【清炒笋丝】湖南_长沙_宁乡市特产：清炒笋丝

凡山中无能笋（即不可成竹之笋）挖回去壳切开烧开水将笋放入，稍煮，即放入冷水中浸泡好备用。先将飧子切丝，放锅内煸炒加入少许盐煸干之水份后将笋丝翻炒加红辣椒或青辣椒翻炒出锅成熟出锅即成，笋清香爽口是白云寺常吃或做高席必备之菜。

炒羊肉丝要怎么做好吃？炒羊肉丝要哪些材料？如何做炒羊肉丝

炒羊肉丝详细制作步骤 1. 羊腿肉洗净，切成8厘米长的细丝放入盆内，加姜汁、味精、盐、湿淀粉抓匀；泡红辣椒切成3厘米长的丝，大蒜切粒，葱白菇丝；2. 碗内加盐、生抽、味精、湿淀粉、高汤、姜汁、醋兑成味汁待用；3. 炒锅置火上，加植物油烧至七成热，放入羊肉丝滑散，加入大蒜粒、泡红辣椒丝翻炒至熟，烹入味汁推匀，颠勺几下，加入葱白丝，起锅装盘即成。

生炒羊肉片怎么做好吃，生炒羊肉片的家常做法

孜然羊肉小炒
主料：羊肉 400克 .
辅料：红辣椒 1个，香菜 1棵，大蒜 8瓣，生姜 1块，调味料2克，淀粉3克，食用油30克，香油小匙，料酒小匙，胡椒粉2克，豆瓣酱小匙，精盐 1小匙，味精 1小匙。
制作过程：
1、羊里脊肉切片，加料酒、孜然、生粉腌制20分钟。
2、将青、红椒、洋葱切成块备用。
3、全部主料准备好。（我的腰果是熟的，如果是生腰果要先炒熟）
4、锅里放油，先炒洋葱。再加入青、红椒，炒至断生盛出备用。
5、接着炒羊肉，这时可以加入蚝油或生抽或者盐在羊肉中调味，锅里放油，羊肉炒至变色。
6、倒入炒好的蔬菜翻炒，加入生抽调味。
7、最后洒上熟腰果。淋点麻油拌匀即可。关火出锅。
8、出锅，盛入盘里，即可食用。

葱爆羊肉炒青椒家常做法？

主料

青椒适量

羊肉适量

辅料

大葱适量

蒜适量

调料

盐适量

油适量

孜然粉适量

酱油适量

辣椒粉适量

白酒适量

五香粉适量

淀粉适量

青椒葱丝炒羊肉的做法步骤

1.羊肉浸泡出血水。

2.葱和青椒准备就绪

3.羊肉切片加淀粉，五香粉，酱油，盐，油抓匀腌制一会。

4.盖上保鲜膜腌

5.大葱，青椒和蒜末改刀备用。

6.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的羊肉炒制变色

7.另入油烧热倒入葱蒜和青椒翻炒。

8.加入刚刚炒变色的羊肉继续翻炒。

9.放入辣椒粉和孜然粉炒匀

10.粉的量根据自己做的分量调整。

11.出锅加盐调味即可

用料

羊肉片

洋葱

半个

长的青辣椒

2个

孜然

红辣椒面

步骤 1

准备原料

步骤 2

锅里放这么多油

步骤 3

小火放羊肉片炒

步骤 4

羊肉炒变色了先放一勺孜然

步骤 5

炒匀后，加洋葱和辣椒

步骤 6

在洋葱和辣椒上撒半勺盐（肉里不用放盐，炒匀肉就咸了）

步骤 7

炒匀后加红辣椒面

步骤 8

炒好就可以出锅了～～

海丝精灵谷年终钜惠！99元观海丝大秀！尝闽清雪柑与脐橙！仅此一期！

海丝精灵谷搞事情啦！！！

告诉你们一个好消息

12月15号

海丝精灵谷一日游只需 99元

福利还没结束，赠送园内采摘免费品尝闽清雪柑

12月年终特惠

海丝精灵谷心想事“橙”1日游

成人：99元/人

(必自理88元/人)

中童/老人：99/人

（1.1以上，70周岁下以下必自理88元/人）

集合地点：宁德指定地点集合

团期：12月15号

需提前转发景区信息至朋友圈

备注：1.一成人可带1位1.1米以下儿童。2.园内免费品尝闽清雪柑。3.需转发景区相关宣传链接或者图片

在海丝精灵谷里

叔叔阿姨们不仅能自由嗨拍

坐拥美景拍出美好一刻~

此外

还能欣赏精彩绝伦的海丝大秀~

♪

第一篇章：南海起航

闽江边，熙熙攘攘的宋代码头上，商贾、挑夫、船工、雅士、过客人头攒动，一派繁荣。

他们拉动纤绳、乘风破浪，转眼来到东南亚地区，邂逅美丽的东南亚女孩，并在一片欢送声中准备扬帆起航。“轰！轰！轰！”，四面突然传来大炮的轰炸声，穷凶恶极的海盗从天而降，冲向水手与女孩。激烈的打斗、冲天的炮火，水手和女孩们在海盗猛烈的攻击下，纷纷倒地，南海2号亦在这一片腥风血雨中摇摇欲坠。

♪

第二篇章：魔幻海岛

阿仁与他的伙伴们在丝路历险旅程中，登上了一个神秘的魔幻海岛，这里正在举办一场奇幻的舞会。飞舞的丝带、美丽的舞姿、悠扬的音乐，帅气的海神王子与一位美丽的姑娘不期而遇，并被其深深吸引。

王子为他心爱的姑娘变出了一身光彩夺目的舞裙，并带着她感受【悬浮魔法】的魅力。突然，魔幻海岛上出现了三个凶恶的海盗意图横刀夺爱。殊不知王子法力无穷，他用【快速转移魔法】顺利逃脱了海盗的禁锢，并用【人体分割魔法】将海盗头目成功制裁！从此，海神王子与美丽姑娘幸福地生活在一起。

♪

第三篇章：鱼鸟之恋

东桥窑工和水手们在万里海丝瓷路上遇到了一片景象壮观的星海。在这里，他被鱼和鸟跨越天空与大海的爱恋所深深震撼。

《鱼鸟之恋》系在梵高的名画《星空》之上演绎泰戈尔的名诗《飞鸟与鱼》的故事。它以2万平梦幻星空为背景，用几千只鸽子与几十只孔雀为配角，运用托举、空中绸带舞等舞台杂技艺术展现鱼鸟一见定情，却只能隔着世上最遥远的距离相守相望，最终爱而不得的凄美爱情故事。

《鱼鸟之恋》

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第四篇章：瓷缘非洲

伴随着喷火的神树，乌拉广场正在上演一场古老而神圣的非洲祭祀仪式，狂野奔放的原始舞步、夸张野性的妆容、骤急骤缓的鼓点声，时刻在诉说着属于这片土地的邈远与神秘。

穿越千年

回宋代学点茶

“宋代点茶”首次推出，学习点茶文化，茶沫拉花（与咖啡拉花很相似），点茶是宋代名门望族间的高雅活动。他们在泡茶前会先将茶饼手工研磨成茶粉、再倒入沸水，接着用茶筅击拂，产生茶沫，达到“咬盏”程度后，才能品茶。这个茶沫除了能喝，还能拿来画画，写字！太神奇了吧！

另祝各位朋友们

心想事"橙"！

好看好吃！当然还要好玩！

瓷路冲浪

彩虹色的构成代表了

不同的速度和玩法

草滑道、瓷砖滑道、彩虹滑道

各有各的刺激

趣味大冒险

在轮胎冒险乐园里

凭借敏捷的身手接力闯过重重轮胎障碍

你可以吗？一起来试试吧！

从布满重重渔网的灯塔逃生！

网红摇摇桥

人生就是要摇摆起来！

旅游行程

08:00 于宁德【指定地点】集结乘车,08:10准时出发赴【中国瓷天下海丝精灵谷】。由宁德南高速口进入【沈海高速】— 【福州绕城高速】，由荆溪上高速，进入【京台高速】行车至【东桥高速出口下】，出口即达景区。约10:00左右抵达海丝精灵谷。

在景区大门依次检票进入【南海起航区】，开启一场“海丝瓷路”的奇妙旅行。在【迎宾舞台】观看融合奇妙舞台特效与异国风情舞蹈的【南海2号show】（9:30、15:05，预计17分钟），舞台后是仿造著名南海1号打造的【南海2号】，右侧还可以看到福建特色的【闽船】和闽清特色的【米船】、【鼠船】。

沿着趣味科普【海丝地理之路】往前走，进入【海丝历险区】，可探险两万里海丝瓷路。在可能是世界最大的“瓷碗”里玩海洋大作战，沿着绳索攀登“灯塔”，坐在“瓷器”里“漂洋过海”。在【魔幻海岛】观看沉浸式魔幻剧【海神之怒show】（10:20、13:30，预计15分钟）。在这个魔幻海岛上，大家不仅可以观看到精彩的魔幻剧、神奇的魔术表演，还可以参与各种魔法表演，特别是神奇的悬浮表演不可错过一试。

海上历险后，忽入【星海奇遇区】，可以乘坐【热气球】（二次消费）上升到50米高空遨游星海。在【DIY巴士】（材料自费）玩一把碟海文创；

进入果园采摘，园内水果免费任吃！采摘带走一斤5元！！

接着进入【精灵村】邂逅无数可爱精灵。在【精灵秀场】观看精彩绝伦的【精灵show】（11:40、12:50、15:50，预计25分钟）。

然后闯入城堡走迷宫，踏上舞台玩AR模仿秀。在【精灵赛场】观看妙趣横生的【精灵运动show】（10:20、14:20，预计12~15分钟）或自己参与比赛。

在【精灵之家】近距离接触各种萌趣小精灵参观他们的超豪华“别墅”。

穿过精灵村，来到地球的另一端【非洲部落】进行探险，在【南木墩考古】体验挖掘宝物。在【乌拉广场】观看神秘而古老的非洲祭祀仪式《瓷缘非洲show》，玩非洲鼓、陶笛等乐器；（10:50、12:20、13:50，预计15分钟）。

在【土著河】里惊走网红桥。

游历一圈后【梦回故里】，体验故乡生活，在汇聚中国名窑的绝妙瓷屋--【陶陶小屋】【陶然居】【名瓷彩窑】感受陶文化的独特魅力；在【海丝农耕体验区】学习农耕知识、体验耕种乐趣。在【海丝古早文创区】进行木工、竹编、织布等古早体验（材料自费）。

最后还可以在【网红秋千】拍照，在【瓷路冲浪】体验各种玩法的冲浪运动，穿过【海丝历史文化带】，约16：00左右返回温馨的家。

服务标准：

1.交通：空调旅行车，保证每人一正座;

2.用餐：自理或AA

3.费用：含景区大门票；

4.导游：优秀导游服务;

5.保险：旅行社责任险。

6、星空热气球、VR穿越非洲体验、古早以及文创手工艺体验，骑马等（属于自费项目可自由选择）；

温馨提示

◆. 我们将在您出发的前一天下午20：00左右通知您具体的集合时间、地点、导游联系电话，请将您的手机保持开机状态，谢谢，衷心的祝您旅途愉快！

◆. 出外旅行请游客注意自身及财产安全！散客拼团不安排车位座号，以先到先坐为原则，确定位置后，当天乘车座位不变动，请大家遵守规则！谢谢合作！

◆. 出游请携带好个人身份证；儿童带好户口簿或出生证明原件。

◆. 请妥善保管好旅行社交给的各项票据以及自己的物品。

◆. 如遇不可抗力因素，延误团队行程，按旅游法相关条款执行。

◆. 行程中如遇特殊情况，在不减少景点的前提下，并征得全体游客同意后可根据实际情况调整行程先后顺序。

◆. 如遇客人中途退团或离团，需经导游同意签字，否则所造成的损失由客人自己承担。

◆. 如遇与本行程不符合处，以报名交费时所发行程或出团通知书为准。

◆. 根据不同季节的气候变化，请游客做好防护措施及自备常用药品，以便应急之需。

粉丝莲花白怎么炒好吃

作为八零后的夫妇，结婚前，应该没几个会做菜的，我们都是社会主义的独生子，虽然不见得是*二代，但都是家中的宝。婚后，幸得老公会做莲白，我们对莲白的各种做法就开始研究了。有一次，去餐馆点了这份菜非常喜欢，又不好意思问师傅做法，于是，自己在家各种实验，终于成功，推荐给大家这个菜谱，希望你们也喜欢这道菜。By 食客祥妈用料莲白 1/4个粉丝 1把耗油一勺蒜瓣 2瓣小米椒 2个做法步骤1、先将莲白切粗丝，这道菜不易细丝。2、粉丝用温开水泡开待用3、蒜头切片4、锅中倒少许油将莲白炒半熟，约两分钟炒的时间。5、炒好后的莲白丝待用。6、再起锅热油，加入蒜瓣和耗油，加半瓢清水。7、加入蒜瓣炒香，加入一勺耗油继续翻炒化开，加入清水。8、加入清水烧开后再放日粉丝。9、粉丝煮开后，加入刚刚炒好的莲白一起翻炒。10、这个步骤最好用筷子来炒。注意搅拌。11、起锅前加入碎的小米椒，拌入3g盐就可以起锅。小贴士这道菜咸香微辣，非常可口下饭。加了耗油的原因，如果口淡的朋友，可以不用再加盐了。----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。1071阅读搜索王刚油渣炒莲白顶级粤菜50道爆炒莲白做法大全四川红薯粉条炒莲白正宗四川炝莲白做法龙口粉丝的最佳炒法

莲花白是生活中常见又常吃的菜，根据它的名字可以看出，它形状就像莲花瓣一样一层一层的包裹着。此外，莲花白还有非常高的营养价值，还有清热祛痰、通肠润肺等功效。莲花白炒粉条是家常菜里比较常见的一道菜，也是许多人都很喜欢的，下面就来讲一讲莲花白炒粉条的做法是怎样的。需要准备的材料有：主料：卷心菜 (350克)，粉条 (50克) 调料：葱花(适量)，鸡汁(适量)，盐(适量)，白胡椒粉(适量) 厨具：炒锅接下来介绍具体的制作步骤： 1，粉条煮软，备用。 2，卷心菜过水焯一下,备用。 3，锅中油热后,加入葱花炝锅,加入卷心菜和粉条,翻炒均匀。 4，加入豆豉。 5，若感觉没有咸味,再加一些鸡汁和盐。 6，出锅前加一些白胡椒粉,完成。小窍门： ①豆豉在本道菜中起到了重要作用,大家一定要买正宗豆豉！ ②包菜一定要用用手撕成片状，以保持其原汁原味不流失.菜经过刀切，营养物质和水份很容易流失，再加上烹饪之后又炒掉一些营养物质，所以最后吃到嘴里不太美味.刀切，蔬菜里的维生素会被氧化，吃着没有手撕的鲜美.所以一定要用手撕！看完上面莲花白炒粉条的做法，是不是觉得非常的简单呢。没错这道家常菜的做法就是非常简单，莲花白配上粉条，味道一定是极其好的。在制作的过程中，需要注意的是，事先一定要将粉条发好，既不能过硬也不能太软，否则炒出来不是硬梆梆的就是软成一团的了。

清炒笋丝

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