红腐乳红烧肉的做法?
导读:红腐乳红烧肉的做法? 做红烧肉用什么秘制豆腐乳? 【孕妇食谱】腐乳红烧肉,色泽油亮红润、肥而不腻、入口即化~_百度知...
1.五花肉切成块,用少许盐腌制10分钟后,放入沸水中焯一分钟,捞出备用
2.取红油腐乳2大块(块小的用3块,我用的是“王致和”的大块腐乳),和着适量腐乳汁,捣碎备用。
3.取一小把冰糖,锅中少量油,放入冰糖,小火熬制(当心油溅起被烫伤)。
4.熬出糖色后,放入焯好的五花肉爆炒,一直爆到肉的表面有
5.放入备好的腐乳汁,再倒入少量料酒和酱油(也可不放),翻炒均匀后,加水没过肉,再加一小碗水(大概250ml),大火烧开水后转小火焖制至少一小时
6.汤汁浓稠后,转大火收汁即可。
红腐乳红烧肉做法
【主料】:五花肉500克
【辅料】:酱油1勺,料酒1勺,葱适量,姜适量,冰糖30克,八角2粒,盐4克,干辣椒1个
步骤:
1、五花肉切小块,焯水
2、锅中放入少量的油
3、下入焯水的五花肉,葱姜 八角 干辣椒
4、小火煸炒至五花肉微黄,捞出
5、锅中留底油,放入冰糖
6、炒制冰糖成棕红色
7、下入煸炒的五花肉继续煸炒均匀
8、倒入酱油 腐乳汁 料酒煸炒至上色
9、加入开水没过肉,大火烧开转小火焖至汤汁浓缩,加入盐调味即可。
做红烧肉用什么秘制豆腐乳?
一、玫瑰腐乳红烧肉的做法
第一步:准备两斤五花肉,基本调味品以及玫瑰腐乳,八角和冰糖。
第二步:将肉先清洗后切块。
第三步:锅中加入些油,用八角先爆香。之后就加入五花肉开始翻炒直到炒出油来。
第四步:肉变色之后就将锅中的油滤出之后加入黄油,糖,醋,酱油,葱姜和腐乳。
第五步:将食材和肉片反复翻炒直到入味上色,加入一小碗水后盖上盖子。
第六步:将盖子盖上之后煮3分钟,慢炖半小时后慢慢等到汤汁收汁。
二、秘制腐乳红烧肉的做法
第一步:盆中加入冷水,料酒,放入五花肉浸泡下。
第二步:将五花肉入锅汆烫下,捞出放凉之后切块。
第三步:锅中加入油之后,放入五花肉煸炒自导五花肉变色出油沥油捞出。
第四步:将锅子洗干净后,加入油,开始熬煮冰糖。
第五步:放入五花肉,腐乳翻炒入味即可。
【孕妇食谱】腐乳红烧肉,色泽油亮红润、肥而不腻、入口即化~_百度知...
营养价值:
五花肉营养丰富,对孕妇有补肾养血、滋阴润燥的功效。五花肉含铁元素、蛋白质,易于被人体消化和吸收,能有效改善缺铁性贫血。
五花肉富含维生素A,对胎儿骨骼、牙齿和毛发 健康 生长等有一定的功效,孕妇适量食用五花肉,有助于促进胎儿的 健康 发育。
1、准备五花肉500克;
2、五花肉洗净,切成2厘米见方的肉块;
3、起锅烧水,切好的五花肉凉水下锅,将五花肉的血沫逼出;
4、煮好的五花肉洗净备用;
5、调料准备:葱白两段、生姜片适量、八角适量、香叶适量、冰糖适量;
6、锅烧热,将五花肉煸至出油;
7、五花肉煸至金黄色,放入冰糖,炒至五花肉上色,然后放入提前准备好的调料继续翻炒;
8、翻炒出香味好,倒入提前准备好的腐乳,继续翻炒均匀;
9、倒入适量清水,大火烧开,然后小火慢炖1小时以上(按肉块大小适当调整水量和炖煮的时间),最后调入适量盐,大火收汁,即可出锅;
10、一份色泽油亮红润、肥而不腻、入口即化的腐乳红烧肉就做好了。
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