选手，由距离最近的补给站负责人负责送抵终点；
（3）号码布是参赛者的身份凭证，参赛者须选择身 醒目位置佩戴号码簿参赛，并在比赛过程中始终佩带；
（4）超时强硬闯关的选手，无完赛福利和成绩，并根据情节严重，赛后追加相应的处罚；
（5）设有关门时间的补给站点，现场均会有相应关门时间标示；
（6）当异常天气出现时，组委会有权终止比赛或修改各补给站的关门时间。组委会将以公众号、短信及站内通知的形式告知选手。
四.计时规则与成绩认定：
组委会为所有参赛选手提供芯片计时服务。赛道沿途设多个打卡点，每个参赛选手必须经过打卡点进行打卡方可生效，缺少任一个打卡点的打卡记录将无法取得有效比赛成绩。
（1）本次比赛以枪声成绩为准，若成绩相同，则名次并列，所占名次奖金平分，无下一名次；
（2）各组别最终成绩与名次，以官方发布为准，发布平台为官方微信公众号；
（3）选手成绩以计时系统记录为准，如出现漏打卡情形，成绩无效，无名次；
（4）选手不听劝阻，在各关门点超时后强行进入赛道，最终成绩与排名无效；
五.补给站服务：
（1）赛道沿途将设置补给站，补给站可提供水、饮料、食物、衣物更换、休息、医疗等服务；
（2）赛道补给站所有补给品仅供参赛选手使用，补给站通常有水及饮料和食物供应，参赛者们在离开补给站时请保证携带有充足的水与食物以保证能安全抵达下一补给站点；
（3）赛道全程不允许参赛选手在除补给站以外的其它地方接受补给和支援，一经发现立即取消比赛资格；
（4）赛事将严格执行“零废弃”环保赛事，不可带走补给站内的饮用水及饮料的塑料瓶、一次性杯子、一次性餐具等，所有选手及工作人员必须自带水杯或水袋；
（5）请参赛选手对自己在赛道上制造的垃圾负责，带回下一个补给站点，一经发现或被举报在赛道丢弃垃圾，经组委会查实后将对比赛成绩进行延时处罚，请选手在比赛中互相监督和善意提醒；
（6）赛中若出现选手有严重受伤情况下仍坚持比赛，站点及赛道沿途工作人员及医护救援人员有权根据选手情况建议组委会阻止其继续比赛，并强制收容。
六.强制装备：
注：
（1） 比赛过程中将随机抽查强制装备，如强制装备不全将会被强制退赛；
（2）如无法购买到赛会指定品牌药品，可自行选择同等功效的其他品牌药品，但比赛期间所有药品务必分别携带最少1天的剂量。
七.装备寄存服务：
（1）参赛选手在起点指定区域寄存衣物，到达终点后，到对应区域领取本人衣物；
（2）组委会建议选手不要将贵重物品存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、iPad等)，如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担；
（3）装备寄存服务将于起跑前15分钟停止，请选手做好时间安排；
（4）超过时间没有领取的，可于赛后一周内联系组委会邮寄，邮寄费用由选手本人承担。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。
八.医疗与急救服务：
（1）所有医务点与赛事指挥部可实时电话联络，赛事指挥部下设医疗组；
（2）医务点主要为参赛者与工作人员提供医疗服务；
（3）参赛者在受伤或不适条件下可去医务点寻求医疗帮助，或电话号码布上的救援电话告知组委会，或让其他参赛者告知赛事医疗服务人员；
（4）任何参赛者对于受伤参赛者的帮助及寻求医务点的帮助都极其重要；
（5 ）参赛者须理解由于赛事环境的复杂性会使得医疗人员的到达有时会超过其预期时间，因此参赛者随身携带的强制装备、急救包和补给物资对于其安全保障有时会起着至关重要的作用；
（6）当参赛者决定寻求赛事的医疗救助时亦即意味着其已完全授权医护人员采用诸如静脉注射等必要的临时医疗手段，且医护人员有权根据其身体状况决定其是否能够继续比赛以及是否送医；
（7）通常与急诊相关的医疗服务会先由参赛者自行支付，涉及到赛事保险的报销会根据其医疗病历本的记录与时间在之后申请相应的保险赔付；
（8）救护车以及赛道救援队仅针对血液循环系统、呼吸系统、神经系统类似紧急状态，或者不稳定伤害情况下（如粉碎性、开放性骨折，韧带撕裂，严重外伤）使用，而非保姆式医护。如无法前进，请参赛者停留在赛道两旁安全区域等候救援，请披裹保温毯，防止失温。一般医疗需求请坚持至站点医疗协助。
（9）组委会对于凡自愿离开赛事区域与赛道的参赛者不再提供任何医疗保障。
九. 颁奖仪式：
各组别前三名男女获奖选手，务必参加赛后颁奖仪式，须穿着本次赛事完赛服。如您没有参加或未穿着本次赛事完赛服，组委会有权取消该选手名次。
十. 组委会联系方式：
（一）联系电话：010-88512960
工作时间：周一至周五9:00-18:00
（二）赛事邮箱：info@chinazazs.com
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