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五种简单的早餐的做法，不再为了早餐吃什么发

链世界-开阳 • • 阅读 1804
导读：五种简单的早餐的做法，不再为了早餐吃什么发 急求早餐食谱及做法

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好吃又简单的五种早餐做法：
面包披萨：
1.面包切片2.抹上番茄酱3.培根直接煎熟。4.大约1分钟5.放上培根。青椒。芝士。入烤箱中上层。上火160度 5分钟6. 5分钟以后。香气四溢。从准备到当进烤箱3分钟绝对够了。




黄金馍片：
1.白馒头竖着切片2.鸡蛋加盐和五香粉，打碎3.馍片在鸡蛋碗里翻动浸泡1分钟，两面都沾上鸡蛋。4.把馒头片放入预热好加油的平底锅5.两面煎至金黄即可6.把煎好的馍片整齐码在盘子里7.准备番茄酱和甜辣酱，均匀的挤在馍片上就大功告成了



早餐蒸蛋肠：
1.食材：粘米粉、鸡蛋、葱2.粘米粉倒入大碗中，加上适量清水调成米浆3.敲入鸡蛋，搅拌均匀4.调入盐，继续搅拌片刻5.蒸盆内刷一层食用油6.倒入调匀的鸡蛋米浆7.蒸锅里放入蒸架8.水沸腾后放入蒸盆9.蒸肠粉的空档洗净葱，切粒10. 10分钟后鸡蛋肠蒸熟了，撒些葱花11.卷起，轻松取出肠粉，对半切断，淋上酱油即可食用



菠菜蛋卷：
1.鸡蛋打散，加入适量盐和少许鸡精，打到表面起浮沫。2. 菠菜焯水，过凉水后挤干水分。随后切碎放进打好的鸡蛋里，搅匀。3.平底锅加热后倒入适量油，摇匀，让锅底均匀沾上油。4. 小火倒入菠菜蛋液，晃动锅具，让蛋液均匀地铺在锅里。5. 表面基本凝固后，从一侧开始卷起，如果铲子不够用可以用筷子辅助，但下手千万要轻，不要卷破了。6. 卷好后再加热30秒左右出锅，切段，装盘



酱油炒饭：
1.米饭最好是前一天晚上的剩米饭，水分少才能炒出粒粒分明的酱油炒饭。米饭加一勺酱油和一点红烧酱油、一点点白糖、少许植物油，充分拌匀备用。2.鸡蛋打散，入热油锅里煎熟，划散盛出。3.锅里重新倒油，放入一部分葱花爆香，倒入拌好的米饭炒散，不要有粘连。4.把炒好的鸡蛋倒进去翻炒均匀。如果颜色不够可以再调些酱油或蚝油都可以，咸度自己掌握。5. 最后把剩余的葱花放进锅里，翻匀关火。

急求早餐食谱及做法

豆浆＋煎鸡蛋＋面包＋沙拉酱或果酱，最快

看看吧，也许有用呢：）

总是觉得早上的时间是最紧的，无论怎么早起嫌时间不够用，后来仔细一想，是早上作饭的时间太长了，每天要给4口子做花色不同的早饭，难怪天天跟赶投胎似的，这就举个例子吧：
睁眼穿衣，开始干活：炒锅点火放油，加热，5成热时，打一颗鸡蛋入锅，小火煎成单面的“小太阳”（老爸爱吃的说）；全麦面包用烤面包机烤成微焦酥脆，花生酱趁热抹上，再把煎好的鸡蛋放上，老爸的干粮齐活；稀的通常是牛奶微波炉转1分30秒，取出+玉米脆片若干+切成小段的香蕉一根（老爸不爱吃水果，又有便密的毛病，这样既可以丰富早餐，又可以立杆见影的帮他“通一通”嘿嘿，还不错吧）老妈的捏，就做个偶自己发明的“美极酱香芥末蛋”：先准备一个小碗，倒上美极鲜味汁少许+刺身用青芥辣一节（偶通常是放3厘米左右的））丘比香甜沙拉酱（这个说不好放多少，看你爱吃不？要是喜欢就多放点，先把这些调料充分搅拌均匀，加生鸡蛋一颗，继续搅拌，直到鸡蛋和调料充分的混合溶解到一起，且鸡蛋打至起沫，不怕嘴里有味的话，就切点葱花加进去，再搅和搅和，放入微波炉，盖盖儿，大火先加热30秒，取出来，再搅和搅和，放回去继续加热30秒，好了，那个香味窜的啊，满屋子都是：）
一样的全麦面包烤上一片，做好的热乎乎的芥末蛋放上去，牛奶热上它250毫升，嘿，完事，对了，看准时间，还得削个苹果，刚好是妈妈有工夫吃才行，要不然提前 好的话该氧化变黄了；
其实最麻烦的就是偶家狗狗了，他早上通常是吃汉堡的，当然可不能就那么一热就给他吃啊，程序是这样的：汉堡一个，肉饼取出，上面的沙拉酱刮干净，然后放入小锅里，加水没过肉饼，开火加热至沸腾，关火，备用；汉堡胚子取没有沙拉酱的那一半，放入微波炉加热个15秒，取出，撕成小小的块儿，，放入他的碗里，加8小勺—12小勺刚才煮汉堡的汤，把面包泡软，然后再把汉堡肉饼切成条后再剁成碎沫，越碎越好，这样比较容易和面包拌到一起，要不他小子是拒绝吃的（就这样还不乐意吃捏，嘴巴越来越刁了）
最后就是偶自己了，最简单的一个：面包（不用烤了），鸡蛋（白水煮的），早餐奶（冰冰凉的），装袋，提办公室再吃咯
嘿嘿，这就是偶忙碌的早餐制作过程，是不是很赶啊：）

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